الدكتور حمضي يكشف لكشـ24 سبل الوقاية من موجات الحرارة القاتلة

حذر الدكتور الطيب حمضي، الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، في تصريح خص به موقع كشـ24، من المخاطر الصحية الجسيمة التي قد تنجم عن موجات الحرارة المرتفعة، خصوصا في حال غياب الاحتياطات الضرورية.

وأكد أن هذه الموجات قد تتسبب في مضاعفات صحية خطيرة، أو حتى في الوفاة، نتيجة التعرض للجفاف أو لضربة شمس، أو نتيجة تفاعل العاملين معا، موضحا أن التأثيرات الصحية لا تقتصر على فئة بعينها، لكنها تكون أكثر حدة وخطورة بالنسبة للمسنين والأطفال.

وشدد الدكتور حمضي على أهمية اعتماد تدابير وقائية بسيطة وفعالة دون انتظار ظهور أعراض الخطورة، مثل العياء، الدوار، العطش الشديد، آلام الرأس، التشنجات العضلية، الغثيان، القيء، الإسهال، الهذيان أو فقدان الوعي.

وأوضح أن من أبرز الإرشادات التي ينبغي الالتزام بها في هذه الفترات الحرجة، شرب كميات كافية من الماء والسوائل باستمرار، حتى دون الشعور بالعطش، مع التنويع بين الماء، العصائر، الشوربة، والفواكه والخضروات، باعتبارها مصادر غنية بالأملاح المعدنية الضرورية للجسم، مع تجنب الشاي، القهوة والمشروبات السكرية.

كما أشار إلى أهمية ترطيب الجسم، خاصة لدى الفئات الهشة، من خلال الاستحمام عدة مرات في اليوم دون تجفيف الجسم بشكل كامل بعده، أو عبر استعمال بخاخ مائي أو تبليل الجسم مباشرة بالماء، لا سيما على مستوى الوجه، والأطراف، وينبغي بعد ذلك تعريض هذه الأجزاء المبللة للهواء أو لمروحة كهربائية أو يدوية، وهي خطوة ضرورية خصوصا بالنسبة للمسنين.

ومن جهة أخرى، دعا الدكتور حمضي إلى تناول وجبات خفيفة ومتعددة خلال اليوم، والتركيز على الأغذية التي تمد الجسم بالماء والأملاح دون إثقاله، كما شدد على ضرورة الحفاظ على برودة المنازل خلال النهار بإغلاق النوافذ لمنع دخول الهواء الساخن، وفتحها ليلا أو في الصباح الباكر لخلق تيارات هوائية، مع تشغيل المكيفات أو المراوح الهوائية إن توفرت، خاصة بعد ترطيب الجسم.

ونبه إلى ضرورة تفادي الخروج خلال الأوقات التي تبلغ فيها درجات الحرارة ذروتها، من الساعة الحادية عشرة صباحا إلى التاسعة مساء، وفي حال الاضطرار إلى الخروج، أوصى بارتداء ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة ذات ألوان فاتحة، ووضع قبعة كبيرة، مع تجنب بذل أي مجهود بدني والحرص على البقاء في الظل ما أمكن.

كما حذر من ترك الأطفال أو المسنين أو المرضى أو ذوي الاحتياجات الخاصة بمفردهم داخل السيارات، حتى لمدة قصيرة، لما يشكله ذلك من خطر بالغ على حياتهم.

وفي ما يتعلق بالمؤسسات الصحية ودور رعاية المسنين، شدد الدكتور حمضي على ضرورة توفير مكيفات هوائية داخل القاعات التي يقيم فيها النزلاء، أو على الأقل تخصيص قاعة مكيفة تتناوب عليها المجموعات بشكل منتظم لمدة ثلاث إلى أربع ساعات يوميا، لتفادي الإجهاد الحراري.

واختتم الدكتور حمضي تصريحه بالتأكيد على أن التعامل مع موجات الحرارة المرتفعة يستدعي وعيا جماعيا وتضامنا اجتماعيا، لحماية الجميع، وخاصة الفئات الأكثر عرضة للخطر.


الدرك يحجز أطنان من الشيرا وخراطيش بنواحي أزمور + صور

أفلحت عناصر الدرك الملكي بالمركز الترابي البئر الجديد، مدعومة بأفراد إضافية من سرية الجديدة، تحت إشراف القائدين الإقليمي والجهوي للدرك بجهوية الجديدة، في إحباط محاولة تهريب دولي للمخدرات، عبر الزوارق على مستوى شاطئ بير رتمة، جماعة وقيادة المهارزة الساحل، دائرة أزمور عمالة إقليم الجديدة.

وأفادت مصادر كش24، بأن فرقة من الدرك الملكي إنتقلت، في الساعات الأولى من اليوم الإثنين، إلى شاطئ دوار بير رتمة، بعد توصلها بمعلومات تفيد بوجود محاولة تهريب دولي للمخدرات، يرجح أنه كانت موجهة إلى الديار الأوروبية.

وأوضحت المصادر ذاتها، أن العناصر الأمنية لدرك البئر الجديد، بقيادة قائد المركز وتلة من عناصره، حجزت الأطنان من مخدر الشيرا، كانت على شكل رزم بلاستيكية، بالإضافة إلى حجز خراطيش، وزورق مطاطي مجهز بمحركات، وسيارتين نفعيتين، وكمية مهمة من المحروقات، ووسائل تقنية تستعمل في تحديد الإتجاهات داخل البحر، وملابس خاصة بمثل هذه العميات وأسلحة بيضاء.

وقد مكنت التدخلات الناجحة للمصالح الدركية، من توقيف شخصين يشتبه في إرتباطهما بهذه الشبكة، أحدهما ينحدر من مدينة طنجة، والآخر من مولاي يعقوب، وذلك على مقربة من موقع العملية، كانا على متن إحدى السيارات الخفيفة المحجوزة، فيما لا تزال الأبحاث التقنية والميدانية، متواصلة على مستوى جهوية الدرك بالجديدة، قصد الوصول إلى المشتبه فيهم، الذين لاذوا بالفرار مستغلين الظلام والغابات المجاورة للمنطقة، في النفوذ الترابي لجماعة المهارزة، تبعا لتعليمات النيابة العامة المختصة.

مجتمع

خرجة وقحة من إلياس المالكي تغضب المراكشيين

أثار صانع المحتوى المثير للجدل، إلياس المالكي، موجة استياء وغضب شديدين، بعد ظهوره في بث مباشر على منصة “كيك” حيث أطلق تصريحات وُصفت بالمهينة في حق مدينة مراكش وساكنتها، معتبراً إياها “بلد العاهرات والفساد”، في تعبير وُصف بـ”الخطير والاستفزازي” و”التحريضي”.

وقد تم تداول مقطع الفيديو على نطاق واسع عبر منصات التواصل الاجتماعي، حيث عبر العديد من النشطاء والمواطنين والمهتمين بالشأن المحلي، خاصة من مدينة مراكش، عن سخطهم الكبير إزاء ما اعتبروه تطاولاً غير مسبوق على كرامة الساكنة، وتجاوزًا لجميع الأعراف والأخلاقيات، داعين إلى تحرك عاجل من الجهات المختصة لوضع حد لما أسموه بـ”العبث الرقمي” و”الخطاب المهين”.

وتأتي هذه الواقعة في سياق سلسلة من الخرجات المثيرة للجدل التي عُرف بها المالكي، والتي سبق أن جرّته إلى القضاء بسبب مضامين اعتبرت مسيئة ومحرضة على الكراهية، وهو ما دفع العديد من المتابعين للمطالبة بتفعيل المساطر القانونية في حقه هذه المرة أيضاً، حمايةً للسلم الاجتماعي ولسمعة المؤسسات والمدن المغربية.

هذا وتتصاعد الدعوات عبر مواقع التواصل لتدخل النيابة العامة وفتح تحقيق حول مضمون البث المباشر المذكور، الذي اعتُبر بمثابة إساءة جماعية، تستوجب المراجعة القضائية، في وقت تؤكد فيه فعاليات مدنية وحقوقية أن مدينة مراكش وأهلها خط أحمر لا يمكن التساهل مع من يتطاول عليهم.

مجتمع


درك تاسلطانت يوقف مروج مخدرات مبحوث عنه

تمكنت عناصر الدرك الملكي بتاسلطانت، يومه الاحد، من إلقاء القبض على شخص يشتبه في كونه مروج مخدرات بدوار الهبيشات.

وحسب المعطيات التي توصلت بها كش24، فإن الموقوف الذي يبلغ من العمر 45 سنة مبحوث عنه بموجب أربع برقيات بحث وطنية صادرة عن الدرك الملكي وواحدة صادرة عن الامن الوطني، كما كان يشكل موضوع شكايات من اجل سوء الجوار.

وكان المعني بالأمر قد توارى عن الأنظار بعد تشديد الخناق عليه لكن بمجرد عودته تم توقيفه، وقد شوهدت دورية من مركز تاسلطانت وهي تدخل منزله لإجراء التفتيش.

وقد جرى وضع المعني بالأمر تحت تدابير الحراسة النظرية تطبيقا لتعليمات النيابة العامة، وذلك بهدف الكشف عن باقي الامتدادات المحتملة لنشاطه الاجرامي.

مجتمع

استطلاع: المغاربة يعبرون عن خيبة أملهم تجاه الأداء الحكومي والسياسي

كشف استطلاع رأي حديث أجرته مؤسسة “أفروبارومتر”، المتخصصة في قياس توجهات الرأي العام في إفريقيا، عن وجود شعور عام بخيبة الأمل بين المغاربة تجاه الأداء الحكومي والسياسي في البلاد.

وبحسب التقرير، فإن أكثر من 44% من المواطنين يعتبرون أن الحكومة أخفقت في تحسين أوضاع الفئات الفقيرة، فيما رأى 36.1% أن أداءها في مجال توفير فرص العمل “سلبي للغاية”، في وقت أشار فيه 42.4% إلى فشلها في تحقيق استقرار الأسعار، بينما رأى 37% أن تدبيرها للشأن الاقتصادي يتم بشكل سيء أو سيء جدًا.

ضعف الثقة في السياسيين والأحزاب
على مستوى الثقة في المسؤولين، أظهر الاستطلاع أن نحو 38% من المواطنين لا يثقون إطلاقًا في رئيس الحكومة عزيز أخنوش، فيما عبّر 32% عن رفضهم لطريقة قيادته للحكومة.

أما الأحزاب السياسية، فتعاني من ضعف حاد في مستوى الثقة والانتماء، حيث أكد 81.5% من المستجوبين أنهم لا يشعرون بأي انتماء سياسي، ولم تتجاوز نسبة من عبّروا عن ارتباطهم بحزب معين 9% فقط.

وتبدو مؤشرات الفساد أحد الأسباب الرئيسية لهذا العزوف، إذ يعتقد 45% من المستجوبين أن البرلمانيين متورطون في الفساد، ما يعمّق فجوة الثقة بين المواطنين وممثليهم.

الأولويات: الشغل، الأجور، وغلاء المعيشة
وفيما يخص القضايا التي تؤرق المواطنين، تصدّرت البطالة وضعف الأجور قائمة التحديات بنسبة 22.8%، تليها أزمة غلاء المعيشة بنسبة 18.5%، ثم مشاكل النقل والجفاف بـ 15.7%. كما عبّر المستجوبون عن قلقهم من تدهور الخدمات الصحية والتعليمية، وغياب السكن اللائق.

نوايا الهجرة وتراجع المشاركة السياسية
من النتائج اللافتة، عبّر 22.1% من المغاربة عن رغبتهم في الهجرة بحثًا عن فرص أفضل، وهو مؤشر يعكس عمق الأزمة الاجتماعية والاقتصادية. في حين أعلن 34.1% من المشاركين أنهم لا ينوون التصويت في الانتخابات التشريعية المقبلة، وهو ما يبرز تراجعًا حادًا في المشاركة السياسية.

أما عن نوايا التصويت، فلم يحصل أي حزب على نسبة مهمة، حيث نال حزب الاستقلال 4% فقط، يليه كل من العدالة والتنمية والأصالة والمعاصرة بنسبة 3.8%، والتجمع الوطني للأحرار بـ 3.2%، ما يعكس تراجعًا عامًا في التأييد الشعبي للأحزاب الكبرى.

دعوات لتجديد الخطاب وتعزيز المشاركة
وفي ختام التقرير، طالب 76% من المغاربة بإشراكهم في صياغة السياسات العمومية، داعين إلى التخلي عن القرارات الانفرادية وتعزيز آليات التشاور مع المواطنين.

وتعكس نتائج هذا الاستطلاع حالة من القلق العام وضعف الثقة في الطبقة السياسية، وتؤكد على الحاجة المُلِحّة إلى إصلاح الخطاب السياسي، وتحقيق استجابة ملموسة لمطالب المواطنين، خصوصًا في ما يتعلق بـ فرص العمل، والعدالة الاجتماعية، والعيش الكريم.

مجتمع


أكادير والدار البيضاء ومراكش.. مدن مغربية مصنفة عالمياً

أظهر أحدث تقرير لـ “مؤشر المدن العالمية 2025” (Global Cities Index 2025)، الصادر عن مؤسسة “أوكسفورد إيكونوميكس”، تصنيفاً لعدد من المدن المغربية ضمن قائمة عالمية تضم ألف مدينة. 

وفقاً للتقرير، احتلت الدار البيضاء المرتبة 412 عالمياً في المؤشر الاقتصادي، والمركز 260 في مؤشر الموارد البشرية، بينما جاءت في المرتبة 584 في مؤشر جودة الحياة.

أما الرباط، فقد جاءت في المرتبة 447 عالميًا، والمرتبة 398 في المؤشر الاقتصادي، فيما احتلت مدينة طنجة المرتبة 584، وفاس جاءت في المرتبة 640، بينما جاءت مراكش في المرتبة 648 عالميًا.

وفي المقابل، شهدت مدينة أكادير تحسنًا ملحوظًا، حيث انتقلت من المرتبة 719 إلى 656 على مستوى المؤشر الاقتصادي. أما مكناس، العاصمة الإسماعيلية، فقد تم تصنيفها في المرتبة 682 عالميًا.

وعلى المستوى الدولي، حافظت مدينة نيويورك على صدارة التصنيف الاقتصادي، متبوعة بـلندن وباريس، فيما تذيلت القائمة مدينة سوكوتو النيجيرية، محتلة المرتبة 1000 عالميًا.

أما عربياً، فقد تربعت دبي على عرش المدن العربية بحلولها في المرتبة 50 عالميًا، تليها أبو ظبي (73)، ثم الرياض (97).

ويشير التقرير إلى أن المدن الكبرى حول العالم ستعرف تحولات ديمغرافية واقتصادية عميقة بحلول 2050، حيث يُتوقع أن تستقطب أكثر من نصف مليار نسمة إضافي، مع تضاعف متوسط الدخل الأسري، ما يمثل فرصًا كبرى لتهيئة بيئة حضرية مستدامة وعادلة.

مجتمع

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الثلاثاء 27 مايو 2025
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة