يعتبر فصل الصيف، فرصة للاستمتاع بأشعة الشمس وأجواء السباحة والسفر، لكن الأطباء يحذرون دائما من خطورة الإفراط في التعرض لأشعة الشمس، خلال منتصف النهار , وينصحون باتخاذ مجموعة من التدابير الوقائية لتجنب عدد من المشاكل الصحية.