للنساء

فوائد ماسك الشاي الاخضر و الزبادي للوجه


كشـ24 نشر في: 12 نوفمبر 2023

يمكن للشاي الأخضر أن يفيد بشرتك بشكل كبير، كونه غني بمضادات الأكسدة، التي تحمي البشرة من الالتهابات وشيخوخة الجلد. بينما يساعد الزبادي على إصلاح أنسجة الجلد، ما يجعل البشرة أكثر إشراقاً وشباباً. فكيف إذا تم دمج هذين المكونين في ماسك العناية بالبشرة؟ حتماً سيوفران نتائج مبهرة للبشرة. لذا، حضري ماسك الشاي الأخضر والزبادي للوجه، وانعمي ببشرة تشع نضارة خالية من الشوائب.

لماذا الشاي الأخضر للبشرة؟
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، التي تحمي البشرة من الالتهابات وتهدئة البشرة المعرضة للاحمرار وحب الشباب. كما أنه غني بمادة البوليفينول التي تعمل على تحييد الجذور الحرة المسببة في تلف الجلد وتسريع علامات الشيخوخة المبكرة. يعدّ الشاي الأخضر مكوناً طبيعياً رائعاً لعلاج جميع أنواع البشرة، لا سيما الحساسة منها.

لماذا الزبادي للبشرة؟
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو مركب عضوي يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عن طريق شد المسام وتقليصها. كما أن له خصائص تقشير تحول بشرتك من كونها جافة وباهتة إلى أفتح وأكثر نعومة. الزبادي غني بفيتامين "ب"، ويحتوي على نسبة 20 إلى 30 ٪ من القيمة الموصى بها يومياً من الريبوفلافين الذي يحافظ على توهج البشرة وترطيبها ويساعد في نمو الخلايا وتجديدها.

تعمل البروبيوتيك الموجودة في الزبادي على تهدئة البشرة من خلال تعزيز تجديد الخلايا وإصلاح حاجز الدهون في البشرة المصابة بالجفاف. على الرغم من أنه مفيد بشكل أساسي لجميع أنواع البشرة، إلا أن روتين العناية بالبشرة المملوء بالزبادي مفيد بشكل خاص لمن لديهم بشرة دهنية، لأن محتواه من الزنك ينظم إنتاج الزيت ويعمل كعقار قابض خفيف. إلى ذلك، يعتبر الزبادي بديلاً طبيعياً للفيلر والبوتوكس، إليك طريقة استخدامه.

أفضل الماسكات لاستعادة شباب البشرة
استفيدي من خصائص الشاي الأخضر والزبادي في استعادة شباب بشرتك، وحضري ماسك الشاي الأخضر والزبادي للوجه بخطوات سهلة وبسيطة:

ماسك الشاي الأخضر واللبن المضاد للشيخوخة
مع الخصائص المضافة المضادة للبكتيريا والفطريات الموجودة في الزبادي، فإنه يصنع مزيجاً رائعاً مع الشاي للمساعدة في محاربة حب الشباب وتقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة. هذا القناع مفيد أيضاً في شد بشرتك وتقليل ظهور البقع العمرية والخطوط الدقيقة والتجاعيد..

المكونات:

3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر أو ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر.
ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند للحصول على ملمس ناعم لبشرتك.
الطريقة:

بعد نقع الشاي الأخضر بالماء المغلي، تخلصي من بقايا الشاي واحتفظي بالمنقوع. بعدها، امزجي جميع المكونات جيداً للحصول على مزيج متجانس، ووزعيه مباشرة على وجهك ورقبتك. انتظري لمدة 20 دقيقة قبل شطفه. استخدمي هذا الماسك أسبوعياً أو مرتين في الأسبوعين لتعزيز بشرتك ضد الشيخوخة.

ماسك الشاي الأخضر والزبادي لعلاح حب الشباب
يساعد ماسك الشاي الأخضر والزبادي للوجه، على تقليل ظهور المسامات الكبيرة، والتخلص من الشوائب مثل حب الشباب. هذا فضلاً عن على ترطيب بشرتك ومنحها توهجاً طبيعياً.

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر.
ملعقة صغيرة من الزبادي.
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
10 نقاط من زيت اللوز.
الطريقة:

ما عليك سوى نقع الشاي الأخضر بماء مغلي بمدة 3 دقائق. أزيلي بقايا الشاي واحتفظي بمائه، وأضيفي إليه المكونات الأخرى. امزجي جيداً للحصول على مزيج متجانس، وضعيه في زجاجة رذاذ فارغة. بمجرد تبريده، يمكنك رشه مباشرة على وجهك. من الأفضل استخدامه مساءً بعد روتين التنظيف.

المصدر : سيدتي

يمكن للشاي الأخضر أن يفيد بشرتك بشكل كبير، كونه غني بمضادات الأكسدة، التي تحمي البشرة من الالتهابات وشيخوخة الجلد. بينما يساعد الزبادي على إصلاح أنسجة الجلد، ما يجعل البشرة أكثر إشراقاً وشباباً. فكيف إذا تم دمج هذين المكونين في ماسك العناية بالبشرة؟ حتماً سيوفران نتائج مبهرة للبشرة. لذا، حضري ماسك الشاي الأخضر والزبادي للوجه، وانعمي ببشرة تشع نضارة خالية من الشوائب.

لماذا الشاي الأخضر للبشرة؟
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، التي تحمي البشرة من الالتهابات وتهدئة البشرة المعرضة للاحمرار وحب الشباب. كما أنه غني بمادة البوليفينول التي تعمل على تحييد الجذور الحرة المسببة في تلف الجلد وتسريع علامات الشيخوخة المبكرة. يعدّ الشاي الأخضر مكوناً طبيعياً رائعاً لعلاج جميع أنواع البشرة، لا سيما الحساسة منها.

لماذا الزبادي للبشرة؟
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو مركب عضوي يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عن طريق شد المسام وتقليصها. كما أن له خصائص تقشير تحول بشرتك من كونها جافة وباهتة إلى أفتح وأكثر نعومة. الزبادي غني بفيتامين "ب"، ويحتوي على نسبة 20 إلى 30 ٪ من القيمة الموصى بها يومياً من الريبوفلافين الذي يحافظ على توهج البشرة وترطيبها ويساعد في نمو الخلايا وتجديدها.

تعمل البروبيوتيك الموجودة في الزبادي على تهدئة البشرة من خلال تعزيز تجديد الخلايا وإصلاح حاجز الدهون في البشرة المصابة بالجفاف. على الرغم من أنه مفيد بشكل أساسي لجميع أنواع البشرة، إلا أن روتين العناية بالبشرة المملوء بالزبادي مفيد بشكل خاص لمن لديهم بشرة دهنية، لأن محتواه من الزنك ينظم إنتاج الزيت ويعمل كعقار قابض خفيف. إلى ذلك، يعتبر الزبادي بديلاً طبيعياً للفيلر والبوتوكس، إليك طريقة استخدامه.

أفضل الماسكات لاستعادة شباب البشرة
استفيدي من خصائص الشاي الأخضر والزبادي في استعادة شباب بشرتك، وحضري ماسك الشاي الأخضر والزبادي للوجه بخطوات سهلة وبسيطة:

ماسك الشاي الأخضر واللبن المضاد للشيخوخة
مع الخصائص المضافة المضادة للبكتيريا والفطريات الموجودة في الزبادي، فإنه يصنع مزيجاً رائعاً مع الشاي للمساعدة في محاربة حب الشباب وتقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة. هذا القناع مفيد أيضاً في شد بشرتك وتقليل ظهور البقع العمرية والخطوط الدقيقة والتجاعيد..

المكونات:

3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر أو ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر.
ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند للحصول على ملمس ناعم لبشرتك.
الطريقة:

بعد نقع الشاي الأخضر بالماء المغلي، تخلصي من بقايا الشاي واحتفظي بالمنقوع. بعدها، امزجي جميع المكونات جيداً للحصول على مزيج متجانس، ووزعيه مباشرة على وجهك ورقبتك. انتظري لمدة 20 دقيقة قبل شطفه. استخدمي هذا الماسك أسبوعياً أو مرتين في الأسبوعين لتعزيز بشرتك ضد الشيخوخة.

ماسك الشاي الأخضر والزبادي لعلاح حب الشباب
يساعد ماسك الشاي الأخضر والزبادي للوجه، على تقليل ظهور المسامات الكبيرة، والتخلص من الشوائب مثل حب الشباب. هذا فضلاً عن على ترطيب بشرتك ومنحها توهجاً طبيعياً.

المكونات:

ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر.
ملعقة صغيرة من الزبادي.
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
10 نقاط من زيت اللوز.
الطريقة:

ما عليك سوى نقع الشاي الأخضر بماء مغلي بمدة 3 دقائق. أزيلي بقايا الشاي واحتفظي بمائه، وأضيفي إليه المكونات الأخرى. امزجي جيداً للحصول على مزيج متجانس، وضعيه في زجاجة رذاذ فارغة. بمجرد تبريده، يمكنك رشه مباشرة على وجهك. من الأفضل استخدامه مساءً بعد روتين التنظيف.

المصدر : سيدتي



اقرأ أيضاً
احتياطات ضرورية عند استعمال الريتينول على البشرة
يُعتبر الريتينول أحد أبرز المكونات التي تُعالج مشاكل البشرة وتُحافظ على شبابها، ولكن استعماله في فصلي الربيع والصيف يتطلّب أخذ بعض الاحتياطات الضرورية. تعرّفوا عليها فيما يلي. تتمتّع مستحضرات العناية التي تحتوي في مكوناتها على الريتينول بفعالية كبيرة في تمليس التجاعيد، تعزيز إنتاج الكولاجين، علاج البقع الداكنة بالإضافة إلى الحفاظ على شباب البشرة ومتانتها لأطول فترة ممكنة. ولكن يُنصح بعدم استعمالها من قبل النساء الحوامل وصاحبات البشرة الحساسة. يُعرف الريتينول بكونه الشكل النشط للفيتامين A، وينصح أطباء الجلد بإدراجه بشكل تدريجي في روتين العناية التجميليّة نظراً لمفعوله القاسي على البشرة، كما يُشدّدون على ضرورة تطبيقه على بشرة جافة مع تجنّب المناطق الحساسة في الوجه مثل محيط العينين ومحيط الشفاه، لتجنّب إمكانية احمرار هذه المناطق أو الإصابة بالهربس. أما عند الرغبة بتطبيق الريتينول على محيط العينين والشفاه، فينصح الخبراء بضرورة استعمال الأمصال والكريمات التي تحتوي على تركيز محدود منه وتكون مُخصّصة لهذه المناطق حيث البشرة أكثر رقة من باقي الوجه. - الريتينول والشمس: مع اقتراب فصل الصيف، يُصبح من الضروري إعادة النظر في روتين العناية التجميليّة اليومية المعتمدة لتتناسب مع ارتفاع درجة حارة الطقس وأسلوب الحياة في هذا الموسم. ويُعتبر الكريم المُرطّب والواقي الشمسي من ضروريات العناية بالبشرة صيفاً، لكن ماذا عن الكريم الليلي الغني بالريتينول، هل يمكن متابعة استعماله صيفاً دون التسبّب بتحسّس البشرة أو ظهور بقع عليها نظراً للحساسية التي يتمتّع بها الريتينول على الضوء؟ قد يعتقد البعض أن استعمال المستحضرات التي تحتوي في تركيبتها على الريتينول غير ممكن في الصيف، ولكن في الحقيقة يكفي اتخاذ بعض الاحتياطات في هذا المجال. أولها التأكد من استخدام هذا الريتينول في روتين العناية الليليّة فقط كونه يُسبّب الحساسية الضوئيّة ويجعل البشرة أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس. يُنصح أيضاً باعتماد واق شمسي بعامل حماية 50 spf صباحاً وإعادة تطبيقه على البشرة كل ساعتين لدى التعرّض المُباشر للشمس. أما في حالة البشرة الحساسة على الشمس، فيُفضّل اعتماد مستحضرات منخفضة التركيز بالريتينول. - حالات خاصة: بعض الحالات الخاصة يُمنع فيها استعمال الريتينول على البشرة صيفاً، منها لدى الإصابة بضربة شمس وعند التخطيط لقضاء عطلة لعدة أيام على الشاطئ. وفي هذه الحالة ينصح أطباء الجلد بالتوقف عن استعمال الأمصال والكريمات التي تحتوي على الريتينول قبل أسبوع من موعد العطلة وخلالها، على أن تتمّ إعادة إدخاله إلى روتين العناية التجميليّة بعد العطلة بشكل تدريجي بحيث يتمّ استعماله مرة كل يومين أو ثلاثة لفترة قبل مُعاودة استعماله بشكل يومي في مرحلة لاحقة.
للنساء

روتين العناية بالقدمين في فصل الربيع
فصل الربيع هو الوقت المثالي لتجديد روتين العناية بجمالك، ولا يجب أن تنسي العناية بالقدمين لتستعيدي نعومتهما وتألقهما. سنقدم لكِ في هذه المقالة وصفات العناية بالقدمين في الربيع التي تساعدكِ على إبراز جمال القدمين بكل سهولة. وصفات لتنعيم القدمين في الربيع ابدئي موسم الربيع بخطوات ثابتة وأقدام ناعمة، مع وصفات فعالة لتنعيم القدمين تمنحكِ إشراقة وراحة تدوم طوال الفصل. قناع القدمين المصنوع منزليًا باستخدام طين البنتونيت هو خيار مثالي لتطهير الجلد، إزالة السموم، وتنعيم القدمين بعمق. فمن المعروف عن طين البنتونيت بقدرته على امتصاص الشوائب من البشرة وتنشيط الدورة الدموية، ما يجعله مكونًا رائعًا ضمن روتين العناية بالقدمين في الربيع. المكونات: 3 ملاعق كبيرة من طين البنتونيت. 3-4 ملاعق كبيرة من خل التفاح الخام. 5 قطرات من زيت شجرة الشاي العضوي العطري. خطوات التحضير: أضيفي خل التفاح، ملعقة كبيرة في كل مرة، واخلطي حتى تتشكل عجينة. أضيفي الزيت العطري واخلطي جيدًا. ضعي طبقة رقيقة على قدميكِ، بما في ذلك بين الأصابع، واتركيها لمدة 15-30 دقيقة. انقعي قدميكِ في حوض غسيل، ثم استخدمي منشفة لإزالة الطين. إذا لزم الأمر، اشطفيهما جيداً بالماء. جففي قدميكِ، ثم ارتدي جوارب للحفاظ على نظافة قدميكِ ومنع انزلاقها. ماسك الزبادي والعسل للقدمين ماسك الزبادي والعسل للقدمين هو وصفة طبيعية مثالية لترطيب البشرة الجافة، تهدئة التهيج، وتنعيم القدمين بعمق، خاصة خلال فصل الربيع حيث تتعرض القدمان للجفاف بسبب تغير الطقس. المكونات: ملعقتان من الزبادي. ملعقة من العسل. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة الاستخدام: ضعي الخليط على القدمين واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي بالماء الدافئ. حمام القدمين بالأعشاب حمام القدمين بالأعشاب هو طريقة رائعة لتنعيم البشرة، تهدئة الأعصاب، وتنشيط الدورة الدموية، خصوصًا بعد يوم طويل من التعب. هذا النوع من الحمامات يناسب فصل الربيع تماماً، إذ يمنحكِ إحساساً بالانتعاش والراحة. المكونات: ماء دافئ. حفنة من ملح البحر. ملعقة من بيكربونات الصوديوم. أوراق النعناع أو اللافندر المجففة. بضع قطرات من زيت اللافندر أو شجرة الشاي. طريقة الاستخدام: انقعي قدميكِ في المزيج لمدة 15-20 دقيقة. وصفة الكركم والليمون لتفتيح القدمين وتنعيمهما وصفة الكركم والليمون تُعد من أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح لون القدمين وتنعيمهما، خاصة في فصل الربيع حيث يزداد التعرض لأشعة الشمس والأتربة. المكونات: نصف ملعقة من الكركم. ملعقة من عصير الليمون. ملعقة من الزبادي. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات وضعيها على القدمين لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي بالماء البارد وجففيهما جيداً. استخدمي الوصفة مرتين أسبوعياً. خليط الجلسرين وماء الورد خليط الجلسرين وماء الورد من أسهل وأقوى الوصفات الطبيعية لتنعيم القدمين، خاصة في فصل الربيع حيث تحتاج البشرة إلى ترطيب وتجديد بعد الشتاء. المكونات: 1 ملعقة كبيرة من الجلسرين. 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد. بضع قطرات من عصير الليمون. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات جيداً في وعاء صغير. ضعي الخليط على القدمين النظيفتين والجافتين، وركّزي على الكعبين والمناطق الجافة. يُفضّل ارتداء جوارب قطنية وترك الخليط طوال الليل. في الصباح، اغسلي قدميكِ بالماء الفاتر وجففيهما جيدًا. استخدمي هذا الخليط يومياً أو 3 مرات في الأسبوع على الأقل كجزء من روتينك الربيعي للعناية بجمال ونعومة القدمين. قناع القدم بالقرفة والفانيليا يُوفّر الزبادي اليوناني مصدراً غنياً بحمض اللاكتيك، الذي يُقشّر البشرة ويُرطّبها بلطف. يعمل العسل والقرفة معًا على تغذية البشرة وتهدئتها، بينما تُضفي الفانيليا لمسةً عطريةً مُريحة. المكونات: 1/2 كوب زبادي يوناني عادي. ملعقتين كبيرتين من العسل. 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا. طريقة الاستخدام: اخلطي الزبادي اليوناني والعسل والقرفة المطحونة وخلاصة الفانيليا. ضعي الخليط على قدميك النظيفة والجافة، مع تغطية جميع المناطق. اتركي القناع لمدة 10-15 دقيقة على قدميكِ. اشطفيه بالماء الدافئ وجففيه. ماسكات طبيعية لتقشير القدمين التقشير هو الخطوة الأساسية لإزالة الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة. إليك أهم وصفات تقشير القدمين في المنزل استعداداً لفصل الربيع: وصفة مقشر القدم المنعش قشري قدميكِ بهذا المقشر مع حجر الخفاف لعلاج تشققات القدمين وتصلبها، وتنعيمها في فصل الربيع. المكونات: 1/4 كوب زيت دوار الشمس العضوي. 8 قطرات من زيت اللافندر العطري العضوي. 4 قطرات من زيت الليمون العطري العضوي. 3/4 كوب ملح البحر الناعم. خطوات التحضير: امزجي زيت عباد الشمس والزيوت الأساسية في وعاء صغير. أضيفي الملح، قليلًا تلو الآخر، حتى يصبح قوامه كالرمل الرطب. قد تحتاجين إلى أكثر أو أقل بقليل من ثلاثة أرباع كوب، حسب نوع الملح المطحون. ضعي المنتج في وعاء محكم الإغلاق واستخدميه 1-2 مرات في الأسبوع لتقشير وتنظيف قدميكِ. طريقة الاستخدام: انقعي قدميكِ في ماء دافئ لمدة 5 دقائق. ضعي كمية وفيرة من المقشر ودلكيها بقوة على قدميكِ، مع التركيز على الأسطح الأكثر صلابة. استخدمي حجر الخفاف عند الحاجة للمساعدة في تليين مسامير القدم. مقشر السكر البني للقدمين مقشر السكر البني هو وسيلة فعالة وطبيعية لتنظيف وترطيب القدمين، حيث يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويمنح قدميكِ نعومة ونضارة. إليك كيفية تحضيره واستخدامه: المكونات: ملعقة كبيرة من السكر البني. ملعقة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. بضع قطرات من زيت النعناع العطري. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات وافركي قدميكِ الجافة أو المبللة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم اغسليهما بالماء الفاتر. كرري الوصفة مرتين أسبوعياً. وصفات طبيعية لعلاج تشققات القدم تخلصي من تشققات القدمين بشكل طبيعي هذا الربيع مع وصفات فعالة تعيد إليكِ نعومة وصحة قدمين خاليين من الجفاف والتشققات. وصفة زبدة الشيا والعسل وصفة زبدة الشيا والعسل هي علاج طبيعي فعال لتشققات القدمين، خصوصاً في فصل الربيع حيث يصبح الجلد أكثر عرضة للجفاف. إليك كيفية تحضير هذه الوصفة: المكونات: ملعقة من زبدة الشيا. ملعقة من العسل. ملعقة من زيت جوز الهند. طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات وضعيها على الكعبين مع ارتداء جوارب قطنية طوال الليل. واغسلي قدميكِ في الصباح وستشعرين بفرق ملحوظ في نعومتهما. كرري الوصفة مرتين إلى 3 مرات أسبوعياً للحصول على نتائج مثالية وتنعيم قدميكِ بشكل فعال. وصفة الفازلين وعصير الليمون الفازلين وعصير الليمون هما مزيج مثالي لعلاج تشققات القدمين، حيث يعمل الفازلين على ترطيب وتغذية البشرة الجافة، بينما يساعد عصير الليمون في تفتيح الجلد والتخلص من الخلايا الميتة. طريقة الاستخدام: قومي بخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الفازلين، ثم ضعي المزيج على القدمين خاصة في المناطق المتشققة قبل النوم، وارتدي جوارب قطنية للحفاظ على الترطيب طوال الليل. ستلاحظين تحسناً ملحوظاً في نعومة قدميكِ مع الاستمرار في استخدامها. دقيق الأرز والعسل والخل للقدمين وصفة دقيق الأرز والعسل والخل تُعد من أقوى الخلطات الطبيعية لتقشير القدمين وإزالة الجلد الميت، كما أنها تمنح القدمين نعومة وإشراقة طبيعية خاصة في فصل الربيع. المكونات: 2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز. 1 ملعقة كبيرة من العسل. 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح (أو عصير الليمون). طريقة الاستخدام: امزجي دقيق الأرز مع العسل والخل حتى يتكون لديكِ معجون خشن القوام. ضعي الخليط على القدمين، وابدئي بفركه بحركات دائرية برفق لمدة 5–10 دقائق، مع التركيز على الكعبين والمناطق الخشنة. اتركيه على الجلد لدقيقتين إضافيتين قبل غسله بالماء الدافئ. جففي قدميكِ جيداً وضعي كريم مرطب أو زيت طبيعي. العناية بالقدمين ليست رفاهية، بل جزء من روتين جمالك وصحتك. ومع وصفات للقدمين لإبراز جمالها في الربيع، ستتمكنين من إبراز جمال قدميكِ بسهولة في فصل الربيع، لتنعمي بإطلالة ناعمة، نضرة ومشرقة.
للنساء

فوائد زيت الخروع للأظافر
يُستخرج زيت الخروع من بذور الخروع ويشيع استخدامه في الأدوية والغذاء ومنتجات البشرة. يشتهر هذا المكون الطبيعي بخصائصه المنظفة والمغذية للبشرة. كما أن المكونات الغنية بالفيتامينات والمضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا في الزيت تجعله مثالياً لإصلاح الأظافر المتكسرة والبشرة الجافة وحتى البقع الناتجة عن الإصابة أو النقص في الظفر أو حوله. علاوة على ذلك، إذا كانت أظافرك تنمو ببطء شديد، وتريدين تسريع العملية، فإن استخدام زيت الخروع للأظافر هو الخيار الأمثل لك. زيت الخروع للأظافر تساعد الأيدي السليمة في عكس شخصية صحية بشكل عام. يمكن أن يؤدي توفير التغذية الصحيحة لأطراف أصابعك باستخدام زيت الخروع إلى تعزيز صحة أظافرك. يمكن أن يجعلها سلسة وصحية وخالية من العيوب. يمكن استخدام زيت الخروع بعدة طرق لحل جميع المشاكل المتعلقة بأظافرك. يحسن النمو يمكن أن يؤدي استخدام زيت الخروع جنباً إلى جنب مع العناية بالأظافر بانتظام إلى صنع العجائب لأظافرك. فهو لا يزيد من نمو أظافرك فحسب، بل يقويها أيضاً ويجعلها تبدو وكأنها مشذبة. يمكن أن يكون نمو الأظافر البطيء أيضاً مؤشراً على نقص الفيتامينات في الجسم. يساعد وجود أوميغا 9 وفيتامين E الموجود في الزيت الأظافر في الحصول على التغذية الكاملة والترطيب الذي تتطلبه. ينتج عن هذا نمو سريع للأظافر. يجعل الأظافر الهشة أقوى يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والبروتينات في الجسم، وزيادة الإجهاد وضغط العمل، والتقدم في العمر، وجفاف الجلد، والعديد من الأسباب الأخرى إلى ضعف الأظافر وقابليتها للتكسر. تساعد الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا لزيت الخروع في تقوية الأظافر وجعلها تبدو أكثر صحة. يصلح البشرة المتشققة يمكن أن تدمر البشرة الجافة والتقشير مانيكيرك الجديد. تعاني بعض النساء من الألم حول الجلد خلال فصل الشتاء بسبب الجفاف. يساعد التدليك الجيد حول البشرة باستخدام زيت الخروع في حماية البشرة المحيطة والظفر. علاوة على ذلك، فهو يرطب البشرة ويحفز تدفق الدم إلى الأنسجة حول أطراف الأصابع. اللون يشتهر زيت الخروع أيضاً بخصائصه في إزالة البقع. يكون مفيداً إذا كنت تريدين التخلص من أي بقع على أظافرك ناتجة عن إصابة أو حادث. ساعد تطبيق الزيت بانتظام طوال الليل العديد من النساء في علاج مثل هذه البقع. كيف يستعمل؟ يمكن استخدام زيت الخروع مباشرة أو مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا. يمكن استخدامه باتباع هذه الخطوات السهلة يومياً: قومي بإزالة طلاء الأظافر تماماً باستخدام مزيل طلاء الأظافر. قومي ببرد وصقل أظافرك بالشكل والطول المطلوبين. اغسلي يديك جيداً. خذي قطعة قطن واسكبي 3 إلى 4 قطرات من زيت الخروع على قاعدة البشرة. قومي بتدليك الزيت على بشرتك وأظافرك لمدة 2 إلى 3 دقائق. اتركيه بين عشية وضحاها ودعيه يقوم بعمله أثناء نومك ليلاً. إذا اخترت القيام بهذا الإجراء خلال النهار، يمكنك غسل يديك بعد 15 دقيقة من الاستخدام وترطيب يديك عن طريق وضع كريم اليد أو مرطب الجسم. التزمي بنظام غذائي صحي وزوِّدي أظافرك بالتغذية التي تحتاجها لإنعاشها. تجنبي استخدام طلاء الأظافر الغني بالمواد الكيميائية وحاولي البحث عن خيارات تحتوي على مواد كيميائية أقل أو لا تحتوي على مواد كيميائية. اجعلي وضع زيت الخروع على أطراف أصابعك جزءًا من روتينك اليومي لملاحظة التغييرات بنفسك.
للنساء

8 أسباب لاستخدام فيتامين C على البشرة
يُعرف الفيتامين C بكونه أحد أفضل المكونات المُنشّطة للجسم، ولكن هل تعلمون أنه يتمتع بالتأثير نفسه على البشرة؟ يُساعد الفيتامين C في تعزيز آليّة تجديد الخلايا وتأمين وصول الأكسجين إلى الجلد، مما يُسهم في إضفاء الإشراق على البشرة. وهو يُعالج مُشكلة الهالات الداكنة المحيطة بالعينين ويتمتّع بمفعول مُضاد للالتهابات يُساعد في علاج الشوائب التي تظهر على البشرة عند الشعور بالإرهاق وأبرزها الاحمرار والبثور. كما يمكن استعمال مصل الفيتامين C كعلاج لمدة ثلاثة أشهر عندما تبدو البشرة مُتعبة، كما يمكن استخدامه على مدار العام عند الحاجة. أما دوافع استخدامه فهي التالية: 1- الحفاظ على شباب البشرة يُعتبر الفيتامين C أحد أبرز مُضادات الأكسدة التي تؤمّن حماية للبشرة من تأثير الجذور الحرة وتُحافظ على شبابها لأطول فترة ممكنة. وهو يتمتّع بقدرة على تعزيز إنتاج الكولاجين والإلستين اللذين يُساهمان في الحفاظ على متانة البشرة واكتنازها. يُساعد استعمال مصل الفيتامين C على التخفيف من حدّة الخطوط والتجاعيد، وغالباً ما يتمّ دمجه في مستحضرات العناية بالبشرة مع مكونات نشطة أخرى مُضادة للأكسدة مثل الفيتامين E بهدف تعزيز مفعوله المُضاد للشيخوخة. 2- حاجة البشرة الدائمة له يُعرف الفيتامين C أيضاً باسم آخر هو حمض الأسكوربيك، والجدير ذكره أن جسمنا غير قادر على تصنيعه، ولكنه يحصل عليه من الفاكهة (حمضيات، وكيوي...) والخضار (فليفلة، وبقدونس...). عند استهلاك الفيتامين C عبر الأطعمة لا تصل سوى نسبة ضئيلة منه إلى الجلد، كونه ينتشر أولاً في الأعضاء الداخليّة. وهو يتعرّض للتأكسد بحالة التدخين، والتواجد في أجواء ملوّثة، والمعاناة من الإجهاد النفسي وهذا ما يجعل البشرة تعاني من نقص في الحصول على كفايتها منه. أما البديل في هذا المجال فيكون باستعمال مستحضرات عناية غنيّة به. 3- صيغه المتنوّعة يتميّز الفيتامين C النقي بحساسيته تجاه الهواء والضوء، ولذلك غالباً ما يكون متوفراً على شكل مسحوق تتمّ إضافته إلى الكريم أو المصل الذي تستعملونه مباشرةً قبل تطبيقه على البشرة. وهو يتوفر أيضاً على شكل مُشتقات الفيتامين C التي تكون مُضافة إلى التركيبات التجميليّة ولكنها أقل تركيزاً من المكوّن النقي وبالتالي أقل فعالية. تتمّ عادة إضافة مشتقات الفيتامين C إلى كريمات العناية الليليّة بالبشرة كما تجدونها بشكل مُركّز في الأمصال وعلى شكل قناع يعطي نتائج فوريّة في مجال تعزيز الإشراق. 4- علاجه لفرط التصبّغ يُعرف الفيتامين C بقدرته على تنظيم إنتاج الميلانين في البشرة مما يُفسّر قدرته على محاربة فرط التصبّغ والقضاء على البقع الداكنة، كما يؤمّن وقاية من ظهورها. 5- مناسبته للبشرة الحساسة تتميّز مشتقات الفيتامين C بكونها أكثر نعومة على البشرة من الفيتامين C النقي. وهذا ما يُفسّر إمكانيّة استعمالها على البشرة الحساسة. يُنصح في البداية باستعمال مصل الفيتامين C مرة كل يومين أو ثلاثة حتى تعتاد البشرة عليه ويُصبح بالإمكان استعماله بشكل يومي. 6- إمكانية استعماله مع مستحضرات أخرى يمكن تطبيق مصل الفيتامين C تحت الواقي الشمسي ويمكن وضعه أيضاً قبل الكريم أو المصل المُضاد للشيخوخة، ولكن يُنصح بعدم استعمال عدة مستحضرات تحتوي على الفيتامين C النقي مع بعضها البعض. 7- إمكانية استعماله لمختلف الأعمار يمكن الاستفادة من المفعول المضاد للأكسدة الذي يتمتع به الفيتامين C بدءاً من سن 25 أو 30. فهو يعمل على تقوية حاجز الجلد ويؤمّن حماية من الشيخوخة المبكرة، أما لدى استعماله في الـ40 والـ50 فيّملّس التجاعيد ويُعزّز متانة البشرة واكتنازها. 8- فعاليته المؤكّدة بدأ استعمال الفيتامين C في المجال التجميلي منذ أكثر من 40 عاماً. وقد أثبت هذا المكوّن فعاليته في مجال تعزيز إشراق وشباب البشرة لدى استعماله في العيادات التجميليّة أو على شكل أمصال وكريمات في الروتين المنزلي للعناية بالبشرة.
للنساء

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الثلاثاء 20 مايو 2025
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة