التعليقات مغلقة لهذا المنشور
صحة
هذا هو دور العلكة في معالجة السمنة
نشر في: 30 مايو 2018
أعلن باحثون من جامعة واسيدا في طوكيو أن العلكة يمكن أن تؤثر إيجابا على الصحة إذا تم مضغها أثناء المشي.وقال العلماء اليابانيون إن مضغ العلكة أثناء المشي بمختلف حالاته يساعد على فقدان الوزن. وقدم المتخصصون نتائج بحثهم العلمي في مؤتمر مخصص لمكافحة السمنة في النمسا.وضم البحث 46 متطوعا من الجنسين، تتراوح أعمارهم بين 21 و69 عاما. وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين، أعطي أفراد المجموعة الأولى علبتين من العلكة لمضغها أثناء المشي، أما عناصر المجموعة الثانية فقد تناولوا مسحوقا من نفس مكونات العلكة. ومشى متطوعو المجموعتين في صالة للألعاب الرياضية لمدة 15 دقيقة.وأظهرت النتائج أن مضغ العلكة أثناء المشي زاد المسافة والطاقة المستهلكة للمشاركين في منتصف العمر. وبشكل أكبر كان التأثير واضحا على مشاركي الفئة العمرية الأكبر.
أعلن باحثون من جامعة واسيدا في طوكيو أن العلكة يمكن أن تؤثر إيجابا على الصحة إذا تم مضغها أثناء المشي.وقال العلماء اليابانيون إن مضغ العلكة أثناء المشي بمختلف حالاته يساعد على فقدان الوزن. وقدم المتخصصون نتائج بحثهم العلمي في مؤتمر مخصص لمكافحة السمنة في النمسا.وضم البحث 46 متطوعا من الجنسين، تتراوح أعمارهم بين 21 و69 عاما. وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين، أعطي أفراد المجموعة الأولى علبتين من العلكة لمضغها أثناء المشي، أما عناصر المجموعة الثانية فقد تناولوا مسحوقا من نفس مكونات العلكة. ومشى متطوعو المجموعتين في صالة للألعاب الرياضية لمدة 15 دقيقة.وأظهرت النتائج أن مضغ العلكة أثناء المشي زاد المسافة والطاقة المستهلكة للمشاركين في منتصف العمر. وبشكل أكبر كان التأثير واضحا على مشاركي الفئة العمرية الأكبر. إزفيستيا
إزفيستيا
ملصقات
اقرأ أيضاً
هل يهدد الحليب ومشتقاته صحة كبار السن؟
صحة
صحة
اليك ابرز استعمالات القرنفل في النظام الغذائي لفقدان الوزن
صحة
صحة
منها عصير الشمندر.. مشروبات طبيعية تنظف الرئتين من السموم
صحة
صحة
كيف يمكن للنظام الغذائي للأب أن يؤثر على صحة نسله؟
صحة
صحة
اليك ابرز أمراض فصل الربيع و كيفية الوقاية منها
صحة
صحة
تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الكرنب الأحمر
صحة
صحة
منها تقليل القلق والتوتر.. اكتشف فوائد الشاي الأخضر
صحة
صحة