الأحد 02 يونيو 2024, 00:29

للنساء

ماسك الكاكاو للبشرة الدهنية


كشـ24 نشر في: 20 ديسمبر 2022

قد يكون من الصعب إيجاد توازن طبيعي للبشرة الدهنية، كونها بحاجة للزيوت لحمايتها ومنعها من الجفاف. لكن الزيت الزائد يمكن أن يؤدي إلى ظهور البثور، وبشرة شديدة اللمعان ومشاكل أخرى. لحسن الحظ، قد يساعد ماسك الكاكاو للبشرة الدهنية في تعديل إفراز الزهم، بفضل خصائصه العلاجية والطبية. في الآتي، يُقدم لك "سيدتي نت"، طرق تحضير ماسك الكاكاو للبشرة الدهنية بخطوات سهلة وبسيطة.ماسك الكاكاو للبشرة الدهنيةيساعد ماسك الكاكاو على التخلص من البشرة الدهنية، والمعرضة لحب الشباب، وذلك لغناه بخصائص مضادة للأكسدة تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب دون تعريض بشرتك إلى الجفاف. في ما يلي، طرق تحضير ماسك الكاكاو للبشرة الدهنية بعدة طرق:المكونات: ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو.رشة من بودرة القرفة.ملعقة طعام من العسل.طريقة التحضير والتطبيق: تُخلط المكونات جيداً، حتّى تتكون قوام لزج. يُوزّع الأخير على الوجه والعنق. ويُترك على البشرة لمدّة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة، ثمّ تُغسل البشرة بالماء. يُكرر الماسك مرتين في الأسبوع.ماسك الكاكاو والعسل للبشرة الدهنية يعمل الكاكاو الغني بمضادات الأكسدة على محاربة أضرار الجذور الحرة، ويقلل من علامات الشيخوخة، كما يحتوي على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة التي تساعد في إصلاح الضرر الناجم عن آثار أضرار الأشعة فوق البنفسجية. أما العسل يُساهم في معالجة البشرة الدهنية المعرضة لظهور حب الشباب، بسبب احتوائه على خصائص مطهّرة ومضادة للبكتيريا.المكونات: رشة من القرفة.ملعقة طعام من العسل العضوي.ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو غير المُحلّاة.طريقة التحضير والتطبيق: تُمزج المكونات جيداً. يتم إضافة مقدار آخر من العسل في حال كان المزيج سميك القوام بشكلٍ كبير. يُوزع المزيج على الوجه والعنق. يُترك لمدّة 20-30 دقيقة، ثم تُغسل البشرة. يتم تكرار الماسك مرتين في الأسبوع. تابعي المزيد: كيفية التخلص من البشرة الدهنية نهائياًماسك الكاكاو والزبادي للبشرة الدهنيةيساعد استخدام الكاكاو على البشرة في علاج البشرة الدهنية، وتنشيط الدورة الدموية، ما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم والحصول على بشرة مشرقة وصحية. أما الزّبادي فيعمل على ترطيب البشرة، ويمنع شيخوختها، ويُقشرها، ويُشدّ مسامها.المكونات: ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المُحلّى.ملعقتان كبيرتان من الزّبادي العادي.ملعقة كبيرة من الشّوفان المطحون.ملعقة صغيرة من العسل.طريقة التحضير والتطبيق: تُخلَط المكوّنات جميعها معاً. يُغسَل الوجه، ثمّ يُوضَع الماسك عليه، ويُترك مدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة. تُبلَّل منشفة ورقيّة، أو منشفة ناعمة، وتُستخدم في إزالة الماسك عن البشرة. يُشطَف الوجه بالماء الفاتر، ثمّ يُجفف بواسطة التربيت. يُكرر الماسك مرة، أو مرتين أسبوعياً.المصدر: سيدتي نت

قد يكون من الصعب إيجاد توازن طبيعي للبشرة الدهنية، كونها بحاجة للزيوت لحمايتها ومنعها من الجفاف. لكن الزيت الزائد يمكن أن يؤدي إلى ظهور البثور، وبشرة شديدة اللمعان ومشاكل أخرى. لحسن الحظ، قد يساعد ماسك الكاكاو للبشرة الدهنية في تعديل إفراز الزهم، بفضل خصائصه العلاجية والطبية. في الآتي، يُقدم لك "سيدتي نت"، طرق تحضير ماسك الكاكاو للبشرة الدهنية بخطوات سهلة وبسيطة.ماسك الكاكاو للبشرة الدهنيةيساعد ماسك الكاكاو على التخلص من البشرة الدهنية، والمعرضة لحب الشباب، وذلك لغناه بخصائص مضادة للأكسدة تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب دون تعريض بشرتك إلى الجفاف. في ما يلي، طرق تحضير ماسك الكاكاو للبشرة الدهنية بعدة طرق:المكونات: ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو.رشة من بودرة القرفة.ملعقة طعام من العسل.طريقة التحضير والتطبيق: تُخلط المكونات جيداً، حتّى تتكون قوام لزج. يُوزّع الأخير على الوجه والعنق. ويُترك على البشرة لمدّة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة، ثمّ تُغسل البشرة بالماء. يُكرر الماسك مرتين في الأسبوع.ماسك الكاكاو والعسل للبشرة الدهنية يعمل الكاكاو الغني بمضادات الأكسدة على محاربة أضرار الجذور الحرة، ويقلل من علامات الشيخوخة، كما يحتوي على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة التي تساعد في إصلاح الضرر الناجم عن آثار أضرار الأشعة فوق البنفسجية. أما العسل يُساهم في معالجة البشرة الدهنية المعرضة لظهور حب الشباب، بسبب احتوائه على خصائص مطهّرة ومضادة للبكتيريا.المكونات: رشة من القرفة.ملعقة طعام من العسل العضوي.ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو غير المُحلّاة.طريقة التحضير والتطبيق: تُمزج المكونات جيداً. يتم إضافة مقدار آخر من العسل في حال كان المزيج سميك القوام بشكلٍ كبير. يُوزع المزيج على الوجه والعنق. يُترك لمدّة 20-30 دقيقة، ثم تُغسل البشرة. يتم تكرار الماسك مرتين في الأسبوع. تابعي المزيد: كيفية التخلص من البشرة الدهنية نهائياًماسك الكاكاو والزبادي للبشرة الدهنيةيساعد استخدام الكاكاو على البشرة في علاج البشرة الدهنية، وتنشيط الدورة الدموية، ما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم والحصول على بشرة مشرقة وصحية. أما الزّبادي فيعمل على ترطيب البشرة، ويمنع شيخوختها، ويُقشرها، ويُشدّ مسامها.المكونات: ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المُحلّى.ملعقتان كبيرتان من الزّبادي العادي.ملعقة كبيرة من الشّوفان المطحون.ملعقة صغيرة من العسل.طريقة التحضير والتطبيق: تُخلَط المكوّنات جميعها معاً. يُغسَل الوجه، ثمّ يُوضَع الماسك عليه، ويُترك مدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة. تُبلَّل منشفة ورقيّة، أو منشفة ناعمة، وتُستخدم في إزالة الماسك عن البشرة. يُشطَف الوجه بالماء الفاتر، ثمّ يُجفف بواسطة التربيت. يُكرر الماسك مرة، أو مرتين أسبوعياً.المصدر: سيدتي نت



اقرأ أيضاً
5 أخطاء شائعة عند تطبيق الزيت على الشعر
مما لا شك، أنك تدركين أهمية الزيوت في العناية بالشعر؛ إذ تشكل حاجزاً وقائياً حول جذع الشعرة، مما يقلل من فقدان الرطوبة ويعزز قدرة الشعر على الاحتفاظ بالترطيب، وبالتالي تعزيز صحة الشعر، وكانت الزيوت جزءاً لا يتجزأ من العناية بالشعر لعدة قرون، وتم تقديرها لفوائدها المتنوعة عبر أنواع واهتمامات الشعر المختلفة، لكن من السهل ارتكاب أخطاء عند تطبيق الزيوت على الشعر، يمكن أن تقلل من فعاليتها أو حتى تتلف الشعر. إليك 5 أخطاء شائعة عند تطبيق الزيت على الشعر كي تتجنبيها: 1. الإفراط في استخدام الزيت على الشعرإفراط في استخدام الزيوت يمكن أن يجعل شعرك وفروة رأسك دهنية بشكل مفرط، فيبدو الشعر ثقيلاً ومسطحاً، خاصة إذا كان شعرك ناعماً أو رقيقًا، ويمكن أيضاً أن يجذب الأوساخ والملوثات بسهولة أكبر، وقد يسد المسام على فروة رأسك، مما يؤدي إلى مشاكل مثل القشرة وتحسس فروة الرأس وحتى تلف بصيلات الشعر، وقد يجعل غسل شعرك أكثر صعوبة، مما قد يجرد شعرك من زيوته الطبيعية ويؤدي إلى الجفاف. إلى ذلك، يؤدي الاستخدام المفرط للزيت على الشعر في صعوبة اختراق منتجات العناية بالشعر الأخرى والتقليل من فعاليتها. 2. إهمال تدليك فروة الرأس التركيز فقط على الشعر وإهمال فروة الرأس عند تطبيق الزيت على الشعر، يمنع من تغذية بصيلات الشعر، وهو أمر ضروري لتعزيز نمو الشعر الصحي، قد يؤدي تخطي هذه الخطوة إلى تقليل الدورة الدموية، مما قد يؤثر على صحة الشعر، فتدليك فروة الرأس بالزيوت يساعد على إزالة الأوساخ والقشرة وتراكم المنتج من فروة الرأس، هذا فضلاً عن تقوية جذع الشعرة ويوفر العناصر الغذائية الأساسية، بدون هذه الفوائد، قد يصبح الشعر أضعف وأكثر عرضة للتكسر. 3. تطبيق الزيت على شعر غير نظيف تطبيق الزيت على شعر غير نظيف، يحول دون اختراق الزيت جذع الشعرة وفروة الرأس بشكل فعال. يمكن للزيوت أن تحبس الأوساخ والعرق والشوائب الأخرى على فروة الرأس والشعر، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلات المتعلقة بسوء النظافة، هذا يمكن أن يؤدي إلى بيئة غير صحية لفروة الرأس، فالشعر المتسخ مغطى بالفعل بالزيوت الطبيعية والأوساخ وربما منتجات العناية بالشعر. قد يؤدي هذا إلى مشكلات مثل التهاب الجريبات (التهاب بصيلات الشعر)، والتي يمكن أن تسبب الحكة والاحمرار والنتوءات على فروة الرأس. 4. تطبيق زيوت غير مناسبة للشعر ليست كل الزيوت مناسبة لكل نوع من أنواع الشعر. على سبيل المثال، استخدام الزيوت الثقيلة مثل زيت جوز الهند أو زيت الخروع على الشعر الناعم أو الرقيق، تثقل الشعر وتجعله يبدو دهنياً ومسطحاً. قد يكون من الصعب أيضاً غسلها، مما يؤدي إلى تراكم البقايا. كذلك، تطبيق الزيوت الخفيفة مثل بذور العنب أو زيت الجوجوبا على الشعر الكثيف أو المجعد أو الخشن، قد لا توفر ما يكفي من الرطوبة أو التغذية، مما يترك الشعر جافاً وعرضة للتجعد والتكسر. وأيضاً استخدام زيوت غير مناسبة لحالة فروة رأسك، مثل زيوت كوميدوغينيك على فروة رأس دهنية، يؤدي إلى تفاقم مشكلات فروة الرأس مثل قشرة الرأس والحكة. 5. عدم ترك الزيت لفترة كافية لتحقيق أقصى فائدة عند تطبيق الزيوت على الشعر، يجب تركها على الشعر وفروة الرأس لفترة كافية من الوقت، مما يسمح للشعر بامتصاص العناصر الغذائية المفيدة لدعم صحة الشعر وتقويته، مع مراعاة عدم ترك الزيت طوال الليل؛ تفادياً لعدم جذب الأوساخ والملوثات إلى الشعر، مما قد يؤدي إلى مشكلات في فروة الرأس.
للنساء

أجمل وأبرز ألوان المناكير لصيف 2024
من أجمل العناصر التي يمكن بها إكمال إطلالتك في فصل الصيف هي المناكير، حيث ستضفي على إطلالتك لمسة من الحيوية والجمال الأنثوي والساحر، كما ستتماشى مع إطلالتك الصيفية إذا ما اخترتيها بألوان منعشة و"تريندي". وتبرز أجمل ألوان المناكير المشرقة والحيوية في إطلالات الصيف الحالي بأظافر ملونة وصيحات جمالية تناسب كافة الأذواق، واختاري التدرجات الملونة سواء فاتحة أو غامقة لتجعل أظافرك محط أنظار الجميع. اللون الفضي الـ"ميتاليك" صيحة بارزة في صيف 2024 مع كريستالات مثبتة على أظافرك أو من غيرها، فإن اللون الفضي البراق سيضفي لإطلالتك في فصل ربيع وصيف 2024 إطلالة جمالية غنية وراقية للغاية امتدادا لصيحات الY2K الشبابية، فطبقيه مع إطلالاتك المسائية تحديدا لتلفتي أنظار الجميع. اللون الأبيض ال"مات" صيحة ترافقك من الصباح إلى المساء واختاري في صيف 2024 أجمل ألوان مناكير اللون الأبيض المطفي أو ال"مات" بتدرجات تبرز صيحة اللون الكلسي أو لون قشر البيض القوي بأسلوب عصري وبارز على أظافرك الطويلة أو القصيرة لمنحك الإطلالة المميزة. اللون البني يكمل طريقه قادما من صيحات ألوان طلاء الأظافر شتاء 2024 بني فاتح، بيج، ووصولا إلى البرونزي اللامع. لا تتخلي هذا الصيف عن صيحة ألوان الأظافر البنية بأسلوب عصري وحيوي خصوصا للأظافر القصيرة. ومن وحي دار (Zimmermann)، اختاري ألوان مناكير قوية بتدرجات اللون البني مدموج مع الأبيض أو البيج بأسلوب كثيف ومسحوب على كامل الأظافر، ولا تترددي برسم طبقتين متتاليتين من التموجات بطريقة عشوائية تمنحك إطلالة مميزة عن الأخريات. رسمات الأخضر الهندسية لا يمكن مقاومة جمالها هذا الصيف وبأسلوب هندسي في صيف 2024، طبقي اللونين الأخضر والأبيض بطريقة تعكس طابعك الأنثوي بأسلوبك الخاص برسمات مميزة تعبر عن جرأة خياراتك، وخصوصا إذا كنت من صاحبات البشرة السمراء. المصدر: البوابة.
للنساء

دليلك الشامل لتطبيق مكياج ثابت ومتألق خلال الصيف
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة قد تكون مشكلة سيلان المكياج هاجسا اكبر لدى كثيرات من النساء، فعوامل الطقس القاسية تؤدي إلى فقدان المكياج رونقه وتألقه مع التقدم في ساعات النهار، ما ينتج منه سيلان المكياج وتلطخه، وبشكل خاص ظلال العيون وكريم الأساس والماسكارا والأيلاينر، ومع اقتراب حلول فصل الصيف واشتداد الحرارة، نقدم لك في التالي الدليل الشامل لتطبيق مكياج ثابت ومتألق خلال الصيف، بما فيها أهم النصائح وأفضل مستحضرات المكياج، إلى جانب طريقة تطبيق مكياج صيفي يومي ناعم يمنحك إطلالة مشرقة بشكل طبيعي. نصائح ضرورية لمكياج ثابت في الصيف الصيف ليس كغيره من الفصول؛ إذ تطغى عليه الأجواء الحارة والرطوبة، وبالتالي، من المهم جداً تعديل الروتين الجمالي الخاص بك، لا سيما في ما يتعلق بروتين العناية بالبشرة والشعر، كما أن بروتين المكياج الخاص بك وطريقة تطبيق المكياج التي تتبعينها، وذلك تجنباً لسيلان المكياج الذي يفسد مظهرك ويبرز كل الشوائب والعيوب التي تعاني منها بشرتك. انطلاقاً من ذلك، لا تترددي في اتباع النصائح التالية لتحافظي على مكياج صيفي ثابت وأنيق طوال الوقت. رطبي بشرتك بكريم الترطيب المناسب الطريقة التي تعتنين بها ببشرتك لا تقل أهمية عن المكياج الذي تضعينه، لذلك كي تحافظي على مكياج ثابت خلال الصيف، احرصي على ترطيب وجهك باستخدام مرطب للوجه خال من الزيوت، وذلك بعد تنظيف وجهك في الصباح بغسول مناسب لنوع بشرتك. احرصي على استخدام برايمر الوجه البرايمر هو أحد أهم الخطوات في مكياجك في فصل الصيف، لذلك لا تترددي في شراء برايمر للوجه عالي الجودة، تضعينه على مختلف أنحاء الوجه قبل البدء بتطبيق المكياج، فهو يمنحك قاعدة سلسة وانسيابية تسهل عملية تطبيق المكياج، ويجعل المكياج متألقاً وثابتاً لساعات طويلة، من دون أن يثقل بشرتك أو يتعبها. تجنّبي استخدام كريم العين لظلال عيون ثابتة تدوم لوقت طويل، تجنبي استخدام كريم العين على جفونك، واستبدلي به برايمر العين، فهو يجعل الجفون مشدودة، ويشكل قاعدة مثالية لتطبيق مكياج العيون. كذلك، احرصي على استخدام القليل من المرطب الملون والكونسيلر، واحرصي على عدم الإكثار منهما. إتقان اختيار مستحضرات المكياج خطوة ضرورية في الصيف من الأفضل في الصيف اختيار جميع المستحضرات بتركيبات خالية من الزيوت وغير لامعة، وخصوصاً إذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية، وذلك تجنباً للمعان البشرة عند تعرضها للحرارة والشمس، لا سيما أن هناك فرقاً بين البشرة المتوهجة والندية والإشراق الصحي وبين اللمعان المزعج الناجم عن إنتاج الزيوت على البشرة. احرصي على استخدام بودرة الوجه الشفافة عند تطبيق المكياج في الصيف، احرصي على جعل بودرة الوجه الشفافة وغير المرئية هي الخطوة الأخيرة في عملية تطبيق المكياج قبل وضع مثبت المكياج، فهي تساعد في تثبيت المكياج، وتضفي على وجهك لمسة متألقة جداً. استخدمي منتجات مقاومة للماء هناك الكثير من مستحضرات المكياج الرائعة المقاومة للماء، الصادرة من أهم الماركات العالمية، والمصممة بتركيبات تمتلك قدرة عالية على مقاومة التعرق والرطوبة والحرارة العالية؛ ما يحافظ على مكياج ثابت ومتألق طوال اليوم، لذلك استبدلي بأساسيات المكياج التي تحتوي على الزيوت، أخرى ذات تركيبات مات تمتص الزيوت والدهون عن البشرة بدلاً من زيادتها. لا تتجاهلي مثبت المكياج اجعلي من تطبيق مثبت المكياج الخطوة الأخيرة في مكياجك خلال الصيف، واجعليه رفيقك الدائم في هذا الفصل سواء في الأيام العادية أو المناسبات، واحرصي على اختياره من ماركات مكياج معروفة، وذات جودة عالية ليفي بالغرض المطلوب من استعماله. خيارات مستحضرات مكياج مقاومة للماء والتعرق كما ذكرنا آنفاً، من الأفضل خلال فصل الصيف استبدال مستحضرات المكياج الكريمية واللامعة بأخرى مقاومة للماء، فهي الخطوة الأهم والأساسية التي تضمن لك مكياجاً ثابتاً طوال النهار والليل، ولتسهيل الاختيار، جمعنا لك عدداً من مستحضرات المكياج الأساسية، التي تستخدمينها في كل أساليب المكياج التي ستطبقينها، سواء كانت مكياجاً ناعماً أو مكياجاً للسهرات والمناسبات. المصدر : سيدتي
للنساء

اليك طريقة استعمال الثلج للوجه للحصول على بشرة مشدودة ونضرة
 هناك العديد من الأسباب التي تدفعُكِ إلى إدراج الثلج في روتين العناية ببشرتك، لتحسين صحتها واستعادة إشراقها ونضارتها؛ إذ يُساعد الثلج على تنشيط الدورة الدموية، مما يُحفِّز إنتاج الكولاجين المسؤول وبشكل مباشر عن مرونة الجلد، وبالتالي تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. وغيرها من الفوائد التي يوفرها الثلج للبشرة. دعينا نُلقي نظرةً على طريقة استعمال الثلج للوجه، للحصول على بشرة مصقولة تَشع نضارة وإشراقاً. فوائد مكعبات الثلج للبشرة تسخير قوة البرد كعلاج للعناية بالبشرة ليس بالأمر الجديد، إذ شاع استخدام مكعبات الثلج منذ سنوات لأغراض علاجية وجمالية، لا سيما في تحسين صحة البشرة وتجديد شبابها ونضارتها، وغيرها من الفوائد الجمالية التي يقدمها الثلج للبشرة، نستعرض أبرزها: تنظيف البشرة من السموم وتخفيف آثار حب الشباب. تعزيز الدورة الدموية، مما يُحفز تدفق الأكسجين والعناصر الغذائية والفيتامينات إلى البشرة. تعمل كل هذه الأشياء مجتمعة على منح بشرتك توهجاً جميلاً وصحياً. التخفيف من الانتفاخات والتورم أسفل العينين. التخلّص من الرؤوس السوداء. الحد من إفرازات الزيوت الزائدة والأوساخ التي تسد مسامات البشرة. التخلص من آثار التعب والإرهاق على البشرة. تقليل الالتهاب والتورم عن طريق تضييق الأوعية الدموية. هذا مفيد بشكل خاص لحالات مثل حب الشباب. تحسين اللون العام وملمس الجلد، وإعطاء البشرة مظهراً أكثر شباباً وحيوية. تطبيق مكعبات الثلج للوجه خطوة بخطوة يوفر استخدام الثلج كجزء من روتين العناية ببشرتك فوائد فورية ويحسِّن الصحة العامة ومظهر بشرتك عند تطبيقه بالشكل الصحيح. يمكنك استخدام مكعبات الثلج العادية، أو صنع مكعبات ثلج بمكونات مفيدة مثل الشاي الأخضر أو عصير الخيار أو شاي البابونج للحصول على فوائد إضافية. إليك، الطريقة الصحيحة لاستخدام مكعبات الثلج للوجه: نظفي وجهك بغسول مناسب لنوع بشرتك، للتخلص من الأوساخ ورواسب المكياج. لفي مكعبات الثلج بقطعة قماش رقيقة أو كيس بلاستيكي. يمكن أن يكون وضع الثلج مباشرة على الجلد قاسياً جداً وقد يتسبب في حروق. دلكي وجهك بمكعبات الثلج بلطف بحركات دائرية. وركزي على المناطق المعرضة للانتفاخ أو الاحمرار، مثل تحت العينين وحول الأنف. احرصي على عدم وضع الثلج لمدة لا تزيد عن 1-2 دقيقة لكل منطقة لتجنب إتلاف بشرتك. يجب ألا يتجاوز إجمالي وقت التطبيق 10-15 دقيقة. إذا شعرت ببرودة شديدة أو خدر أثناء تطبيق مكعبات الثلج على بشرتك، خذي قسطاً من الراحة، وانتظري بضعة دقائق قبل إعادة التطبيق. العناية بالبشرة بعد استخدام مكعبات الثلج جففي وجهك بمنشفة نظيفة، وضعي مرطباً لطيفاً للمساعدة في ترطيب بشرتك وحمايتها. تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس، إذ قد تكون بشرتك أكثر حساسية. عادةً، ما يكون استخدام الثلج مرة واحدة يومياً أو عدة مرات في الأسبوع كافياً. فالإفراط في الاستخدام يمكن أن يؤدي إلى تحسس البشرة. المصدر : سيدتي
للنساء

احذري الأشياء المدمّرة للزواج
يحتاج الزواج إلى بذل الجهد لتحسينه والحفاظ عليه، كما يحتاج أيضاً إلى تجنّب الأشياء التي تدمّره. وفي هذا المقال سوف نتناول أربعة أشياء تكون سبب رئيسي وراء تدمير الزواج. تابعي القراءة. 1- المقارنة المقارنة عادة مدمرة لأي علاقة، فهي تعني أن أحد الطرفين يرى أن الآخر غير كافي، وأن هناك من يتفوق عليه، مما يشعره بالإحباط. كما أن المقارنة تدفعكِ للتركيز على السلبيات، وبالتالي تشعرين بالسخط والغضب، وتشتعل المشاكل بينك وبين زوجك على أتفه الأسباب، وبالتالي يصبح الزواج هشاً وقابلاً للانهيار. 2- الانتقاد أنتِ تبحثين عن المثالية في كل شيء، مما يدفعكِ لانتقاد زوجك باستمرار اعتقاداً أنكِ تدفعينه للأفضل، بينما تثيرين داخله الشعور بالفشل والإحباط وعدم الكفاية، مما يجعله ينفر منكِ ويحاول عدم الاحتكاك بكِ حتى لا يتعرض للانتقاد، وهو ما يدمّر العلاقة على المدى الطويل. توقفي عن التعامل مع زوجك كالطفل، ولا تنتقديه طوال الوقت حتى لا يشعر الإحباط والملل ويبتعد عنكِ. 3- عدم تخصيص وقت للزوج جداولك المزدحمة بالمواعيد والمهام، يجب أن تجدي فيها مكاناً لقضاء وقت خاص مع زوجك، وإلا سوف يشعر أنه ليس أولوية في حياتك، وأنكِ تهمليه ولا تقدريه، مما يدفعه للبحث عن التقدير في أي مكان أو مع شخص آخر، مثل الانخراط في العمل ليشعر بالتقدير فيه، أو للأسف الخيانة ليكون مع شخص يقدره ويحبه ويهتم به ويمنحه وقته. 4- عدم الرضا الجنسي العلاقة الحميمة المشبعة هي أساس الزواج المستقر، لذا فإن إهمال العلاقة الحميمة وتجاهل مشاكلها، يؤدي إلى عدم الرضا، وعدم الإشباع الجنسي، وبالتالي يصبح الزوجان سريعا الاشتعال أمام أبسط المشاكل، بالإضافة إلى ظهور مشاكل أخطر مثل الخيانة سواء جسديّة أو عاطفيّة أو إلكترونيّة، وهو ما يؤدي إلى تدمير الزواج. المصدر: نواعم
للنساء

أفكار تسريحات للشعر القصير مع الضفائر.. لا تترددي في تجريبها
إن كنتِ تبتعدين عن الشعر القصير بسبب صعوبة تبديل التسريحات من وقت إلى آخر، فلا داعي لذلك. لماذا؟ لأنّ تفصيل واحد بإمكانكِ القيام به بمختلف الموديلات، سيمنحكِ تسريحات شعر قصير ولا أجمل... نحن نتحدّث عن الضفائر. هذه الأخيرة ستمنح إطلالتكِ رونقاً خاصاً ومميّزاً، فلا تتردّدي في اختيار تسريحات للشعر القصير مع الضفائر. أفكار تسريحات للشعر القصير مع الضفائر بإمكانكِ أن تلجئي إلى تسريحات شعر قصير مرفقة بالضفائر، تتماشى مع لوكاتكِ كافة سواء النهارية أم المسائية. لا تدعي طول شعركِ يمنعكِ من التمتّع بجدائل مميّز، واستوحي من الصور أدناه. إن كنتِ تتمتّعين بأسلوب كلاسيكي، ننصحكِ باختيار تسريحة الكعكة المنخفضة الملفوفة بضفيرة تماماً كما فعلت Jessica Chastain. أمّا إذا كنتِ تبحثين عن موديل عفويّ لا يتطلّب الكثير من الوقت، فاختاري تسريحة الضفيرة البسيطة عند الجانبين تماماً كما فعلت Sofia Coelho. هل تميلين إلى الستايل العصري وتريدين واحدة من تسريحات شعر قصير مع الضفائر تتناسب مع لوككِ النهاري والمسائي على حدّ سواء؟ فاختاري تسريحة النصف رفعة مع القيام بضفيرة عند الوسط. طبعاً باستطاعتكِ إمّا ترك الخصلات مالسة أو ويفي، فالخيار يعود لكِ. إن كنتِ تريدين موديلاً يتناسب مع ملابسكِ الكاجوال- شيك، فاختاري الضفيرة الجانبية واتركي الخصلات عند الجهة الأخرى منسدلة تماماً. من جهة أخرى، تجدين من بين تسريحات ضفائر للشعر القصير، موديل قد يكون مناسباً للدعوات الرسمية. اعتمدي الضفيرة التي تلفّ شعركِ من الخلف واتركي الخصلات الويفي منسدلة. تعتبر الضفائر الأمامية الصغيرة أو التي تُعرف باسم Baby Braids، من بين التسريحات المناسبة للشعر القصير. لتنفيذ هذا الموديل، قومي بفرق نصفي واقسمي الشعر إلى جزئين. ضعي اصبعين عند مقدّمة الرأس وأزيلي خصلة أمامية من الجهتين. أرجعي كلّ الشعر المتبقي إلى الخلف وابدئي بتطبيق التسريحة على الخصلتين الأماميتين. كذلك ضفائر البوهو أو التي تُعرف باسم Boho Braids، هي عبارة عن ضفائر ذات نهايات مجعّدة، ممّا يجعل الشعر يبدو أكثر كثافة. بمعنى آخر يتمّ تضفير نصف الشعر وترك باقي الخصلات مموّجة. من هنا إن كنتِ صاحبة ستايل عفوي وعصري، فالجئي إلى ضفائر البوهو في لوكاتكِ اليومية. المصدر : جمالك
للنساء

تعرف على أسباب ترهل الجفون و أهم الوصفات المنزلية لتحسين مظهرها
ان ترهل الجلد أو فقدان مرونة الجلد هو ضيف غير مرغوب فيه في ذلك الوقت. الجفون المترهلة هي الأسوأ من بينها في الواقع، تخيل أنك مضطر إلى مواجهة عواقب ترهل الجفن ، على الرغم من العناية بالجمال، حيث تكشف بعض الإحصائيات أنه في كل عام ، يذهب أكثر من مائة ألف رجل وامرأة لإيجاد حلول جراحية لظهور التجاعيد، ولكن يمكنك الذهاب بالطريقة الطبيعية لتحسين مظهر الجفون المترهلة. أسباب ترهل الجفون هناك الكثير من الحالات والمواقف التي يمكن أن تؤدي إلى ترهل الجفون : الشيخوخة الطبيعية لخلايا الجلد داء السكري سكتة دماغية متلازمة هورنر (اضطراب يؤثر على أعصاب العين والوجه) ورم في المخ أي اضطراب آخر يؤثر على الأداء السلس للأعصاب أو العضلات يمكن أن يحدث ترهل الجفون في عين واحدة وفي كلتا العينين أيضًا. وصفة تعمل على شدّ الجفن لتنشيط عينيك ، فإن المكونات الطبيعية هي ما يمكنك الاعتماد عليه. للقيام بذلك ، امزج 4 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي ، و 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار ، و 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان و 5 شرائح من الخيار المقشر حتى تحصل على عجينة ناعمة وسميكة. الخطوة التالية؟ ضعي المعجون على الجفون واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد. الوصفات المنزلية لترهل الجفون الخيار الخيار ليس فقط للسلطات ، فهو علاج ممتاز لتدلي الجفون. كل ما عليك فعله هو وضع بعض شرائح الخيار المبرد على جفونك وتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة. الخيار مفيد في ترطيب البشرة ، واستعادة تماسك البشرة ، وهي حاجة الساعة. إلى جانب ذلك ، يعد الخيار مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم وفيتامين C اللذان يساعدان في علاج تدلي الجفون. أكياس شاي البابونج يحتوي البابونج على عوامل مضادة للالتهابات ، والتي تساعد في علاج حالة تدلي الجفون. للاستفادة منه ، ضعي أكياس شاي البابونج في الثلاجة لبعض الوقت ثم ضعيها على العينين. احتفظ بها لمدة 20 دقيقة. من خلال جعل هذا روتينك المعتاد ، ستبدأ في رؤية الفوائد في أي وقت من الأوقات. الماء المثلج أو المكعبات يعمل هذا على مكافحة سقوط الجفون. اغسلي وجهك بالماء البارد أو مكعبات الثلج. سيساعد ذلك في شد الجلد الذي فقد مرونته وتخفيف ترهل جلد الجفن. أكل العنب هذا خيار جيد لأن العنب يحتوي على نسبة عالية من ريسفيراترول ، مما يساعد على منع أو إبطاء عملية الشيخوخة الخلوية. أضف المزيد من العنب إلى نظامك الغذائي اليومي ولاحظ كيف يمكن جعل تدلي الجفون شيئًا من الماضي. قناع بياض البيض يحتوي بياض البيضة على إنزيمات طبيعية تساعد على منع ترهل (أو تدلي) الجفون. كما أنه يساعد في تحسين مرونة الجفون وبالتالي تقليل الترهل. خذ بيضة واحدة واجمع بياض بيضة منها. اخفقيها بشكل صحيح ثم ضعيها على الجفون. اتركه يجف ثم اغسله بالماء البارد. سيوفر هذا الراحة التي تشتد الحاجة إليها ويقلل من تأثير الترهل. زيت الزيتون تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون في علاج مشكلة تدلي الجفون بشكل جيد. سخني بعض زيت الزيتون. بمجرد وصولك إلى درجة حرارة فاترة ، قم بتدليك جفونك به واتركه طوال الليل. يغسل بالماء البارد. ستساعد هذه التقنية في تجديد شباب الجفون وفي نفس الوقت استعادة مرونة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أن زيت الزيتون يحافظ على ترطيب البشرة ويمنع جفافها. اشرب الماء نعم هذا صحيح. تحت جميع الظروف ، يجب أن تحافظ على جسمك رطبًا - وهذا يمكن أن يحدث فقط عندما تشرب 8-10 أكواب من الماء كل يوم. عدم شرب كمية كافية من الماء في يوم واحد هو سبب شائع لترهل الجفون. لذلك يجب شرب الكثير من الماء بشكل يومي للوقاية من مشكلة تدلي الجفون. مصل العين أحد العلاجات السهلة لمنع تدلي الجفون هو وضع مصل العين. يساعد على تجديد وشد الجفون بفضل العناصر الغذائية وفيتامين سي الموجودة فيه. اعصري بعض مصل العين من الأنبوب ودلكي به جفونك. اتركه طوال الليل واغسله بالماء البارد. المصدر : ليالينا
للنساء

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الأحد 02 يونيو 2024
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة