منوعات

هذا ما عليك معرفته عن تفاصيل البيرسينج أو خرم الأذن


رباب الصعفضي نشر في: 25 يونيو 2023

كلّ امرأةٍ منّا تملك على الأقلّ ثقباً واحداً في أذنها، حتّى أنّ البعض منّا يلجأنَ إلى أكثر من بيرسينج لإضافة جرعة إيدجي على الستايل ككلّ. صحيح أنّ خرم الاذن على الشحمة هو الأكثر انتشاراً، لكن نُلاحظ أيضاً العشرات من أساليب تنسيق الثقب في اماكن مختلفة من الاذن. ستجدين في المقال أدناه دليلاً حول أبرز المعلومات عن بيرسينج الاذن: أنواعه، المشاكل التي قد يسبّبها، كيفية علاجها، طريقة العناية والخطوات التي عليكِ القيام بها بعد القيام بثقب الأذن.

اماكن خرم الاذن
بيرسينج اذن Lobe Piercing
هو بيرسينج الاذن الأكثر انتشاراً وتعتمده الفتيات الصغيرات حتّى، إذ أنّ الأقراط بمختلف أحجامها وأشكالها، أكانت دائريّة، منسلدلة، مربّعة، كبيرة، أو صغيرة، ستستقرّ على شحمة الأذن. يعتبر معدّل الألم ضئيل إذ أنّه 1/10 بينما مدّة التعافي تتراوح ما بين 6 إلى 8 أسابيع.

بيرسينج اذن Daith Piercing
هذا البيرسينج يقع في أصغر طية من الغضروف في الأذن حيث تلتقي الحافة الخارجية بتلك الداخلية من الأذن وفوق القناة. معدّل ألم بيرسينج اذن Daith Piercing أعلى من غيره إذ أنّه 5/10، أمّا مدّة الشفاء فهي تتراوح ما بين 6 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Tragus Piercing
بيرسينج Tragus Piercing هو الثقب الذي يُقام عند الجزء الصغير من الغضروف الموجود على جانب الوجه والذي يغطّي قناة الأذن. معدّل ألم هذا النوع من بيرسينج الاذن أعلى من غيره أيضاً إذ أنّه 5/10، بينما مدّة الشفاء فهي تتراوح ما بين 6 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Conch Piercing
يقع هذا البيرسينج في الجزء الداخلي من الأذن وهناك منطقتان رئيسيتان من هذا الغضروف الأوسط، الداخلي والخارجي. معدّل ألم بيرسينج Conch Piercing هو أقلّ قليلاً إذ يبلغ 4/10، لتتراوح مدّة الشفاء ما بين 3 و9 أشهر. بإمكانك إضافة بيرسينج آخر ليصبح لديكِ Double Conch.

بيرسينج اذن Snug Piercing
هذا البيرسينج هو الأكثر ألماً من بين كلّ أنواع بيرسينج الاذن. هو يدخل عبر ثقب أفقيّ من الحافة الداخلية للغضروف، مواجهاً لبيرسينج Daith. معدّل ألم بيرسينج Snug Piercing عالي للغاية إذ يبلغ 9/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 4 و6 أشهر.

بيرسينج اذن Industrial Piercing
يتطلّب هذا البيرسينج إحداث ثقبين عند الغضروف الخارجي من الأذن، وبالتالي اعتماد قرط متطاول لوصل الثقبين. معدّل الوجع يقتصر على 6/10 فيما أنّ نسبة الشفاء تتراوح ما بين 9 أشهر وسنة كاملة.

بيرسينج اذن Helix Piercing
يقع هذا البيرسينج على الحافة الخارجية للغضروف في الجزء الأمامي العلوي من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن هذا الثقب يقتصر على 4/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 6 أشهر وسنة كاملة.

بيرسينج اذن Forward Helix Piercing
يشبه هذا البيرسينج Helix Piercing إلّا أنّه يقع في اللوب الأمامي والحافة الخارجية الصغيرة للغضروف في الجزء الأمامي العلوي من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن ثقب Forward Helix Piercing هو حوالي 5/10، بينما مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 3 و9 أشهر.

بيرسينج اذن Auricle Piercing
يقع هذا البيرسينج في المساحة الصغيرة الموجودة بين اللوب (الطية الخارجية من الأذن) وشحمة الأذن. لا يعتبر وجع إحداث بيرسينج Auricle Piercing كبيراً، إذ يبلغ 3/10، أمّا مدّة الشفاء، فهي تتراوح بين 3 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Orbital Piercing
يقضي هذا البيرسينج بإحداث ثقبين متّصلين بقرط دائري أو اثنين، عند الجهة الخارجية من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن بيرسينج اذن Orbital Piercing يقتصر على 6/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح بين 8 إلى 10 أسابيع.

التهاب خرم الاذن
رغم جماله وقدرته على إضافة لمسة ترندي على الستايل، إلّا أنّ البيرسينج قد يسبّب مشاكل وآثار جانبيّة. في نهاية الأمر، هو جرحٌ مفتوح يتطلّب مدّة معيّنة للشفاء. قد يتعرّض هذا الجرح لبكتيريا تُسبّب بدورها التهاب، احمرار، انتفاخ وشعور بالألم.

ما سبب التهاب خرم الاذن؟
يعتبر التهاب خرم الاذن أمراُ مزعجاً ومؤلماً، وهو ناتج عن إصابة الثقب، الذي يُعدّ جرحاً مفتوحاً، ببكتيريا أو جراثيم. هذه البكتيريا التي سبّبت العدوى قد تنتج عن أسباب مختلفة، أبرزها:

عدم تعقيم ورعاية خرم الاذن.
لمس ثقب الأذن بأدوات أو يد ملوّثة، عدّة مرّات.
وضع الحلقة في خرم الأذن بطريقة غير مناسبة، ما يحول دون تنفّس الجرح وشفائه.
وضع حلق غير معقّم في الخرم.
استخدام أدوات غير نظيفة وغير معقمّة أثناء تخريم الأذن.
العلاجات المنزلية لالتهاب خرم الأذن
لمعالجة مشاكل التهابات بيرسينج الاذن، هناك العديد من الطرق الفعّالة، أبرزها:

تطهير مكان الإلتهاب بمحلول معقّم.
تطبيق مرهم مضاد للالتهاب على المنطقة المصابة.
تناول مضادات حيويّة عن طريق الفم، في حالات العدوى الشديدة. لكن من الأفضل استشارة أخصائي جلدي.
ترتيب بواسطة قطعة من القماش الساخن على شحمة الأذن أو الغضروف المصاب.

الثقوب: كيف تمنع المضاعفات؟
للمحافظة على ثقب الأذن وتفادي الإصابة بأيّ التهاب أو مشكلة جلديّة، ندعوك لاتّباع بعض الخطوات الوقائية:

نظفي ثقب الأذن مرّتين في النهار بواسطة محلول مطهّر.
لا تلمسي بيرسينج الاذن الجديد من دون غسل يديك.
حرّكي الأقراط وابرميها بواسطة يديكِ حتّى لا تبقى في مكانها وتسبّب التهاب.
كيف انام مع بيرسينج اذن جديد؟
بالإجمال، يُفضّل عدم النوم بالأقراط بشكلٍ عامّ، الأمر الذي قد يسبّب التهابات على مستوى الأذن. لكن في حالة بيرسينج جديد، لا يجب نزعه في الفترة الأولى، لذلك من الأفضل عدم النّوم على جهة الثقب حتّى التئام الجرح بالكامل. كما بإمكانك تبديل الأقراط الحادّة بمقابس من السيليكون للحفاظ على الثقب.

متى اشيل الحلق الطبي من الاذن؟
ينصح خبراء البيرسينج بعدم نزع الأقراط الطبيّة قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ من تاريخ ثقب الاذن. من الأفضل عدم تغييرها واستبدالها قبل هذه الفترة، لأنّ هذا الأمر قد يسبّب التهابات على مستوى الجرح وآلام. إذا كنت ترغبين بتغييرها، من الأفضل انتظار هذه المدّة أو حتّى يشفى الجرح بالكامل.

هل من الممكن الاستحمام بعد ثقب الاذن؟
لا يجب أبداً تعريض بيرسينج الاذن الجديد إلى المياه، مهما كانت حراراتها، أكانت دافئة، ساخنة أو باردة. لذلك، أثناء الاستحمام انتبهي كثيراً على ألّا يتعرّض ثقب أذنك الجديد للمياه. هذا الأمر قد يسبّب التهاب ومشاكل كثيرة. بعد الانتهاء من الحمام، قومي بتنظيف البيرسينج بمحلول مطهّر.

هل أشعة الشمس مضرّة لبيرسينج الاذن؟
رغم أنّنا جميعاً نحبّ البشرة السمراء ونتطلّع لقضاء بعض الوقت والاستجمام تحت أشعة الشمس، إلّا أنّها قد تكون مُضرّة للغاية خصوصاً للّواتي خضعنَ مؤخراً لبيرسينج الاذن. الحرارة العالية والحروق قد تزيد من نسبة الإصابة بعدوى في منطقة الثقب. لذلك لا تجلسي تحت اشعة الشمس قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ، منذ تاريخ إجراء بيرسينج الاذن. لا تنسي تطبيق كريم واقي من الأشعة ما فوق البنفسجية مع نسبة SPF عالية لحماية جرح الثقب، كما بإمكانك وضع قطعة قماش رطبة على منطقة البيرسينج.

هل سولاريوم مضرّ لثقب الاذن؟
بعض السيّدات يُفضّلنَ اللّجوء إلى تقنية سولاريوم للحصول على بشرة سمراء بفترة قياسيّة أو قبل حلول فصل الصيف. إذا كنتِ من محبّات هذه الجلسات، احرصي على ألّا تدخلي إلى جهاز السولاريوم قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ، منذ تاريخ إجراء بيرسينج الاذن. أشعّة السولاريوم تُشبه أشعة الشمس، فهي مضرّة أيضاً خصوصاً وأنّ الجرح لا يزال مفتوحاً ما قد يسبّب حروق وعدوى في منطقة الثقب. بعد هذه الفترة، لا تنسي تطبيق كريم واقي من الأشعة ما فوق البنفسجية مع نسبة SPF عالية لحماية جرح الثقب، كما بإمكانك وضع قطعة قماش رطبة على منطقة البيرسينج.

هل يمكن السباحة بعد تخريم الاذن؟
ثقب الأذن هو جرحٌ مفتوحٌ لذلك من الضروري الانتباه من أيّ عامل خارجيّ قد يُسبّب التهاب. من الأفضل عدم النزول إلى البحر أو حوض السباحة قبل 24 ساعة على الأقلّ، فيما ينصح بعض الخبراء بعدم تعريض الجرح للمياه قبل التئامه بشكلٍ كامل.

هل استطيع تخريم الأذن مع بيرسينج آخر مُلتهب؟
في حال كنتِ تُعانين من التهاب في الأذن جرّاء بيرسينج أو أيّ سبب آخر، احرصي على معالجة هذه المشكلة بالكامل. تخلّصي من الالتهاب بالكامل، الأمر الذي قد يستغرق من أسبوع إلى أسبوعين، ثمّ بإمكانك التفكير بالخضوع لبيرسينج أذن جديد.

هل مكان ثقب الاذن يلتئم اذا لم يوضع حلق فيه؟
تعتمد مدّة اقفال خرم الاذن على عمر الثقب ومدّة إزالة الحلقة. في حال، تمّت إزالة الحلقة بعد فترة قصيرة (أقلّ من 3 أشهر) من تاريخ إجراء الخرم، لمدّة تزيد عن يومٍ كامل، بالتأكيد سيلتئم الثقب بفترة قصيرة. أمّا إذا تمّت إزالة الحلقة بعد حوالي 6 أشهر من تاريخ تخريم الأذن، فلن يُقفل الثقب بسرعة، أو قد يلتئم بشكلٍ جزئيّ. في هذه الحالة، من الممكن إعادة فتح الخرم عبر إدخال الحلقة في الثقب بيطء.

نصائح للحفاظ على البيرسينج من الالتهاب بعد ثقب الاذن
نظّفي ثقب الأذن عدّة مرّات في اليوم.
لا تلبسي ملابس ضيّقة حول ثقب الاذن.
اغسلي البيرسينج بمحلول الملح مرّتين في اليوم.
تفادي الاستحمام بالمياه الساخنة، النزول الى أحواض السباحة وزيارة الصالات الرياضيّة لمدّة لا تقلّ عن 2-3 أيّام من تاريخ تخريم الاذن.
اغسلي يديكِ مرّات عديدة قبل لمس البيرسينج.
لا تزيلي الأقراط الطبيّة من ثقب الاذن.

المصدر : جمالك

كلّ امرأةٍ منّا تملك على الأقلّ ثقباً واحداً في أذنها، حتّى أنّ البعض منّا يلجأنَ إلى أكثر من بيرسينج لإضافة جرعة إيدجي على الستايل ككلّ. صحيح أنّ خرم الاذن على الشحمة هو الأكثر انتشاراً، لكن نُلاحظ أيضاً العشرات من أساليب تنسيق الثقب في اماكن مختلفة من الاذن. ستجدين في المقال أدناه دليلاً حول أبرز المعلومات عن بيرسينج الاذن: أنواعه، المشاكل التي قد يسبّبها، كيفية علاجها، طريقة العناية والخطوات التي عليكِ القيام بها بعد القيام بثقب الأذن.

اماكن خرم الاذن
بيرسينج اذن Lobe Piercing
هو بيرسينج الاذن الأكثر انتشاراً وتعتمده الفتيات الصغيرات حتّى، إذ أنّ الأقراط بمختلف أحجامها وأشكالها، أكانت دائريّة، منسلدلة، مربّعة، كبيرة، أو صغيرة، ستستقرّ على شحمة الأذن. يعتبر معدّل الألم ضئيل إذ أنّه 1/10 بينما مدّة التعافي تتراوح ما بين 6 إلى 8 أسابيع.

بيرسينج اذن Daith Piercing
هذا البيرسينج يقع في أصغر طية من الغضروف في الأذن حيث تلتقي الحافة الخارجية بتلك الداخلية من الأذن وفوق القناة. معدّل ألم بيرسينج اذن Daith Piercing أعلى من غيره إذ أنّه 5/10، أمّا مدّة الشفاء فهي تتراوح ما بين 6 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Tragus Piercing
بيرسينج Tragus Piercing هو الثقب الذي يُقام عند الجزء الصغير من الغضروف الموجود على جانب الوجه والذي يغطّي قناة الأذن. معدّل ألم هذا النوع من بيرسينج الاذن أعلى من غيره أيضاً إذ أنّه 5/10، بينما مدّة الشفاء فهي تتراوح ما بين 6 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Conch Piercing
يقع هذا البيرسينج في الجزء الداخلي من الأذن وهناك منطقتان رئيسيتان من هذا الغضروف الأوسط، الداخلي والخارجي. معدّل ألم بيرسينج Conch Piercing هو أقلّ قليلاً إذ يبلغ 4/10، لتتراوح مدّة الشفاء ما بين 3 و9 أشهر. بإمكانك إضافة بيرسينج آخر ليصبح لديكِ Double Conch.

بيرسينج اذن Snug Piercing
هذا البيرسينج هو الأكثر ألماً من بين كلّ أنواع بيرسينج الاذن. هو يدخل عبر ثقب أفقيّ من الحافة الداخلية للغضروف، مواجهاً لبيرسينج Daith. معدّل ألم بيرسينج Snug Piercing عالي للغاية إذ يبلغ 9/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 4 و6 أشهر.

بيرسينج اذن Industrial Piercing
يتطلّب هذا البيرسينج إحداث ثقبين عند الغضروف الخارجي من الأذن، وبالتالي اعتماد قرط متطاول لوصل الثقبين. معدّل الوجع يقتصر على 6/10 فيما أنّ نسبة الشفاء تتراوح ما بين 9 أشهر وسنة كاملة.

بيرسينج اذن Helix Piercing
يقع هذا البيرسينج على الحافة الخارجية للغضروف في الجزء الأمامي العلوي من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن هذا الثقب يقتصر على 4/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 6 أشهر وسنة كاملة.

بيرسينج اذن Forward Helix Piercing
يشبه هذا البيرسينج Helix Piercing إلّا أنّه يقع في اللوب الأمامي والحافة الخارجية الصغيرة للغضروف في الجزء الأمامي العلوي من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن ثقب Forward Helix Piercing هو حوالي 5/10، بينما مدّة الشفاء فتتراوح ما بين 3 و9 أشهر.

بيرسينج اذن Auricle Piercing
يقع هذا البيرسينج في المساحة الصغيرة الموجودة بين اللوب (الطية الخارجية من الأذن) وشحمة الأذن. لا يعتبر وجع إحداث بيرسينج Auricle Piercing كبيراً، إذ يبلغ 3/10، أمّا مدّة الشفاء، فهي تتراوح بين 3 إلى 9 أشهر.

بيرسينج اذن Orbital Piercing
يقضي هذا البيرسينج بإحداث ثقبين متّصلين بقرط دائري أو اثنين، عند الجهة الخارجية من الأذن. معدّل الوجع الناتج عن بيرسينج اذن Orbital Piercing يقتصر على 6/10، أمّا مدّة الشفاء فتتراوح بين 8 إلى 10 أسابيع.

التهاب خرم الاذن
رغم جماله وقدرته على إضافة لمسة ترندي على الستايل، إلّا أنّ البيرسينج قد يسبّب مشاكل وآثار جانبيّة. في نهاية الأمر، هو جرحٌ مفتوح يتطلّب مدّة معيّنة للشفاء. قد يتعرّض هذا الجرح لبكتيريا تُسبّب بدورها التهاب، احمرار، انتفاخ وشعور بالألم.

ما سبب التهاب خرم الاذن؟
يعتبر التهاب خرم الاذن أمراُ مزعجاً ومؤلماً، وهو ناتج عن إصابة الثقب، الذي يُعدّ جرحاً مفتوحاً، ببكتيريا أو جراثيم. هذه البكتيريا التي سبّبت العدوى قد تنتج عن أسباب مختلفة، أبرزها:

عدم تعقيم ورعاية خرم الاذن.
لمس ثقب الأذن بأدوات أو يد ملوّثة، عدّة مرّات.
وضع الحلقة في خرم الأذن بطريقة غير مناسبة، ما يحول دون تنفّس الجرح وشفائه.
وضع حلق غير معقّم في الخرم.
استخدام أدوات غير نظيفة وغير معقمّة أثناء تخريم الأذن.
العلاجات المنزلية لالتهاب خرم الأذن
لمعالجة مشاكل التهابات بيرسينج الاذن، هناك العديد من الطرق الفعّالة، أبرزها:

تطهير مكان الإلتهاب بمحلول معقّم.
تطبيق مرهم مضاد للالتهاب على المنطقة المصابة.
تناول مضادات حيويّة عن طريق الفم، في حالات العدوى الشديدة. لكن من الأفضل استشارة أخصائي جلدي.
ترتيب بواسطة قطعة من القماش الساخن على شحمة الأذن أو الغضروف المصاب.

الثقوب: كيف تمنع المضاعفات؟
للمحافظة على ثقب الأذن وتفادي الإصابة بأيّ التهاب أو مشكلة جلديّة، ندعوك لاتّباع بعض الخطوات الوقائية:

نظفي ثقب الأذن مرّتين في النهار بواسطة محلول مطهّر.
لا تلمسي بيرسينج الاذن الجديد من دون غسل يديك.
حرّكي الأقراط وابرميها بواسطة يديكِ حتّى لا تبقى في مكانها وتسبّب التهاب.
كيف انام مع بيرسينج اذن جديد؟
بالإجمال، يُفضّل عدم النوم بالأقراط بشكلٍ عامّ، الأمر الذي قد يسبّب التهابات على مستوى الأذن. لكن في حالة بيرسينج جديد، لا يجب نزعه في الفترة الأولى، لذلك من الأفضل عدم النّوم على جهة الثقب حتّى التئام الجرح بالكامل. كما بإمكانك تبديل الأقراط الحادّة بمقابس من السيليكون للحفاظ على الثقب.

متى اشيل الحلق الطبي من الاذن؟
ينصح خبراء البيرسينج بعدم نزع الأقراط الطبيّة قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ من تاريخ ثقب الاذن. من الأفضل عدم تغييرها واستبدالها قبل هذه الفترة، لأنّ هذا الأمر قد يسبّب التهابات على مستوى الجرح وآلام. إذا كنت ترغبين بتغييرها، من الأفضل انتظار هذه المدّة أو حتّى يشفى الجرح بالكامل.

هل من الممكن الاستحمام بعد ثقب الاذن؟
لا يجب أبداً تعريض بيرسينج الاذن الجديد إلى المياه، مهما كانت حراراتها، أكانت دافئة، ساخنة أو باردة. لذلك، أثناء الاستحمام انتبهي كثيراً على ألّا يتعرّض ثقب أذنك الجديد للمياه. هذا الأمر قد يسبّب التهاب ومشاكل كثيرة. بعد الانتهاء من الحمام، قومي بتنظيف البيرسينج بمحلول مطهّر.

هل أشعة الشمس مضرّة لبيرسينج الاذن؟
رغم أنّنا جميعاً نحبّ البشرة السمراء ونتطلّع لقضاء بعض الوقت والاستجمام تحت أشعة الشمس، إلّا أنّها قد تكون مُضرّة للغاية خصوصاً للّواتي خضعنَ مؤخراً لبيرسينج الاذن. الحرارة العالية والحروق قد تزيد من نسبة الإصابة بعدوى في منطقة الثقب. لذلك لا تجلسي تحت اشعة الشمس قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ، منذ تاريخ إجراء بيرسينج الاذن. لا تنسي تطبيق كريم واقي من الأشعة ما فوق البنفسجية مع نسبة SPF عالية لحماية جرح الثقب، كما بإمكانك وضع قطعة قماش رطبة على منطقة البيرسينج.

هل سولاريوم مضرّ لثقب الاذن؟
بعض السيّدات يُفضّلنَ اللّجوء إلى تقنية سولاريوم للحصول على بشرة سمراء بفترة قياسيّة أو قبل حلول فصل الصيف. إذا كنتِ من محبّات هذه الجلسات، احرصي على ألّا تدخلي إلى جهاز السولاريوم قبل مرور 6 أسابيع على الأقلّ، منذ تاريخ إجراء بيرسينج الاذن. أشعّة السولاريوم تُشبه أشعة الشمس، فهي مضرّة أيضاً خصوصاً وأنّ الجرح لا يزال مفتوحاً ما قد يسبّب حروق وعدوى في منطقة الثقب. بعد هذه الفترة، لا تنسي تطبيق كريم واقي من الأشعة ما فوق البنفسجية مع نسبة SPF عالية لحماية جرح الثقب، كما بإمكانك وضع قطعة قماش رطبة على منطقة البيرسينج.

هل يمكن السباحة بعد تخريم الاذن؟
ثقب الأذن هو جرحٌ مفتوحٌ لذلك من الضروري الانتباه من أيّ عامل خارجيّ قد يُسبّب التهاب. من الأفضل عدم النزول إلى البحر أو حوض السباحة قبل 24 ساعة على الأقلّ، فيما ينصح بعض الخبراء بعدم تعريض الجرح للمياه قبل التئامه بشكلٍ كامل.

هل استطيع تخريم الأذن مع بيرسينج آخر مُلتهب؟
في حال كنتِ تُعانين من التهاب في الأذن جرّاء بيرسينج أو أيّ سبب آخر، احرصي على معالجة هذه المشكلة بالكامل. تخلّصي من الالتهاب بالكامل، الأمر الذي قد يستغرق من أسبوع إلى أسبوعين، ثمّ بإمكانك التفكير بالخضوع لبيرسينج أذن جديد.

هل مكان ثقب الاذن يلتئم اذا لم يوضع حلق فيه؟
تعتمد مدّة اقفال خرم الاذن على عمر الثقب ومدّة إزالة الحلقة. في حال، تمّت إزالة الحلقة بعد فترة قصيرة (أقلّ من 3 أشهر) من تاريخ إجراء الخرم، لمدّة تزيد عن يومٍ كامل، بالتأكيد سيلتئم الثقب بفترة قصيرة. أمّا إذا تمّت إزالة الحلقة بعد حوالي 6 أشهر من تاريخ تخريم الأذن، فلن يُقفل الثقب بسرعة، أو قد يلتئم بشكلٍ جزئيّ. في هذه الحالة، من الممكن إعادة فتح الخرم عبر إدخال الحلقة في الثقب بيطء.

نصائح للحفاظ على البيرسينج من الالتهاب بعد ثقب الاذن
نظّفي ثقب الأذن عدّة مرّات في اليوم.
لا تلبسي ملابس ضيّقة حول ثقب الاذن.
اغسلي البيرسينج بمحلول الملح مرّتين في اليوم.
تفادي الاستحمام بالمياه الساخنة، النزول الى أحواض السباحة وزيارة الصالات الرياضيّة لمدّة لا تقلّ عن 2-3 أيّام من تاريخ تخريم الاذن.
اغسلي يديكِ مرّات عديدة قبل لمس البيرسينج.
لا تزيلي الأقراط الطبيّة من ثقب الاذن.

المصدر : جمالك



اقرأ أيضاً
طلب زواج بساحة جامع الفنا + ڤيديو
خطف "كوبل" أجنبي الأنظار قبل قليل من مساء يومه الأحد 27 أبريل الجاري، بساحة جامع الفنا بمدينة مراكش، بعدما تقدم الشاب بطلب زواج من صديقته، وسط العشرات من زوار الساحة.وبطريقة رومنسية، قدم الشاب خاتم الارتباط لحبيبته، وسط تصفيقات وزغاريد الحاضرين، الذين تجمهروا حولهما، وشاركوهما الفرحة، بالتعشاق المغربي. 
منوعات

الكشف عن أكثر المدن الأمريكية قذارة
رغم ما تشتهر به مدينة نيويورك الأمريكية من انتشار الحشرات والشوارع المليئة بالقمامة والروائح الغريبة، إلا أن دراسة كشفت أنها لم تأت ضمن قائمة أكثر 10 مدن قذارة بالولايات المتحدة. وفي دراسة نشرتها منصة "HouseFresh" المتخصصة في جودة الهواء داخل المنازل، قام الباحثون بتحليل 12.3 مليون بلاغ متعلق بالنظافة ورد إلى رقم الطوارئ 311 في عدد من المدن الأمريكية، بهدف تحديد أكثر المدن التي تحتاج إلى تحسين أوضاعها الصحية.وقالت الدراسة: "قمنا بترتيب المدن وفقا لعدد البلاغات المتعلقة بالنظافة لكل 100 ألف نسمة". وجاءت مدينة بالتيمور في المركز الأول كـ"أكثر المدن اتساخا" في الولايات المتحدة، بمعدل شكاوى مرتفع للغاية بلغ 47,295 بلاغا لكل 100 ألف نسمة، مما يدل، بحسب المحققين، على "فجوة واضحة بين احتياجات السكان وواقع نظافة المدينة". وأضافوا أن "ستة من أكثر الرموز البريدية اتّساخا تقع جميعها داخل أو بالقرب من وسط المدينة". أما نيويورك، فقد جاءت بمعدل شكاوى "منخفض بشكل مفاجئ" بلغ 3,728 بلاغا لكل 100 ألف نسمة، مقارنة بمدينة لوس أنجلوس التي سجلت 21,616 بلاغًا، رغم ما تحظى به من مظهر براق. واحتلت نيويورك المرتبة 17 ضمن قائمة أكثر 23 مدينة أمريكية اتساخا. لكن، ورغم هذا التصنيف الذي يعد تحسنا مقارنة بترتيبها كثاني أكثر مدن العالم اتساخا وفقا لاستطلاع عام 2022، إلا أن أحد أحياءها لا يزال بحاجة إلى الكثير من العناية. فقد أظهرت البيانات أن أعلى معدل شكاوى في المدينة جاء من حي بروكلين، برقم قياسي بلغ 7,664 بلاغا. وأوضح الباحثون أن هذا الحي، الذي ارتفع عدد سكانه بنسبة 6.8% منذ عام 2020 ليصل إلى أكثر من 2.5 مليون نسمة، يجذب عددا كبيرا من السياح سنويا، مما يفسّر تدهور النظافة فيه نتيجة الضغط البشري المتزايد. وعلى النقيض، أظهرت البيانات أن رمز 11040 في حي نيو هايد بارك بلونغ آيلاند هو الأنظف في منطقة "الثلاث ولايات" (نيويورك، نيوجيرسي، كونيتيكت). في المرتبة الثانية بعد بالتيمور، جاءت ساكرامنتو في كاليفورنيا، وهي عاصمة الولاية وتحتضن أكبر نهر فيها، والذي يُعد من بين أكثر الأنهار تلوثا في البلاد، بحسب تقرير صدر مؤخرًا عن مشروع النزاهة البيئية. غير أن ممثلا عن مدينة ساكرامنتو أوضح لمنصة "HouseFresh" أن البلدية تشجّع السكان على الاتصال برقم 311 للإبلاغ عن أي طلبات خدمية، كبدء خدمة جمع القمامة أو الإبلاغ عن تلف حاوية، وهو ما قد يفسّر ارتفاع عدد البلاغات هناك. من جانب آخر، أطلقت إدارة النظافة في مدينة نيويورك في صيف العام الماضي حملة جديدة تدعو السكان للإبلاغ عن أكثر الجيران إهمالا في النظافة، وتم تخصيص "قاعة خزي" رقمية لعرض أسماء وممتلكات المخالفين البارزين. وقالت المفوضة السابقة لإدارة النظافة، جيسيكا تيش، إن هذه القاعة ستكون بمثابة فضاء "للتشهير بأولئك الذين يعرضون المجتمع المحيط بهم للخطر من خلال السماح بتراكم القذارة"، مضيفة: "بعض المستخفين بالنظافة تمادوا كثيرًا... لكن الآن، انتهى عصر فوضى النفايات". أما المدينة الأنظف على مستوى البلاد، وفقًا للدراسة، فهي ميلواكي بولاية ويسكونسن، حيث سجلت فقط 309 بلاغات متعلقة بالنظافة، رغم كونها المدينة الأكثر اكتظاظًا بالسكان في الولاية. وفيما يلي قائمة بأكثر المدن الأمريكية قذارة، وفقا لعدد البلاغات المتعلقة بالنظافة لكل 100 ألف نسمة: بالتيمور، ماريلاند – 47,295. ساكرامنتو، كاليفورنيا – 34,186. شارلوت، كارولاينا الشمالية – 31,112. لوس أنجلوس، كاليفورنيا – 21,616. ممفيس، تينيسي – 17,408. بوسطن، ماساتشوستس – 10,252. سان أنطونيو، تكساس – 8,929. كانساس سيتي – 8,874. بوفالو، نيويورك – 8,509. دالاس، تكساس – 8,382. بيتسبرغ، بنسلفانيا – 7,854. ناشفيل، تينيسي – 7,703. شيكاغو، إلينوي – 7,376. هيوستن، تكساس – 6,275. أوكلاند، كاليفورنيا – 6,139. نيو أورلينز، لويزيانا – 5,295. نيويورك، نيويورك – 3,728. ميامي، فلوريدا – 3,284. سان فرانسيسكو، كاليفورنيا – 2,411. أوستن، تكساس – 2,245. فيلادلفيا، بنسلفانيا – 2,144. ريفرسايد، كاليفورنيا – 1,609. ميلواكي، ويسكونسن – 309. المصدر: "نيويورك بوست"
منوعات

بالڤيديو.. Maniss Auto تكشف عن آخر موديلاتها في حفل فاخر بمراكش
كشفت شركة Maniss Auto عشية امس الخميس 24 ابريل عن آخر موديلاتها في حفل فاخر بمراكش، حضره مجموعة من الزبناء الاوفياء للشركة، ومجموعة من المهتمين والشخصيات البارزة بالمجتمع، والذي تعرفوا خلال الحفل عن مميزات الموديل الجديد للشركة. 
منوعات

فوائد دعم الزوج في علاج تقلبات مزاج الحامل؟
أشهر الحمل من أجمل الفترات التي تعيشها الحامل؛ حيث تجتمع فيها لحظات الفرح عند تخيل ابتسامة الرضيع، أو مشهدها وهي تمسح على بطنها لتهدئ من ركلات الجنين، بينما هناك جانب عاطفي مهمل لا يتحدث كثيرون عنه؛ وهو أوقات الحزن المفاجئ، البكاء بلا سبب، الغضب من أبسط كلمة، أو الفرحة المبالغ فيها ، وهو ما يطلق عليه "تقلبات المزاج". لهذا نتعرف في هذا التقرير على أسباب تقلبات مزاج الحامل، وأشهر مظاهره، ودور الزوج المهم في التخفيف منه، مع الدكتور محسن السيد راضي طبيب النساء والولادة، ومعه نتفهم قيمة تأثير الكلمة الحنونة من الزوج، ودعم الأم أو الأخت، واحترام المساحة الخاصة للحامل، وكلها أمور تصنع فرقًا كبيرًا في استقرار الحامل العاطفي. أسباب تقلبات المزاج أثناء الحمل التغيرات الهرمونية تقلبات المزاج ليست دلالًا أو مبالغة، بل هي تفاعل طبيعي ومعقد لعدة عوامل؛ منها أن مستويات هرموني الأستروجين والبروجسترون ترتفع بسرعة في الثلث الأول من الحمل، هذه الهرمونات تؤثر مباشرة على مراكز المشاعر في المخ، فتجعل الحامل أكثر حساسية، وأقل قدرة على التحكم في ردود أفعالها. القلق بشأن المستقبل أسئلة كثيرة تدور في ذهن الحامل ومنها: هل سأكون أمًا جيدة؟ كيف ستكون الولادة؟ هل سيتغير زوجي بعد قدوم الطفل؟ مما يضيف ضغطًا نفسيًا حادًا قد يؤدي لتقلب المزاج. التغيرات الجسدية والتعب الإرهاق، غثيان الصباح، الأرق، وألم الظهر كلها أعراض جسدية تستنزف الطاقة وتضعف الصبر، ما يؤدي إلى ردود فعل عاطفية حادة، تغيرات في العلاقة الزوجية والاجتماعية، كما أن بعض النساء يشعرن أن الشريك لم يعد يتفهمهن كما في السابق، أو أن المجتمع لا يقدر تعبهن، مما يزيد الإحساس بوحدة وانفعال الحامل. أشهر مظاهر تقلبات المزاج خلال الحمل البكاء المفاجئ عند مشاهدة إعلان تليفزيوني عاطفي. الغضب والقلق الزائد بسبب تأخر الرد على رسالة ما. الحزن دون سبب واضح. الشعور بالذنب بعد الانفعال. الحماس المفرط لمشروع منزلي أو شراء ملابس للطفل ثم فقدان الاهتمام فجأة. هذه الحالات ليست "جنونًا"، بل مؤشرات واضحة على أن المشاعر أثناء الحمل لا تسير على وتيرة واحدة. خطوات بسيطة يدعم بها الزوج زوجته أنصت لها وتحدث معها قد تكون الزوجة الحامل مرتبكة وخائفة ومتعبة، وكل ما تريده هو أذن منصتة ومنتبهة، وشخص بجانبها تستطيع الاستناد عليه وقت الحاجة، وكثيراً ما تنسى الزوجة الحامل أن الرجل يشعر بالقلق أيضاً؛ لأن الولادة ثم الإنجاب، تُعد مرحلة جديدة في حياته وسيصبح أباً. احتوِ تقلباتها المزاجية التغيرات الهرمونية التي تحدث للحامل وتستمر معها لأشهر، تقترن معها بالإرهاق والتعب والشعور العام بعدم الراحة، الحامل تشعر بأن حياتها قد تغيرت بشكل لا رجعة فيه، ما يجعلها متقلبة المزاج أثناء الحمل؛ فهي سعيدة في لحظة وفي الثانية تبكي. وهنا لا يستطيع الزوج مساعدتها أو تدعيمها فيما تعانيه بشكل تام، لكن يمكنه أن يكون لها سنداً، بأن يربت على كتفيها ويحتضنها وهي تتحدث معه وتبكي أمامه. ساعدها في الأعباء المنزلية ومن أفضل طرق الدعم للمرأة الحامل هو مساعدتها في الأعمال المنزلية، وتحمل بعض المهام عنها؛ حتى تتمكن هي من الحصول على قسط من النوم، وحتى لا يعم المنزل حالة من الفوضى . شاركها زيارة الطبيب يمكن أن يتمثل دعم الزوج من خلال الذهاب معها إلى الطبيب لإجراء فحوص الحمل، وهذه المشاركة تطمئن الزوجة الحامل وتشعرها بالأمان والاهتمام؛ خاصة لحظة سماع نبضات قلب الطفل أو رؤية صورته على الشاشة لأول مرة. أضف لها عادات صحية جديدة أقوى دعم للزوج تجاه زوجته الحامل يتمثل في محاولته إضافة عادات صحية جديدة؛ مثل ممارسة الرياضة، والعمل على تغيير العادات السيئة التي لا تتناسب وحالة الحمل، كما يمكن للزوج مساعدة زوجته في المطبخ، أو قيامه بمهام الطبخ بديلاً عنها في بعض الأوقات، ما يشعرها بالتضامن والمشاركة والاهتمام. أخبرها بحبك واهتمامك مع التغيرات الجسدية الكثيرة التي تحدث للحامل أثناء فترة الحمل، تصبح الحامل أقل ثقة بنفسها، وأكثر حساسية تجاه من ينظر إليها، وخاصة الزوج رفيق رحلتها، لهذا على الزوج ألا ينسى إطراء زوجته، خاصة في الوقت الذي تجد الحامل صعوبة في التأقلم مع علامات التمدد أو زيادة الوزن التي تطرأ على جسدها أثناء الحمل. أخبرها أنها لا زالت جميلة في عينيك في تلك المرحلة تحتاج المرأة من زوجها أن يخبرها أنها جميلة، وأن يثني عليها ويشعرها بالثقة في النفس، يذكرها بحبه لها بكل مناسبة، مما يساهم في تحسّن حالتها النفسية ويقلل من تغيراتها المزاجية الطارئة. كيفية تعامل الحامل مع تقلبات مزاجها تقبّلي نفسك أولًا: أهم خطوة هي أن تتصالحي مع نفسك، وتفهمي أن ما تمرين به طبيعي، لا تجلدي ذاتك حين تبكين، ولا تحاولي كبت الغضب، المشاعر تحتاج للخروج حتى لا تتحول إلى ضغط داخلي مؤلم. تحدثي عن مشاعرك: كلامك مع زوجك أو صديقتك أو طبيبتك مهم جدًا، أحيانًا مجرد الفضفضة تخفف التوتر، وإن لم تجدي من يسمعك، اكتبي مشاعرك في دفتر أو سجل صوتي على هاتفك. نظّمي يومك ونامي جيدًا: قلة النوم تسرق من طاقتك وقدرتك على التحمل، حاولي النوم مبكرًا، واقطعي فترات اليوم براحة ذهنية ولو قصيرة، الروتين الهادئ يقلل من الانفعالات. مارسي الرياضة الخفيفة: كالمشي نصف ساعة يوميًا، أو اليوغا الخاصة بالحمل، تساعد في إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، ما يقلل نوبات الغضب أو الحزن. تجنبي الكافيين الزائد والسكريات: فتغذيتك تؤثر على مزاجك، وأكثري من الأطعمة الغنية بـ"الأوميجا 3" والماغنسيوم، مثل المكسرات والأسماك والبقوليات،هذه العناصر لها تأثير إيجابي على كيمياء الدماغ. ارفضي مالا ترضين وقولي "لا" بدون إحساس بالذنب: إن لم تكوني في مزاج يسمح لك بالزيارات، أو لم ترغبي في التحدث عن حملك طوال الوقت، من حقك أن ترفضي بلطف، ولا تضغطي على نفسك لإرضاء الآخرين. تواصلي مع الحوامل الأخريات: صديقاتكن أو زميلات بالعمل، أو مع المجموعات الإلكترونية أو جلسات التوعية، فهي تُشعرك أنك لستِ وحدك، وأن ما تمرين به ليس غريبًا أو مخيفًا. متى يجب طلب المساعدة الطبية؟ رغم أن تقلبات المزاج طبيعية، لكن هناك حالات تستدعي تدخل طبيب نفسي أو أخصائي مثل: إذا استمرت نوبات الحزن أو البكاء لأيام طويلة دون تحسّن. إذا شعرتِ أنك غير قادرة على القيام بمهامك اليومي. إذا راودتك أفكار سلبية عن نفسك أو طفلك أو المستقبل. إذا انسحبتِ تمامًا من محيطك ولم تعودي ترغبين في التواصل. هذا لا يعني أنك "ضعيفة" بل أنك إنسانة تحتاج دعمًا نفسيًا مؤقتًا، مثل الاحتياج لمضاد حيوي عند الإصابة بالعدوى.
منوعات

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الاثنين 28 أبريل 2025
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة