منوعات

كيف تختار العطر المناسب لشخصيتك؟


كشـ24 نشر في: 5 أغسطس 2022

رغم أننا لا نرى العطر، فإنه يقتحمنا ويؤثر فينا وفي انطباعاتنا عمن نقابلهم ومشاعرنا تجاههم ربما أكثر من التفاصيل المرئية مثل الملابس وملامح الوجه، وطبقا لدراسة أجرتها "لورا شرود" حول تأثير الروائح على الذاكرة، فهناك اتصال عصبي بين حاسة الشم والذاكرة، ولنظام الشم اتصال فريد بمنطقتين رئيسيتين في الفص الصدغي بالدماغ وهما: الحصين، وهو مركز الذاكرة الخاص بذاكرة المدى الطويل، واللوزة الدماغية التي تلعب دورا هاما في معالجة المشاعر.وبينما تحتاج بقية الحواس كالسمع والرؤية واللمس إلى عدد من نقاط الاشتباك العصبي للوصول إلى هاتين المنطقتين، فإن المعلومات التي تلتقطها حاسة الشم تصل بشكل فوري إلى الدماغ وإلى الجهاز الحوفي (Limbic System)، الذي يلعب دورا كبيرا في السيطرة على الذاكرة والانفعالات والعاطفة والمزاج.تفسر هذه النظرية المشاعر المتضاربة التي تنتابنا تجاه العطور والتلقي المختلف لها من أشخاص مختلفين، فالعطر الذي تثير أحد مكوناته ذكريات طيبة لديك، قد تثير مكوناته أسوأ كوابيس الذاكرة لدى غيرك، وكما يرتبط العطر بالذاكرة، فإن رائحته تتأثر تأثرا كبيرا بكيمياء الجسم، فقد يعجبك عطر ما حين تشم رائحته على أحد الأصدقاء فتتعجل شراءه لتفاجأ بأنه لا يناسبك وأنك لا تحبه حقا. فكيف يمكنك الحكم على العطر قبل شرائه؟ وكيف يمكنك اختيار العطر المناسب؟تركيز العطر يحدد سعره وثباتهالعطور بشكل عام عبارة عن زيوت عطرية مذابة في الكحول، وتؤثر نسبة الزيت العطري إلى الكحول على تركيز العطر وثباته، فكلما زادت نسبة الزيوت العطرية مقارنة بالكحول، ازداد تركيز العطر وثباته وسعره أيضا. وفي الغالب يشار إلى نوع العطر ونسبة التركيز على عبوة العطر، وتنقسم العطور تبعا لدرجة تركيزها كما هو موضح في الرسم التالي:للعطور أربع عائلات.. لأي منها تنتمي؟الخطوة التالية وهي اختيار الرائحة المناسبة، ولمعرفتها تحتاج للتعرف على أنواع العطور الأساسية، وتكوينها وهي ثلاثة أنواع:الحمضيات/ الموالح/ الفواكه: ولها رائحة مبهجة ومنعشة، تمنح الشعور بالحيوية والديناميكية، ومن أشهرها الجريب فروت والبرتقال والتفاح والليمون والخوخ، وهي مناسبة أكثر للشخصيات المبهجة والحيوية.الزهور: تمنح إحساسا رومانسيا ناعما، وتلائم الشخصيات الحالمة والعاطفية، ومن بين الروائح الشهيرة في هذه العائلة الجوري والياسمين والبنفسج والخزامى، وتستخدم في الكثير من العطور النسائية.التوابل الشرقية: تتميز برائحتها القوية المعقدة، والحسية أيضا، ومن بين الروائح الشرقية الشهيرة الفانيليا والقرنفل والقرفة والينسون.الخشبية: ولها رائحة قوية ومسيطرة، حيث توحي بالقوة والغموض، تستخدم عادة في العطور الرجالية، كما تدخل في تركيب بعض العطور النسائية أيضا، ومن بينها الصندل والباتشولي والبرجموت.لا تحكم على العطر من الانطباع الأوليقول خبير العطور باسكال جاورين "إن صناعة العطور تشبه تأليف الموسيقى، حيث تستخدم نوتات أو عطور عدة لخلق اللحن أو العطر المثالي"، فالعطر هو خليط من عدة روائح أو ما يسمى بلغة العطور "نوتات" (notes) مختلفة، يتم خلطها بنسب دقيقة للغاية في ثلاث طبقات هي: القاعدة، والوسط أو القلب، والقمة.نوتات القمة تستمر لدقائق قليلة بعد وضع العطر قبل أن تتبخر، وهي التي تمنحك الانطباع الأولي عن العطر، وغالبا ما تنتمي لعائلة الحمضيات أو الأزهار الخفيفة.أما نوتات الوسط أو القلب، فهي التي تظهر بعد أن تتبخر نونات القمة، وتبدأ في الظهور بعد دقائق عدة من وضع العطر، وهي تمثل قلب العطر.أخيرا نوتات القاعدة، وتظهر بعد أن يهدأ العطر وتتبخر النوتات العليا تماما، وهي ما يشكل اتحادها مع نوتات القلب رائحة العطر المميزة، وتمنحها القوة والثبات والتميز، وعادة ما تنتمي نوتات القاعدة لعائلة الخشبيات.لا تنس هذه النصائح خلال اختيار عطركوالآن بعد أن تعرفت على التصنيفات الرئيسية للعطور وتكويناتها، بإمكانك أن تبدأ رحلتك لاختيار عطرك مع وضع النصائح التالية في الاعتبار:1-عند الذهاب لتجربة العطر، احرص على عدم وضع عطرك الخاص، وعدم استخدام مستحضرات ذات رائحة قوية كي لا تؤثر رائحتها على رائحة العطور التي ستجربها. 2-احرص على ألا تجرب عددًا كبيرًا من العطور في المرة الواحدة، كي لا تتسبب في تشتيت حاسة الشم، مما لا يمكنك من الحكم على العطر بشكل جيد.ابدأ بشم العطر من الزجاجة مباشرة، إذا لم يعجبك انتقل إلى العطر التالي، أما لو أعجبك فرش القليل منه على ورقة اختبار العطر التي يقدمها البائع، اصطحبها معك وشمها أكثر من مرة خلال اليوم، وفي حالات مزاجية مختلفة، وإذا استمر إعجابك بها يمكنك العودة إلى المتجر وتجربتها برش القليل منها على المعصم.3-هذه المرحلة هي الاختبار الحقيقي، حيث ستتمكن من إدراك تفاعل العطر مع جسدك، انتظر دقائق عدة قبل أن تشمه لتمنحه الفرصة للتفاعل، ولتبدأ نوتات القلب والقاعدة في التفاعل والظهور. 4-لا تتعجل الشراء، بإمكانك أن تطلب من البائع عينة من العطر الذي تريد شراءه، توفر المتاجر الكبرى عينات مجانية، وبعض المتاجر تبيع عينات صغيرة لتجربتها قبل أن تقرر شراء العطر، ستساعدك هذه العينات على تجربة العطر في أوقات وظروف مختلفة، مما يمكنك من الحكم بشكل صحيح.5-إذا كنت محتارًا فبإمكانك طلب المساعدة من البائع، خاصة في المتاجر الكبيرة المتخصصة في بيع العطور، حيث يكون الباعة مدربين لمساعدة العملاء، يمكنك أن تذكر له الروائح التي تفضلها هل تفضل الروائح الشرقية على سبيل المثال؟ أم روائح الزهور؟ يمكنك أيضًا أن تذكر له عطورك المفضلة فيساعدك بجلب خيارات شبيهة.6-لكن عليك تذكر ألا تجعل البائع يؤثر عليك ليبيع لك عطرا بعينه، لا تندفع أيضا وراء الإعلانات أو شكل الزجاجة الخلاب، أو تتأثر بآراء الآخرين حول العطور، فقد يكون العطر من المنتجات الشهيرة والأكثر مبيعا لكن لا يعجبك. 7-بينما يميل البعض لاستخدام العطر نفسه طوال أيام السنة، يغير البعض الآخر عطورهم تبعا للفصول، وأحيانا تبعا لحالاتهم المزاجية، وبشكل عام يميل الناس لاختيار العطور المنعشة والمرحة في فصلي الصيف والربيع، والعطور القوية والثقيلة في فصلي الشتاء والخريف، حيث تزول الروائح بشكل أسرع في الأجواء الباردة. المصدر : الجزيرة

رغم أننا لا نرى العطر، فإنه يقتحمنا ويؤثر فينا وفي انطباعاتنا عمن نقابلهم ومشاعرنا تجاههم ربما أكثر من التفاصيل المرئية مثل الملابس وملامح الوجه، وطبقا لدراسة أجرتها "لورا شرود" حول تأثير الروائح على الذاكرة، فهناك اتصال عصبي بين حاسة الشم والذاكرة، ولنظام الشم اتصال فريد بمنطقتين رئيسيتين في الفص الصدغي بالدماغ وهما: الحصين، وهو مركز الذاكرة الخاص بذاكرة المدى الطويل، واللوزة الدماغية التي تلعب دورا هاما في معالجة المشاعر.وبينما تحتاج بقية الحواس كالسمع والرؤية واللمس إلى عدد من نقاط الاشتباك العصبي للوصول إلى هاتين المنطقتين، فإن المعلومات التي تلتقطها حاسة الشم تصل بشكل فوري إلى الدماغ وإلى الجهاز الحوفي (Limbic System)، الذي يلعب دورا كبيرا في السيطرة على الذاكرة والانفعالات والعاطفة والمزاج.تفسر هذه النظرية المشاعر المتضاربة التي تنتابنا تجاه العطور والتلقي المختلف لها من أشخاص مختلفين، فالعطر الذي تثير أحد مكوناته ذكريات طيبة لديك، قد تثير مكوناته أسوأ كوابيس الذاكرة لدى غيرك، وكما يرتبط العطر بالذاكرة، فإن رائحته تتأثر تأثرا كبيرا بكيمياء الجسم، فقد يعجبك عطر ما حين تشم رائحته على أحد الأصدقاء فتتعجل شراءه لتفاجأ بأنه لا يناسبك وأنك لا تحبه حقا. فكيف يمكنك الحكم على العطر قبل شرائه؟ وكيف يمكنك اختيار العطر المناسب؟تركيز العطر يحدد سعره وثباتهالعطور بشكل عام عبارة عن زيوت عطرية مذابة في الكحول، وتؤثر نسبة الزيت العطري إلى الكحول على تركيز العطر وثباته، فكلما زادت نسبة الزيوت العطرية مقارنة بالكحول، ازداد تركيز العطر وثباته وسعره أيضا. وفي الغالب يشار إلى نوع العطر ونسبة التركيز على عبوة العطر، وتنقسم العطور تبعا لدرجة تركيزها كما هو موضح في الرسم التالي:للعطور أربع عائلات.. لأي منها تنتمي؟الخطوة التالية وهي اختيار الرائحة المناسبة، ولمعرفتها تحتاج للتعرف على أنواع العطور الأساسية، وتكوينها وهي ثلاثة أنواع:الحمضيات/ الموالح/ الفواكه: ولها رائحة مبهجة ومنعشة، تمنح الشعور بالحيوية والديناميكية، ومن أشهرها الجريب فروت والبرتقال والتفاح والليمون والخوخ، وهي مناسبة أكثر للشخصيات المبهجة والحيوية.الزهور: تمنح إحساسا رومانسيا ناعما، وتلائم الشخصيات الحالمة والعاطفية، ومن بين الروائح الشهيرة في هذه العائلة الجوري والياسمين والبنفسج والخزامى، وتستخدم في الكثير من العطور النسائية.التوابل الشرقية: تتميز برائحتها القوية المعقدة، والحسية أيضا، ومن بين الروائح الشرقية الشهيرة الفانيليا والقرنفل والقرفة والينسون.الخشبية: ولها رائحة قوية ومسيطرة، حيث توحي بالقوة والغموض، تستخدم عادة في العطور الرجالية، كما تدخل في تركيب بعض العطور النسائية أيضا، ومن بينها الصندل والباتشولي والبرجموت.لا تحكم على العطر من الانطباع الأوليقول خبير العطور باسكال جاورين "إن صناعة العطور تشبه تأليف الموسيقى، حيث تستخدم نوتات أو عطور عدة لخلق اللحن أو العطر المثالي"، فالعطر هو خليط من عدة روائح أو ما يسمى بلغة العطور "نوتات" (notes) مختلفة، يتم خلطها بنسب دقيقة للغاية في ثلاث طبقات هي: القاعدة، والوسط أو القلب، والقمة.نوتات القمة تستمر لدقائق قليلة بعد وضع العطر قبل أن تتبخر، وهي التي تمنحك الانطباع الأولي عن العطر، وغالبا ما تنتمي لعائلة الحمضيات أو الأزهار الخفيفة.أما نوتات الوسط أو القلب، فهي التي تظهر بعد أن تتبخر نونات القمة، وتبدأ في الظهور بعد دقائق عدة من وضع العطر، وهي تمثل قلب العطر.أخيرا نوتات القاعدة، وتظهر بعد أن يهدأ العطر وتتبخر النوتات العليا تماما، وهي ما يشكل اتحادها مع نوتات القلب رائحة العطر المميزة، وتمنحها القوة والثبات والتميز، وعادة ما تنتمي نوتات القاعدة لعائلة الخشبيات.لا تنس هذه النصائح خلال اختيار عطركوالآن بعد أن تعرفت على التصنيفات الرئيسية للعطور وتكويناتها، بإمكانك أن تبدأ رحلتك لاختيار عطرك مع وضع النصائح التالية في الاعتبار:1-عند الذهاب لتجربة العطر، احرص على عدم وضع عطرك الخاص، وعدم استخدام مستحضرات ذات رائحة قوية كي لا تؤثر رائحتها على رائحة العطور التي ستجربها. 2-احرص على ألا تجرب عددًا كبيرًا من العطور في المرة الواحدة، كي لا تتسبب في تشتيت حاسة الشم، مما لا يمكنك من الحكم على العطر بشكل جيد.ابدأ بشم العطر من الزجاجة مباشرة، إذا لم يعجبك انتقل إلى العطر التالي، أما لو أعجبك فرش القليل منه على ورقة اختبار العطر التي يقدمها البائع، اصطحبها معك وشمها أكثر من مرة خلال اليوم، وفي حالات مزاجية مختلفة، وإذا استمر إعجابك بها يمكنك العودة إلى المتجر وتجربتها برش القليل منها على المعصم.3-هذه المرحلة هي الاختبار الحقيقي، حيث ستتمكن من إدراك تفاعل العطر مع جسدك، انتظر دقائق عدة قبل أن تشمه لتمنحه الفرصة للتفاعل، ولتبدأ نوتات القلب والقاعدة في التفاعل والظهور. 4-لا تتعجل الشراء، بإمكانك أن تطلب من البائع عينة من العطر الذي تريد شراءه، توفر المتاجر الكبرى عينات مجانية، وبعض المتاجر تبيع عينات صغيرة لتجربتها قبل أن تقرر شراء العطر، ستساعدك هذه العينات على تجربة العطر في أوقات وظروف مختلفة، مما يمكنك من الحكم بشكل صحيح.5-إذا كنت محتارًا فبإمكانك طلب المساعدة من البائع، خاصة في المتاجر الكبيرة المتخصصة في بيع العطور، حيث يكون الباعة مدربين لمساعدة العملاء، يمكنك أن تذكر له الروائح التي تفضلها هل تفضل الروائح الشرقية على سبيل المثال؟ أم روائح الزهور؟ يمكنك أيضًا أن تذكر له عطورك المفضلة فيساعدك بجلب خيارات شبيهة.6-لكن عليك تذكر ألا تجعل البائع يؤثر عليك ليبيع لك عطرا بعينه، لا تندفع أيضا وراء الإعلانات أو شكل الزجاجة الخلاب، أو تتأثر بآراء الآخرين حول العطور، فقد يكون العطر من المنتجات الشهيرة والأكثر مبيعا لكن لا يعجبك. 7-بينما يميل البعض لاستخدام العطر نفسه طوال أيام السنة، يغير البعض الآخر عطورهم تبعا للفصول، وأحيانا تبعا لحالاتهم المزاجية، وبشكل عام يميل الناس لاختيار العطور المنعشة والمرحة في فصلي الصيف والربيع، والعطور القوية والثقيلة في فصلي الشتاء والخريف، حيث تزول الروائح بشكل أسرع في الأجواء الباردة. المصدر : الجزيرة



اقرأ أيضاً
24 ساعة فقط كفيلة بأن تعيد لكِ طاقتكِ
ماذا لو قلنا لكِ أنّ 24 ساعة فقط ستكون كفيلة بأن تعيد لكِ طاقتكِ؟ كلّنا بحاجة لها، أليس كذلك؟ مع سرعة الحياة والعمل المتواصل، من الضروري دائماً إيجاد وقت تخصّصينه لنفسكِ ولطاقتكِ. من هنا، تجدين في هذا المقال دليل كامل لـ24 ساعة ستجدّد نشاطكِ وتنسيكِ التعب. يومكِ ينطلق بنشاط في الصباح، عليكِ دائماً الانطلاق بنشاط للتجهيز ليوم طويل وحافل. من هنا، احرصي دائماً خلال Your 24 Hours Reset على البدء بتمرين رياضي مهما كان نوعه، أكان صفّ بيلاتس، ساعة مشي، أو حتى تمرين صغير في المنزل صدّقينا أن طاقتكِ كلّها ستتبدّل بعد التمرين! من ناحية أخرى، ركّزي على شرب كميّات كبيرة من المياه لإعادة الطاقة والترطيب إلى جسدكِ. إن كنتِ لستِ من محبّات المياه، أضيفي إليها شرحات من الليمون أو النعناع. كما يمكنكِ شرب الـElectrolyte الذي يؤمّن الطاقة والترطيب للجسم. كذلك، لا بدّ من أن نذكّركِ بأهميّة الاستحمام في الصباح لتتخلّصي من كلّ تعب، وركّزي على تطبيق السكراب أو حتى حفّ الجسم ببراش ناشف أي Dry Brushing. خلال النهار، ركّزي على طاقتكِ خلال القسم الثاني من النهار، ركّزي على صحّتكِ النفسيّة فرّغي أفكاركِ ووضّحيها لتكمّلي يومكِ براحة ووضوح. أوّلاً، ابدئي بكتابة أفكاركِ كلّها على شكل مذكّرات. بهذه الطريقة سيسهل عليكِ فهم كلّ تفصيل من حياتكِ حتى ولو شعرتِ أنّكِ مربكة أو تائهة. في السياق نفسه، ركّزي على اختيار مأكولات مغذيّة تعزّز طاقتكِ، مثل تلك الأطعمة الغنيّة بالبروتين، الخضروات والدهون الصحيّة. أما لراحة ذهنكِ، فاحتسي مشروبات مثل الشاي أو حتى الماتشا بدلاً من القهوة، ومارسي تمارين التنفّس. خلال النهار، ركّزي على طاقتكِ خلال القسم الثاني من النهار، ركّزي على صحّتكِ النفسيّة فرّغي أفكاركِ ووضّحيها لتكمّلي يومكِ براحة ووضوح. أوّلاً، ابدئي بكتابة أفكاركِ كلّها على شكل مذكّرات. بهذه الطريقة سيسهل عليكِ فهم كلّ تفصيل من حياتكِ حتى ولو شعرتِ أنّكِ مربكة أو تائهة. في السياق نفسه، ركّزي على اختيار مأكولات مغذيّة تعزّز طاقتكِ، مثل تلك الأطعمة الغنيّة بالبروتين، الخضروات والدهون الصحيّة. أما لراحة ذهنكِ، فاحتسي مشروبات مثل الشاي أو حتى الماتشا بدلاً من القهوة، ومارسي تمارين التنفّس.
منوعات

زوجة تطلب الطلاق من زوجها بسبب “تشات جي بي تي”
في حادثة غريبة من نوعها، تقدمت امرأة يونانية بطلب الطلاق بعدما طلبت من "تشات جي بي تي" (CHATGPT) قراءة فنجان القهوة اليونانية الخاص بزوجها، وتلقت إجابة أخذتها على محمل الجد. وفي التفاصيل، لجأت المرأة، المتزوجة منذ 12 عاما وهي أم لطفلين، إلى روبوت الدردشة المطوّر من شركة "OpenAI" (شركة تكنولوجية تختص بتطوير تقنيات الذكاء الاصطناعي) وطلبت منه تفسير شكل بقايا القهوة في صورة لفنجان زوجها، وهو تحديث عصري لفن عتيق يُعرف بـ"قراءة الفنجان". والنتيجة؟ أخبرها "تشات جي بي تي"، وفق ما يُزعم، أن زوجها على علاقة بامرأة أصغر سنا تسعى لتدمير أسرتهما، وبناء على هذه "القراءة الغيبية" التي صدقتها تماما، بادرت على الفور إلى إجراءات الطلاق. وظهر الزوج المصدوم في البرنامج الصباحي اليوناني "To Proino" ليروي الحادثة قائلا: "هي غالبا ما تنجذب إلى الأمور الرائجة"، مضيفا: "في أحد الأيام، أعدّت لنا قهوة يونانية، واعتقدَت أن من الممتع التقاط صور للفناجين وطلب قراءة من تشات جي بي تي". وبحسب ما زُعم، كشف الفنجان عن امرأة غامضة يبدأ اسمها بحرف "E"، كان الزوج "يحلم بها"، وكان من "المكتوب" أن يبدأ علاقة معها. أما فنجان الزوجة، فرسم صورة أكثر سوداوية: الزوج يخونها بالفعل، و"المرأة الأخرى" تسعى لتدمير بيتهما. وأوضح الزوج قائلا: "ضحكتُ على الأمر واعتبرته هراء، لكنها هي أخذته بجدية. طلبت مني أن أغادر المنزل، وأخبرت أطفالنا أننا سنتطلق، ثم تلقيت اتصالا من محام. عندها فقط أدركت أن الأمر ليس مجرد نزوة عابرة". وحين رفض الزوج الموافقة على الطلاق بالتراضي، تلقى أوراق الطلاق رسميا بعد ثلاثة أيام فقط. وأشار الزوج إلى أن هذه ليست المرة الأولى التي تقع فيها زوجته تحت تأثير التفسيرات الغيبية. وتابع: "قبل سنوات، زارت منجمة، واستغرق الأمر عاما كاملا لتقتنع بأن ما سمعته لم يكن حقيقيا". من جانبه، شدد محامي الزوج على أن ما يُقال عبر روبوتات الذكاء الاصطناعي لا يحمل أي قيمة قانونية، مؤكدا أن موكله "بريء حتى تثبت إدانته". في المقابل، أشار عدد من ممارسي فن "قراءة الفنجان" إلى أن التفسير الحقيقي لا يقتصر على بقايا القهوة فقط، بل يشمل أيضا تحليل الرغوة والصحن. المصدر: روسيا اليوم عن  greek city times
منوعات

ظاهرة غريبة في أنتاركتيكا تحير العلماء!
أظهرت الصفيحة الجليدية في أنتاركتيكا (AIS) علامات نمو قياسية خلال الأعوام 2021-2023، بعد عقود من الذوبان المتسارع الذي كان يساهم بشكل كبير في ارتفاع منسوب البحار العالمية. وتم رصد هذا التحول المثير من خلال بيانات دقيقة جمعتها بعثتا GRACE وGRACE-FO الفضائيتان، اللتان تقومان بقياس التغيرات في مجال الجاذبية الأرضية لتتبع التقلبات في الكتلة الجليدية. وكشفت الدراسة عن تحسن ملحوظ في كتلة الجليد، حيث تحولت الصفيحة من خسارة سنوية بلغت 142 غيغاطن خلال العقد السابق (2011-2020)، إلى اكتساب كتلة جليدية بمعدل 108 غيغا طن سنويا في السنوات الثلاث الأخيرة. وهذا التحول كان أكثر وضوحا في شرق أنتاركتيكا (شرق القارة القطبية الجنوبية)، وخاصة في منطقة ويلكس لاند-كوين ماري لاند (WL-QML)، حيث شهدت الأحواض الجليدية الرئيسية الأربعة: توتن (Totten)، جامعة موسكو (Moscow University)، دينمان (Denman)، وخليج فينسين (Vincennes Bay)، انتعاشا ملموسا بعد سنوات من الخسائر الكبيرة. ويعزو العلماء هذه الظاهرة غير المتوقعة إلى زيادة غير مسبوقة في هطول الأمطار والثلوج في المنطقة، ما أدى إلى تراكم الثلوج بكميات تفوق معدلات الذوبان. وهذا النمو الجليدي كان كافيا لتعويض جزء من الخسائر المستمرة في غرب القارة القطبية الجنوبية، وساهم في تقليل الارتفاع العالمي لمستوى سطح البحر بنحو 0.3 ملم سنويا، وهو تأثير وإن كان صغيرا إلا أنه يحمل دلالة علمية مهمة. لكن العلماء يحذرون من أن هذه الظاهرة قد تكون مؤقتة ولا تعكس بالضرورة تحولا في الاتجاه طويل الأمد. فالصفيحة الجليدية القطبية الجنوبية، التي تحتوي على أكثر من نصف المياه العذبة في العالم، تظل أحد العوامل الرئيسية المقلقة في معادلة ارتفاع مستوى سطح البحر، إلى جانب ذوبان غرينلاند والتوسع الحراري للمحيطات. وهذا الاكتشاف يفتح الباب أمام أسئلة علمية جديدة حول ديناميكيات المناخ القطبي وتفاعلاته المعقدة، ويؤكد الحاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم آليات هذه التغيرات وتأثيراتها المحتملة على النماذج المناخية الحالية. بينما يقدم بصيص أمل مؤقتا، يظل التحدي الأكبر هو تحديد ما إذا كان هذا الانتعاش الجليدي مجرد توقف مؤقت في مسار الذوبان المستمر، أم أنه يشير إلى تحول جذري في سلوك الصفيحة الجليدية الأكبر على كوكبنا.   نيويورك بوست
منوعات

جملة “سامة” واحدة قد تنهي علاقتك العاطفية إلى الأبد!
تظهر الدراسات النفسية الحديثة كيف يمكن لعبارة واحدة فقط أن تهدد استقرار العلاقات العاطفية. ومن خلال تحليل أنماط التواصل بين الأزواج، يكشف الخبراء أن بعض الكلمات، وإن بدت عابرة، قد تحمل أثرا نفسيا عميقا يُعجّل بانهيار العلاقة، خاصة حين تُستخدم أثناء الشجارات أو لحظات التوتر. وبهذا الصدد، حذّر عالم النفس الأمريكي الدكتور مارك ترافرز، من عبارة وصفها بأنها "الأكثر سمّية" على الإطلاق، قائلا إنها كفيلة بتدمير العلاقة إلى الأبد إن نُطقت، حتى لو عن غير قصد. وتقول العبارة: "لماذا لا يمكنك أن تكون أكثر شبها بـ[فلان]؟". وأوضح ترافرز، في مقال نشرته شبكة CNBC، أن هذه المقارنة، سواء كانت مع شريك سابق أو صديق أو أحد الوالدين أو حتى نسخة سابقة من الشريك نفسه، تحمل رسالة ضمنية خطيرة تقول: "أنت لا تكفي، وشخص آخر قد يكون أفضل منك". ويصف ترافرز هذا السلوك بـ"تأثير الموت بالمقارنة"، مشيرا إلى أنه يدمر الإحساس بالقيمة الذاتية ويفقد الطرف الآخر شعوره بالأمان العاطفي. وقال: "قد تبدو العبارة مجرد تنفيس لحظي عن الإحباط، لكن ضررها النفسي عميق. الشريك لا يشعر بعدها بأنه محبوب كما هو، بل يبدأ بالتشكيك في نفسه". وحذر من أن هذه المقارنة ليست إلا عرضا لخلل أعمق، غالبا ما يرتبط بغياب التواصل الصريح. وأضاف: "بدلا من التعبير المباشر عن الاحتياجات، يكبت بعض الأشخاص مشاعرهم حتى تنفجر في شكل انتقادات جارحة أو مقارنات قاسية". وأشار إلى أن العلاقات لا تنهار فجأة، بل "تتآكل تحت وطأة تراكم الأخطاء الصغيرة"، ومعظمها لفظي. ومن جهته، قدّم المعالج النفسي جيف غونتر، أربع عبارات اعتبرها مؤشرات حمراء على وجود خلل في العلاقة، وهي: "نحن مختلفان جدا"، "لا نتشاجر أبدا"، "تقدّمت العلاقة بسرعة"، "الكيمياء بيننا مذهلة". وأوضح أن التركيز على "الكيمياء" فقط، دون أسس من التفاهم والانسجام الواقعي، قد يشير إلى ضعف العلاقة من الداخل. كما أدرجت خبيرة العلاقات الجنسية، تريسي كوكس، عبارة "لماذا لا يمكنك أن تكون مثل..." ضمن قائمة بـ18 عبارة يجب تجنبها تماما داخل أي علاقة، لما لها من آثار مدمّرة على التواصل والتقدير المتبادل. المصدر: روسيا اليوم عن ديلي ميل
منوعات

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الخميس 15 مايو 2025
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة