منوعات

سمات تدل على أن المرأة تمتلك روحا جميلة


كشـ24 - وكالات نشر في: 19 سبتمبر 2024

ما من شك بأن هناك فرقا شاسعا بين أن تكون المرأة جميلة الشكل فقط، وبين تلك التي تمتلك روحاً جميلة حقا.

فقد قرر تقرير جديد أن يحصر الاختلاف في العمق بين النموذجين، وفقا لموقع Small Business Bonfire.

وبحسب علم النفس، فإنه من الممكن أن تكتشف المرأة التي تمتلك روحا جميلة من خلال علامات معينة، تتعلق بسمات الشخصية كما يلي:

التعاطف
من بين أكثر العلامات وضوحا على أن المرأة تمتلك روحا جميلة هو التعاطف، والذي يتمثل، وفقًا لعلم النفس، في القدرة على فهم ومشاركة مشاعر الآخرين.

كما يتعلق الأمر بالشعور بما يشعر به شخص آخر، حتى لو لم تكن في موقفه.

وعندما تتمتع المرأة بدرجة عالية من التعاطف، فهذا يشبه امتلاكها لقوة عظمى، تمكنها من التواصل مع الآخرين على مستوى عميق، وإظهار اهتمام حقيقي برفاهيتهم.

الأصالة
تُعد الأصالة سمة جميلة أخرى يشير إليها علم النفس. فعندما تكون المرأة صادقة مع شخصيتها أو روحها أو طبيعتها، على الرغم من الضغوط الخارجية، فإنها تتمتع بسمة الأصالة.

ويتعلق الأمر بأن تكون حقيقية ولا تتظاهر بسمات شخصية لا تنبع من داخلها بتلقائية.

الامتنان
لعل الفعل البسيط المتمثل في الشعور بالامتنان، هو سمة مميزة للروح الجميلة.

فقد أظهرت الدراسات النفسية أن الامتنان له صلة مباشرة بالسعادة والرفاهية.

ويميل الأشخاص الذين يعبرون عن الامتنان بانتظام إلى انخفاض مستويات التوتر والاكتئاب، كما أن لديهم أيضًا نظرة أكثر إيجابية للحياة.

وتنضح المرأة ذات الروح الجميلة في أغلب الأحيان بهذا الشعور بالامتنان، لأنها تقدر الأشياء الصغيرة في الحياة وتعترف بالخير ولا تركز بشكل مفرط على السلبيات.

اللطف
يعد اللطف بطبيعة الحال علامة لا لبس فيها على الروح الجميلة، حيث تتعامل المرأة ذات الروح الجميلة بلطف مع الآخرين من دون أن تتوقع أي شيء في المقابل.

ولأنها تفهم قوة الكلمة الطيبة، أو الإيماءة الصغيرة، أو حتى مجرد ابتسامة، فإن الأمر لا يقتصر على الإيماءات الكبرى أو التضحية بالنفس من أجل الآخرين، بل إنه يتعلق أيضًأ بالأفعال الصغيرة من اللطف التي تظهر شخصيتها.

المرونة
يمكن أن تكون الحياة عبارة عن سلسلة متواصلة من المتغيرات صعودا وهبوطا.

في هذا السياق تظهر مزايا سمة المرونة، حيث تتعلم المرأة ذات الروح الجميلة من التأرجح والتعامل بمرونة مع مجريات الحياة، وتكتسب قدرة على البقاء في الأوقات الصعبة بل تنمو.

كما تجعل سمة المرونة شخصية المرأة صاحبة الروح الجميلة مصدر إلهام لمن حولها، بدون سخرية ولا قسوة.

الانفتاح الذهني
يعتبر العقل المنفتح من العلامات على امتلاك صاحبته لروح جميلة، وذلك لأنها تحتضن التنوع وتستمع بنشاط وتكون منفتحة على وجهات نظر مختلفة.

ولأنها تفهم أن وجهة نظرها ليست الوحيدة وتحترم آراء ومعتقدات الآخرين، فإنها تتميز بالتريث عند الحكم على الآخر.

حب الذات
تحب المرأة ذات الروح الجميلة ذاتها، بمعنى أنها تحترم نفسها وتقدر رفاهيتها وتفهم أهمية العناية بالنفس.

ولأنها تضع حدودًا ولا تسمح للآخرين بمعاملتها بشكل سيئ، فإنها تنبذ الأنانية وتفهم ببساطة أنها لا تستطيع أن تسكب من كوب فارغ.

كما أن حبها لنفسها يشع إلى الخارج، ويؤثر على من حولها بشكل إيجابي، مما يسمح لها بحب الآخرين بصدق لأنها تعرف كيف يبدو الحب الحقيقي، بدءًا من نفسها.

يشار إلى أن حب الذات لا يقتصر على قبول نقاط القوة فحسب، بل يشمل أيضا الاعتراف بالعيوب والعمل على أن تصبح نسخة أفضل من نفسها.

كذلك فإن رحلة حب الذات وتحسين الذات هذه هي التي تسلط الضوء حقًا على جمال روحها.

المصدر: العربية

ما من شك بأن هناك فرقا شاسعا بين أن تكون المرأة جميلة الشكل فقط، وبين تلك التي تمتلك روحاً جميلة حقا.

فقد قرر تقرير جديد أن يحصر الاختلاف في العمق بين النموذجين، وفقا لموقع Small Business Bonfire.

وبحسب علم النفس، فإنه من الممكن أن تكتشف المرأة التي تمتلك روحا جميلة من خلال علامات معينة، تتعلق بسمات الشخصية كما يلي:

التعاطف
من بين أكثر العلامات وضوحا على أن المرأة تمتلك روحا جميلة هو التعاطف، والذي يتمثل، وفقًا لعلم النفس، في القدرة على فهم ومشاركة مشاعر الآخرين.

كما يتعلق الأمر بالشعور بما يشعر به شخص آخر، حتى لو لم تكن في موقفه.

وعندما تتمتع المرأة بدرجة عالية من التعاطف، فهذا يشبه امتلاكها لقوة عظمى، تمكنها من التواصل مع الآخرين على مستوى عميق، وإظهار اهتمام حقيقي برفاهيتهم.

الأصالة
تُعد الأصالة سمة جميلة أخرى يشير إليها علم النفس. فعندما تكون المرأة صادقة مع شخصيتها أو روحها أو طبيعتها، على الرغم من الضغوط الخارجية، فإنها تتمتع بسمة الأصالة.

ويتعلق الأمر بأن تكون حقيقية ولا تتظاهر بسمات شخصية لا تنبع من داخلها بتلقائية.

الامتنان
لعل الفعل البسيط المتمثل في الشعور بالامتنان، هو سمة مميزة للروح الجميلة.

فقد أظهرت الدراسات النفسية أن الامتنان له صلة مباشرة بالسعادة والرفاهية.

ويميل الأشخاص الذين يعبرون عن الامتنان بانتظام إلى انخفاض مستويات التوتر والاكتئاب، كما أن لديهم أيضًا نظرة أكثر إيجابية للحياة.

وتنضح المرأة ذات الروح الجميلة في أغلب الأحيان بهذا الشعور بالامتنان، لأنها تقدر الأشياء الصغيرة في الحياة وتعترف بالخير ولا تركز بشكل مفرط على السلبيات.

اللطف
يعد اللطف بطبيعة الحال علامة لا لبس فيها على الروح الجميلة، حيث تتعامل المرأة ذات الروح الجميلة بلطف مع الآخرين من دون أن تتوقع أي شيء في المقابل.

ولأنها تفهم قوة الكلمة الطيبة، أو الإيماءة الصغيرة، أو حتى مجرد ابتسامة، فإن الأمر لا يقتصر على الإيماءات الكبرى أو التضحية بالنفس من أجل الآخرين، بل إنه يتعلق أيضًأ بالأفعال الصغيرة من اللطف التي تظهر شخصيتها.

المرونة
يمكن أن تكون الحياة عبارة عن سلسلة متواصلة من المتغيرات صعودا وهبوطا.

في هذا السياق تظهر مزايا سمة المرونة، حيث تتعلم المرأة ذات الروح الجميلة من التأرجح والتعامل بمرونة مع مجريات الحياة، وتكتسب قدرة على البقاء في الأوقات الصعبة بل تنمو.

كما تجعل سمة المرونة شخصية المرأة صاحبة الروح الجميلة مصدر إلهام لمن حولها، بدون سخرية ولا قسوة.

الانفتاح الذهني
يعتبر العقل المنفتح من العلامات على امتلاك صاحبته لروح جميلة، وذلك لأنها تحتضن التنوع وتستمع بنشاط وتكون منفتحة على وجهات نظر مختلفة.

ولأنها تفهم أن وجهة نظرها ليست الوحيدة وتحترم آراء ومعتقدات الآخرين، فإنها تتميز بالتريث عند الحكم على الآخر.

حب الذات
تحب المرأة ذات الروح الجميلة ذاتها، بمعنى أنها تحترم نفسها وتقدر رفاهيتها وتفهم أهمية العناية بالنفس.

ولأنها تضع حدودًا ولا تسمح للآخرين بمعاملتها بشكل سيئ، فإنها تنبذ الأنانية وتفهم ببساطة أنها لا تستطيع أن تسكب من كوب فارغ.

كما أن حبها لنفسها يشع إلى الخارج، ويؤثر على من حولها بشكل إيجابي، مما يسمح لها بحب الآخرين بصدق لأنها تعرف كيف يبدو الحب الحقيقي، بدءًا من نفسها.

يشار إلى أن حب الذات لا يقتصر على قبول نقاط القوة فحسب، بل يشمل أيضا الاعتراف بالعيوب والعمل على أن تصبح نسخة أفضل من نفسها.

كذلك فإن رحلة حب الذات وتحسين الذات هذه هي التي تسلط الضوء حقًا على جمال روحها.

المصدر: العربية



اقرأ أيضاً
24 ساعة فقط كفيلة بأن تعيد لكِ طاقتكِ
ماذا لو قلنا لكِ أنّ 24 ساعة فقط ستكون كفيلة بأن تعيد لكِ طاقتكِ؟ كلّنا بحاجة لها، أليس كذلك؟ مع سرعة الحياة والعمل المتواصل، من الضروري دائماً إيجاد وقت تخصّصينه لنفسكِ ولطاقتكِ. من هنا، تجدين في هذا المقال دليل كامل لـ24 ساعة ستجدّد نشاطكِ وتنسيكِ التعب. يومكِ ينطلق بنشاط في الصباح، عليكِ دائماً الانطلاق بنشاط للتجهيز ليوم طويل وحافل. من هنا، احرصي دائماً خلال Your 24 Hours Reset على البدء بتمرين رياضي مهما كان نوعه، أكان صفّ بيلاتس، ساعة مشي، أو حتى تمرين صغير في المنزل صدّقينا أن طاقتكِ كلّها ستتبدّل بعد التمرين! من ناحية أخرى، ركّزي على شرب كميّات كبيرة من المياه لإعادة الطاقة والترطيب إلى جسدكِ. إن كنتِ لستِ من محبّات المياه، أضيفي إليها شرحات من الليمون أو النعناع. كما يمكنكِ شرب الـElectrolyte الذي يؤمّن الطاقة والترطيب للجسم. كذلك، لا بدّ من أن نذكّركِ بأهميّة الاستحمام في الصباح لتتخلّصي من كلّ تعب، وركّزي على تطبيق السكراب أو حتى حفّ الجسم ببراش ناشف أي Dry Brushing. خلال النهار، ركّزي على طاقتكِ خلال القسم الثاني من النهار، ركّزي على صحّتكِ النفسيّة فرّغي أفكاركِ ووضّحيها لتكمّلي يومكِ براحة ووضوح. أوّلاً، ابدئي بكتابة أفكاركِ كلّها على شكل مذكّرات. بهذه الطريقة سيسهل عليكِ فهم كلّ تفصيل من حياتكِ حتى ولو شعرتِ أنّكِ مربكة أو تائهة. في السياق نفسه، ركّزي على اختيار مأكولات مغذيّة تعزّز طاقتكِ، مثل تلك الأطعمة الغنيّة بالبروتين، الخضروات والدهون الصحيّة. أما لراحة ذهنكِ، فاحتسي مشروبات مثل الشاي أو حتى الماتشا بدلاً من القهوة، ومارسي تمارين التنفّس. خلال النهار، ركّزي على طاقتكِ خلال القسم الثاني من النهار، ركّزي على صحّتكِ النفسيّة فرّغي أفكاركِ ووضّحيها لتكمّلي يومكِ براحة ووضوح. أوّلاً، ابدئي بكتابة أفكاركِ كلّها على شكل مذكّرات. بهذه الطريقة سيسهل عليكِ فهم كلّ تفصيل من حياتكِ حتى ولو شعرتِ أنّكِ مربكة أو تائهة. في السياق نفسه، ركّزي على اختيار مأكولات مغذيّة تعزّز طاقتكِ، مثل تلك الأطعمة الغنيّة بالبروتين، الخضروات والدهون الصحيّة. أما لراحة ذهنكِ، فاحتسي مشروبات مثل الشاي أو حتى الماتشا بدلاً من القهوة، ومارسي تمارين التنفّس.
منوعات

زوجة تطلب الطلاق من زوجها بسبب “تشات جي بي تي”
في حادثة غريبة من نوعها، تقدمت امرأة يونانية بطلب الطلاق بعدما طلبت من "تشات جي بي تي" (CHATGPT) قراءة فنجان القهوة اليونانية الخاص بزوجها، وتلقت إجابة أخذتها على محمل الجد. وفي التفاصيل، لجأت المرأة، المتزوجة منذ 12 عاما وهي أم لطفلين، إلى روبوت الدردشة المطوّر من شركة "OpenAI" (شركة تكنولوجية تختص بتطوير تقنيات الذكاء الاصطناعي) وطلبت منه تفسير شكل بقايا القهوة في صورة لفنجان زوجها، وهو تحديث عصري لفن عتيق يُعرف بـ"قراءة الفنجان". والنتيجة؟ أخبرها "تشات جي بي تي"، وفق ما يُزعم، أن زوجها على علاقة بامرأة أصغر سنا تسعى لتدمير أسرتهما، وبناء على هذه "القراءة الغيبية" التي صدقتها تماما، بادرت على الفور إلى إجراءات الطلاق. وظهر الزوج المصدوم في البرنامج الصباحي اليوناني "To Proino" ليروي الحادثة قائلا: "هي غالبا ما تنجذب إلى الأمور الرائجة"، مضيفا: "في أحد الأيام، أعدّت لنا قهوة يونانية، واعتقدَت أن من الممتع التقاط صور للفناجين وطلب قراءة من تشات جي بي تي". وبحسب ما زُعم، كشف الفنجان عن امرأة غامضة يبدأ اسمها بحرف "E"، كان الزوج "يحلم بها"، وكان من "المكتوب" أن يبدأ علاقة معها. أما فنجان الزوجة، فرسم صورة أكثر سوداوية: الزوج يخونها بالفعل، و"المرأة الأخرى" تسعى لتدمير بيتهما. وأوضح الزوج قائلا: "ضحكتُ على الأمر واعتبرته هراء، لكنها هي أخذته بجدية. طلبت مني أن أغادر المنزل، وأخبرت أطفالنا أننا سنتطلق، ثم تلقيت اتصالا من محام. عندها فقط أدركت أن الأمر ليس مجرد نزوة عابرة". وحين رفض الزوج الموافقة على الطلاق بالتراضي، تلقى أوراق الطلاق رسميا بعد ثلاثة أيام فقط. وأشار الزوج إلى أن هذه ليست المرة الأولى التي تقع فيها زوجته تحت تأثير التفسيرات الغيبية. وتابع: "قبل سنوات، زارت منجمة، واستغرق الأمر عاما كاملا لتقتنع بأن ما سمعته لم يكن حقيقيا". من جانبه، شدد محامي الزوج على أن ما يُقال عبر روبوتات الذكاء الاصطناعي لا يحمل أي قيمة قانونية، مؤكدا أن موكله "بريء حتى تثبت إدانته". في المقابل، أشار عدد من ممارسي فن "قراءة الفنجان" إلى أن التفسير الحقيقي لا يقتصر على بقايا القهوة فقط، بل يشمل أيضا تحليل الرغوة والصحن. المصدر: روسيا اليوم عن  greek city times
منوعات

ظاهرة غريبة في أنتاركتيكا تحير العلماء!
أظهرت الصفيحة الجليدية في أنتاركتيكا (AIS) علامات نمو قياسية خلال الأعوام 2021-2023، بعد عقود من الذوبان المتسارع الذي كان يساهم بشكل كبير في ارتفاع منسوب البحار العالمية. وتم رصد هذا التحول المثير من خلال بيانات دقيقة جمعتها بعثتا GRACE وGRACE-FO الفضائيتان، اللتان تقومان بقياس التغيرات في مجال الجاذبية الأرضية لتتبع التقلبات في الكتلة الجليدية. وكشفت الدراسة عن تحسن ملحوظ في كتلة الجليد، حيث تحولت الصفيحة من خسارة سنوية بلغت 142 غيغاطن خلال العقد السابق (2011-2020)، إلى اكتساب كتلة جليدية بمعدل 108 غيغا طن سنويا في السنوات الثلاث الأخيرة. وهذا التحول كان أكثر وضوحا في شرق أنتاركتيكا (شرق القارة القطبية الجنوبية)، وخاصة في منطقة ويلكس لاند-كوين ماري لاند (WL-QML)، حيث شهدت الأحواض الجليدية الرئيسية الأربعة: توتن (Totten)، جامعة موسكو (Moscow University)، دينمان (Denman)، وخليج فينسين (Vincennes Bay)، انتعاشا ملموسا بعد سنوات من الخسائر الكبيرة. ويعزو العلماء هذه الظاهرة غير المتوقعة إلى زيادة غير مسبوقة في هطول الأمطار والثلوج في المنطقة، ما أدى إلى تراكم الثلوج بكميات تفوق معدلات الذوبان. وهذا النمو الجليدي كان كافيا لتعويض جزء من الخسائر المستمرة في غرب القارة القطبية الجنوبية، وساهم في تقليل الارتفاع العالمي لمستوى سطح البحر بنحو 0.3 ملم سنويا، وهو تأثير وإن كان صغيرا إلا أنه يحمل دلالة علمية مهمة. لكن العلماء يحذرون من أن هذه الظاهرة قد تكون مؤقتة ولا تعكس بالضرورة تحولا في الاتجاه طويل الأمد. فالصفيحة الجليدية القطبية الجنوبية، التي تحتوي على أكثر من نصف المياه العذبة في العالم، تظل أحد العوامل الرئيسية المقلقة في معادلة ارتفاع مستوى سطح البحر، إلى جانب ذوبان غرينلاند والتوسع الحراري للمحيطات. وهذا الاكتشاف يفتح الباب أمام أسئلة علمية جديدة حول ديناميكيات المناخ القطبي وتفاعلاته المعقدة، ويؤكد الحاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم آليات هذه التغيرات وتأثيراتها المحتملة على النماذج المناخية الحالية. بينما يقدم بصيص أمل مؤقتا، يظل التحدي الأكبر هو تحديد ما إذا كان هذا الانتعاش الجليدي مجرد توقف مؤقت في مسار الذوبان المستمر، أم أنه يشير إلى تحول جذري في سلوك الصفيحة الجليدية الأكبر على كوكبنا.   نيويورك بوست
منوعات

جملة “سامة” واحدة قد تنهي علاقتك العاطفية إلى الأبد!
تظهر الدراسات النفسية الحديثة كيف يمكن لعبارة واحدة فقط أن تهدد استقرار العلاقات العاطفية. ومن خلال تحليل أنماط التواصل بين الأزواج، يكشف الخبراء أن بعض الكلمات، وإن بدت عابرة، قد تحمل أثرا نفسيا عميقا يُعجّل بانهيار العلاقة، خاصة حين تُستخدم أثناء الشجارات أو لحظات التوتر. وبهذا الصدد، حذّر عالم النفس الأمريكي الدكتور مارك ترافرز، من عبارة وصفها بأنها "الأكثر سمّية" على الإطلاق، قائلا إنها كفيلة بتدمير العلاقة إلى الأبد إن نُطقت، حتى لو عن غير قصد. وتقول العبارة: "لماذا لا يمكنك أن تكون أكثر شبها بـ[فلان]؟". وأوضح ترافرز، في مقال نشرته شبكة CNBC، أن هذه المقارنة، سواء كانت مع شريك سابق أو صديق أو أحد الوالدين أو حتى نسخة سابقة من الشريك نفسه، تحمل رسالة ضمنية خطيرة تقول: "أنت لا تكفي، وشخص آخر قد يكون أفضل منك". ويصف ترافرز هذا السلوك بـ"تأثير الموت بالمقارنة"، مشيرا إلى أنه يدمر الإحساس بالقيمة الذاتية ويفقد الطرف الآخر شعوره بالأمان العاطفي. وقال: "قد تبدو العبارة مجرد تنفيس لحظي عن الإحباط، لكن ضررها النفسي عميق. الشريك لا يشعر بعدها بأنه محبوب كما هو، بل يبدأ بالتشكيك في نفسه". وحذر من أن هذه المقارنة ليست إلا عرضا لخلل أعمق، غالبا ما يرتبط بغياب التواصل الصريح. وأضاف: "بدلا من التعبير المباشر عن الاحتياجات، يكبت بعض الأشخاص مشاعرهم حتى تنفجر في شكل انتقادات جارحة أو مقارنات قاسية". وأشار إلى أن العلاقات لا تنهار فجأة، بل "تتآكل تحت وطأة تراكم الأخطاء الصغيرة"، ومعظمها لفظي. ومن جهته، قدّم المعالج النفسي جيف غونتر، أربع عبارات اعتبرها مؤشرات حمراء على وجود خلل في العلاقة، وهي: "نحن مختلفان جدا"، "لا نتشاجر أبدا"، "تقدّمت العلاقة بسرعة"، "الكيمياء بيننا مذهلة". وأوضح أن التركيز على "الكيمياء" فقط، دون أسس من التفاهم والانسجام الواقعي، قد يشير إلى ضعف العلاقة من الداخل. كما أدرجت خبيرة العلاقات الجنسية، تريسي كوكس، عبارة "لماذا لا يمكنك أن تكون مثل..." ضمن قائمة بـ18 عبارة يجب تجنبها تماما داخل أي علاقة، لما لها من آثار مدمّرة على التواصل والتقدير المتبادل. المصدر: روسيا اليوم عن ديلي ميل
منوعات

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الخميس 15 مايو 2025
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة