منوعات

هذا ما عليك معرفته عن تفاصيل البيرسينج أو خرم الأذن


رباب الصعفضي نشر في: 25 يونيو 2023

كلّ امرأةٍ منّا تملك على الأقلّ ثقباً واحداً في أذنها، حتّى أنّ البعض منّا يلجأنَ إلى أكثر من بيرسينج لإضافة جرعة إيدجي على الستايل ككلّ. صحيح أنّ خرم الاذن على الشحمة هو الأكثر انتشاراً، لكن نُلاحظ أيضاً العشرات من أساليب تنسيق الثقب في اماكن مختلفة من الاذن. ستجدين في المقال أدناه دليلاً حول أبرز المعلومات عن بيرسينج الاذن: أنواعه، المشاكل التي قد يسبّبها، كيفية علاجها، طريقة العناية والخطوات التي عليكِ القيام بها بعد القيام بثقب الأذن.

اماكن خرم الاذن
بيرسينج اذن Lobe Piercing
هو بيرسينج الاذن الأكثر انتشاراً وتعتمده الفتيات الصغيرات حتّى، إذ أنّ الأقراط بمختلف أحجامها وأشكالها، أكانت دائريّة، منسلدلة، مربّعة، كبيرة، أو صغيرة، ستستقرّ على شحمة الأذن. يعتبر معدّل الألم ضئيل إذ أنّه 1/10 بينما مدّة التعافي تتراوح ما بين 6 إلى 8 أسابيع.

بيرسينج اذن Daith Piercing
هذا البيرسينج يقع في أصغر طية من الغضروف في الأذن حيث تلتقي الحافة الخارجية بتلك الداخلية من الأذن وفوق القناة. معدّل ألم بيرسينج اذن Daith Piercing أعلى من غيره إذ أنّه 5/10، أمّا مدّة الشفاء فهي تتراوح ما بين 6 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Tragus Piercing
بيرسينج Tragus Piercing هو الثقب الذي يُقام عند الجزء الصغير من الغضروف الموجود على جانب الوجه والذي يغطّي قناة الأذن. معدّل ألم هذا النوع من بيرسينج الاذن أعلى من غيره أيضاً إذ أنّه 5/10، بينما مدّة الشفاء فهي تتراوح ما بين 6 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Conch Piercing
يقع هذا البيرسينج في الجزء الداخلي من الأذن وهناك منطقتان رئيسيتان من هذا الغضروف الأوسط، الداخلي والخارجي. معدّل ألم بيرسينج Conch Piercing هو أقلّ قليلاً إذ يبلغ 4/10، لتتراوح مدّة الشفاء ما بين 3 و9 أشهر. بإمكانك إضافة بيرسينج آخر ليصبح لديكِ Double Conch.

بيرسينج اذن Snug Piercing
هذا البيرسينج هو الأكثر ألماً من بين كلّ أنواع بيرسينج الاذن. هو يدخل عبر ثقب أفقيّ من الحافة الداخلية للغضروف، مواجهاً لبيرسينج Daith. معدّل ألم بيرسينج Snug Piercing عالي للغاية إذ يبلغ 9/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 4 و6 أشهر.

بيرسينج اذن Industrial Piercing
يتطلّب هذا البيرسينج إحداث ثقبين عند الغضروف الخارجي من الأذن، وبالتالي اعتماد قرط متطاول لوصل الثقبين. معدّل الوجع يقتصر على 6/10 فيما أنّ نسبة الشفاء تتراوح ما بين 9 أشهر وسنة كاملة.

بيرسينج اذن Helix Piercing
يقع هذا البيرسينج على الحافة الخارجية للغضروف في الجزء الأمامي العلوي من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن هذا الثقب يقتصر على 4/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 6 أشهر وسنة كاملة.

بيرسينج اذن Forward Helix Piercing
يشبه هذا البيرسينج Helix Piercing إلّا أنّه يقع في اللوب الأمامي والحافة الخارجية الصغيرة للغضروف في الجزء الأمامي العلوي من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن ثقب Forward Helix Piercing هو حوالي 5/10، بينما مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 3 و9 أشهر.

بيرسينج اذن Auricle Piercing
يقع هذا البيرسينج في المساحة الصغيرة الموجودة بين اللوب (الطية الخارجية من الأذن) وشحمة الأذن. لا يعتبر وجع إحداث بيرسينج Auricle Piercing كبيراً، إذ يبلغ 3/10، أمّا مدّة الشفاء، فهي تتراوح بين 3 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Orbital Piercing
يقضي هذا البيرسينج بإحداث ثقبين متّصلين بقرط دائري أو اثنين، عند الجهة الخارجية من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن بيرسينج اذن Orbital Piercing يقتصر على 6/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح بين 8 إلى 10 أسابيع.

التهاب خرم الاذن
رغم جماله وقدرته على إضافة لمسة ترندي على الستايل، إلّا أنّ البيرسينج قد يسبّب مشاكل وآثار جانبيّة. في نهاية الأمر، هو جرحٌ مفتوح يتطلّب مدّة معيّنة للشفاء. قد يتعرّض هذا الجرح لبكتيريا تُسبّب بدورها التهاب، احمرار، انتفاخ وشعور بالألم.

ما سبب التهاب خرم الاذن؟
يعتبر التهاب خرم الاذن أمراُ مزعجاً ومؤلماً، وهو ناتج عن إصابة الثقب، الذي يُعدّ جرحاً مفتوحاً، ببكتيريا أو جراثيم. هذه البكتيريا التي سبّبت العدوى قد تنتج عن أسباب مختلفة، أبرزها:

عدم تعقيم ورعاية خرم الاذن.
لمس ثقب الأذن بأدوات أو يد ملوّثة، عدّة مرّات.
وضع الحلقة في خرم الأذن بطريقة غير مناسبة، ما يحول دون تنفّس الجرح وشفائه.
وضع حلق غير معقّم في الخرم.
استخدام أدوات غير نظيفة وغير معقمّة أثناء تخريم الأذن.
العلاجات المنزلية لالتهاب خرم الأذن
لمعالجة مشاكل التهابات بيرسينج الاذن، هناك العديد من الطرق الفعّالة، أبرزها:

تطهير مكان الإلتهاب بمحلول معقّم.
تطبيق مرهم مضاد للالتهاب على المنطقة المصابة.
تناول مضادات حيويّة عن طريق الفم، في حالات العدوى الشديدة. لكن من الأفضل استشارة أخصائي جلدي.
ترتيب بواسطة قطعة من القماش الساخن على شحمة الأذن أو الغضروف المصاب.

الثقوب: كيف تمنع المضاعفات؟
للمحافظة على ثقب الأذن وتفادي الإصابة بأيّ التهاب أو مشكلة جلديّة، ندعوك لاتّباع بعض الخطوات الوقائية:

نظفي ثقب الأذن مرّتين في النهار بواسطة محلول مطهّر.
لا تلمسي بيرسينج الاذن الجديد من دون غسل يديك.
حرّكي الأقراط وابرميها بواسطة يديكِ حتّى لا تبقى في مكانها وتسبّب التهاب.
كيف انام مع بيرسينج اذن جديد؟
بالإجمال، يُفضّل عدم النوم بالأقراط بشكلٍ عامّ، الأمر الذي قد يسبّب التهابات على مستوى الأذن. لكن في حالة بيرسينج جديد، لا يجب نزعه في الفترة الأولى، لذلك من الأفضل عدم النّوم على جهة الثقب حتّى التئام الجرح بالكامل. كما بإمكانك تبديل الأقراط الحادّة بمقابس من السيليكون للحفاظ على الثقب.

متى اشيل الحلق الطبي من الاذن؟
ينصح خبراء البيرسينج بعدم نزع الأقراط الطبيّة قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ من تاريخ ثقب الاذن. من الأفضل عدم تغييرها واستبدالها قبل هذه الفترة، لأنّ هذا الأمر قد يسبّب التهابات على مستوى الجرح وآلام. إذا كنت ترغبين بتغييرها، من الأفضل انتظار هذه المدّة أو حتّى يشفى الجرح بالكامل.

هل من الممكن الاستحمام بعد ثقب الاذن؟
لا يجب أبداً تعريض بيرسينج الاذن الجديد إلى المياه، مهما كانت حراراتها، أكانت دافئة، ساخنة أو باردة. لذلك، أثناء الاستحمام انتبهي كثيراً على ألّا يتعرّض ثقب أذنك الجديد للمياه. هذا الأمر قد يسبّب التهاب ومشاكل كثيرة. بعد الانتهاء من الحمام، قومي بتنظيف البيرسينج بمحلول مطهّر.

هل أشعة الشمس مضرّة لبيرسينج الاذن؟
رغم أنّنا جميعاً نحبّ البشرة السمراء ونتطلّع لقضاء بعض الوقت والاستجمام تحت أشعة الشمس، إلّا أنّها قد تكون مُضرّة للغاية خصوصاً للّواتي خضعنَ مؤخراً لبيرسينج الاذن. الحرارة العالية والحروق قد تزيد من نسبة الإصابة بعدوى في منطقة الثقب. لذلك لا تجلسي تحت اشعة الشمس قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ، منذ تاريخ إجراء بيرسينج الاذن. لا تنسي تطبيق كريم واقي من الأشعة ما فوق البنفسجية مع نسبة SPF عالية لحماية جرح الثقب، كما بإمكانك وضع قطعة قماش رطبة على منطقة البيرسينج.

هل سولاريوم مضرّ لثقب الاذن؟
بعض السيّدات يُفضّلنَ اللّجوء إلى تقنية سولاريوم للحصول على بشرة سمراء بفترة قياسيّة أو قبل حلول فصل الصيف. إذا كنتِ من محبّات هذه الجلسات، احرصي على ألّا تدخلي إلى جهاز السولاريوم قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ، منذ تاريخ إجراء بيرسينج الاذن. أشعّة السولاريوم تُشبه أشعة الشمس، فهي مضرّة أيضاً خصوصاً وأنّ الجرح لا يزال مفتوحاً ما قد يسبّب حروق وعدوى في منطقة الثقب. بعد هذه الفترة، لا تنسي تطبيق كريم واقي من الأشعة ما فوق البنفسجية مع نسبة SPF عالية لحماية جرح الثقب، كما بإمكانك وضع قطعة قماش رطبة على منطقة البيرسينج.

هل يمكن السباحة بعد تخريم الاذن؟
ثقب الأذن هو جرحٌ مفتوحٌ لذلك من الضروري الانتباه من أيّ عامل خارجيّ قد يُسبّب التهاب. من الأفضل عدم النزول إلى البحر أو حوض السباحة قبل 24 ساعة على الأقلّ، فيما ينصح بعض الخبراء بعدم تعريض الجرح للمياه قبل التئامه بشكلٍ كامل.

هل استطيع تخريم الأذن مع بيرسينج آخر مُلتهب؟
في حال كنتِ تُعانين من التهاب في الأذن جرّاء بيرسينج أو أيّ سبب آخر، احرصي على معالجة هذه المشكلة بالكامل. تخلّصي من الالتهاب بالكامل، الأمر الذي قد يستغرق من أسبوع إلى أسبوعين، ثمّ بإمكانك التفكير بالخضوع لبيرسينج أذن جديد.

هل مكان ثقب الاذن يلتئم اذا لم يوضع حلق فيه؟
تعتمد مدّة اقفال خرم الاذن على عمر الثقب ومدّة إزالة الحلقة. في حال، تمّت إزالة الحلقة بعد فترة قصيرة (أقلّ من 3 أشهر) من تاريخ إجراء الخرم، لمدّة تزيد عن يومٍ كامل، بالتأكيد سيلتئم الثقب بفترة قصيرة. أمّا إذا تمّت إزالة الحلقة بعد حوالي 6 أشهر من تاريخ تخريم الأذن، فلن يُقفل الثقب بسرعة، أو قد يلتئم بشكلٍ جزئيّ. في هذه الحالة، من الممكن إعادة فتح الخرم عبر إدخال الحلقة في الثقب بيطء.

نصائح للحفاظ على البيرسينج من الالتهاب بعد ثقب الاذن
نظّفي ثقب الأذن عدّة مرّات في اليوم.
لا تلبسي ملابس ضيّقة حول ثقب الاذن.
اغسلي البيرسينج بمحلول الملح مرّتين في اليوم.
تفادي الاستحمام بالمياه الساخنة، النزول الى أحواض السباحة وزيارة الصالات الرياضيّة لمدّة لا تقلّ عن 2-3 أيّام من تاريخ تخريم الاذن.
اغسلي يديكِ مرّات عديدة قبل لمس البيرسينج.
لا تزيلي الأقراط الطبيّة من ثقب الاذن.

المصدر : جمالك

كلّ امرأةٍ منّا تملك على الأقلّ ثقباً واحداً في أذنها، حتّى أنّ البعض منّا يلجأنَ إلى أكثر من بيرسينج لإضافة جرعة إيدجي على الستايل ككلّ. صحيح أنّ خرم الاذن على الشحمة هو الأكثر انتشاراً، لكن نُلاحظ أيضاً العشرات من أساليب تنسيق الثقب في اماكن مختلفة من الاذن. ستجدين في المقال أدناه دليلاً حول أبرز المعلومات عن بيرسينج الاذن: أنواعه، المشاكل التي قد يسبّبها، كيفية علاجها، طريقة العناية والخطوات التي عليكِ القيام بها بعد القيام بثقب الأذن.

اماكن خرم الاذن
بيرسينج اذن Lobe Piercing
هو بيرسينج الاذن الأكثر انتشاراً وتعتمده الفتيات الصغيرات حتّى، إذ أنّ الأقراط بمختلف أحجامها وأشكالها، أكانت دائريّة، منسلدلة، مربّعة، كبيرة، أو صغيرة، ستستقرّ على شحمة الأذن. يعتبر معدّل الألم ضئيل إذ أنّه 1/10 بينما مدّة التعافي تتراوح ما بين 6 إلى 8 أسابيع.

بيرسينج اذن Daith Piercing
هذا البيرسينج يقع في أصغر طية من الغضروف في الأذن حيث تلتقي الحافة الخارجية بتلك الداخلية من الأذن وفوق القناة. معدّل ألم بيرسينج اذن Daith Piercing أعلى من غيره إذ أنّه 5/10، أمّا مدّة الشفاء فهي تتراوح ما بين 6 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Tragus Piercing
بيرسينج Tragus Piercing هو الثقب الذي يُقام عند الجزء الصغير من الغضروف الموجود على جانب الوجه والذي يغطّي قناة الأذن. معدّل ألم هذا النوع من بيرسينج الاذن أعلى من غيره أيضاً إذ أنّه 5/10، بينما مدّة الشفاء فهي تتراوح ما بين 6 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Conch Piercing
يقع هذا البيرسينج في الجزء الداخلي من الأذن وهناك منطقتان رئيسيتان من هذا الغضروف الأوسط، الداخلي والخارجي. معدّل ألم بيرسينج Conch Piercing هو أقلّ قليلاً إذ يبلغ 4/10، لتتراوح مدّة الشفاء ما بين 3 و9 أشهر. بإمكانك إضافة بيرسينج آخر ليصبح لديكِ Double Conch.

بيرسينج اذن Snug Piercing
هذا البيرسينج هو الأكثر ألماً من بين كلّ أنواع بيرسينج الاذن. هو يدخل عبر ثقب أفقيّ من الحافة الداخلية للغضروف، مواجهاً لبيرسينج Daith. معدّل ألم بيرسينج Snug Piercing عالي للغاية إذ يبلغ 9/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 4 و6 أشهر.

بيرسينج اذن Industrial Piercing
يتطلّب هذا البيرسينج إحداث ثقبين عند الغضروف الخارجي من الأذن، وبالتالي اعتماد قرط متطاول لوصل الثقبين. معدّل الوجع يقتصر على 6/10 فيما أنّ نسبة الشفاء تتراوح ما بين 9 أشهر وسنة كاملة.

بيرسينج اذن Helix Piercing
يقع هذا البيرسينج على الحافة الخارجية للغضروف في الجزء الأمامي العلوي من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن هذا الثقب يقتصر على 4/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 6 أشهر وسنة كاملة.

بيرسينج اذن Forward Helix Piercing
يشبه هذا البيرسينج Helix Piercing إلّا أنّه يقع في اللوب الأمامي والحافة الخارجية الصغيرة للغضروف في الجزء الأمامي العلوي من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن ثقب Forward Helix Piercing هو حوالي 5/10، بينما مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 3 و9 أشهر.

بيرسينج اذن Auricle Piercing
يقع هذا البيرسينج في المساحة الصغيرة الموجودة بين اللوب (الطية الخارجية من الأذن) وشحمة الأذن. لا يعتبر وجع إحداث بيرسينج Auricle Piercing كبيراً، إذ يبلغ 3/10، أمّا مدّة الشفاء، فهي تتراوح بين 3 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Orbital Piercing
يقضي هذا البيرسينج بإحداث ثقبين متّصلين بقرط دائري أو اثنين، عند الجهة الخارجية من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن بيرسينج اذن Orbital Piercing يقتصر على 6/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح بين 8 إلى 10 أسابيع.

التهاب خرم الاذن
رغم جماله وقدرته على إضافة لمسة ترندي على الستايل، إلّا أنّ البيرسينج قد يسبّب مشاكل وآثار جانبيّة. في نهاية الأمر، هو جرحٌ مفتوح يتطلّب مدّة معيّنة للشفاء. قد يتعرّض هذا الجرح لبكتيريا تُسبّب بدورها التهاب، احمرار، انتفاخ وشعور بالألم.

ما سبب التهاب خرم الاذن؟
يعتبر التهاب خرم الاذن أمراُ مزعجاً ومؤلماً، وهو ناتج عن إصابة الثقب، الذي يُعدّ جرحاً مفتوحاً، ببكتيريا أو جراثيم. هذه البكتيريا التي سبّبت العدوى قد تنتج عن أسباب مختلفة، أبرزها:

عدم تعقيم ورعاية خرم الاذن.
لمس ثقب الأذن بأدوات أو يد ملوّثة، عدّة مرّات.
وضع الحلقة في خرم الأذن بطريقة غير مناسبة، ما يحول دون تنفّس الجرح وشفائه.
وضع حلق غير معقّم في الخرم.
استخدام أدوات غير نظيفة وغير معقمّة أثناء تخريم الأذن.
العلاجات المنزلية لالتهاب خرم الأذن
لمعالجة مشاكل التهابات بيرسينج الاذن، هناك العديد من الطرق الفعّالة، أبرزها:

تطهير مكان الإلتهاب بمحلول معقّم.
تطبيق مرهم مضاد للالتهاب على المنطقة المصابة.
تناول مضادات حيويّة عن طريق الفم، في حالات العدوى الشديدة. لكن من الأفضل استشارة أخصائي جلدي.
ترتيب بواسطة قطعة من القماش الساخن على شحمة الأذن أو الغضروف المصاب.

الثقوب: كيف تمنع المضاعفات؟
للمحافظة على ثقب الأذن وتفادي الإصابة بأيّ التهاب أو مشكلة جلديّة، ندعوك لاتّباع بعض الخطوات الوقائية:

نظفي ثقب الأذن مرّتين في النهار بواسطة محلول مطهّر.
لا تلمسي بيرسينج الاذن الجديد من دون غسل يديك.
حرّكي الأقراط وابرميها بواسطة يديكِ حتّى لا تبقى في مكانها وتسبّب التهاب.
كيف انام مع بيرسينج اذن جديد؟
بالإجمال، يُفضّل عدم النوم بالأقراط بشكلٍ عامّ، الأمر الذي قد يسبّب التهابات على مستوى الأذن. لكن في حالة بيرسينج جديد، لا يجب نزعه في الفترة الأولى، لذلك من الأفضل عدم النّوم على جهة الثقب حتّى التئام الجرح بالكامل. كما بإمكانك تبديل الأقراط الحادّة بمقابس من السيليكون للحفاظ على الثقب.

متى اشيل الحلق الطبي من الاذن؟
ينصح خبراء البيرسينج بعدم نزع الأقراط الطبيّة قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ من تاريخ ثقب الاذن. من الأفضل عدم تغييرها واستبدالها قبل هذه الفترة، لأنّ هذا الأمر قد يسبّب التهابات على مستوى الجرح وآلام. إذا كنت ترغبين بتغييرها، من الأفضل انتظار هذه المدّة أو حتّى يشفى الجرح بالكامل.

هل من الممكن الاستحمام بعد ثقب الاذن؟
لا يجب أبداً تعريض بيرسينج الاذن الجديد إلى المياه، مهما كانت حراراتها، أكانت دافئة، ساخنة أو باردة. لذلك، أثناء الاستحمام انتبهي كثيراً على ألّا يتعرّض ثقب أذنك الجديد للمياه. هذا الأمر قد يسبّب التهاب ومشاكل كثيرة. بعد الانتهاء من الحمام، قومي بتنظيف البيرسينج بمحلول مطهّر.

هل أشعة الشمس مضرّة لبيرسينج الاذن؟
رغم أنّنا جميعاً نحبّ البشرة السمراء ونتطلّع لقضاء بعض الوقت والاستجمام تحت أشعة الشمس، إلّا أنّها قد تكون مُضرّة للغاية خصوصاً للّواتي خضعنَ مؤخراً لبيرسينج الاذن. الحرارة العالية والحروق قد تزيد من نسبة الإصابة بعدوى في منطقة الثقب. لذلك لا تجلسي تحت اشعة الشمس قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ، منذ تاريخ إجراء بيرسينج الاذن. لا تنسي تطبيق كريم واقي من الأشعة ما فوق البنفسجية مع نسبة SPF عالية لحماية جرح الثقب، كما بإمكانك وضع قطعة قماش رطبة على منطقة البيرسينج.

هل سولاريوم مضرّ لثقب الاذن؟
بعض السيّدات يُفضّلنَ اللّجوء إلى تقنية سولاريوم للحصول على بشرة سمراء بفترة قياسيّة أو قبل حلول فصل الصيف. إذا كنتِ من محبّات هذه الجلسات، احرصي على ألّا تدخلي إلى جهاز السولاريوم قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ، منذ تاريخ إجراء بيرسينج الاذن. أشعّة السولاريوم تُشبه أشعة الشمس، فهي مضرّة أيضاً خصوصاً وأنّ الجرح لا يزال مفتوحاً ما قد يسبّب حروق وعدوى في منطقة الثقب. بعد هذه الفترة، لا تنسي تطبيق كريم واقي من الأشعة ما فوق البنفسجية مع نسبة SPF عالية لحماية جرح الثقب، كما بإمكانك وضع قطعة قماش رطبة على منطقة البيرسينج.

هل يمكن السباحة بعد تخريم الاذن؟
ثقب الأذن هو جرحٌ مفتوحٌ لذلك من الضروري الانتباه من أيّ عامل خارجيّ قد يُسبّب التهاب. من الأفضل عدم النزول إلى البحر أو حوض السباحة قبل 24 ساعة على الأقلّ، فيما ينصح بعض الخبراء بعدم تعريض الجرح للمياه قبل التئامه بشكلٍ كامل.

هل استطيع تخريم الأذن مع بيرسينج آخر مُلتهب؟
في حال كنتِ تُعانين من التهاب في الأذن جرّاء بيرسينج أو أيّ سبب آخر، احرصي على معالجة هذه المشكلة بالكامل. تخلّصي من الالتهاب بالكامل، الأمر الذي قد يستغرق من أسبوع إلى أسبوعين، ثمّ بإمكانك التفكير بالخضوع لبيرسينج أذن جديد.

هل مكان ثقب الاذن يلتئم اذا لم يوضع حلق فيه؟
تعتمد مدّة اقفال خرم الاذن على عمر الثقب ومدّة إزالة الحلقة. في حال، تمّت إزالة الحلقة بعد فترة قصيرة (أقلّ من 3 أشهر) من تاريخ إجراء الخرم، لمدّة تزيد عن يومٍ كامل، بالتأكيد سيلتئم الثقب بفترة قصيرة. أمّا إذا تمّت إزالة الحلقة بعد حوالي 6 أشهر من تاريخ تخريم الأذن، فلن يُقفل الثقب بسرعة، أو قد يلتئم بشكلٍ جزئيّ. في هذه الحالة، من الممكن إعادة فتح الخرم عبر إدخال الحلقة في الثقب بيطء.

نصائح للحفاظ على البيرسينج من الالتهاب بعد ثقب الاذن
نظّفي ثقب الأذن عدّة مرّات في اليوم.
لا تلبسي ملابس ضيّقة حول ثقب الاذن.
اغسلي البيرسينج بمحلول الملح مرّتين في اليوم.
تفادي الاستحمام بالمياه الساخنة، النزول الى أحواض السباحة وزيارة الصالات الرياضيّة لمدّة لا تقلّ عن 2-3 أيّام من تاريخ تخريم الاذن.
اغسلي يديكِ مرّات عديدة قبل لمس البيرسينج.
لا تزيلي الأقراط الطبيّة من ثقب الاذن.

المصدر : جمالك



اقرأ أيضاً
دراسة تكشف عن عادة مالية تجعلك سعيدا بغض النظر عن دخلك!
بينما يعتقد الكثيرون أن الثروة هي طريق السعادة، كشفت دراسة أسترالية حديثة أن سر الرضا الحقيقي قد لا يكون في مقدار ما تجنيه من مال، بل في طريقة إدارتك له. فقد توصل الباحثون بعد متابعة أكثر من 20 ألف شخص على مدى 20 عاما إلى أن العادات المالية البسيطة مثل الادخار المنتظم وسداد الفواتير في الوقت المحدد، لها تأثير إيجابي على الصحة النفسية يفوق في بعض الأحيان مجرد امتلاك دخل مرتفع. وهذه النتائج المثيرة، التي نشرت في مجلة Stress and Health، تثبت أن الانضباط المالي - وليس بالضرورة الثراء - هو العامل الحاسم في تحقيق السلام النفسي والاستقرار العاطفي، حتى في خضم الأزمات الاقتصادية الصعبة. وما يجعل هذه النتائج مثيرة للاهتمام هو أنها تظل صحيحة حتى في أصعب الظروف الاقتصادية، بما في ذلك الأزمات المالية الكبرى مثل أزمة 2008 وجائحة كورونا. ويبدو أن الشخص الذي يدخر بانتظام ويحسن إدارة مصروفاته، حتى لو كان دخله محدودا، يتمتع بمستويات أقل من القلق ومستويات أعلى من الرضا عن الحياة مقارنة بمن يكسبون نفس المبلغ ولكن دون انضباط مالي. ويكمن السر في أن الإدارة المالية الجيدة تقلل من ما يسمى "الضغوط المالية الخفية"، ذلك القلق المستمر الذي يشعر به الشخص عندما لا يكون متأكدا من قدرته على تغطية النفقات المفاجئة أو الالتزامات المالية. وهذه الضغوط قد تؤدي إلى حلقة مفرغة من القروض والديون، حيث يضطر الشخص للاقتراض لتغطية احتياجاته الأساسية، ما يزيد من أعبائه المالية بدلا من تخفيفها. ومن المثير للانتباه أن الدراسة وجدت أن فوائد العادات المالية الجيدة تظهر بوضوح أكبر عند الرجال في ما يتعلق بالادخار، رغم أن كلا الجنسين يستفيدان من الناحية النفسية. كما استبعد الباحثون احتمال أن تكون الصحة النفسية الجيدة هي السبب في الإدارة المالية الجيدة، ما يؤكد أن تحسين العادات المالية هو طريق فعلي لتحسين الحالة النفسية وليس مجرد نتيجة لها. المصدر: روسيا اليوم عن نيويورك بوست
منوعات

من بينها النوم الجيد.. عادات لتدريب عقلك على الشعور بالسعادة
السعادة ليست مجرد حظ بل هي عادة تُكتسب مع مرور الوقت، ويمكن أن يقوم الشخص بتدريب عقله بوعي وإعادة برمجة تفكيره للتركيز على الإيجابيات في الحياة والشعور بسعادة أكبر، وذلك بحسب تقرير نشره موقع "Economic Times News". وأوضح التقرير أنه يمكن ببساطة اتباع النصائح التالية للشعور بمزيد من السعادة: 1. التحلّي بالامتنان بدلاً من التركيز على السلبيات أو ما ينقص المرء في الحياة، يمكنه التركيز على الإيجابيات والتحلّي بالامتنان، بما يؤدي إلى تغيير منظوره وحالته المزاجية وحياته بشكل عام. 2. التأمل بانتظام إن ممارسة التأمل حتى لمدة خمس دقائق يُمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة النفسية. يُساعد التأمل على صفاء الذهن ويُوفّر مساحة للهدوء والصفاء والأفكار السعيدة. 3. تقليل الحديث السلبي الذاتي بدلاً من انتقاد النفس باستمرار، يمكن أن يحد الشخص من أفكاره السلبية وأن يستبدلها بتأكيدات مُحبّة ولطيفة ومُشجّعة، بما يساعده على الشعور بالهدوء والسعادة. 4. ممارسة الرياضة يوميًا إن النشاط البدني، كممارسة المشي لمدة 30 دقيقة، يُطلق مواد كيميائية تُشعر الشخص بالسعادة مثل الإندورفين والسيروتونين. كما يُمكن أن يُحسّن حالته المزاجية بشكل كبير ويُقلل من القلق أو الاكتئاب. 5. التواصل مع الأحباب يُعزز قضاء وقت ممتع مع الأصدقاء والعائلة إفراز هرمون الأوكسيتوسين، وهو هرمون الترابط الذي يزيد من السعادة. 6. أعمال الخير إن القيام بأعمال خيرية بسيطة كمساعدة الآخرين أو التطوع، يُعزز الشعور بالهدف والرضا. 7. النوم الجيد تعد الراحة جزءًا مهمًا من التوازن العاطفي. يجب محاولة الحصول على 7-8 ساعات من النوم الجيد يوميًا على الأقل؛ فهذا يُساعد العقل على الاسترخاء وإعادة ضبط نفسه، وبالتالي يُحسّن الحالة المزاجية بشكل عام. 8. الاستمتاع بأبسط الأمور نظرًا للحياة السريعة، فإن التوقف أحيانًا للتأمل في متع الحياة البسيطة يُساعد على عيش اللحظة والشعور بسعادة أكبر. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا كالاستمتاع بفنجان قهوة أو شروق شمس أو أغنية جميلة. 9. تخيل مستقبلًا سعيدًا يمكن أن يقضي الشخص بضع دقائق في تخيل مستقبل سعيد وناجح. إن هذا التصور يُدرّب العقل على توقع نتائج إيجابية، ويحفزه على اتخاذ خطوات نحو أهدافه. 10. تقليل وسائل التواصل يمكن أن يؤدي الإفراط في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي دون وعي إلى المقارنة وانخفاض تقدير الذات. بدلًا من ذلك، يجب تنظيف العقل بأخذ فترات راحة من وسائط التواصل والتركيز أكثر على التفاعلات الواقعية، ستساعد تلك العادة على الشعور بمزيد من السعادة والرضا.
منوعات

سامسونغ تطرح ميزات صحية مدفوعة في ساعاتها الذكية
أعلنت شركة سامسونغ إطلاق خدمة اشتراك مدفوعة لمستخدمي ساعات Galaxy Watch الذكية. وأشارت سامسونغ إلى أنه اعتبارا من يوليو 2025، ستتحول مجموعة من وظائف الصحة واللياقة البدنية الجديدة في ساعاتها الذكية إلى خدمات "الوصول المميز"المدفوعة. وسيحصل مستخدمو الساعات في إطار الخدمات المدفوعة الجديدة على مدرب ذكاء اصطناعي شخصي للعدّائين مع برامج تدريبية قابلة للتكيف، وتكنولوجيا فريدة لتحليل الدم بدون وخز (حصريا للموديلات الحديثة من ساعات سامسونغ)، ومراقبة متقدمة لصحة القلب والأوعية الدموية، وتوصيات شخصية لتحسين جودة النوم. وستكون الميزات المذكورة مطروحة في برمجيات النظام لساعات Galaxy Watch 7 وGalaxy Watch Ultra، أما مالكي ساعات Watch 5 و6 عليهم دفع اشتراكات للحصول عليها. وكانت سامسونغ قد أضافت إلى ساعاتها الذكية أيضا عددا من الميزات المهمة التي تتعلق بمجال مراقبة الصحة، مثل ميزة مؤشر مضادات الأكسدة - قياس مستويات الكاروتينات عبر الجلد دون أخذ عينة دم، وميزة العبء الوعائي: تقييم صحة القلب والأوعية الدموية أثناء النوم. يشير المحللون إلى أن سامسونغ تتبع مع ساعاتها الذكية نهجا مشابها لساعات Fitbit وGarmin، لكنها تركز على تقنيات طبية أكثر تطورا. وفي حين أنها لم تكشف أسعار الاشتراك الجديد للميزات الصحية بعد، لكن التوقعات تشير إلى أنه سيكلف ما بين 5-10 دولارات شهريا. وتبعا للتوقعات فإن ساعات سامسونغ التي ستكون مزودة بالميزات الجديدة ستطرح بكامل وظائفها في الأسواق نهاية يوليو القادم، بينما سيحصل المستخدمون الحاليون على تحديث "One UI 8 Watch" في أغسطس 2025. المصدر:روسيا اليوم عن mail.ru
منوعات

سامسونغ تطرح هاتفا منافسا يعمل بالذكاء الاصطناعي
بدأت سامسونغ بالترويج لهاتفها الأحدث Galaxy M36 الذي حصل على تقنيات ممتازة وميزات مدعومة بالذكاء الاصطناعي، وسيطرح بسعر منافس. يأتي الهاتف بهيكل مقاوم للماء والغبار، وقادر على تحمل الصدمات بشكل ممتاز عند السقوط من ارتفاع مترين تقريبا، كما جهّز بشاشة Super AMOLED بمقاس 6.7 بوصة، دقة عرضها (2340/1080) بيكسل، ترددها 120 هيرتز، كثافتها 385 بيكسل/الإنش تقريبا، وحميت بزجاج +Corning Gorilla Glass Victus شديد المتانة. يعمل الهاتف بنظام "أندرويد-15" مع واجهات One UI 7، ومعالج Exynos 138، ومعالج رسوميات Mali-G68 MP5، وذواكر وصول عشوائي 6/8 غيغابايت، وذواكر داخلية 128/256 غيغابايت قابلة للتوسيع عبر شرائح microSDXCK، وحصل على ميزات متطورة تعمل بالذكاء الاصطناعي لتعديل الصور والنصوص وترجمة المحتوى المكتوب. كاميرته الأساسية أتت ثلاثية العدسة بدقة (50+8+2) ميغابيكسل، فيها عدسة macro وعدسة ultrawide، وكاميرته الأمامية جاءت بدقة 13 ميغابيكسل، توثق فيديوهات 4K بمعدل 30 إطارا في الثانية. حصل الهاتف على منفذين لشرائح الاتصال، ومنفذ USB Type-C 2.0، وماسح لبصمات الأصابع ، وبوصلة إلكترونية، وأنظمة لتحديد المواقع عبر الأقمار الصناعية، وزوّد ببطارية بسعة 5000 ميلي أمبير تعمل مع شاحن سريع باستطاعة 25 واط.
منوعات

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الجمعة 27 يونيو 2025
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة