Category Details

هذه أفضل 8 أطعمة بديلة لحبوب “الفياغرا”

تعتبر الكثير من الأطعمة اليومية بمثابة منشطات تزيد الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة. ما يعني أن تناول الأطعمة بشكل متوازن أثناء النهار، يزيد من متعة الليل لدى الشريكين وتغني عن تناول الفياغرا. توجد الكثير من المواد الغذائية التي تساعد كلا من المرأة و الرجل على تحسين الرغبة الجنسية. وبحسب الأبحاث الطبية يمكن تصنيف الأغذية المقوية للرغبة الجنسية إلى نوعين بعضها مقوي للخصوبة عند المرأة و تساعد على تحسين مزاجها الجنسي، و الأخرى خاصة بالرجل تمنحه قوة جنسية هائلة. مجلة “بيلد دير فراو” الألمانية استعرضت بعض الأطعمة المنشطة ومن بينها : الجرانولا: “وهي عبارة عن خليط من الشوفان والمكسرات والعسل والفواكه المجففة” غنية بالحمض الأميني “الأرجنين” “L-Arginine ” الذي يزيد من تدفق الدم ، وقد أظهرت الدراسات أن الأرجنين يحسن الأداء الجنسي لدى الرجال، بينما لم يتم فحص تأثيره على النساء. الكرفس: يحتوي الكرفس بشكله الطبيعي على هرمون الذكورة أندروسترون، الذي يمكن أن يعمل كهرمون يحفز الشهوة. ووفقا لدراسة نشرتها مجلة “العقم والخصوبة” العلمية الأمريكية، فإن النساء اللاتي يتناولن الأطعمة التي تحتوي على الأندروسترون يشعرن بتحسن الحالة المزاجية. الموز: يعد الموز غني بفيتامين B الذي يحول الكربوهيدرات إلى وحدات طاقة تساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون. الأفوكادو: يساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء، فهوغني بحمض الفوليك الذي يساعد الجسم على تحليل البروتينات. ويحتوي الأفوكادو أيضا على فيتامين B6، الذي يزيد من إنتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجال، والبوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم عمل الغدة الدرقية لدى النساء. سمك السلمون: يزيد سمك السلمون من من المتعة الجنسية، فهو يحتوي على الكثير من أحماض الأوميغا 3 إلى جانب كميات كبيرة من فيتامين D. ووفقا لباحثين في جامعة تورونتو، فإن فيتامين D يزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ، مما يؤدي الى الشعور بالاسترخاء ويمنع تدني الحالة المزاجية بشكل مماثل لعمل مضادات الاكتئاب. الشوكولاته الداكنة: أكدت دراسة ايطالية أن النساء اللاتي تناولن الشوكولاته بشكل يومي أكثر سعادة في حياتهن الجنسية وازدادت لديهن الرغبة الجنسية. فالشوكولاته تحتوي على مواد كيميائية تسبب الاسترخاء والشعور بالنشوة والمتعة. فمادة “الفينيل – تيلامين” الموجودة في الشوكولاته تساهم في إنتاج هرمون الأندروفين المهدئ الطبيعي للأعصاب بالاضافة الى ذلك فإن الكاكاو يحمل فوائد صحية لاحتوائه على مضادات للأكسدة. البطيخ: وفقا لإحدى الدراسات الأمريكية فإن بعض مكونات البطيخ تؤدي وظيفة المنشط الجنسي الـ “فياغرا”. وبحسب الباحث بيمو باتيل من جامعة “إيه آند إم” في ولاية تكساس فإن البطيخ يحتوي على مادة “سترالين” التي تلعب دوراً مهماً في توسيع الأوعية الدموية وزيادة الشهوة والقدرة الجنسية على حد سواء. الكاجو وبذور عباد الشمس والفستق: تحتوي هذه الأطعمة على معدن الزنك الذي يحتاجه الجسم لإنتاج هرمون التستوستيرون. غالبا ما يكون الزنك منخفض لدى الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي.

ثقافة-وفن

جمعية بمراكش تجر الشابة زينة الداودية إلى القضاء بسبب أغنية “اعطيني صاكي”

أكد يونس بنسليمان المحامي بهيأة مراكش والقيادي بحزب العدالة والتنمية أنه وضع شكاية مباشرة بالمحكمة الابتدائية بمراكش ضد هند الحنوني المعروفة بـ"زينة الداودية" المغنية الشعبية بتكليف من إحدى جمعيات المجتمع المدني بالمدينة الحمراء والمحسوبة على حزب العدالة والتنمية التي تتهم الداودية بالتحريض على الدعارة على خلفية أغنيتها الجديدة " عطيني صاكي باغا نماكي". ووصف البرلماني عن حزب العدالة والتنمية، كلمات الأغنية بـ"الفضيحة" المدوية التي تضرب في العمق المجتمع المغربي، والمرأة المغربية، والقيم والأخلاق، كما أنها يبرز بنسليمان تضرب في العمق تقاليد المجتمع المغربي لكون كلماتها مبتذلة و سطحية، و مهينة للمرأة المغربية . وفي السياق ذاته لم يستبعد بنسليمان أن يرفع الدعوى القضائية بمجموعة من المدن المغربية بما فيها مراكش، متهما زينة الداودية بالتحريض على الدعارة على اعتبار أن الأغنية كلام ساقطات، وأنه دعوة مفتوحة للدعارة، الأمر الذي لاينبغي التسامح معه حسب تعبير بنسليمان، ولم يستبعد قيام جمعيات المجتمع المدني بوقفة احتجاجية بسبب تفسخ الأخلاق والدعوة المفضوحة للمغنية الداودية للزنا والدعارة والانحلال الخلقي.

ثقافة-وفن

جديد الفنان يونس.. أغنية سيغل بعنوان “واش داني “

يونس إبن يوسف، من مواليد مدينة الدارالبيضاء فنان مقيم بمدينة مراكش وصوت يصل تغريده إلى كل قلوب محبيه. حائزعلى الجائزة التانية في مهرجان الأغنية العربية بالأغنية "حتى انتي" سنة 2002 (كلمات نبيل الجاي و ألحان عزدين الوشيري) مثل المغرب في لبنان سنة 2003 بأغنية خبريني (كلمات رشيد العلوي و ألحان مولاي أحمد العلوي) حظي بالجائزة التانية في أوبرا السيد درويش بالقاهرة سنة 2009 بأغنية أحلم (كلمات مصطفى بغداد و ألحان ابراهيم بركات) شارك في عدة سهرات في خارج المغرب (سويسرا 2013) و توج بأحسن أداء في برنامج تكريم لاسمهان عمور حلقة مولاي أحمد العلوي بدار الإذاعة الوطنية. مع بداية سنة 2015 طرح الفنان يونس إبن يوسف اصداره جديده الفني وهوعبارة عن أغنية سيغل بعنوان "واش داني " ألحان رضوان الديري ،كلمات زكرياء الحداني، توزيع رشيد محمد علي.

ثقافة-وفن

بالفيديو: ياسين الجبلي المتألق في برنامج “ذي فويس الفرنسي”يصل إلى مطار مراكش المنارة

ثقافة-وفن

بالفيديو: تسخينات مجموعة “فناير” على ايقاع الدقة المراكشية

ثقافة-وفن

وفاة تيكوتا تؤجل عدد من العروض الفنية الكوميدية بالدارالبيضاء ومراكش

هي "ايمو راجي" الذي كان من المقرر أن يعرض غدا الجمعة بالمركب السينمائي "ميغاراما" إلى 27 من الشهر المقبل، بسبب وفاة الفنان الكوميدي هشام الفني "تيكوتا" بداية الأسبوع الجاري. وذكر بلاغ للشركة بأن تزامن العرض مع الأحزان التي عاشتها الساحة الفنية الكوميدية بداية هذا الأسبوع بوفاة الفنان هشام الفني "تيكوتا" حتم تغيير الموعد، بسبب العلاقات التي كانت تربطه بالفنانين الفكاهيين المشاركين في العرض، إذ مازالوا متأثرين لفقدان زميلهم.

ثقافة-وفن

بالصورة: نبذة عن الراحلة الفنانة المراكشية زينب السمايكي

ثقافة-وفن

الفنانة المراكشية زينب السمايكي في ذمة الله

انتقلت الى عفو الله الفنانة المغربية "زينب السمايكي" في الساعات الاولى من صباح يومه الخميس 29 يناير الجاري، بعد صراع طويل مع المرض. خبر وفاة الفنانة المنحدرة من مدينة مراكش، تناقلته صفحات التواصل الاجتماعي "فيسبوك" بعد نشره من طرف الفنانة لطيفة أحرار. ومن آخر أعمال الممثلة، مشاركتها في سلسلة “ياك حنا جيران” لمخرجه إدريس الروخ والذي بُث في جزئين خلال شهر رمضان.

ثقافة-وفن

فيديو نادر… للراحل الحسن الثاني يضرب البندير و يرقص مع أحواش

بثت قناة "FAR MAROC" بموقع "يوتيوب" شريطا نادرا يظهر مراسيم استقبال حماسي خصصته ساكنة منطقة تيلويت بإقليم ورزازات، سنة 1957، للملك الراحل محمد الخامس و ولي عهده آنذاك الأمير مولاي الحسن الثاني الذي تفاعل مع إيقاعات فرقة "أحواش" و لم يتردد في مشاركتها الرقص و العزف على آلة "البندير".

ثقافة-وفن

صورة نادرة لمحمد السادس فـ”المشاية” مع والده الراحل الحسن الثاني تشعل “الفايسبوك”

تداول نشطاء على الفايسبوك وبشكل واسع صورة نادرة قيل إنها للملك محمد السادس في صغره رفقة والده الملك الراحل الحسن الثاني. ويظهر الملك على متن "مشاية" وهو ينظر إلى والده الذي جثم على ركبته اليسرى ليحادثه.

ثقافة-وفن

مراكش تودع الكوميدي الراحل “هشام تيكوتا” في موكب جنائزي مهيب يتقدمه فنانون

ودعت مراكش ومعها أسرة الفن ظهر يوم الثلاثاء الممثل الكوميدي الشاب هشام الفني الشهير بـ” تيكوتا” في موكب جنائزي مهيب عرف حضورا بارزا لمجموعة من الوجوه الفنية المعروفة. وحضر جنازة تشييع الفنان الراحل إلى مثواه الأخير بمقبرة باب دكالة ألى جانب أبناء مراكش مجموعة من الفنانين أصدقاء "تيكوتا" من بينهم الفنان حميد بوشناق، حاتم عمور، عبد الخالق فهيد، حسن فلان وهشام موسون المشهور بـ"عوينة"، بالإضافة إلى زملائه في برنامج "كوميديا شو"، والمجموعة الموسيقية "فناير" ومجموعة "هوبا هوبا سبيريت".

ثقافة-وفن

الفكاهي المراكشي “ايكو” في أول عرض له بعد تراجعه عن قرار الإعتزال

ثقافة-وفن

الملك محمد السادس يتكفل بجنازة الراحل هشام تيكوتا

علمت "كِشـ24" أن الملك محمد السادس تكفل بالتفاصيل الدقيقة لجنازة الراحل الكوميدي هشام فني المعروف بـ"تيكوتا" الذي فارق الحياة أمس الإثنين، بعد صراع مرير مع المرض بالمستشفى العسكري بالرباط. وكان جثمان الفقيد قد وصل ليلة يوم أمس الاثنين، الى منزله بحي الداوديات بمراكش وسط المئات من محبيه وأصدقائه، حيث من المنتظر تشييع جنازة الراحل "تيكوتا" بعد صلاة ظهر يومه الثلاثاء بمسجد (سي عباس" بالداوديات حيث سيوارى جثمانه الثرى بمقبرة باب دكالة قرب جده. رحم الله الفقيد، وإنا لله وإنا إليه راجعون.

ثقافة-وفن

بالفيديو: تفاصيل وفاة الكوميدي المراكشي هشام تيكوتا

ثقافة-وفن

عاجل : هنا سيتم دفن الفنان الكوميدي الراحل هشام التيكوتا بمراكش

علمت "كِشـ24" من مصادر مطلعة انه تقرر دفن المرحوم "هشام الفني" المعروف بـ"التيكوتا" بمقبرة باب دكالة بعد صلاة عصر يومه الاثنين، اذا وصل جثمانه في الوقت المحدد، وان تعذر ذالك فسيوارى الثرى بعد صلاة مغرب نفس اليوم تصيف مصادرنا. الى ذالك فقد فارق هشام الفني المعروف بـ"التيكوتا" الحياة صباح يومه الاثنين 26 يناير الجاري، باحد مستشفيات العاصمة الرباط، بعد صراع طويل مع المرض.

ثقافة-وفن

الطقس

أوقات الصلاة

صيدليات الحراسة