أمن مراكش يطيح بـ “بزناس إفريقي” – Kech24: Morocco News – كِشـ24 : جريدة إلكترونية مغربية

الخميس 25 أبريل 2024, 11:02

الرئيسية / مراكش

مراكش

أمن مراكش يطيح بـ “بزناس إفريقي”

كريم بوستة نشر في: 1 ديسمبر 2020

تمكنت مصالح الامن بمراكش مساء أمس الاثنين 30 نونبر، من الاطاحة بتاجر مخدرات يحمل جنسية إحدى دول افريقيا جنوب افريقيا، ويروج سلعته في قلب أحياء جليز.وحسب المعطيات التي توصلت بها "كشـ24" فقد تمكنت عناصر الدائرة 22 من ايقاف "البزناس" الافريقي، من اجل الاتجار بالمخدرات، بعد وضع كمين محكم، مكن من ضبط صفيحتين من المخدرات بحوزته.وقد تمت احالة الموقوف على مصالح ولاية امن مراكش لتعميق البحث ووضعه رهن تدابير الحراسة النظرية الى حين عرضه على أنظار النيابة العامة.

تابعوا آخر أخبار كِشـ24 عبر Google News

ملصقات

أمن مراكش

الدائرة 22

اقرأ أيضاً

مكتبات فارغة وقراء أشباح.. أكشاك الكتب بباب دكالة على مشارف الإفلاس

في مشهد مؤسف يعترض المار من أمام أكشاك الكتب بساحة باب دكالة بعد تعرضها للهجر، والنسيان، بسبب عدم قدرتها على مسايرة التطور التكنولوجي، وعدم قدرتها على إقناع المواطنات والمواطنين من جديد بالعودة إلى الكتب والروايات الورقية، والرجوع إلى الأكشاك ومحلات بيع الكتب والتجول بين الرفوف والاطلاع على الفهارس والبحث عن آخر الطبعات. هذا وتتواصل معاناة أصحاب هذه الأكشاك مع نذرة الزبائن والقراء، في ظل زخم الكتب والروايات الرقمية التي أصبحت تجتاح هواتف النخبة المثقفة والباحثين عن حروف تروي رمقهم أو تشبع فضولهم، وعن معارف وأفكار نسجها وطبعها أدباء ومفكرين وروائيين في كتب غنية وقيمة، لكن هذه الأخيرة رقمنَها التطور، والتكنولوجيا، وأصبحت اليوم، تقدم وسيطا جديدا يمكننا من التفاعل مع الآخر بشكل رقمي. وبين انتشار الكتب الإلكترونية، وشح القراءة في ثقافتنا، أصبحت أكشاك باب دكالة اليتيمة تبدو وكأنها على مشارف الإفلاس، خالية من الزوار، موحشة وكئيبة، حيث ولَد التطور التكنولوجي وانتشار الكتب الرقمية لدى المواطنين العزوف عن زيارة هذه الأكشاك واقتناء الكتب الورقية، الشيء الذي ساهم في إفلاس الكثير الأكشاك ومحلات بيع الكتب، ومن دور النشر أيضا، ويمكن اعتبار هذا الإفلاس هو نتيجة اقتحام الكتاب الرقمي لعالم القراءة والمطالعة، الشيء الذي خلف مواقف متضاربة بين مؤيد ومعارض للكتاب الرقمي، لأن هذا الأخير أصبحت له بدوره جاذبية لدى القراء.

حلول لجنة البحث في قضية تحرش وقضية اعتداء على طبيبة بمستشفى المحاميد

افادت مصادر مطلعة ان لجنة حلت بمستشفى القرب المحاميد مكونة من مدير المركز الاستشفائي الجهوي مراكش ورئيس قطب الشؤون الادارية لنفس المؤسسة وكذا ممثل عن مصلحة الشؤون القانونية وممثلي مصلحة الموارد البشرية لمندوبية الصحة والحماية الاجتماعية مراكش بالاضافة الى مديرة المستشفى وبعض ممثلي المصالح الاخرى . وجدير بالذكر ان مستشفى القرب المحاميد وخصوصا مصلحة المستعجلات عرفت مجموعة من المشاكل الخطيرة والتي تمس بسمعة المؤسسة وكذا السلامة الجسدية للعاملين بالمصلحة. و افادت مصادر "كشـ24" ان اللجنة استمعت للعدد من الاشخاص بخصوص قضية التحرش التي هزت مصلحة مستعجلات المستشفى المحاميد من طرف أحد المنتحلين الصفة حيث تبين ان المعني بالامر لم تكن تربطه اي علاقة بالمستشفى، وتجهل الطريقة التي ولج بها للمصلحة و اخد يشتغل بها تلك الليلة، وحسب نفس المصادر فكاميرات المراقبة وثقت الحادث، كما قامت عائلة المرتفقة بوضع شكاية لدى السلطات الامنية لفتح تحقيق بالواقعة. كما استمعت اللجنة لعدد اخرى بخصوص قضية الاعتداء الجسدي الذي تعرضت له طبيبة تعمل بنفس المصلحة اي المستعجلات ، من طرف مرتفقة وزوجها، وفتح السلطات الأمنية بالمنطقة تحقيقا في الموضوع و إحالة المعتدين على القضاء لإنصاف الطبيبة المعتدى عليها في مؤسسة عمومية و اثناء مزاولتها لمهامها. واستنكر عدد من موظفي مصلحة المستعجلات القرب المحاميد الحالة الكارثية التي اصبحت عليها هذه المصلحة بسبب توافد عدد كبير من المرتفقين من مناطق كثيرة كالسويهلة وشيشاوة والوداية سيدي يوسف بن علي والمسيرة ،في حين ان الطاقة الاستيعابية للمصلحة تبقى صغيرة ناهيك عن التقسيم الطبوغرافي للقاعات لا يتماشى مع مواصفات مصلحة المستعجلات، كما تعاني المصلحة من الأعطال المتكررة للتجهيزات والمرافق كاانقطاع الماء عن قاعة العلاجات، وغياب مراحيض خاصة بالعاملين بالمصلحة. كما طالبوا من ادارة المستشفى بتوفير رجال امن خاص تتوفر فيهم الكفاءة على ضبط الامن بمثل هده المصالح التي تعرف توافد اشخاص من مختلف الفئات والحالات، والعمل على توفير رجل امن ، وكذا توفير مراحيض خاصة بموظفي المصلحة حتى يتم تقديم خدمات ترقى بتطلعات المواطن والموطنات، بالاضافة الى تعميق البحث في قضية التحرش وقضية الاعتداء على الطبيبة لتفادي تكرار مثل هذه الحوادث.

استئنافية مراكش ترفض قرار مجلس هيئة المحامين المتعلق برفع رسم الانخراط

أصدرت محكمة الاستئناف بمراكش، يوم 24 أبريل 2024 في جلستها العلنية المنعقدة للبت في قضايا غرفة المشورة، قرارا يقضي بمعاينة بطلان قرار مجلس هيئة المحامين بمراكش المؤرخ في 2024/02/29 بتعديل ومراجعة رسم الانخراط في الهيئة، مع ما يترتب عن ذلك قانونا وتحميل الجهة المطلوبة في الطعن المصاريف. ويأتي هذا القرار بناء على مقال الطعن الذي تقدم به الوكيل العام للملك لدى محكمة الاستئناف بمراكش بتاريخ 2024/03/18، والذي عرض فيه أنه بناء على المادتين 92 و 94 من القانون رقم 08-28 المنظم لمهنة المحاماة فإنه يتقدم بالطعن ضد قرار مجلس هيئة المحامين بمراكش المؤرخ في 2024/02/29. ويتعلق هذا القرار بمراجعة وتعديل رسم الانخراط بالهيئة الذي حدد في مبلغ 130.000 درهم بالنسبة للطلبة المغاربة، ومبلغ 400.000 درهم بالنسبة للقضاة والموظفين ورجال السلطة وأساتذة التعليم العالي، ومبلغ 1.000.000 درهم بالنسبة للمحامين المنتمين إلى إحدى الهيئات بإحدى الدول الأجنبية المرتبطة مع المملكة المغربية باتفاقية دولية متعلقة بممارسة المهنة. وبالنسبة للمحامين المنتقلين من إحدى الهيئات بالمغرب، فقد حدد هذا المبلغ في 130.000 درهم بالنسبة للمحامين المتمرنين و 250.000 درهم بالنسبة للمحامين الرسميين. هذا وأسس الوكيل العام طعنه ضد هذا القرار على تجاوز مجلس الهيئة لنطاق اختصاصه إذ أن المادة 91 من القانون -28 08 حددت حصرا اختصاصات مجلس الهيئة في حين أن القرار تجاوزها واشترط على من يرغب في الانخراط في الهيئة أداء رسوم مبالغ فيها.

حوادث الدراجات النارية تستنفر سرية المرور بولاية أمن مراكش + صور

تقود سرية المرور التابعة لولاية أمن مراكش، حملة أمنية واسعة تستهدف الدراجات النارية المخالفة للقوانين بمجموعة من المناطق والأحياء بالمدينة الحمراء.ووفق المعطيات التي توصلت بها "كشـ24"، فإن الحملة التي انطلقت اليوم الأربعاء 24 أبريل الجاري، تأتي عقب مجموعة من حوادث السير المميتة التي تسببت فيها دراجات نارية، وأودت بحياة مستعمليها.واستنادا للمعطيات نفسها، فإن الحملة التي لا تزال متواصلة شملت حتى الآن مجموعة من الأحياء، ضمنها حي القصبة، رياض العروس، المواسين، باب دكالة، عرصة المعاش، والحي الصناعي، وأسفرت عن حجز أزيد من 83 دراجة لا تتوفر على وثائق، تم إيداعها المحجز البلدي.

الشذوذ الجنسي يجرّ أربعينيا إلى سجن لوداية بمراكش

قررت الغرفة الجنحية التلبسية بالمحكمة الإبتدائية بإيمنتانوت، إدانة شخص متابع من أجل التغرير بقاصر يقل سنه عن 18 سنة بدون عنف ومحاولة هتك عرضه وممارسة الشذوذ الجنسي، بسنتين حبسا نافذا إيداعه سجن الأوداية بمراكش. وقد توبع المتهم من طرف النيابة العامة لدى ذات المحكمة وفق اعترافاته التلقائية، بإقترافه لجريمة ممارسة الشذوذ الجنسي على قاصر والتغرير به بدون عنف، وهي الجرائم الموثقة بهاتفه النقال. وجاء ايقاف المتهم من طرف عناصر الضابطة القضائية، بناء على شكاية وضعها أب الضحية لدى مصالحها، بعدما شكك في تصرفات ابنه وتحركاته غير العادية، حيث تتبع خطواته عن بعد، ليتضح أنه ضحية ممارسة جنسية من طرف شخص يتحدر من إقليم الصويرة.وفي سياق الأبحاث التي أجرتها الضابطة القضائية تحت إشراف النيابة العامة وبعد مواجهة الضحية بالفاعل، وإجراء تفتيش دقيق لهاتف هذا الأخير، تبين أنه يمارس شذوذه على القاصر بعد التغرير به، ليتم وضعه رهن تدبير الحراسة النظرية، قبل تقديمه أمام أنظار المحكمة.

تفكيك عصابة تنشط في سرقة الدرجات النارية بمراكش

تمكنت فرقة الشرطة القضائية بالمدينة العتيقة بمراكش، يوم أمس الثلاثاء 23 أبريل الجاري، من إيقاف 4 أشخاص من ذوي السوابق القضائية في السرقات، بعد أن أظهرت الأبحاث الميدانية الموسعة تورطهم في تكوين عصابة إجرامية في قضايا سرقة الدراجات النارية والسرقات بالخطف. ووفق المعطيات التي توصلت بها "كشـ24"، فإن أظهرت الأبحاث مع المشتبه فيهم، أظهرت تورطهم في سرقة 15 دراجة نارية، واعترفوا بأنهم يقدمون في بادئ الأمر على سرقة الدراجات النارية ثم يعملون على تعديلها لأجل استغلال بعضها في السرقات بالخطف في حين يفوتون الباقي لمتعاطي السرقات بالخطف. إلى ذلك، تم إخضاع المعنين بالأمر لتدابير الحراسة النظرية لتعميق البحث معهم عن امتدادات هذا النشاط الإجرامي وعن مشاركين محتملين وذلك تحت إشراف النيابة العامة المختصة.

النقابة الوطنية للصحة العمومية تنتفض ضد وضعية مستشفى الانكولوجيا بمراكش

نددت النقابة الوطنية للصحة العمومية التابعة للفيدرالية الديمقراطية للشغل بالمركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس مراكش باستمرار الوضع الكارثي بمستشفى الانكولوجيا وأمراض الدم و الشطط في استعمال السلطة والترامي على المسؤولية الإدارية، والعرقلة ممنهجة لانطلاق وحدة العلاجات التلطيفية Unité des soins palliatifs، ومشروع تهيئة (projet N°A23.016) دون مقاربة تشاركية، ومحاولات التحكم في مسارات المرضى والادوية قبل تنزيل المجموعات الصحية الترابية. واعلن مكتب النقابة الوطنية للصحة العمومية العضو المؤسس للفدرالية الديموقراطية للشغل بالمركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش متابعته للتطورات الخطيرة التي يعرفها مستشفى الانكولوجيا وامراض الدم وحالة الاحتقان والفوضى واستمرار منع التحاق الأطباء بمواقع عملهم بكل من وحدة المستشفى النهاري لمرضى السرطان والوحدة الخاصة بالحالات المستعجلة منذ 05 من ابريل 2024 من طرف بعض الأساتذة في سابقة تاريخية لم يشهدها المركز من قبل. وقد حلت لجنة تفتيش مركزية يومه الثلاثاء 09 أبريل 2024 للوقوف على مجمل هذه الاختلالات الا أن الوضع لا زال على حاله وينذر باحتقان غير مسبوق. وانطلاقا من كل ما سبق طالب المكتب النقابي من وزارة الصحة والحماية الاجتماعية بالتدخل العاجل ودعا إدارة المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش إلى تنفيذ توصيات لجنة التفتيش المركزية ووقف الفوضى والعبث والشطط في استعمال السلطة وتحمل مسؤولياتها القانونية والإدارية حيث أن أستاذة في الطب تمارس مهام رئيسة مصلحة بمستشفيين في آن واحد مما يعد مخالفة قانونية صريحة. ودعا المكتب النقابي إدارة المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش لاتخاد الإجراءات القانونية والادارية لتمكين الأطباء من الالتحاق بمقر عملهم بوحدة المستشفى النهاري ووحدة الحالات المستعجلة الخاصة بمرضى السرطان، وكذلك لإفراغ القاعات المخصصة للرعاية التلطيفية soins palliatifs والعلاج الاشعاعي الموضوعي curiethérapie، منددا بعجز الإدارة العامة للمركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش الاستجابة لطلب مكتبنا النقابي الاطلاع على الاتفاقيات المبرمة بتاريخ 21 مارس 2021 الخاصة بإنشاء المركز الافريقي للأبحاث السريرية مع شركة لصناعة الادوية وكل ما يتعلق بها، في إطار ما يكفله القانون رقم 13-31 المتعلق بالحق في الحصول على المعلومات، وطالب إدارة المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش الى وقف العمل بجميع الاتفاقيات الخاصة بالأبحاث السريرية والتحقيق في مدى احترامها لمقتضيات القانون رقم 28.13 المتعلق بحماية الأشخاص المشاركين في الأبحاث البيو طبية. وطالب المكتب النقابي من وزارة الصحة والحماية الاجتماعية و المؤسسات الرقابية بفتح تحقيق عاجل بخصوص الأهداف من مشاريع بالبناية) أ (بمستشفى ابن طفيل ، وكذلك حول من يقف وراء مشروع تهيئة (projet N°A23.016) بمستشفى الانكولوجيا و أمراض الدم و التحقيق في الأدوار التي أصبحت تلعبها شركة لصناعة الادوية، و حول من يقف وراء قرار اقتناء المركز الاستشفائي الجامعي بمراكش لأدوية خاصة بمرضى السرطان غير قابلة للاسترداد NON REMBOURSABLES وكذلك بخصوص الادوية المبتكرة médicaments innovants وكذلك الأدوية التي تم اقتنائها عن طريق الشراكات les conventions، و الاختلالات التي تعرفها الصيدلية المركزية، مع ربط المسؤولية بالمحاسبة. وندد مكتب النقابة الوطنية للصحة العمومية العضو المؤسس للفدرالية الديموقراطية للشغل بالمركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش بالفوضى التي يعرفها مستشفى الانكولوجيا وامراض الدم والتي تنضاف الى الاختلالات التي تشهدها مستشفيات ومواقع أخرى أمام عجز الإدارة و عدم قدرتها على الوفاء بوعودها و ممارسة صلاحياتها والحسم في الملفات العالقة، ودعا الى حضور أشغال المجلس الفدرالي بالمركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بمراكش يومه الأربعاء 24 ابريل 2024 وذالك على الساعة العاشرة صباحا قصد اتخاذ قرارات مصيرية و هامة و إنجاح المحطات النضالية التي سيتم تقريرها.

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الأكثر قراءة

مراكش

الإصلاح يتأخر عن طريق متآكلة في مراكش + صور

مراكش

مؤتمر الأنظمة الذكية المتقدمة يلتئم بمراكش في دورته الخامسة

مراكش

السجل الموحد يتحول لآداة لمساومة المواطنين وحرمانهم من حقوقهم القانونية بمراكش

مراكش

مطالب بتحرك السلطات لتحرير الملك العام بشارع 11 يناير بمراكش

مراكش

قبل أن تذهب

بالڤيديو: أسابيع قبيل عيد الاضحى.. الشناقة معمرين السوق والثمن مضوبل على جوج والمسكين ليه الله

الرئيسية / غير مصنف

غير مصنف

أمن مراكش يطيح بـ “بزناس إفريقي”

كريم بوستة نشر في: 1 ديسمبر 2020

تمكنت مصالح الامن بمراكش مساء أمس الاثنين 30 نونبر، من الاطاحة بتاجر مخدرات يحمل جنسية إحدى دول افريقيا جنوب افريقيا، ويروج سلعته في قلب أحياء جليز.وحسب المعطيات التي توصلت بها "كشـ24" فقد تمكنت عناصر الدائرة 22 من ايقاف "البزناس" الافريقي، من اجل الاتجار بالمخدرات، بعد وضع كمين محكم، مكن من ضبط صفيحتين من المخدرات بحوزته.وقد تمت احالة الموقوف على مصالح ولاية امن مراكش لتعميق البحث ووضعه رهن تدابير الحراسة النظرية الى حين عرضه على أنظار النيابة العامة.

تابعوا آخر أخبار كِشـ24 عبر Google News

ملصقات

أمن مراكش

المخدرات

اقرأ أيضاً

وزير الصحة يعطي انطلاقة خدمات 43 مركزا صحيا بجهة الشرق

في إطار مواصلة تهيئة البنية التحتية الصحية الملائمة لتنزيل الورش الملكي المتعلق بتعميم التغطية الصحية الشاملة والحماية الاجتماعية، ولاسيما فيما يتعلق ببناء وإعادة تأهيل وتهيئة مؤسسات الرعاية الصحية الأولية، يعطي وزير الصحة والحماية الاجتماعية البروفيسور خالد ايت طالب، بمعية عامل عمالة الناظور جمال الشعراني، وبحضور المنتخبين، انطلاقة خدمات 43 مركزا صحيا حضريا وقرويا من المستويين الأول والثاني على مستوى عمالات وأقاليم جهة الشرق، وذلك يوم الثلاثاء 16 أبريل 2024، بالمركز الصحي القروي بني شيكر بالناظور. فعلى مستوى إقليم الناظور، شرعت 4 مراكز صحية حضرية وقروية في تقديم خدماتها لفائدة الساكنة المستهدفة، ويهم الأمر كلا من المركز الصحي الحضري المستوى الأول "فرخانة" والمركزين الصحيين القرويين من المستوى الأول "أولاد داوود الزخانين"، و"بني شيكر"، إضافة إلى المركز الصحي القروي من المستوى الثاني "حاسي بركان".وعلى مستوى إقليم الدريوش، تم إعطاء انطلاقة خدمات 11 مركزا صحيا حضريا وقرويا من المستويين الأول والثاني ومستوصفين قرويين، ويتعلق الأمر بكل من المركز الصحي الحضري من المستوى الثاني "بن الطيب"، وكذا المراكز الصحية القروية من المستوى الأول "أزلاف"، "آيت مايت"، "ميدار العليا" و "وردانا". بالإضافة إلى المراكز الصحية القروية من المستوى الثاني "قاسيطة"، "اتروكوت"،"بودينار"، "ولاد أمغار"، "تازغين" و"عين الزهراء". إضافة إلى المستوصفين القرويين من المستوى الثاني "إيجطي" و "إزراي".وعلى مستوى إقليم جرسيف، فقد دخلت 6 مراكز صحية حضرية وقروية من المستوين الأول والثاني ومستوصفين قرويين حيز الخدمة، ويهم الأمر كلا من المركزين الصحيين الحضريين من المستوى الأول "سيدي موحى بن احمد"، "النجد"، إضافة إلى المركزين الصحيين القرويين من المستوى الأول "هوارة"، و"أولاد بوريمة"، والمركزين الصحيين القرويين من المستوى الثاني "ساقا"، "تدارت"، فضلا عن المستوصفين الصحيين القرويين "حاسي وانزكا" بجماعة ساقا، و"الصفصافات" بجماعة تدارت.وبإقليم تاوريرت، تم إعطاء انطلاقة خدمات 11 مركزا صحيا حضريا وقرويا، ويتعلق الأمر بكل من المركزين الصحيين الحضريين المستوى الأول "20 غشت" و"التقدم" وكذا المركز الصحي الحضري من المستوى الثاني "دبدو"، إضافة إلى المراكز الصحية القروية من المستوى الأول "تانشرفي"، "مستكمار"، "مشرع حمادي"، " ملقى الويدان"، "اهل واد زا"، "اولاد امحمد"، "بني ريص" و" القطيطر". وعلى مستوى إقليم بركان، أصبحت 5 مراكز صحية ومستوصفان قرويان مفتوحين في وجه الساكنة لتقديم خدمات صحية متنوعة، ويتعلق الأمر بكل من المركز الصحي الحضري من المستوى الأول "المقاومة" و" بوهديلة"، وكذا المراكز الصحية القروية من المستوى الأول "دزايست"، "شويهية" و"سيدي بوهرية"، فضلا عن المستوصفين القرويين "عين زبدة" و "لمريس". ويأتي إعطاء انطلاقة خدمات هذه المنشآت الصحية تنفيذا للتعليمات الملكية السامية لجلالة الملك محمد السادس، نصره الله وأيده، المتعلقة بإطلاق إصلاح جذري وعميق للمنظومة الصحية الوطنية من أجل تهيئة الظروف المواتية لتنزيل ورش تعميم التغطية الصحية الشاملة والحماية الاجتماعية.وستقدم هذه المؤسسات الصحية، التي تندرج ضمن الجيل الجديد من مؤسسات الرعاية الصحية الأولية، خدمات صحية متنوعة وسلة علاجات تضم على الخصوص؛ الاستشارات الطبية العامة، وخدمات تصفية الدم، والعلاجات التمريضية، إضافة إلى تتبع الأمراض المزمنة، لاسيما القصور الكلوي، وداء السكري وارتفاع ضغط الدم، فضلا عن تتبع صحة الأم والطفل، والصحة المدرسية، وخدمات التوعية والتحسيس والتربية من أجل الصحة. كما تروم هذه المراكز الصحية تعزيز العرض الصحي على مستوى أقاليم جهة الشرق وخصوصا أقاليم الناضور، الدريوش، بركان وتاوريرت وجرسيف، كما تهدف إلى تقريب الخدمات الصحية من المواطنات والمواطنين المستهدفين بخدماتها. وتجدر الإشارة إلى أن وزارة الصحة والحماية الاجتماعية عملت على تعبئة موارد بشرية متخصصة ستسهر على تقديم الخدمات الطبية والعلاجية لفائدة الساكنة المستهدفة بخدمات هذه المنشآت الصحية والتي يفوق تعدادها 300 ألف نسمة، كما عملت الوزارة على تحديث وتجهيز هذه المؤسسات الصحية بأحدث التجهيزات والمعدات البيوطبية ذات جودة عالية.

غير مصنف

منها إنقاص الوزن.. 4 فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة 30 يومًا!

الشاي الأخضر يتمتع بخصائص مهدئة ومريحة، كما أنه يمنح دفعة ضرورية من الكافيين للمساعدة بينما يعشق الكثيرون القهوة، يفضل آخرون شرب الشاي أو الشاي الأخضر، ويعد الأخير خيارًا ممتعًا ومميزًا للمشروبات الساخنة، إذ توفر نكهته خصائص مهدئة ومريحة، كما أنه يمنح دفعة ضرورية من الكافيين للمساعدة على تعزيز الطاقة خلال الصباح. وبحسب ما نشره موقع Aol، فإن الجديد هو أن هناك 4 فوائد لتناول الشاي الأخضر مرتين يوميًا لمدة شهر، كما يلي: 1. قلق وتوتر أقل من المعروف أن تناول كوب من القهوة في الصباح يساعد على تعزيز اليقظة والانتباه لكنه في الوقت نفسه يؤدي إلى شعور بالقلق والتوتر، في حين أن تناول كوب من الشاي الأخضر في الصباح يجعل فترة الصباح أقل إرهاقًا وأكثر هدوءً، ويمكن أن يكون مزيج الرائحة والنكهة وكمية الكافيين الموجودة في كوب من الشاي الأخضر هو الذي يعطي هذا التغيير المنعش. ووفقا لإدارة الغذاء والدواء الأميركيةFDA ، يحتوي كوب واحد من الشاي الأخضر سعة 8 أوقيات على حوالي 30 إلى 50 ملليغرام من الكافيين، مقارنة بـ 80 إلى 100 ملليغرام في فنجان قهوة سعة 8 أوقيات. ومن المؤكد أن الكافيين الموجود في الشاي الأخضر يمكن أن يكون كافيًا لمساعدة الأشخاص على الحصول على الطاقة طوال اليوم، ويعتمد الأمر كله على عدد الأكواب التي يحتاجها الجسم ليشعر بها ويعمل في أفضل حالاته. تشرح إيمي غودسون، اختصاصية تغذية رياضية، أن "الشاي الأخضر يحتوي على مادة الكافيين، وهو منبه طبيعي يمكن أن يعزز معدل الأيض بشكل مؤقت"، موضحة أن "الكافيين يعزز نشاط الجهاز العصبي المركزي ويزيد من إطلاق الناقلات العصبية مثل الدوبامين والنورإبينفرين. مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة اليقظة وارتفاع معدل الأيض، مما يعني أن الجسم يحرق المزيد من السعرات الحرارية." 2. التفكير بشكل أفضل يساعد الشاي الأخضر على التفكير بشكل أفضل والشعور بمزيد من التركيز على المهام اليومية، فيما يعد تحسنًا مثيرًا آخر مقارنةً بشرب القهوة، التي يمكن أن يصاحب تناولها أحيانًا من "ضبابية الدماغ" بعد وقت قصير. تقول غودسون: "إن مزيج الكافيين وإل-ثيانين، وهو حمض أميني موجود في الشاي الأخضر، يمكن يكون له آثار إيجابية على الوظيفة الإدراكية"، مشيرة إلى أنه "يمكن أن يعزز اليقظة ويحسن المزاج دون الشعور بالتوتر الذي يرتبط غالبًا بتناول كميات كبيرة من الكافيين. وتشير بعض الأبحاث أيضًا إلى وجود تأثير وقائي محتمل ضد الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر." 3. تقليل مشاكل المعدة بكل بساطة، إن العديد من الأطعمة والمشروبات يمكن أن تعطل صحة الأمعاء، مما يسبب مشكلات متنوعة. أثبت الشاي الأخضر أنه مشروب مهدئ للمعدة ومشاكل الأمعاء بشكل عام. وفقًا لغودسون، إن الشاي الأخضر مليء بالبوليفينول، وخاصة الكاتيكين، والتي تعتبر "مضادات أكسدة قوية تساعد في تحييد الجذور الحرة في الجسم، مما يقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات". وتضيف غودسون أن تناول الشاي الأخضر يقلل التهابات الأمعاء مما يمنع العديد من المشكلات الصحية، بما يشمل الغثيان والإمساك. 4. فقدان الوزن من الجدير بالذكر أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في فقدان الدهون، حيث أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر له دور محتمل في فقدان الوزن والسيطرة عليه، وتبين أن محتواه من الكافيين ومضادات الاكسدة، يمكن أن يساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة حرق الدهون. تقول غودسون إن نتائج الدراسات "تشير إلى أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في تقليل دهون البطن. وثبت أن مضادات الاكسدة في الشاي الأخضر، وخاصة EGCG، تعزز أكسدة الدهون، مما يعني أن الجسم قد يستخدم الدهون كمصدر للطاقة بكفاءة أكبر. بما يساهم في في فقدان الوزن أو التحكم فيه بمرور الوقت." المصدر: العربية.نت

غير مصنف

مجموعة السبع تدين الهجوم الإيراني على إسرائيل

أعلن رئيس المجلس الأوروبي شارل ميشال أن قادة مجموعة السبع الذين عقدوا اجتماعا، يوم الأحد، عبر الفيديو "دانوا بالإجماع الهجوم غير المسبوق لإيران على إسرائيل"، مشددا على "وجوب ان يلتزم جميع الأطراف ضبط النفس". وكتب المسؤول الأوروبي على منصة (إكس) إثر المباحثات "مع قادة مجموعة السبع، نددنا بالإجماع بالهجوم غير المسبوق لإيران على إسرائيل. على جميع الأطراف أن يلتزموا ضبط النفس. نواصل جميعا جهودنا لاحتواء التصعيد. إن وضع حد للأزمة في غزة في أسرع وقت، وخصوصا عبر وقف فوري لإطلاق النار، سيحدث فرقا". وأوضح ميشال أن الوضع في الشرق الأوسط سيكون أيضا موضع بحث خلال قمة الاتحاد الأوروبي المقررة الأربعاء والخميس. في غضون ذلك، أعلن مسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل أنه دعا إلى اجتماع طارئ لوزراء الخارجية الأوروبيين، الثلاثاء، عبر تقنية الفيديو، إثر الهجوم الذي شنته إيران على إسرائيل. وكتب بوريل على منصة (إكس): "عقب الهجمات الإيرانية على إسرائيل، دعوت إلى اجتماع طارئ لوزراء خارجية الاتحاد الأوروبي الثلاثاء". وأضاف "هدفنا هو المساهمة في احتواء التصعيد و(ضمان) أمن المنطقة". ونقلت وكالة الصحافة الفرنسية عن بوريل قوله "يدين الاتحاد الأوروبي بأشد العبارات الهجوم الإيراني بمسيّرات وصواريخ على إسرائيل. هذا تصعيد غير مسبوق وتهديد للأمن الإقليمي".

غير مصنف

عمل أمني وازن يمكن من حجز سيارة فارهة مملوءة بالممنوعات + صور

نجحت عناصر الدرك الملكي، العاملة بالمركز الترابي حد السوالم، بتنسيق مع مصالح مركز درك جمعة أولاد عبو، التابعين نفوذيا لدرك سرية برشيد، القيادة الجهوية للدرك الملكي سطات، مساء اليوم السبت، الموافق ل 13 أبريل الجاري، في إنهاء نشاط تجار مخدرات، وحجز سيارة من النوع الفاره، مملوءة عن آخرها بالمخدرات، ومسكر ماء الحياة التقليدية الصنع. وعلى إثر هذه القضية موضوع الإعتداء، التي إنطلقت أطوارها وتفاصيلها الأولية، من منطقة الغنيميين، جمعة أولاد عبو، الواقعة بنواحي برشيد، حينما قدما المشتبه فيهما الموقوفين، إلى المنطقة السالفة الذكر، قصد ملاقاة فتاة لقضاء ليلة خمرية ماجنة، إلا أن ملاسنات حادة، وقعت بينهما وأحد الأشخاص، دفعتهما إلى تعريضه لإعتداء جسدي، بالضرب والركل على مستوى سائر الجسد.التحريات المنجزة على ضوء ذلك، وإلى غاية هذه المرحلة من البحث، أشارت إلى أن المشتبه فيهما والشخص الآخر، كانا قد تبادلا العنف مع الضحية المشتكي، إثر خلاف عرضي بسبب الفتاة، قبل أن يعمدا إلى الإعتداء، بالضرب على الضحية المعني بالأمر، بسبب إشتباهه في كونه من معارف الفتاة، موضوع هذه المعارك الدموية. ووفقا لمصادر كشـ24، تم التنسيق بين المصالح الدركية، أسفر عن توقيف شخصين أحدهما من مواليد سنة 2004، فيما الثاني مزداد سنة 2008، وذلك للإشتباه في إرتباطهما، بشبكة إجرامية خطيرة، تنشط في مجال الحيازة والإتجار في المخدرات، والمخدرات الصلبة والقوية، ذات التأتير المرتفع، والمشروبات الكحولية، ومسكر ماء الحياة التقليدية الصنع. وحسب المعطيات والمعلومات الأولية، التي وفرتها مصادر موقع كشـ24، فقد جرى توقيف المشتبه فيهما، في ذاك الإعتداء الشنيع، على مستوى دوار الخلايف، جماعة وقيادة السوالم الطريفية، دائرة الساحل الطريفية، عمالة إقليم برشيد، في الحدود الجغرافية مع جماعة أولاد عزوز، عمالة إقليم النواصر، بالدار البيضاء الكبرى، مباشرة بعد تحديد مكان تواجدهما، باستخدام جهاز التعقب وتحديد المواقع، تبين أنهما على متن سيارة رباعية الدفع، حيث أسفرت عملية التفتيش الإحترازي، المعمول به في مثل هذه الحالات، داخل الصندوق الخلفي للسيارة موضوع الحجز، عن العثور بداخلها على ما مجموعه، 80 كيلوغرام من مخدر الكيف سنابل و ما يعادل 50 كيلوغرام من مادة طابا أوراق، بالإضافة إلى 100 لتر من مسكر ماء الحياة التقليدية الصنع. وقد تم تسليم السيارة والمخدرات المحجوزة و الموقوفين، من طرف مصالح درك المركز الترابي حد السوالم، إلى عناصر تابعة لمركز درك جمعة أولاد عبو، قصد القيام بالمتطلب، واتخاذ المتعين في شأن القضية، مع إتمام إجراءات البحث، تنفيذا لتعليمات وتوصيات النيابة العامة المختصة، لدى الدائرة القضائية سطات. ويذكر أنه تم إخضاع المشتبه فيه الراشد، لتدابير الحراسة النظرية، فيما الموقوف الثاني تحت المراقبة الحفظية، رهن إشارة البحث القضائي التمهيدي، الذي يجري تحت إشراف النيابة العامة المختصة، لدى المحكمة الإبتدائية ببرشيد، وذلك لتحديد باقي الإمتدادات، المحتملة لهذا النشاط الإجرامي، وكذا توقيف باقي المشاركين، والمساهمين في إرتكاب هذه الأفعال الإجرامية. وتندرج هذه العملية الأمنية، في سياق المجهودات المكثفة والمتواصلة، التي تبذلها مصالح القيادة الجهوية للدرك الملكي بجهوية سطات، ومصالح درك سرية برشيد، بتنسيق مع عناصر درك المركز الترابي حد السوالم، ونظيرتها جمعة أولاد عبو، لمكافحة مختلف المظاهر الإجرامية ومحاربة ظاهرة الحيازة والإتجار في الممنوعات.

غير مصنف

الودادية الحسنية للقضاة تحذر من الفيديوهات التي تستهدف القضاة

عبرت الودادية الحسنية للقضاة عن قلقها الشديد من تنامي ظاهرة الفيديوهات والتدوينات التي تستهدف مكونات السلطة القضائية ودعت إلى التصدي لها. الودادية الحسنية للقضاة قالت إنها رصدت الكثير من الخرجات عبر فيديوهات وتدوينات باستغلال وسائل التواصل الاجتماعي تكيل اتهامات للقضاة، سواء بصفتهم الشخصية المرتبطة بممارستهم المهنية الصرفة، أو في انتمائهم إلى مؤسسات ذات ارتباط بأدائهم الوظيفي. وذهبت إلى أن الأمر يتعلق بافتراءات كيدية واتهامات مجردة من أي إثبات يعضدها. واعتبرت بأن الأمر لم يعد معزولا بل تعدى ذلك ليصبح نهجا مقصودا وصل إلى حد امتهان هذا العبث من قبل بعض صناع المحتوى وبشكل يومي ومتسلسل، مما يوحي بتجاوز دوافع الصالح العام أو الدوافع الشخصية الدفينة إلى دوافع وأجندات مغرضة لا علاقة لها بالمصلحة العامة، واعتبرت بأنه يجب التعاطي مع الأمر بشكل شمولي ومؤسساتي. وتحدثت الودادية الحسنية للقضاة عن خطورة هذا الأمر وتهديده الصارخ لاستقلال القضاة المرتبط بأدائهم المهني المسؤول، موردة بأن حجم التشهير والمساس بالشرف بلغ في بعض الأحيان درجة السب والشتم بإسفاف وابتذال بالغير. كما اعتبرت بأن هذه الخرجات تضرب في الصميم الثقة في القضاء الذي يوجد في قلب سؤال التنمية والاستثمار، بالنظر إلى انتشارها الواسع الذي يتجاوز حدود الوطن والودادية بالحسنية.

غير مصنف

فرنسا.. رفض فترة توقف المباريات لإفطار اللاعبين المسلمين

قرر الاتحاد الفرنسي لكرة القدم، رفض اعتماد فترة التوقف خلال مباريات "الليغ 1" في شهر رمضان. ووفق تقرير صادر عن شبكة "RMC sport" الفرنسية، فقد قرر رئيس لجنة الحكام، إريك بورغيني، عدم تعميم أي توصيات جديدة تجنبا لأي شكل من أشكال الاستفزاز. وكان الاتحاد الفرنسي لكرة القدم قد وقع على رسالة توصل بها الحكام العام الماضي، أخبرهم من خلالها بعدم إيقاف المباريات للسماح للاعبين المسلمين بالإفطار خلال شهر رمضان، وهي الرسالة التي سربت عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وأثارت جدلا كبيرا.

غير مصنف

ضُبطت في مقطورة للخيول.. تهريب نصف طن حشيش من المغرب إلى إسبانيا

ضبطت عناصر الشرطة الوطنية الإسبانية في ألميريا، أمس الأربعاء، 470 كيلوغراما من الحشيش المهرب من المغرب، كانت مخبأة في مقطورة كبيرة مخصصة لنقل الخيول. وحسب مواقع إسبانية، تم حجز حوالي 12 حزمة كبيرة من المخدرات، كانت مخبأة بعناية داخل مقطورة الشاحنة التي تحمل لوحة ترخيص هولندية. وتم إلقاء القبض على السائق. وأضافت المصادر ذاتها، أن التحقيق لا يزال مفتوحا من أجل تحديد مكان المزيد من الأشخاص المتورطين في الأحداث. وانطلق التحقيق في القضية بعد توصل المصالح المعنية بإخبارية عن هذا النشاط المحظور. وكانت نقطة البداية من منطقة صناعية في ألميريا، حيث رُصدت شاحنة تتجول على الطريق السريع، بالقرب من بلدة ريتامار إل تويو في ألميريا. ومكنت العملية من اعتراض الشحنة التي كانت معدة للتهريب إلى دولة أوروبية أخرى.

غير مصنف

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الأكثر قراءة

غير مصنف

“ݣيشيات” لبيع المخدرات تقض مضجع مواطنين بمراكش

غير مصنف

رؤساء فروع الفيدرالية المغربية لناشري الصحف يعلنون موقفهم من مستجدات الساحة الإعلامية

غير مصنف

فيدرالية الناشرين تدعو البرلمان لاسقاط اللجنة المؤقتة لتسيير مجلس الصحافة

غير مصنف

اعتقال متورطين في سرقة سيارات إسبانية وبيعها بالمغرب

غير مصنف

قبل أن تذهب

بالڤيديو: أسابيع قبيل عيد الاضحى.. الشناقة معمرين السوق والثمن مضوبل على جوج والمسكين ليه الله

الطقس

^°

^°

أوقات الصلاة

الخميس 25 أبريل 2024

الصبح

الظهر

العصر

المغرب

العشاء

صيدليات الحراسة