بالڨيديو: الصيام و الصحة النفسية في الحلقة 15 من برنامج “الصحة ورمضان” – Kech24: Morocco News – كِشـ24 : جريدة إلكترونية مغربية

الثلاثاء 17 يونيو 2025, 22:34

الرئيسية / #كورونا / فيديو

#كورونا
فيديو

بالڨيديو: الصيام و الصحة النفسية في الحلقة 15 من برنامج “الصحة ورمضان”

كشـ24 نشر في: 28 أبريل 2021

بمناسبة شهر رمضان المبارك، ونظرا للاهمية التي يوليها الصائم للصحة بمناسبة الشهر الفضيل، بسبب ما يعرفه من تغييرات في السلوك الغذائي والعادات اليومية، تقدم “كشـ24” هذه السنة برنامج “الصحة ورمضان” الذي سيرافق زوار الموقع ومشاهدي مواده السمعية البصرية طيلة ايام رمضان بعد صلاة العشاء.ومن خلال البرنامج الجديد، ستقدم الدكتورة “عفاف مجدي” الاخصائية في التغذية، مجموعة من النصائح من أجل صوم صحي، ومن أجل الحفاظ على سلوك غذائي سليم طيلة الشهر الفضيل.وفي الحلقة 15 من برنامج “الصحة ورمضان” تقدم اليوم الدكتورة “عفاف مجدي” معلومات مهمة حول الصحة النفسية خلال الصيام في شهر رمضان.<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span>

تابعوا آخر أخبار كِشـ24 عبر Google News

ملصقات

الدكتورة

عفاف مجدي

مريض القلب

اقرأ أيضاً

الكوكب يخسر ثمن نهائي كّأس العرش امام نهضة بركان بملعب الحارثي

خسر فريق الكوكب المراكشي امام نهضة بركان بنتيجة ثلاث اهداف دون رد، في المباراة التي جمعت بينهما قبل قليل من ليلة يومه الاحد فاتح يونيو 2025، بملعب الحارثي بمراكش، برسم ثمن نهائي كأس العرش. وسجل الهدف الاول في المباراة مبكرا في الدقيقة الثانية لفائدة نهضة بركان عن طريق اللاعب السابق للكوكب المراكشي يوسف مهري، والذي اضاف الهدف الثاني للفريق البركاني في الدقيقة 21 بينما اضيف الهدف الثالث عن طريق اللاعب دايو في الدقيقة 76. وبهذه النتيجة تمكن فريق نعضة بركان من التأهل الى مباراة ربع نهائي كأس العرش حيث من المنتظر ان يواجه فريق الجيش الملكي الذي تاهل إلى ربع نهائي كأس العرش عقب فوزه على نهضة الزمامرة بنتيجة 3-0 في 21 ماي الماضي في الملعب البلدي بالقنيطرة، في مباراة مؤجلة عن دور ثمن النهائي. وكان الكوكب قد تأهل الى ثمن نهائي كأس العرش على حساب الراسينغ البيضاوي في 26 مارس، بعد تفوقه عليه بملعب سيدي يوسف بن علي بمراكش بهدفين دون مقابل حيث سجل هدف الكوكب المراكشي في مباراة سدس عشر النهاية، في الدقيقة 32 من الشوط الاول للمبارة عن طريق اللعب ابراهيم العماري، فيما اضاف يونس البحراوي الهدف الثاني في الدقيقة 80 من المباراة. ومن جهته تمكن فريق نهضة بركان لكرة القدم بطل المغرب هذا الموسم وبطل كأس الكونفدرالية الافريقية، من التأهل إلى دور ثمن نهائي كأس العرش بعد فوزه على مضيفه اتحاد طنجة، بهدف واحد لصفر، في مباراة جمعتهما، في 27 مارس، في ملعب القرية الرياضية بمدينة طنجة.ومعلوم ان فريق الكوكب المراكشي الذي تمكن هذا الموسم من العودة للقسم الاحترافي الاول، يعتبر من اكثر الاندية المغربية تتويجا بكأس العرش بعد الجيش الملكي والوداد والرجاء البيضاويين، حيث توج 6 مرات بالكأس الفضية سنوات 1963، 1964، 1965، 1987، 1991، و1993، فيما توج فريق نهضة بركان بلقب الكأس الفضية ثلاث مرات، سنوات 2018، 2021، 2022.

إصابة أكثر من 40 رياضيا بفيروس كورونا في أولمبياد باريس

أفادت ممثلة منظمة الصحة العالمية ماريا فون كيركو بأن أكثر من 40 رياضيا أصيبوا بكوفيد-19 خلال الألعاب الأولمبية في باريس، وأن عدد الإصابات يزداد بشكل مثير للقلق. وقالت كيركو: "في الأشهر الأخيرة، وبغض النظر عن الموسم، شهدت العديد من البلدان ارتفاعات كبيرة في حالات الإصابة بكوفيد-19، بما في ذلك في الألعاب الأولمبية، حيث ثبتت إصابة 40 رياضيا على الأقل". بدوره كشف روان تايلور مدرب منتخب أستراليا للسباحة عن أن بعض سباحيه شاركوا في منافسات السباحة الأولمبية على مدار 9 أيام وهم يعانون من عدوى "كورونا".وانسحب بعض السباحين الآخرين من السباقات، من بينهم لاني باليستر وإيلا رامسي، في الوقت الذي شارك فيه البعض الآخر في السباقات رغم ظهور أعراض العدوى عليهم. وكان من بين المصابين بعدوى "كورونا"، زاك ستابلتي-كوك صاحب الميدالية الفضية في سباق 200 متر صدر للرجال، إذ خاض سباقه وهو مريض. وقالت كارولين برودريك رئيسة الجهاز الطبي لبعثة أستراليا في باريس: "تم إجراء 84 اختبارا لـ(كورونا) داخل القرية الأولمبية، ونتيجة نحو نصف هذه الاختبارات تقريبا جاءت إيجابية لفيروس كورونا".

الاولى من نوعها منذ شهور.. وفاة جديدة جراء كورونا بالمغرب

أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم السبت، عن تسجيل 22 حالة إصابة جديدة بـ”كوفيد-19″، وحالة وفاة واحدة، خلال الفترة ما بين 01 و07 يونيو الجاري. وأوضحت الوزارة، في نشرة “كوفيد-19” الأسبوعية، أن عدد الأشخاص الذين تلقوا الجرعة الأولى من اللقاح بلغ 24 مليونا و924 ألفا و839 شخصا، فيما وصل عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليونا و426 ألفا و860 شخصا، بينما تلقى 6 ملايين و889 ألفا و590 شخصا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، مقابل 61 ألفا و565 شخصا تلقوا الجرعة الرابعة. وأضاف المصدر ذاته أن الحصيلة الجديدة للإصابات بالفيروس رفعت العدد التراكمي لحالات الإصابة المؤكدة إلى مليون و279 ألفا و293 حالة منذ الإعلان عن تسجيل أول حالة بالمغرب في 02 مارس 2020، مشيرا إلى أن معدل “الإيجابية” الأسبوعي بلغ 4,4 في المائة. وسجلت حالات الإصابة الجديدة على مستوى جهات الرباط-سلا-القنيطرة (18 حالة)، والدارالبيضاء – سطات (2 حالات)، وجهة طنجة تطوان الحسيمة وفاس مكناس (حالة واحدة لكل منها).من جهة أخرى، بلغ العدد التراكمي للوفيات 16 ألفا و307 حالات (مع مؤشر فتك عام نسبته 1,3 في المائة)، فيما بلغ مجموع الحالات النشطة 47 حالة.

تسجيل عشر إصابات جديدة بـ”كوفيد-19 بالمغرب

أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الجمعة، عن تسجيل عشر إصابات جديدة بـ”كوفيد-19″، خلال الفترة ما بين 6 و12 أبريل الجاري، وذلك دون تسجيل أي حالة وفاة. وأوضحت الوزارة، في نشرة “كوفيد-19” الأسبوعية، أن عدد الأشخاص الذين تلقوا الجرعة الأولى من اللقاح بلغ 24 مليونا و924 ألفا و697 شخصا، فيما وصل عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و426 ألف و705 أشخاص، بينما تلقى 6 ملايين و889 ألفا و115 شخصا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، مقابل 61 ألفا و498 شخصا تلقوا الجرعة الرابعة. وأضاف المصدر ذاته أن الحصيلة الجديدة للإصابات بالفيروس رفعت العدد التراكمي لحالات الإصابة المؤكدة إلى مليون و279 ألف و94 حالة منذ الإعلان عن أول حالة بالمغرب في 2 مارس 2020، مشيرا إلى أن معدل “الإيجابية” الأسبوعي بلغ 4,4 في المائة. وس جلت حالات الإصابة الجديدة في جهتي الرباط-سلا-القنيطرة (9 حالات) وسوس ماسة (حالة واحدة). من جهة أخرى، بلغ العدد التراكمي للوفيات 16 ألفا و304 حالات، بمؤشر فتك عام نسبته 1,3 في المائة، فيما بلغ مجموع الحالات النشطة 14 حالة.

بالڤيديو.. كشـ24 ترصد مستوى تقدم اشغال انجار الموقف التحت أرضي المتعدد الطوابق بمراكش

تتواصل بساحة 16 نونبر بقلب جليز بمراكش، اشغال انجاز موقف السيارات التحت أرضي المتعدد الطوابق، الذي تهدف من خلاله جماعة مراكش مواجهة الازدحام الذي تعرفه المنطقة، حيث تتولى شركة التنمية المحلية "مراكش موبيليتي" مهمة الإشراف المُفوض على الاشغال، وتعمل من اجل انجاز المشروع وفق معايير دقيقة ستمكن ساكنة المدينة وزوارها، من الاستفادة قريبا من خدمات موقف بتميز بعد مميزات. وحسب ما وقفت عليه كشـ24 في عين المكان ، فإن ورش انجاز الموقف الجديد تعرف تقدم متسارعا لنسبة الاشغال المنجزة وهو ما يعكس كفاءة الاطر المكلفة بالمشروع، و يضمن احترام اجال انجازه ، حيث من يدشن هذا المشروع في عغضون 7 اشهر.ويُرتقب أن يُساهم هذا المشروع ا، في تخفيف الضغط المروري على وسط المدينة، وتحسين جودة الحياة اليومية للمواطنين والزوار، خاصة وأن ساحة 16 نونبر تُعد من الفضاءات الحضرية الحيوية بمراكش، نظراً لموقعها الاستراتيجي بمحاذاة شارع الحسن الثاني وعدد من المرافق السياحية والتجارية.

بالڤيديو.. هكذا أنهى صاعق كهربائي “عربدة” سائق دراجة نارية متمرد بمراكش

اضطر رجل أمن بمراكش، في الساعات الاولى من صباح يومه الإثنين 16 يونيو الجاري، لاستعمال منظومة السلاح البديل “BOLAWRAP” لتحييد الخطر الصادر عن سائق دراجة نارية هاجم عناصر الشرطة خلال حملة أمنية مشتركة قادتها عناصر الدائرة 16 بتنسيق مع فرقة الدراجين، ضد الدراجات النارية المخالفة.ووفق معطيات حصرية توصلت بها "كشـ24، فقد جرى توقيف المعني بالامر الذي كان على متن دراجة نارية على مستوى دوار الكدية التابع لمنطقة جليز، وذلك بعدما رفض الإمتثال لأوامر عناصر الأمن بالتوقف، وشرع في الصراخ ومحاولة الاعتداء عليهم بـ"هراوة" كانت بحوزته، وذلك أثناء تفقد أوراق الدراجة خلال الحملة، وهو ما دفع رجال الأمن إلى اللجوء لاستخدام الصاعق الكهربائي لشل حركة الموقوف والسيطرة عليه قبل إيقافه.

أمن البيضاء يوقف شخصاً ظهر في ڤيديو لسرقة بالعنف

تمكنت عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة الدار البيضاء، أمس السبت، من توقيف شخص يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بالسرقة باستعمال العنف وباستخدام ناقلة ذات محرك. وكان المشتبه فيه قد أقدم، رفقة شخص آخر، على تعريض امرأة للسرقة باستعمال العنف بالشارع العام بمدينة الدار البيضاء، وهي الأفعال الإجرامية التي شكلت موضوع شريط فيديو منشور على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك قبل أن تسفر الأبحاث والتحريات المنجزة عن تحديد هوية المشتبه فيهما وتوقيف واحد منهما. وقد تم إخضاع المشتبه فيه الموقوف للبحث القضائي الذي يجري تحت إشراف النيابة العامة المختصة، للكشف عن جميع ظروف وملابسات هذه القضية، فيما لازالت الأبحاث والتحريات جارية بغرض توقيف المشتبه فيه الثاني بعدما تم تحديد هويته الكاملة.

بالڤيديو.. تتبنى التعليم الرقمي كخيار استرتيجي بشراكة مع المجتمع المدني

نظمت المديرية الإقليمية لوزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة بشيشاوة، بشراكة مع جمعية القلم لنساء ورجال التعليم ومؤسسة النواة للحقوق والتنمية، يومه الجمعة 13 يونيو، الملتقى الثاني للتكنولوجيا التربوية بشيشاوة، تحت شعار التعليم الرقمي ورهانات مدرسة الفد.

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الأكثر قراءة

#كورونا

انخفاض قوي لأرباح “فايزر” على خلفية تراجع الطلب على المنتجات المرتبطة بكوفيد

#كورونا

“المتحور أركتوروس” ينذر بعودة الكمامات.. أخطر مما تتصور

#كورونا

منظمة الصحة العالمية تعلن تراجع وفيات كورونا بـ95%

#كورونا

37 إصابة جديدة بكورونا في المغرب خلال اسبوع

#كورونا

فيديو

المغرب يشغّل منظومة HQ-9B الصينية لتعزيز دفاعه الجوي + ڤيديو

فيديو

بالڤيديو: “كلنا سلمى”.. قصة فتاة من مراكش هزّت مشاعر المغاربة

فيديو

انتظرها 70 عاما.. شاهد لحظة وضع التاج على رأس الملك تشارلز الثالث

فيديو

بالڤيديو: تنصيب الرئيس الاول الجديد لمحكمة الاستئناف بمراكش مصطفى ايت الحلوي

فيديو

قبل أن تذهب

بالڤيديو.. كشـ24 ترصد مستوى تقدم اشغال انجار الموقف التحت أرضي المتعدد الطوابق بمراكش

الطقس

^°

^°

أوقات الصلاة

الثلاثاء 17 يونيو 2025

الصبح

الظهر

العصر

المغرب

العشاء

صيدليات الحراسة