لبان الذكر هو نوع من الصمغ المستخرج من شجرة اللبان أو ما تُسمّى بشجرة البوسويليا، والتي تنمو في المناطق الجافة والجبلية في الهند في أفريقيا وفي شبه الجزيرة العربية. اشتهرت زراعتها في اليمن، أثيوبيا، عُمان والصومال، ويتمتع اللبان برائحة خشبية ويمكن استنشاقه أو تطبيقه على البشرة أو تناوله كمكمل غذائي.

كيفية تحضير صابونة لبان الذكر
يمكن أن يكون تحضير صابونة لبان الذكر تجربة ممتعة ومفيدة، فإليك كيفية تحضيرها خطوة بخطوة:

المكوّنات:
- 100 جرام من صابون الجليسرين الشفاف.
- ملعقة كبيرة من حبيبات لبان الذكر.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
- قطرات من زيت اللافندر العطري.
- قالب صابون أو قوالب صغيرة ترغبين باستخدامها.

طريقة التحضير:
- اتركي حبيبات لبان الذكر تذوب في ربع كوب من الماء لمدة لا تقل عن 8 ساعات حتى تصبح سائلة ولونها أبيض.
- ضعي صابون الجلسرين في حمام مائي او ضعيه في وعاء زجاجي وسخنيه في الميكروويف حتى يذوب بشكل كامل.
- أضيفي سائل لبان الذكر المنحل إلى الصابونة السائلة.
- ضيفي الزيوت التي جهزتها واخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- اسكبي الخليط في قالب الصابون أو القوالب الصغيرة واضغطي عليه برفق لتسويته.
- اتركي الصابون حتى يجف ويبرد تماما لمدة ساعتين أو ثلاثة.
- اخرجي الصابون من القالب واستخدميه لغسل وجهك وجسمك.

فوائد صابونة لبان الذكر للبشرة
تعتبر صابونة لبان الذكر من الخيارات الطبيعية المثالية للعناية بالبشرة، بفضل خصائص لبان الذكر نفسه. إليك بعض فوائد صابونة لبان الذكر:
- ترطّب البشرة: صابونة اللبان تغذّي بشرتك بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية، وتحميها من الجفاف والتشقق.
- تعتبر مضاد لإلتهابات البشرة: تهدئ البشرة وتخفف من الالتهابات والحساسية، كما تساعد على علاج الجروح والحروق.
- تحسّن مرونة الجلد: تحتوي على كولاجين طبيعي ممتاز لمساعدة بشرتك على مقاومة التجاعيد.
- تخفّف علامات الشيخوخة: بفضل خصائص لبان الذكر المضادة للأكسدة، تساعد صابونة لبان الذكر على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- تعالج حب الشباب: بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات، قد تكون صابونة لبان الذكر مفيدة في علاج حب الشباب وتقليل البثور.
- تمنح البشرة رائحة عطرية فريدة: تتميز صابونة لبان الذكر برائحة عطرية مهدئة، مما يجعل استخدامها تجربة مريحة ومنعشة.

أفضل طريقة لاستخدام صابونة لبان الذكر للبشرة
للحصول على أفضل النتائج عند استخدام صابون لبان الذكر، إليكِ في ما يلي بعض النصائح والإرشادات لاستخدامها:
- اختبري صابونة لبان الذكر على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على الوجه، للتأكد من عدم وجود حساسية.
- استخدمي صابونة لبان الذكر مرتين في اليوم، صباحاً ومساء.
- قومي بتخزين صابون لبان الذكر في مكان بارد وجاف ومظلم، لمنعه من الذوبان أو التلف.
- تجنّبي ملامسة صابون لبان الذكر للعينين أو الفم، لأنه قد يسبب حرقة في هاتين المنطقتين.
- احرصي على استخدام واقي شمس مناسب بعد استخدام الصابون.
فوائد صابونة لبان الذكر

فوائد عامة لاستخدام لبان الذكر

كما ذكرنا سابقاً يعتبر لبان الذكر إن كان على شكل كريم او بخور أو صابونة أو مكمل غذائي ذا فوائد متعددة لصحة الإنسان وله خصائص في معالجة مشاكل البشرة والعديد من الأمراض، اليك ابرزها:

- يحسّن صحة الشعر: يقوي جذور الخصلات ويمنع تساقطها، كما يساعد في إزالة قشرة الشعر وتنظيف فروة الرأس من الفطريات والبكتيريا.
- يحارب الأرق والتوتر: يحد من التوتر النفسي ويساعد على النوم العميق والمريح، بفضل رائحته المنعشة.
- يعتبر مضاد للإلتهابات: يحتوي اللبان على حمض البوزويليك، وهو أقوى المركبات المضادة للالتهابات.
- يقلّل من أعراض الربو: استخدم اللبان لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو لعدة قرون في الطب التقليدي وذلك لان مركباته قد تمنع إنتاج الليكوترين، المادة التي يسبب انقباض عضلات الشعب الهوائية.

المصدر: جمالك