الاثنين 25 سبتمبر 2023, 00:33

للنساء

اليك ألوان أحمر شفاه وردية.. لإطلالة مشرقة في فصل الصيف


رباب الصعفضي نشر في: 4 يونيو 2023

الوردي هو أحد أبرز ألوان مكياج الصيف، وأكثرها رواجاً لهذا الموسم، فهو لون نابض بالحياة والحيوية، ويمنح المرأة إطلالة مشرقة، سواء كانت بشرتها بيضاء أو سمراء. ويعد أحمر الشفاه الوردي الخيار الأمثل لإطلالة صيفية أكثر انتعاشاً وشباباً وجمالاً. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك فيما يلي، مجموعة ألوان أحمر شفاه وردية لـ 2023، والتي تمد وجهك وشفتيك بالإشراقة والأنوثة.

أحمر الشفاه الوردي النيود
أحمر الشفاه الوردي النيود هو خيار المرأة الأمثل في جميع الأوقات، سواء في العمل أو المناسبات والسهرات، فهو أنيق وجذاب، وتناغم مع جميع ألوان البشرة من دون استثناء. بإمكانك تجربة أحمر الشفاه الوردي النيود Smashbox Always On Longwear Matte Liquid Lipstick- Babe Alert من سماش بوكس، ففضلاً عن لونه الرائع، فهو مزيج من زيوت الجوجوبا والمشمش وعباد الشمس، التي تحتفظ على ترطيب الشفاه لساعات طويلة.

أحمر الشفاه الوردي القوي
إن كنت من محبات ألوان أحمر الشفاه الزاهية، فلا تترددي في اعتماد أحمر الشفاه الزهري لإطلالات يومية مشرقة وحيوية نابضة بالحياة، كما أنه يبرز عينيك ويمنحك مظهراً طبيعياً. بإمكانك تجربة أحمر الشفاه الوردي القوي Rouge Pur Couture Lipstick in Rose Illicite من إيف سان لوران YSL.

أحمر الشفاه الوردي الفاتح
يعيد أحمر الشفاه الوردي الفاتح روح الخمسينات إلى الحياة بجرعة من الحداثة والعصرية. فإن كنت تمتلكين بشرة سمراء، وترغبين في إطلالة متجددة، فلا تترددي هذا الصيف في اعتماده على شفتيك، لإطلالة أنثوية تخطف القلوب. جربي على سبيل المثال، Charlotte Tilbury Lipstick in Bosworth’s Beauty من شارلوت تيلبوري، فهو يتميز بلونه الزهري الغني المات وتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة ومستخلصات الأوركيد المهدئة.

أحمر الشفاه البيج الوردي
البيج الوردي هو أحد ألوان أحمر الشفاه الكلاسيكية الأكثر رواجاً وشعبية بين النساء، فهو يجمع النعومة والأناقة، ويناسب صاحبات البشرة السمراء بشكل خاص. بإمكانك تجربة أحمر الشفاه البيج الوردي NARS Audacious Lipstick in Anita من نارس.

أحمر الشفاه الوردي الغامق
يبعث اللون الوردي الغامق على النشاط والتفاؤل ويعزز من جمال الشفاه ويمنح المرأة إشراقة لا مثيل لها، وهو خيار مثالي لجميع ألوان البشرة، وخصوصاً البشرة البيضاء. جربي Hermès Rouge Hermès Matte Lipstick in Rose Velours من هيرمس، فعند وضعه على الشفاه، تلتقط فوراً لونه الوردي الغامق المشبع والغني، وتركيبته المات المرطبة للشفاه تشعرك وكأن لشفتيك بشرة ثانية مخملية وناعمة.

المصدر : سيدتي

الوردي هو أحد أبرز ألوان مكياج الصيف، وأكثرها رواجاً لهذا الموسم، فهو لون نابض بالحياة والحيوية، ويمنح المرأة إطلالة مشرقة، سواء كانت بشرتها بيضاء أو سمراء. ويعد أحمر الشفاه الوردي الخيار الأمثل لإطلالة صيفية أكثر انتعاشاً وشباباً وجمالاً. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك فيما يلي، مجموعة ألوان أحمر شفاه وردية لـ 2023، والتي تمد وجهك وشفتيك بالإشراقة والأنوثة.

أحمر الشفاه الوردي النيود
أحمر الشفاه الوردي النيود هو خيار المرأة الأمثل في جميع الأوقات، سواء في العمل أو المناسبات والسهرات، فهو أنيق وجذاب، وتناغم مع جميع ألوان البشرة من دون استثناء. بإمكانك تجربة أحمر الشفاه الوردي النيود Smashbox Always On Longwear Matte Liquid Lipstick- Babe Alert من سماش بوكس، ففضلاً عن لونه الرائع، فهو مزيج من زيوت الجوجوبا والمشمش وعباد الشمس، التي تحتفظ على ترطيب الشفاه لساعات طويلة.

أحمر الشفاه الوردي القوي
إن كنت من محبات ألوان أحمر الشفاه الزاهية، فلا تترددي في اعتماد أحمر الشفاه الزهري لإطلالات يومية مشرقة وحيوية نابضة بالحياة، كما أنه يبرز عينيك ويمنحك مظهراً طبيعياً. بإمكانك تجربة أحمر الشفاه الوردي القوي Rouge Pur Couture Lipstick in Rose Illicite من إيف سان لوران YSL.

أحمر الشفاه الوردي الفاتح
يعيد أحمر الشفاه الوردي الفاتح روح الخمسينات إلى الحياة بجرعة من الحداثة والعصرية. فإن كنت تمتلكين بشرة سمراء، وترغبين في إطلالة متجددة، فلا تترددي هذا الصيف في اعتماده على شفتيك، لإطلالة أنثوية تخطف القلوب. جربي على سبيل المثال، Charlotte Tilbury Lipstick in Bosworth’s Beauty من شارلوت تيلبوري، فهو يتميز بلونه الزهري الغني المات وتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة ومستخلصات الأوركيد المهدئة.

أحمر الشفاه البيج الوردي
البيج الوردي هو أحد ألوان أحمر الشفاه الكلاسيكية الأكثر رواجاً وشعبية بين النساء، فهو يجمع النعومة والأناقة، ويناسب صاحبات البشرة السمراء بشكل خاص. بإمكانك تجربة أحمر الشفاه البيج الوردي NARS Audacious Lipstick in Anita من نارس.

أحمر الشفاه الوردي الغامق
يبعث اللون الوردي الغامق على النشاط والتفاؤل ويعزز من جمال الشفاه ويمنح المرأة إشراقة لا مثيل لها، وهو خيار مثالي لجميع ألوان البشرة، وخصوصاً البشرة البيضاء. جربي Hermès Rouge Hermès Matte Lipstick in Rose Velours من هيرمس، فعند وضعه على الشفاه، تلتقط فوراً لونه الوردي الغامق المشبع والغني، وتركيبته المات المرطبة للشفاه تشعرك وكأن لشفتيك بشرة ثانية مخملية وناعمة.

المصدر : سيدتي



اقرأ أيضاً
نصائح الخبراء لتتمتعي بشعر ناعم كالحرير
التعرض المفرط للتلوين، التصفيف الحراري، التعرض المباشر للشمس، والكلور. كلها أسباب مباشرة تساهم بشكل كبير في تعرض شعرك للتضرر و تحرمك من التمتع بالشعر الناعم الذي تريدينه. وطبقاً للخبراء، فإن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساهم في الحفاظ على مظهر الشعر ناعماً حريرياً. تابعي القراءة لتحصلي عليها وتستمتعي بشعر ناعم كالحرير. 1- النوم على وسادة من الحرير الحفاظ على مظهر شعرك الناعم يبدأ من حمايته من التلف أثناء النوم، عبر النوم على وسادة من الحرير، حيث يقلل الحرير من احتكاك الشعر أثناء التقلب ليلاً، مما يحافظ على الطبقة الخارجية من الشعر التي تحميه من التقصف وتمنحه المظهر الناعم. 2- تجنبي منتجات الشعر التي تسبب الجفاف هناك منتجات قاسية على الشعر وتسبب الجفاف لاحتوائها على الكحول أو المواد المسببة لجفاف الشعر، مثل رذاذ التثبيت. احرصي على الابتعاد عن منتجات الشعر التي تسبب الجفاف، واستبدليها بمنتجات لطيفة تحتوي على مكونات تغذي وترطب شعرك. 3- تحققي من عناصر غسل شعرك غسل شعرك خطوة مهمة للحفاظ عليه، ولكنها قد تعرضه للتلف إذا شملت أي أخطاء مثل المنتجات القاسية أو استخدام مياه ساخنة جداً، أو حتى الإفراط في عدد مرات غسل الشعر. استخدمي منتجات لطيفة على شعرك، واغسليه بالماء الفاتر، ولا تغسلي شعرك أكثر من مرتين في الأسبوع لتحافظي على مظهره الناعم. 4- الترطيب العميق الشعر المجعد يكون جافاً، لذا فالترطيب العميق يقلل التجعد مع مرور الوقت ويجعل الشعر ناعماً. احرصي على ترطيب شعرك بانتظام عبر استخدام قناعات الترطيب العميق أو حمام الزيوت. 5- استخدمي منشفة من الميكروفايبر تجفيف الشعر بمنشفة خشنة يفقده الترطيب سريعاً، لذا من الأفضل استخدام منشفة مصنوعة من الميكروفايبر للحفاظ على ترطيب الشعر ومظهره الناعم. 6- تجنبي الإفراط في استخدام الحرارة الإفراط في استخدام الحرارة على الشعر يسبب تلفه ويصبح خشناً وهشاً، لذا تجنبي استخدام الحرارة قدر الإمكان، مع استخدام منتجات لحماية الشعر من الحرارة، ولا ترفعي درجة حرارة الأجهزة كثيراً. 7- استخدمي واقي من الحرارة من المهم استخدام منتج لحماية شعرك من الحرارة، وكذلك استخدام واقي شمس مخصص للشعر، وذلك للحفاظ على ترطيب الشعر ومظهره الناعم. 8- استخدام منتج للترطيب البلسم يساهم في ترطيب الشعر بعد الغسيل، ولكن من المهم استخدام منتج يمكن تركه على الشعر وتجديده ليحافظ على رطوبة الشعر ونعومته، وهنا يأتي دور الأمصال وكريمات الشعر ذات الترطيب العالي والمكونات المغذية للشعر. 9- اذهبي إلى الصالون بانتظام رغم أن الترطيب بانتظام في المنزل مهم، إلا أنه من وقت لآخر يجب أن تزوري صالون التجميل لتحصلي على جلسة محترفة لترطيب شعرك وزيادة نعومته ومظهره الصحي. المصدر : نواعم 
للنساء

تعرفي على فوائد زيت الزيتون على الأظافر وطرق استخدامه
يعمل زيت الزيتون على تقوية بنية الأظافر ويحول دون تقصفها، ويعد حلا مثاليا لمن يرغبن في الحصول على أظافر صحية وقوية وطويلة. 3 طرق لاستخدام زيت الزيتون لتحسين أظافرك وللتمتع بأظافر جميلة ومفعمة بالصحة، ينبغي تدليك أظافرك بزيت الزيتون يوميا، ونشرت "موسوعة الزيوت" 3 طرق لاستخدام زيت الزيتون لتحسين صحة أظافرك: الطريقة الأولى: صبي بعضا من زيت الزيتون في وعاء وسخنيه في الميكرويف حتى يصبح لطيفا وساخنا. انقعي أظافرك في كمية دافئة لمدة 15 إلى 30 دقيقة. دلكي الأظافر والجلد يوميا لحبس الرطوبة فيها. دلكي الزيت على الظفر والجلد بحركات دائرية صغيرة حتى يتم امتصاصه بالكامل. توفر هذه الطريقة ترطيبا للأظافر والجلد، عن طريق استخدام الحرارة لتسريع الامتصاص. الطريقة الثانية: ضعي كمية مناسبة من زيت الزيتون على الظفر. قومي بصقله باستخدام قطعة قماش قطنية نظيفة. هذه الطريقة تمنح الأظافر لمعانا وحماية إضافية من المواد الكيميائية الموجودة في طلاء الأظافر. الطريقة الثالثة: انقعي الأظافر ليلا في جزء من عصير الليمون و3 أجزاء من زيوت الزيتون. أبقي أظافرك منقوعة لمدة من 5 إلى 10 دقائق. غطي يديك بزوج من القفازات القطنية. اتركي القفازات طوال الليل. فوائد زيت الزيتون للأظافر يخترق زيت الزيتون كل من الجلد والأظافر، للمساعدة في إصلاح التلف وتنعيم البشرة. يفيد في تقوية الأظافر وتحسين قوامها عن طريق تغذيتها. يوفر زيت الزيتون الساخن كمية جيدة من الترطيب اللازم. زيت الزيتون المسخن هو عامل مؤكسد رائع يساعد على ترطيب البشرة وتحفيز النمو. يترك الجلد المحيط بأظافرك في حالة رائعة بمرور الوقت. يضفي لمعانًا على شكل أظافرك وبشرتك. المصدر : الجزيرة
للنساء

طرق لتبييض الأسنان الحساسة في المنزل بخلطات سهلة
الجميع يريد ابتسامة جميلة، لذلك نلجأ إلى جلسات تبييض الأسنان في عيادة الطبيب، صحيح أنها فعالة لكن أصحاب الأسنان الحساسة يعانون من أعراض ما بعد الجلسة. عادةً ما تسبب أدوات تبييض الأسنان المتاحة حساسية مؤقتة للأسنان. قد تحدث هذه الحساسية أثناء العلاج أو عند تناول المشروبات الساخنة أو الباردة. كما أن منتجات التبييض المتوفرة في الأسواق لم تثبت فعاليتها. البديل لذلك هو استخدام وصفات طبيعية تبييض الأسنان وفي الوقت نفسه لا تسبب أي ألم للأسنان الحساسة، كما أن الوقاية هنا شيء أساسي وهو يشمل تجنب مسببات اصفرار الأسنان و العناية بالأسنان من خلال التنظيف الجيد. دعنا نتخلص من هذا الأمر فورًا، تنظيف أسنانك يوميًا هو أهم شيء يجب عليك فعله للحفاظ على أسنانك بيضاء. لكن لا تغسلي أسنانك مباشرة بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية لأنها قد تؤدي إلى التآكل. وصفات تبييض الأسنان الحساسة: 1- الزيت يعتبر الزيت الطبيعي علاج تقليدي لتبييض الأسنان. تهدف هذه التقنية أيضًا إلى تحسين صحة الفم من البكتيريا الضارة. لإجراء المضمضة بالزيت، عليك أن تضعي الزيت في فمكِ. يمكن استخدام أي زيت عباد الشمس وزيت السمسم في الغالب. يعد زيت جوز الهند أيضًا خيارًا شائعًا حيث أن مذاقه لذيذ ويحتوي على فوائد صحية أخرى أيضًا. المضمضة بالزيت مفيدة لأنها تساعد على إزالة أنواع عديدة من البكتيريا من الفم. هذه البكتيريا تسبب الجير وتجعل أسنانكِ صفراء. لإجراء عملية المضمضة بزيت جوز الهند، خذي ملعقة كبيرة منه وضعيها في فمكِ لمدة 15 إلى 20 دقيقة. 2- صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين صودا الخبز تساعد على تبييض الأسنان؛ ولهذا السبب هو منتشر في الإعلانات التجارية لمعجون الأسنان. يساعد في إزالة البقع من سطح الأسنان بسبب طبيعته المقشرة. يعتبر بيروكسيد الهيدروجين مُبيض طبيعي. كما أنه يساعد في قتل البكتيريا. يُستخدم بيروكسيد الهيدروجين لقتل البكتيريا الموجودة داخل الفم. طريقة الاستخدام: خذي ملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين. قومي بخلط كلا المحتوىين، وسوف تحصلي في النهاية على عجينة. استخدمي هذا المعجون لتنظيف أسنانكِ بانتظام. لن تحصلي على أسنان لامعة ل بعد جلسة واحدة فقط. استخدمي هذا المعجون يومياً، وستلاحظين الفرق في النهاية. كلا المادتين غير ضارتين، ولكن إذا كنت تشعرين بألم عند استخدامهم فراجعي طبيب الأسنان على الفور. 3- مقشر الموز أو البرتقال أو الليمون خذي قشر الموز أو البرتقال أو الليمون وافركيه بلطف على أسنانكِ لمدة دقيقتين تقريبًا، ثم اغسلي فمك جيدًا ونظفي أسنانكِ. تحتوي قشور هذه الفاكهة على حمض الستريك، الذي يساعد في تبييض الأسنان. إذا كنتِ تعاني من مشاكل الحساسية، فمن المحتمل أن تكون مينا أسنانكِ ضعيفة أو متآكلة. في هذه الحالة، لا يُنصح باستخدام هذا العلاج. 4- الفراولة ملح تعتبر الفراولة مصدرًا رئيسيًا لفيتامين ج، لذلك تساعد على تبييض الأسنان. تحتوي الفراولة على إنزيم يعرف باسم حمض الماليك الذي يكسر البكتيريا المسببة للصفراء الموجودة فيجير الأسنان. مع إضافة "الحبيبات" الموجودة في الملح وصودا الخبز، فإن هذا الثلاثي يلعب دور كبير في تبييض الأسنان. طريقة الاستخدام: خذي 3 حبات من الفراولة مع قليل من الملح وصودا الخبز في وعاء للخلط. اهرسي المكونات للحصول على عجينة متماسكة. قبل وضع المعجون على أسنانكِ، قومي بتنظيف أسنانكِ من أي لعاب باستخدام منشفة ورقية. استخدمي كمية من الخليط واتركيها لمدة خمس دقائق تقريبًا. المصدر : سيدتي
للنساء

صيحة المكياج المبلل وطريقة تطبيقه بالخطوات سهلة
احتضنت اتجاهات المكياج في الآونة الأخيرة، صيحة المكياج المبلل Wet Makeup المستوحى من جمال ونضارة بشرة الفتاة الكورية. يخلق المكياج المبلل مظهراً ندياً للبشرة، فتبدو رطبة وندية وكأنها لوح زجاجي متلألئ. للمزيد عن صيحة المكياج المبلل وطريقة تطبيقه بالخطوات، تابعي السطور الآتية: طريقة تطبيق المكياج المبلل خطوة بخطوة يتمثّل الاختلاف الرئيسي بين مظهر المكياج العادي وصيحة المكياج المبلل، في أن الأخير يخلق لمعاناً طبيعياً لبشرتك من خلال استخدام مستحضرات التجميل غنية بالرطوبة، مقارنةً بالمكياج العادي الذي يعتمد على أساس مشع فقط. ما رأيك في اعتماد هذه الصيحة المناسبة تماماً لأشهر الصيف؟! إليك، الطريقة الصحيحة لتطبيق هذه الصيحة الجمالية: ترطيب البشرة ترطيب البشرة بكريم مناسب لنوعها، هو مفتاح الإطلالة الندية للمكياج المبلل. احرصي على ترطيب بشرتك قبل البدء في تطبيق المكياج المبلل، مع مراعاة اختيار كريم مرطب يحتوي على خصائص مرطبة تناسب البشرة. قد يهمك التعرّف إلى أفضل كريم مرطب لجميع أنواع البشرة. إذا كانت بشرتك دهنية إلى مختلطة، يمكن أن يبدو مظهر المكياج المبلل دهنياً. لتجنب اللمسة النهائية الدهنية والاستمرار في الحصول على مظهر ندي، قلل من كمية المرطب الثقيل وعدم تطبيقه على المناطق الدهنية في الوجه. بالنسبة للبشرة الجافة، طبقي مرطباً يحتوي على مكونات مغذية لحبس الرطوبة ومنع التقشر. خطوة رئيسية أخرى للحصول على قاعدة صحية المظهر هي وضع طبقة من المرطب بزيت للوجه لحبس الرطوبة. تعتبر زيوت الوجه مثل، الجوجوبا أو زيت الأرغان مثالية للبشرة الجافة. إلى ذلك، هذه فوائد زيت الأرغان للبشرة، قد ترغبين في الاطلاع عليها. إضاءة المكياج بالبرايمر يمكنك أيضاً استخدام برايمر مضيء للحفاظ على ثبات مكياجك، ومنح بشرتك دفعة إضافية من الرطوبة. اختاري كريم أساس بعناية إذا كنت تريدين تحقيق مظهر المكياج المبلل والمضيء وليس مجرد مظهر ندي عادي، فأنت بحاجة إلى اختيار كريم الأساس المناسب لنوع بشرتك. تجني تركيبات كريم الأساس غير اللامعة واختاري التركيبة السائلة أو الكريمية لخلق توهج طبيعي. أفضل طريقة لتطبيق كريم الأساس، والحصول على توهج ندي هي استخدام رذاذ مرطب بين طبقات التطبيق، بما في ذلك قبل وبعد كريم الأساس، لخلق لمسة نهائية ناعمة ورطبة لبشرتك. يساعد وضع رذاذ التثبيت المرطب في الحفاظ على ثبات مكياجك، ويخفف من استخدام كميات كبيرة من بودرة التثبيت التي يمكن أن تسبب التكتل. تطبيق اللمسات الأخيرة الخاصة بك هذه الخطوة، التي يمكنك الإبداع بها مع مستحضرات التجميل المفضلة لديك، لتحقيق مظهر المكياج المبلل المثالي باستخدام المنتجات التي تمتلكينها بالفعل على الأرجح. للحصول على مظهر المكياج المبلل، تأكدي من اختيار أحمر الخدود الذي يعطي توهجاً طبيعياً لبشرتك. يعتبر أحمر الخدود السائل مثالياً لهذا المظهر. يمكنك أيضاً استخدام أحمر الخدود الكريمي لنفس التأثير. مظهر المكياج المبلل لا يكتمل بدون الهايلايتر. فهو يساعد على إبراز مناطق الوجه بشكل طبيع، وهذا يشمل الجزء العلوي من عظام وجنتيك وقوس حاجبيك. لا تنسي إبراز قوس كيوبيد وطرف أنفك. وضعي ملمع شفاه عالي اللمعان لإكمال المظهر.المصدر : سيدتي
للنساء

اليك أفضل الحلول للتخلص من الهالات السوداء
العيون هي مصدر جمال الوجه ونقطة الجذب الأكثر تأثيراً، لكن العديد من النساء يعانين من مشكلة الهالات السوداء التي تقلل من تألق النظرات ونضارة البشرة. وهناك أسباب كثيرة للهالات السوداء، لذلك تعرفي معنا على أفضل النصائح لإبقائها بعيدة قد الإمكان بالدرجة الاولى، وبعد ذلك أفضل الحلول للتخلص منها. أسباب الهالات السوداء 1- الهالات السوداء يمكن أن تكون ناجمة عن عوامل مختلفة متعددة، أحد الأسباب الرئيسية لظهور الهالات السوداء تحت أعيننا هو فقدان حجم الوجه، والذي يحدث بشكل طبيعي مع تقدمنا في العمر وينتج عنه الأخدود الذي يقع بين غطاء العين السفلي والخد. 2- هناك بعض المكونات الجينية للهالات السوداء. فبعض الأعراق يمكن أن يكون لها فرط تصبغ وراثي وبعض الأفراد لديهم تاريخ عائلي من الجفون السفلية المنتفخة. 3- إلى جانب الآثار التجميلية، يمكن أن تشير الهالات السوداء إلى الظروف المتعلقة بصحتنا. إنها واحدة من أولى العلامات التي تشير إلى أننا نشعر بعدم الحصول على ما يكفي من الضروريات من النوم والماء والعناصر الغذائية، على سبيل المثال. 4 في عالمنا الرقمي، نقضي أياما طويلة في التحديق إلى الشاشة، سواء كانت كمبيوتر محمول أو هاتف أو تلفزيون، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم الهالات السوداء. إذ تميل العيون إلى الوميض بشكل أقل عندما نكون أمام شاشة الكمبيوتر، ما يؤدي إلى جفاف وتمدد الأوعية الدموية في الجلد، مما يخلق ظلاً داكناً حول العينين. ما هي أفضل الطرق للتخلص من الهالات السوداء؟ 1- ركزي على الحصول على نوم جيد: ابدأي بالعمل على روتين نومك. يمكن أن يشمل ذلك تحديد وقت نوم مبكر وأكثر انتظاماً وتجنب الكافيين في المساء. النوم على ظهرك مع رفع رأسك قليلاً، سيساعد أيضاً على منع السوائل من الاستقرار في وجهك ويحافظ على حركة الدورة الدموية بحرية حول جسمك. فالنوم والراحة يسمحان لجسمنا بإزالة السموم وتجديد شبابه، وهذا مهم للمنطقة المحيطة بالعين. يمكن أن تكون الهالات السوداء أكثر بروزاً مع قلة النوم لأن الجلد لم يتح له الوقت لإعادة ضبطه وتصبح الأوعية الدموية في الجفن السفلي أكثر اتساعاً. 2- إستعيدي ترطيب البشرة في محيط العين: لن يطرد الماء فقط السموم مثل الملح (الذي تم ربطه بالتسبب في أكياس العين)، بل يزيد أيضاً من تدفق الدم ويملأ الجلد المصاب بالجفاف، والذي يمكن أن يبدو أكثر رقة وهشاشة. البشرة الرطبة ممتلئة وبالتالي تخلق حجماً أكبر، مما يجعل الهالات السوداء أقل وضوحاً. 3- إبحثي عن حمض الهيالورونيك: فوضع مصل الهيالورونيك على العين يشعر المنطقة بالبرودة عند ملامسته لها، مما يزيل الإنتفاخ. إختاري كريمات للعين مرطبة خاصة بالنهار أو بالليل للربت على محيط العيون تتكون من حمض الهيالورونيك والسيراميد الذي يحبس الرطوبة مدة طويلة. 4- إختاري الريتينول في كريم العين: نعلم جميعاً قدرة الريتينول المثيرة للإعجاب في مكافحة الشيخوخة، ولكن يمكن أن يعتبر المكون الذهبي أيضاً عندما يتعلق الأمر بمعالجة الهالات السوداء. فمصل العين الريتينول ضروري للمساعدة في استقرار الخلايا الصباغية (الخلايا المكونة للصبغة في الجلد والتي تساهم في الهالات السوداء) من أجل منع فرط التصبغ. كما أنه يحسن الملمس وينعم الخطوط والتجاعيد ويخفي درجات لون البشرة الأرجواني. 5- أدخلي الكافيين في العناية بالبشرة: الكافيين لا يساعدنا فقط على الشعور بمزيد من اليقظة، بل يمكن أن يساعدنا في إستعادة البريق. أدخليه في روتين العناية بالبشرة بشكل عام و في كريمات العيون بشكل خاص لأنه يشجع على تضيق الأوعية (إنقباض الأوعية الدموية تحت أعيننا)، مما قد يؤدي إلى تقليل الإنتفاخ. 6- بردي منطقة محيط العين: بردي منطقة الهالات السوداء لأن درجات الحرارة الباردة تعمل على تخفيف التورم وبدء الدورة الدموية، والتي بدورها تبدد السموم التي تساهم في ظهور بشرة رمادية. والمزيد من الدم الغني بالمغذيات يعني التخلص من السموم وتقليل إحتباس الماء، مما يجعل البشرة تبدو ممتلئة وأكثر إشراقاً في غضون دقائق. المصدر : سيدتي
للنساء

خطوات إزالة الزيت من الوجه لبشرة دهنية نظيفة
يمكن أن تكون البشرة الدهنية أمراً مزعجاً حقيقياً في الوجه! يمكن أن يؤدي التعامل مع كل تلك الزيوت الزائدة إلى الشعور باللمعان والدهون، ناهيك عن احتمالية ظهور البثور المزعجة ومشاكل الجلد الأخرى. لكن لا تخافي، لأن لدينا بعض النصائح والحيل لمساعدتك في إدارة هذا المشكلة. لذا، استعدي لتوديع الدهون واستقبلي بشرة منتعشة غير لامعة تجعلك تشعرين بالثقة والاستعداد للاستمتاع بيومك. سواء كنت تتعاملين مع كمية صغيرة من الزيت أو كبيرة، فمن المؤكد أن هذه النصائح ستفيدك فتعرفي عليها: 1- منظفات الوجه الصحيحة أولاً وقبل كل شيء، من الضروري اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك. ابحثي عن المنتجات المصممة خصيصاً للبشرة الدهنية، مثل المنظفات والتونر الخالية من الزيوت، وتجنبي غسولات الوجه الثقيلة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة. وإذا كنت تبحثين عن غسول ومنظفات يمكنها أن تزيل كل الدهون تماماً وتجعل بشرتك غير لامعة فاختاري تركيبات مشحونة بالفحم المنشط. بالإضافة إلى ذلك، فإن إضافة فرشاة السيليكون المدمجة للتنظيف العميق تساعد على تقشير البشرة وإزالة الأوساخ والشوائب من المسام. يساعد ذلك في منح البشرة مظهراً متجدداً ومتوهجاً عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام. 2- ترطيب البشرة بعد ذلك، ضعي في اعتبارك دمج مرطب خفيف الوزن وخالي من الزيوت في روتين العناية ببشرتك. بينما قد تعتقدين أنه غير ضروري وسيؤدي فقط إلى زيادة الزيوت - هذه ليست الحقيقة. عند التساؤل عن كيفية إزالة الزيت من الوجه دون عناء، غالباً ما ترتكب فتيات البشرة الدهنية خطأ تخطي المرطب تماماً، لكن هذا قد يزيد المشكلة سوءً. قد تتساءلين لماذا؟ لأنه عندما يكون الجلد جافاً جداً، يمكن أن يفرط في إنتاج الزيت استجابةً لذلك. لذا، ابحثي عن المنتجات المصنفة على أنها لا تسبب انسداد المسام، مما يعني أنها لن تسد المسام ولكنها بالتأكيد ترطب وتغذي بشرتك بالكمية المناسبة من الرطوبة. 3- أقنعة الطين تم استخدام الطين لعدة قرون كعلاج طبيعي للعناية بالبشرة، ولا عجب في ذلك. إنه مليء بالمعادن التي يمكن أن تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة، ويفتح المسام المسدودة، ويترك بشرتك تشعر بالانتعاش وغير لامعة. في الواقع، يوصي العديد من خبراء العناية بالبشرة باستخدام المنتجات والأقنعة المصنوعة من الطين للمساعدة في الحد من دهون البشرة. وإذا كنت مهتمة حول كيفية عملها؟ تعمل الأقنعة على إزالة الشوائب من بشرتك، بما في ذلك الزيوت والأوساخ الزائدة. إنها تساعد على شد المسام وتقليل الالتهاب، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر وضوحاً وأقل لمعانا، بالإضافة إلى أنه لن يسبب الجفاف. 4- النظام الغذائي المتوازن يعد النظام الغذائي المتوازن أمراً ضرورياً للحفاظ على بشرة صحية ويمكن أن يساعد أيضاً في تقليل الدهون. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون غير الصحية يمكن أن تسبب التهاباً في الجسم، مما قد يؤدي إلى إنتاج الدهون الزائدة. من ناحية أخرى، يمكن أن يوفر النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات مضادات الأكسدة والمغذيات التي تحتاجها بشرتك للبقاء بصحة جيدة ومتوازنة.البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك والتوفو مهمة أيضاً لصحة الجلد، لأنها تحتوي على أحماض أمينية ضرورية لبناء خلايا الجلد وإصلاحها. ويمكن للدهون الصحية مثل أوميغا 3 ، والتي يمكن العثور عليها في الأطعمة مثل السلمون والأفوكادو والمكسرات، أن تساعد في تقليل الالتهاب والحفاظ على نضارة البشرة وترطيبها. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أيضاً أن تحافظي على رطوبتك عن طريق شرب الكثير من الماء، لأن الجفاف يمكن أن يتسبب في إفراز بشرتك المزيد من الدهون. 5- اجعلي SPF صديقك المفضل هل سبق لك أن لاحظت أن بشرتك تميل إلى أن تصبح أكثر دهنية في الأيام المشمسة؟ لا يقتصر الأمر على خيالك - فالتعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس يمكن أن يؤدي إلى إنتاج الزيت الزائد كإجراء وقائي. لكن لا تخافي، لأن هناك حلًا بسيطاً وهو استعمال كريم الوقاية من الشمس. المصدر : سيدتي
للنساء

كيف تختارين النظارة الشمسية الأنسب التي تحمي العين من الأشعة فوق البنفسجية؟
لا تعد النظارة الشمسية من الكماليات، بل صارت جزءاً أساسياً من "اللوك"، الذي يظهر به الناس، خاصة في فصل الصيف، حيث الحرارة العالية، والرطوبة المرتفعة، فأصبحت لا غنى عنها. وفي الوقت، الذي يبحث فيه مرتدو النظارات الشمسية عن شكل النظارة الأنسب لوجوههم، لإضفاء بعد جمالي على هيئتهم، شددت أخصائية طب وجراحة العيون، البروفيسورة الروسية تاتيانا شيلوفا، على ضرورة شراء النظارات، التي تقاوم الأشعة فوق البنفسجية، التي قد تؤذي العيون، بحسب ما نقلته صحيفة "إزفيستيا" الروسية. ولفتت الدكتورة النظر إلى أن الله عزَّ وجلَّ خلق عين الإنسان، وبها حدقة يتغير قطرها، بناءً على شدة الضوء، وتعد حماية آلية ربانية للعيون، حيث تضيق حدقة العين أمام الشمس، وتتسع أثناء النهار. شدة تعتيم العدسة: وتنصح أخصائية العيون المقبلين على شراء نظارات شمسية بالانتباه إلى شدة تعتيم العدسة، ومقدار نفاذ الضوء من العدسة إلى العين، محذرة من اقتناء النظارات ذات التعتيم القوي. وتبين الدكتورة أن العدسات اللاصقة يمكن أن تؤذي العين، في حال ارتدائها بالطقس المشمس، كونها لا توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية. ووفقاً لموقع "webmd" الصحي، هنالك مواصفات مثالية للنظارة الشمسية، التي تحمي العين، أبرزها أن تكون العدسة من الفئة "uv400"، كونها توفر حماية مباشرة من الأشعة فوق البنفسجية، ويفضل أن تكون أذرع النظارة عريضة، للحماية من الضوء المشتت، الذي يسقط من الجانب. وتقسم النظارات الشمسية، وفق درجة تعتيم زجاجها إلى عدة فئات: النظارات ذات درجة التعتيم الأولى وتصلح في الجو الغائم، ونظارات الدرجة الثانية تصلح في الجو المشمس، ونظارات الدرجة الثالثة تصلح للشاطئ، والدرجة الرابعة للجبال. لون العدسة: وقد تلعب الألوان دوراً في تحديد أنواع وشكل النظارة الشمسية، فألوان العدسات البنية، والرمادية، والخضراء هي أقل العدسات التي تغير ألوانها، بينما يزيد تباين الألوان في العدسات الصفراء والبرتقالية، وتصبح أكثر عرضة للإصابة بالأشعة فوق البنفسجية، حيث تسرع الأشعة فوق البنفسجية الزائدة التغيرات المرتبطة بالتقدم بالعمر في أنسجة العين، التي تعتبر من عوامل خطر الإصابة بعدد من أمراض العين، وتزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد حول العينين. والعدسة الخضراء تساعد على توفير التباين، وتقليل الوهج وإجهاد العين. أما العدسة الرمادية، فهي مفيدة للحماية من الضوء الساطع، فيما تحسن العدسات الزرقاء الرؤية، حيث تساعد على رؤية الخطوط العريضة حول الأشياء بشكل أكثر وضوحاً. وتحسن النظارات الشمسية بعدساتها ذات اللون الأحمر والذهبي والبرتقالي، رؤية الأشياء، وتجعل البيئة المحيطة تبدو أكثر إشراقًا، وتحجب الضوء الأزرق. ومع ذلك، قد تشوه العدسات اللون. المصدر : زهرة الخليج 
للنساء

انضم إلى المحادثة
التعليقات
ستعلق بإسم guest
(تغيير)

1000 حرف متبقي
جميع التعليقات

لا توجد تعليقات لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الاثنين 25 سبتمبر 2023
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة