التعليقات مغلقة لهذا المنشور
صحة
مشروبات “الدايت” تضر بالصحة وقد تتسبب في زيادة الوزن
نشر في: 19 أبريل 2017
كشف باحثون من جامعة (إمبريال كوليدج)، اليوم الأربعاء، أن مشروبات (الدايت) التي تؤكد أنها خالية من السكر، ويعتبرها الناس مساعدة لهم لخسارة الوزن، يمكنها في الواقع أن تتسبب في زيادة الوزن.
وأوضحت سارة نابتون محررة الشؤون العلمية في صحيفة (الدايلي تليغراف)، أنه بالرغم من أن هذا النوع من المشروبات يحتوى على كمية أقل من السكر مقارنة بالمشروبات العادية، إلا أنها تعد كميات كافية لتنشيط مستقبلات السكر في المخ، والتي تقوم بدورها بتحفيز الجسم على طلب الطعام وإشعار الشخص بالجوع.
وأضافت أن الباحثين يؤكدون أن افتراض الأشخاص أن هذه المشروبات لا تشكل إضافة لكمية السكر في الجسم، قد يؤدي بهم إلى زيادة استهلاكها بشكل يحفزهم على استهلاك كميات أكبر من الطعام.
وأبرزت أن الدراسات التي يرجع تاريخها إلى 30 سنة مضت، أوضحت أنه لا يوجد أي دليل علمي على أن هذا النوع من المشروبات يمنع زيادة الوزن، أو الإصابة بمرض السكري أو حتى الحفاظ على شكل الجسم.
وكانت دراسات سابقة، قد أكدت أن الزيادة في استهلاك المشروبات الغازية بدون سكر (دايت) تضاعف من معدلات الإصابة بداء السكري وأمراض القلب.
وأوضحت سارة نابتون محررة الشؤون العلمية في صحيفة (الدايلي تليغراف)، أنه بالرغم من أن هذا النوع من المشروبات يحتوى على كمية أقل من السكر مقارنة بالمشروبات العادية، إلا أنها تعد كميات كافية لتنشيط مستقبلات السكر في المخ، والتي تقوم بدورها بتحفيز الجسم على طلب الطعام وإشعار الشخص بالجوع.
وأضافت أن الباحثين يؤكدون أن افتراض الأشخاص أن هذه المشروبات لا تشكل إضافة لكمية السكر في الجسم، قد يؤدي بهم إلى زيادة استهلاكها بشكل يحفزهم على استهلاك كميات أكبر من الطعام.
وأبرزت أن الدراسات التي يرجع تاريخها إلى 30 سنة مضت، أوضحت أنه لا يوجد أي دليل علمي على أن هذا النوع من المشروبات يمنع زيادة الوزن، أو الإصابة بمرض السكري أو حتى الحفاظ على شكل الجسم.
وكانت دراسات سابقة، قد أكدت أن الزيادة في استهلاك المشروبات الغازية بدون سكر (دايت) تضاعف من معدلات الإصابة بداء السكري وأمراض القلب.
كشف باحثون من جامعة (إمبريال كوليدج)، اليوم الأربعاء، أن مشروبات (الدايت) التي تؤكد أنها خالية من السكر، ويعتبرها الناس مساعدة لهم لخسارة الوزن، يمكنها في الواقع أن تتسبب في زيادة الوزن.
وأوضحت سارة نابتون محررة الشؤون العلمية في صحيفة (الدايلي تليغراف)، أنه بالرغم من أن هذا النوع من المشروبات يحتوى على كمية أقل من السكر مقارنة بالمشروبات العادية، إلا أنها تعد كميات كافية لتنشيط مستقبلات السكر في المخ، والتي تقوم بدورها بتحفيز الجسم على طلب الطعام وإشعار الشخص بالجوع.
وأضافت أن الباحثين يؤكدون أن افتراض الأشخاص أن هذه المشروبات لا تشكل إضافة لكمية السكر في الجسم، قد يؤدي بهم إلى زيادة استهلاكها بشكل يحفزهم على استهلاك كميات أكبر من الطعام.
وأبرزت أن الدراسات التي يرجع تاريخها إلى 30 سنة مضت، أوضحت أنه لا يوجد أي دليل علمي على أن هذا النوع من المشروبات يمنع زيادة الوزن، أو الإصابة بمرض السكري أو حتى الحفاظ على شكل الجسم.
وكانت دراسات سابقة، قد أكدت أن الزيادة في استهلاك المشروبات الغازية بدون سكر (دايت) تضاعف من معدلات الإصابة بداء السكري وأمراض القلب.
وأوضحت سارة نابتون محررة الشؤون العلمية في صحيفة (الدايلي تليغراف)، أنه بالرغم من أن هذا النوع من المشروبات يحتوى على كمية أقل من السكر مقارنة بالمشروبات العادية، إلا أنها تعد كميات كافية لتنشيط مستقبلات السكر في المخ، والتي تقوم بدورها بتحفيز الجسم على طلب الطعام وإشعار الشخص بالجوع.
وأضافت أن الباحثين يؤكدون أن افتراض الأشخاص أن هذه المشروبات لا تشكل إضافة لكمية السكر في الجسم، قد يؤدي بهم إلى زيادة استهلاكها بشكل يحفزهم على استهلاك كميات أكبر من الطعام.
وأبرزت أن الدراسات التي يرجع تاريخها إلى 30 سنة مضت، أوضحت أنه لا يوجد أي دليل علمي على أن هذا النوع من المشروبات يمنع زيادة الوزن، أو الإصابة بمرض السكري أو حتى الحفاظ على شكل الجسم.
وكانت دراسات سابقة، قد أكدت أن الزيادة في استهلاك المشروبات الغازية بدون سكر (دايت) تضاعف من معدلات الإصابة بداء السكري وأمراض القلب.
ملصقات
اقرأ أيضاً
اكتشف أضرار الإفراط في تناول البطيخ
صحة
صحة
هل يهدد الحليب ومشتقاته صحة كبار السن؟
صحة
صحة
اليك ابرز استعمالات القرنفل في النظام الغذائي لفقدان الوزن
صحة
صحة
منها عصير الشمندر.. مشروبات طبيعية تنظف الرئتين من السموم
صحة
صحة
كيف يمكن للنظام الغذائي للأب أن يؤثر على صحة نسله؟
صحة
صحة
اليك ابرز أمراض فصل الربيع و كيفية الوقاية منها
صحة
صحة
تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الكرنب الأحمر
صحة
صحة