التعليقات مغلقة لهذا المنشور
صحة
لهذا يجب أن تتناولوا مشروب الماء بالليمون خلال وجبة الإفطار في رمضان
نشر في: 4 يوليو 2016
كشف الموقع الطبي الأمريكي “Health Food Star”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية عن 4 فوائد مذهلة لتناول الماء بالليمون خلال وجبة الإفطار في رمضان، وتشمل:
1- يحسن وظيفة الكبد: رعاية الكبد مهمة جداً في الحفاظ على الصحة العامة، لذلك فإن الليمون يعزز وظيفة الانزيمات ويساعد في القضاء على السموم والبكتيريا السيئة لأنه يحتوي على حمض الستريك.
2- يساعد على ترطيب الجسم: الناس يفقدون الكثير من المعادن مثل الصوديوم والكلوريد والبوتاسيوم فى كل مرة يفعلون الأنشطة البدنية أو العمل الشاق من خلال التعرق، فيمكن ترطيب الجسم عن طريق شرب كمية كافية من الماء بالليمون لتعويض المعادن المفقودة.
3- يساعد الجسم على إخراج السموم يساعد الليمون الجسم على التخلص من السموم خلال 24 ساعة.
4- يعزز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي الليمون على ألياف البكتين وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة القولون، وبالتالي تعزز عملية الهضم عن طريق شرب كوب من الماء الليمون على الإفطار.
1- يحسن وظيفة الكبد: رعاية الكبد مهمة جداً في الحفاظ على الصحة العامة، لذلك فإن الليمون يعزز وظيفة الانزيمات ويساعد في القضاء على السموم والبكتيريا السيئة لأنه يحتوي على حمض الستريك.
2- يساعد على ترطيب الجسم: الناس يفقدون الكثير من المعادن مثل الصوديوم والكلوريد والبوتاسيوم فى كل مرة يفعلون الأنشطة البدنية أو العمل الشاق من خلال التعرق، فيمكن ترطيب الجسم عن طريق شرب كمية كافية من الماء بالليمون لتعويض المعادن المفقودة.
3- يساعد الجسم على إخراج السموم يساعد الليمون الجسم على التخلص من السموم خلال 24 ساعة.
4- يعزز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي الليمون على ألياف البكتين وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة القولون، وبالتالي تعزز عملية الهضم عن طريق شرب كوب من الماء الليمون على الإفطار.
كشف الموقع الطبي الأمريكي “Health Food Star”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية عن 4 فوائد مذهلة لتناول الماء بالليمون خلال وجبة الإفطار في رمضان، وتشمل:
1- يحسن وظيفة الكبد: رعاية الكبد مهمة جداً في الحفاظ على الصحة العامة، لذلك فإن الليمون يعزز وظيفة الانزيمات ويساعد في القضاء على السموم والبكتيريا السيئة لأنه يحتوي على حمض الستريك.
2- يساعد على ترطيب الجسم: الناس يفقدون الكثير من المعادن مثل الصوديوم والكلوريد والبوتاسيوم فى كل مرة يفعلون الأنشطة البدنية أو العمل الشاق من خلال التعرق، فيمكن ترطيب الجسم عن طريق شرب كمية كافية من الماء بالليمون لتعويض المعادن المفقودة.
3- يساعد الجسم على إخراج السموم يساعد الليمون الجسم على التخلص من السموم خلال 24 ساعة.
4- يعزز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي الليمون على ألياف البكتين وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة القولون، وبالتالي تعزز عملية الهضم عن طريق شرب كوب من الماء الليمون على الإفطار.
1- يحسن وظيفة الكبد: رعاية الكبد مهمة جداً في الحفاظ على الصحة العامة، لذلك فإن الليمون يعزز وظيفة الانزيمات ويساعد في القضاء على السموم والبكتيريا السيئة لأنه يحتوي على حمض الستريك.
2- يساعد على ترطيب الجسم: الناس يفقدون الكثير من المعادن مثل الصوديوم والكلوريد والبوتاسيوم فى كل مرة يفعلون الأنشطة البدنية أو العمل الشاق من خلال التعرق، فيمكن ترطيب الجسم عن طريق شرب كمية كافية من الماء بالليمون لتعويض المعادن المفقودة.
3- يساعد الجسم على إخراج السموم يساعد الليمون الجسم على التخلص من السموم خلال 24 ساعة.
4- يعزز صحة الجهاز الهضمي: يحتوي الليمون على ألياف البكتين وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة القولون، وبالتالي تعزز عملية الهضم عن طريق شرب كوب من الماء الليمون على الإفطار.
ملصقات
اقرأ أيضاً
أبرزها البرتقال.. فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها
صحة
صحة
تحذير.. “وباء قصر النظر” قد يجتاح العالم!
صحة
صحة
عدم تناول الوجبة الصباحية يزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية
صحة
صحة
عدو جديد ينضم لجيش «أسباب الإصابة بالسكري»
صحة
صحة
هل الشوكولاتة الداكنة مفيدة لصحتك حقا؟
صحة
صحة
مشروبات تساعد في تقليل آلام المفاصل والعضلات
صحة
صحة
أفضل نظام غذائي للتقليل من أدوية ضغط الدم
صحة
صحة