الخميس 07 ديسمبر 2023, 17:55

منوعات

اكتشف فوائد سخرية الشخص من نفسه


كشـ24 نشر في: 18 نوفمبر 2023

قد تجد أنه من السهل العثور على الفكاهة في لحظات الحياة المضحكة، لكن القدرة على الضحك على نفسك ليست دائما بهذه السهولة. ومع ذلك فإن الاستخفاف بعيوبك وحوادثك وتحديات حياتك يمكن أن يكون له عدد من الفوائد.

وعلى الرغم من أن الأمر قد يبدو مفاجئا، فإن القدرة على السخرية من نفسك يمكن أن تكون أمرا جيدا لاحترامك لذاتك، بل إنه قد يحسن علاقاتك ويساعدك على التعامل بشكل أكثر فعالية مع التحديات التي تفرضها عليك الحياة.

يقول الدكتور أحمد الشخانبة دكتور الصحة النفسية: "يتعرض الإنسان أحيانا إلى ضغوط نفسية، وهذه الضغوط تؤدي بدورها إلى اختلال في التوازن النفسي والصحي للإنسان، خصوصا إذا طالت فترة هذه الضغوط أو كانت شديدة الدرجة، عندها تبرز حاجة الإنسان للتكيف أو التعامل مع هذا الضغط للتخلص أو للتخفيف من آثاره السلبية".

وتتسبب الضغوط في ظهور أعراض صحية جسدية ونفسية لديه، مثل:

صعوبة النوم.
فقدان الشهية.
سرعة الانفعال.
سرعة الغضب.
ارتجاف اليدين.

السخرية من الذات أم من الموقف؟
ومن الإستراتيجيات التكيفية الضحك أو السخرية من الموقف، وهي إستراتيجية مفيدة وفاعلة، شرط عدم المبالغة في استخدامها أو الحرص على أن لا يؤثر استخدامها في قدراتنا على القيام بوظائفنا الحياتية. وتعمل هذه الإستراتيجية على تخفيف الألم النفسي وردة الفعل السلبية الناتجة عن الموقف الضاغط بالضحك والسعادة.

اعتقاد خاطئ
وبدوره يقول الدكتور أسامة كنعان المختص في الطب النفسي: كان لدى العلماء في السابق اعتقاد بأن السخرية من النفس لها آثار سلبية على الصحة النفسية، وهذا ما تم نفيه من قبل باحثين، فقد لوحظ وجود ارتباط واضح بين الحرص على السخرية من النفس ودرجات عالية من السلام النفسي وزيادة السعادة والرضا عن النفس والثقة في النفس وزيادة الروح الاجتماعية.

ويضيف: يوجد مقولة شعبية أن "الجميع يرتكبون الأخطاء، والنظر إليهم بروح الدعابة يمكن أن يجعل التعامل معهم أسهل.

فوائد السخرية من النفس

تعزيز الثقة بالنفس: عندما تكون قادرا على قبول نقاط الضعف والأخطاء في شخصيتك والضحك منها، فإن هذا يمكن أن يزيد من ثقتك بنفسك، فهو يظهر أنك لا تأخذ نفسك بجدية دائما وأنك تستطيع التحلي بروح الدعابة.
تقليل التوتر والضغط النفسي: عندما تكون قادرا على الضحك من نفسك ومواقفك، فهذا يمكن أن يقلل من التوتر والضغط النفسي. وإذا كان لديك القدرة على التحلي بروح الدعابة تجاه نفسك، فقد تكون أقل عرضة للتوتر في المواقف الصعبة.

تحسين العلاقات الاجتماعية: القدرة على الضحك من نفسك يمكن أن تجعلك شخصا أكثر جاذبية وسهولة في التعامل. وإذا كنت قادرا على الضحك من نفسك بروح إيجابية ودون أن تنقص من قيمتك، فقد تكون هذه الصفة محل تقدير من الآخرين.

ومع كل هذه الإيجابيات فإنه يجب أن يتم استخدام السخرية من النفس بحذر، وفق الدكتور كنعان، معللا ذلك بأن هذه السخرية إذا لم تُستخدم بشكل صحيح فيمكن أن تؤدي إلى تقويض الصورة الذاتية وتقليل الثقة بالنفس. وعليه فإنه ينبغي عليك أن تتأكد من أن السخرية من نفسك لا تتجاوز الحدود، وأن لا تكون مدمرة لصورتك الذاتية.

وفي المحصلة كما يقول الدكاور كنعان، فإنه على الرغم من أن السخرية من النفس ليس بالأمر السهل دائما، فإنها يمكن أن تكون أداة قيمة لتعزيز احترام الذات وتكوين صداقات وتقليل التوتر.

نصائح للسخرية من النفس
ولحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للعثور على الفكاهة في خصائصك وسلوكياتك ومراوغاتك، وهذه بعضها وفق ما نشر موقع "فري ويل مايند":

لا تأخذ نفسك على محمل الجد: وهذه إحدى أفضل الطرق للسخرية من النفس، فلا تأخذ نفسك على محمد الجد في المقام الأول، وإذا تمكنت من تعلم الضحك على نفقتك الخاصة، فسيكون السخرية من نفسك أسهل بكثير.
ابحث عن الفكاهة في الأخطاء والحوادث: أحيانا يكون السخرية من نفسك أمرا بسيطا مثل العثور على الفكاهة في أخطائك. وعندما تتمكن من رؤية الجانب المضحك من الأشياء، يصبح السخرية من النفس أسهل بكثير.
استخدم الفكاهة التي تستنكر الذات بحكمة: في حين أن السخرية من نفسك يمكن أن يكون لها بعض الفوائد، فمن المهم استخدام الفكاهة التي تستنكر الذات باعتدال. وإذا كنت تسخر من نفسك أكثر من اللازم، فقد يبدو ذلك بمثابة اصطياد المديح أو التقليل من شأن نفسك.

المصدر : الجزيرة

قد تجد أنه من السهل العثور على الفكاهة في لحظات الحياة المضحكة، لكن القدرة على الضحك على نفسك ليست دائما بهذه السهولة. ومع ذلك فإن الاستخفاف بعيوبك وحوادثك وتحديات حياتك يمكن أن يكون له عدد من الفوائد.

وعلى الرغم من أن الأمر قد يبدو مفاجئا، فإن القدرة على السخرية من نفسك يمكن أن تكون أمرا جيدا لاحترامك لذاتك، بل إنه قد يحسن علاقاتك ويساعدك على التعامل بشكل أكثر فعالية مع التحديات التي تفرضها عليك الحياة.

يقول الدكتور أحمد الشخانبة دكتور الصحة النفسية: "يتعرض الإنسان أحيانا إلى ضغوط نفسية، وهذه الضغوط تؤدي بدورها إلى اختلال في التوازن النفسي والصحي للإنسان، خصوصا إذا طالت فترة هذه الضغوط أو كانت شديدة الدرجة، عندها تبرز حاجة الإنسان للتكيف أو التعامل مع هذا الضغط للتخلص أو للتخفيف من آثاره السلبية".

وتتسبب الضغوط في ظهور أعراض صحية جسدية ونفسية لديه، مثل:

صعوبة النوم.
فقدان الشهية.
سرعة الانفعال.
سرعة الغضب.
ارتجاف اليدين.

السخرية من الذات أم من الموقف؟
ومن الإستراتيجيات التكيفية الضحك أو السخرية من الموقف، وهي إستراتيجية مفيدة وفاعلة، شرط عدم المبالغة في استخدامها أو الحرص على أن لا يؤثر استخدامها في قدراتنا على القيام بوظائفنا الحياتية. وتعمل هذه الإستراتيجية على تخفيف الألم النفسي وردة الفعل السلبية الناتجة عن الموقف الضاغط بالضحك والسعادة.

اعتقاد خاطئ
وبدوره يقول الدكتور أسامة كنعان المختص في الطب النفسي: كان لدى العلماء في السابق اعتقاد بأن السخرية من النفس لها آثار سلبية على الصحة النفسية، وهذا ما تم نفيه من قبل باحثين، فقد لوحظ وجود ارتباط واضح بين الحرص على السخرية من النفس ودرجات عالية من السلام النفسي وزيادة السعادة والرضا عن النفس والثقة في النفس وزيادة الروح الاجتماعية.

ويضيف: يوجد مقولة شعبية أن "الجميع يرتكبون الأخطاء، والنظر إليهم بروح الدعابة يمكن أن يجعل التعامل معهم أسهل.

فوائد السخرية من النفس

تعزيز الثقة بالنفس: عندما تكون قادرا على قبول نقاط الضعف والأخطاء في شخصيتك والضحك منها، فإن هذا يمكن أن يزيد من ثقتك بنفسك، فهو يظهر أنك لا تأخذ نفسك بجدية دائما وأنك تستطيع التحلي بروح الدعابة.
تقليل التوتر والضغط النفسي: عندما تكون قادرا على الضحك من نفسك ومواقفك، فهذا يمكن أن يقلل من التوتر والضغط النفسي. وإذا كان لديك القدرة على التحلي بروح الدعابة تجاه نفسك، فقد تكون أقل عرضة للتوتر في المواقف الصعبة.

تحسين العلاقات الاجتماعية: القدرة على الضحك من نفسك يمكن أن تجعلك شخصا أكثر جاذبية وسهولة في التعامل. وإذا كنت قادرا على الضحك من نفسك بروح إيجابية ودون أن تنقص من قيمتك، فقد تكون هذه الصفة محل تقدير من الآخرين.

ومع كل هذه الإيجابيات فإنه يجب أن يتم استخدام السخرية من النفس بحذر، وفق الدكتور كنعان، معللا ذلك بأن هذه السخرية إذا لم تُستخدم بشكل صحيح فيمكن أن تؤدي إلى تقويض الصورة الذاتية وتقليل الثقة بالنفس. وعليه فإنه ينبغي عليك أن تتأكد من أن السخرية من نفسك لا تتجاوز الحدود، وأن لا تكون مدمرة لصورتك الذاتية.

وفي المحصلة كما يقول الدكاور كنعان، فإنه على الرغم من أن السخرية من النفس ليس بالأمر السهل دائما، فإنها يمكن أن تكون أداة قيمة لتعزيز احترام الذات وتكوين صداقات وتقليل التوتر.

نصائح للسخرية من النفس
ولحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للعثور على الفكاهة في خصائصك وسلوكياتك ومراوغاتك، وهذه بعضها وفق ما نشر موقع "فري ويل مايند":

لا تأخذ نفسك على محمل الجد: وهذه إحدى أفضل الطرق للسخرية من النفس، فلا تأخذ نفسك على محمد الجد في المقام الأول، وإذا تمكنت من تعلم الضحك على نفقتك الخاصة، فسيكون السخرية من نفسك أسهل بكثير.
ابحث عن الفكاهة في الأخطاء والحوادث: أحيانا يكون السخرية من نفسك أمرا بسيطا مثل العثور على الفكاهة في أخطائك. وعندما تتمكن من رؤية الجانب المضحك من الأشياء، يصبح السخرية من النفس أسهل بكثير.
استخدم الفكاهة التي تستنكر الذات بحكمة: في حين أن السخرية من نفسك يمكن أن يكون لها بعض الفوائد، فمن المهم استخدام الفكاهة التي تستنكر الذات باعتدال. وإذا كنت تسخر من نفسك أكثر من اللازم، فقد يبدو ذلك بمثابة اصطياد المديح أو التقليل من شأن نفسك.

المصدر : الجزيرة



اقرأ أيضاً
بدء تشفير الرسائل على “فيسبوك” و”ماسنجر” لحماية المستخدمين من القرصنة والمحتالين”
قررت شركة ميتا الأمريكية الأربعاء بدء التشفير التام لكل المحادثات والمكالمات الشخصية على تطبيقات ماسنجر وفيس بوك. كما أوضحت شركة التواصل الاجتماعي العملاقة أن خاصية التشفير التام ستكون متاحة للمستخدمين على الفور، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتم تحديث جميع حسابات ماسنجر بالتشفير التام ليكون ضمن الإعدادات المفترضة. وذكرت ميتا أن برنامج ماسنجر كان لديه في السابق خيار تشغيل خاصية التشفير التام مما يسمح بقراءة الرسائل من قبل المرسل والمتلقي فقط، ولكن مع هذا التغيير سيتم تشفير الرسائل بشكل تلقائي. وإلى ذلك، قالت شركة ميتا، التي تقوم منصة واتساب التابعة لها بتشفير الرسائل بالفعل، إن الخاصية يمكن أن تساعد في حماية المستخدمين من عمليات القرصنة والمحتالين والمجرمين.
منوعات

كيف يمكن التغلب على مشاعر العزلة والاستمتاع بالوحدة؟
يحتاج الجميع للشعور بالحب والصداقة، لكن في بعض الأحيان يجد كثيرون أنفسهم غير قادرين على تكوين صداقات جديدة أو حتى الحفاظ على الصداقات الموجودة بالفعل؛ بسبب الظروف الاجتماعية مثل الانتقال من مكان لآخر، أو بسبب بعض الصفات الشخصية مثل الخجل والانعزالية أو القلق الاجتماعي. إليك نصائح خبراء علم النفس التي تساعدك على التحفيز الاجتماعي وتكوين صداقات. تعلّم تقدير الوحدة رغم أن البشر كائنات اجتماعية جبلوا على التواصل مع الآخرين، فإنه من المهم أن يتعلم الإنسان كيفية تقدير الوقت الذي يقضيه بمفرده؛ لأنه يمكن أن يكون فرصة للتعرف على النفس بصورة أفضل وتعلم الاستمتاع بالأنشطة الفردية، بالإضافة إلى تبني بعض ممارسات الرعاية الذاتية التي تضفي السعادة على الشخص حتى أثناء الوحدة، وفق منصة "هيلث لاين". وقبل الدخول في تفاصيل وطرق العثور على السعادة، ينبغي التفريق بين أن يكون الشخص وحيدا مكانيا وبين أن يشعر بالوحدة والانفصال عمن حوله رغم أن أنه محاط بالعائلة والأصدقاء، مما يرسخ داخله المشاعر المؤلمة. تقول فرجينيا توماس أستاذ علم النفس المساعد في كلية ميدلبري: إن شعور الشخص بالعزلة يعتمد إلى حد كبير على ما إذا كان اختارها أم فرضت عليه. فالأشخاص الذين اختاروا العزلة بإرادتهم لأنهم ممتلئون بأفكارهم ولديهم الكثير ليفعلوه في وحدتهم، يختلف منظورهم للوحدة عن هؤلاء الذين فُرضت عليهم العزلة وينظرون إليها كعقاب. وتظهر معظم الأبحاث أن العزلة تصبح خيارا شخصيا كلما تقدم الناس في العمر، حيث يسيطر الشخص على وقته وتصبح أهدافه محددة بسبب تطور مهاراته المعرفية والعاطفية، وفق تقرير نشرته صحيفة "نيويورك تايمز". ورغم أنه من السائد أن الانطوائيين فقط هم من يستمتع بالعزلة، لكن من وجهة نظر توماس فإن أي شخص يمكنه الاستمتاع بالعزلة إذا تمكن من استغلالها جيدا وقرر ما الذي يريده من وقته سواء أكان الاستمتاع بالأنشطة الإبداعية أو حتى البقاء هادئا دون أن يكون مطالبا بشيء ما، حيث إن للعزلة تأثيرا مهدئا للعقول، الأمر الذي لا يدركه الأشخاص الذين يربطون الوحدة بالملل أو القلق. الصداقة ثمرة بطيئة النضج لكن لماذا لا يمكن للبعض تكوين صداقات جديدة أو حتى الحفاظ على الصداقات القديمة؟ أصبح هذا التساؤل مصدر قلق لعدد كبير من الناس خاصة مع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، ووجدت إحدى الدراسات الاستقصائية التي أجرتها إحدى شركات الاستطلاع أن 22% من جيل الألفية أفادوا بأنه ليس لديهم أصدقاء. ووفقا لأخصائية علم النفس السريري جيسيكا أرميلو، هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يواجه صعوبة في تكوين الصداقات، ومنها القلق الذي يسيطر على بعض الأشخاص بدرجات مختلفة عند مقابلة أشخاص جدد بسبب الخوف من الرفض أو أحكام الآخرين، وهو ما يمنعهم من التواصل الجيد مع من حولهم ويعزز عزلتهم، حسب قولها لمنصة "فري ويل مايند". وهناك أسباب أخرى تمنع تكوين الصداقات، ربما لا نضعها في الاعتبار رغم أنها شائعة ويمكن حلها ببعض الترتيب، ومنها أن يكون الشخص منشغلا للغاية بحياته العملية، أو أن تكون امرأة منشغلة للغاية بحياتها الاجتماعية ومتطلبات الأسرة، وهو ما يدفعهم لإهمال الصداقة لأجل أولويات أخرى، حسب تقرير نشرته منصة "تشوسينغ ثيربي". الصداقات الحقيقية تتطلب مجهودا وبحسب منصة "هابينيس" يتطلب تكوين الصداقات الحقيقية التواصل بين الشخصين وبذل بعض المجهود. ربما يتمكن البعض من ذلك لبعض الوقت، لكن لن تستمر صداقة حقيقية دون مجهود ورغبة صادقة؛ لأن الصداقة ثمرة بطيئة النضج، كما قال أرسطو. وكشف الباحث جيفري هول في دراسة نشرت في مجلة العلاقات الشخصية والاجتماعية تعزز هذا الرأي، أن انتقال شخص من مرحلة التعارف إلى مرحلة الصداقة يتطلب قضاء ما يقرب من 50 ساعة معه، أما انتقاله إلى فئة الصديق المقرب يتطلب ما يقرب من 300 ساعة من البقاء معا في أوقات متباينة وأنشطة مختلفة. التحضير للصداقة ويبين موقع "بيتر هيلث" أن هناك مرحلة ما قبل الصداقة يمكن أن يطلق عليها التحضير للصداقة، حيث لا يمكن لشخص ما تكوين صداقات فقط لأنه يرغب في ذلك، لكن ينبغي أن يسعى للصداقة مع الأشخاص المناسبين وتقبل احتمالات الرفض. وإذا استطاع الشخص تقبل هذا الاحتمال سيتجاوز حاجزا كبيرا يبقيه وحيدا. ويمكن أن يبتعد الأصدقاء المحتملون في بدايات الصداقة لعدة أسباب، منها: مطالبتهم بتبني مواقفنا ومعتقداتنا دون احترام الاختلاف، أو حتى مشاركة الأسرار العميقة منذ اللحظة الأولى. وقد يظن البعض أن هذه المشاركة العميقة توطد الصداقة سريعا، لكنها على العكس تشعرهم بالقلق، وأنهم يتحملون مسؤولية صداقة لم تبدأ بعد، لذا كن هادئا وصبورا، واجعل العلاقة تكتسب بعض الثقل قبل أن تشارك الأسرار والقضايا الأهم في حياتك. بناء الثقة والماضي المشترك بما أن الصداقة تبدأ صغيرة ثم تكبر مع الوقت، فغالبا ما يكون الأصدقاء بحاجة إلى إثبات الثقة في الأمور الصغيرة، ولهذا الغرض تنصح منصة "سوشيال سيلف" بما يلي: الحضور في الوقت المحدد. عدم تجاهل المواعيد دون اعتذار. عدم المقاطعة أثناء الحديث. الاهتمام أثناء الاستماع. وبعد ذلك تأتي مرحلة بناء ذكريات مشتركة. لذا تأكد من تواجدك بجوار أصدقائك في الأحداث الحياتية المهمة سواء أكانت أحداثا سعيدة أو حزينة، ولا تعول دائما على أن الأصدقاء سيقدرون انشغالك عنهم. ربما يقدرون ذلك؛ لكنهم ينشغلون عنك أيضا؛ فتنتهي الصداقة قبل أن تبدأ. المصدر : الجزيرة
منوعات

“ميتا” تطور نماذج للذكاء الاصطناعي تدعم الترجمة عبر 100 لغة منطوقة ومكتوبة
طورت شركة "ميتا" مجموعة جديدة من نماذج الذكاء الاصطناعي، تحمل اسم "سيمليس كوميونيكيشن" تهدف إلى تمكين المزيد من التواصل الطبيعي والحقيقي عبر اللغات، مما يجعل مفهوم المترجم العالمي للكلام حقيقة واقعية. ويجمع مترجم "سيمليس" بين ثلاثة نماذج متطورة من أجل تمكين الترجمة في الوقت الفعلي بين أكثر من 100 لغة منطوقة ومكتوبة مع الحفاظ على الأسلوب الصوتي والعاطفة ونبرة صوت المتحدث، مع زمن وصول قصير يقل قليلا عن ثانيتين. وتشمل اللغات المدعومة الإنجليزية والإسبانية والألمانية والفرنسية والإيطالية والصينية. وتتيح قدرات النماذج تجارب تواصل جديدة تعتمد على الصوت، بدءا من المحادثات متعددة اللغات في الوقت الفعلي، باستخدام النظارات الذكية، وكذلك مقاطع الفيديو والبودكاست المدبلجة تلقائيا. ويشير باحثو "ميتا" إلى أن هذه النماذج قد تساعد، أيضا، في كسر الحواجز اللغوية أمام المهاجرين وغيرهم ممن يعانون من التواصل.
منوعات

“ميتا” تعلن إيقاف عملية الدردشة بين “فيسبوك ماسنجر” و”إنستغرام”
أعلنت شركة "ميتا" إيقاف عملية الدردشة بين "فيسبوك ماسنجر" و"إنستغرام"، وذلك ابتداء من النصف الثاني من شهر دجنبر الجاري. وحسب بلاغ للشركة، فإنه لن يكون بمقدور مستخدمي "إنستغرام" إجراء محادثات جديدة مع حسابات "فيسبوك" أو الاتصال بها. وأضاف أن هذه المحادثات ستصبح متاحة للقراءة فقط دون القدرة على تبادل رسائل جديدة، مبرزا أن حسابات "فيسبوك" لن تتمكن من عرض حالة النشاط لحسابات "إنستغرام"، كما لن تنقل أي دردشات أجريت مع حسابات "فيسبوك" إلى البريد الوارد في "ماسنجر". وأوضحت "ميتا" أنه يمكن استئناف الدردشات مع جهات الاتصال في "ماسنجر" باستخدام حساب "فيسبوك" فقط، بعد دخول التغييرات الجديدة حيز التنفيذ. وكانت "ميتا" قد أتاحت ربط خدمة المراسلة الفورية "فيسبوك ماسنجر" مع "إنستغرام" قبل ثلاث سنوات، ليتمكن المستخدمون من تبادل الرسائل عبر المنصتين التابعتين لها. كما أجرت الشركة، أيضا، بعض التعديلات في خدمة "ماسنجر" خلال الآونة الأخيرة، لاسيما إيقاف دعم رسائل (SMS/MMS) في "أندرويد"، وإغلاق تطبيق "ماسنجر لايت".
منوعات

بيع مجوهرات أهداها الراحل الحسن الثاني للملكة فابيولا في مزاد علني
عرض أحد متاجر المجوهرات السويسرية للبيع مجموعة من المجوهرات أهداها الملك الراحل الحسن الثاني إلى فابيولا ملكة بلجيكا ، المرأة الإسبانية التي أصبحت ملكة بلجيكا بعد زواجها من الملك بودوان. وتنتمي القطعة المعنية إلى مجموعة من الياقوت واللؤلؤ المزروع عام 1980، من دار شوميه، Pierres d'Or (الأحجار الذهبية)، والتي تحتوي على قطعة من الذهب عيار 24 قيراط في المنتصف ومستوحاة من الدروع المصنعة، ومعروضة للبيع في جنيف من قبل مجموعة فيربر"، وفقًا لصائغ المجوهرات الشهير بابلو ميلستين. ويظهر فيديو منشور على مواقع التواصل الاجتماعي القلادة التي هي جزء من المجموعة كانت مملوكة للملكة فابيولا ملكة بلجيكا، كهدية من الملك الحسن الثاني ملك المغرب، وهي من عمل الحرفي رينيه مورين. وبعد وفاة الملكة، اشتكى بعض أبناء إخوتها الإسبان من أن أقاربها البلجيكيين استولوا على كل شيء وأنهم لم يتركوا لهم أي ذكريات عن عمتهم. معظم مجوهرات فابيولا مفقودة أو في أيدي البلجيكيين. وهذا هو السبب في أن هذه القطعة مثيرة للاهتمام للغاية، لأنها ظهرت وتم طرحها للبيع بالمزاد.  
منوعات

لماذا نفضل عطراً معيناً دون آخر؟
معظم محبي العطور يختارون عطرين لاستخدامهما بشكل مستمر، واحد ثقيل لفصلَي الشتاء والخريف، وآخر خفيف وذو رائحة نفاذة لفصلَي الربيع والصيف، ولا يرغبون في استبدالهما إلا من خلال النسخ المطورة منهما! والسؤال هنا لماذا يفضل معضم الناس عطورا معينة؟ ولماذا يرفضون استخدام عطور أخرى؟ الإجابة تعود للذاكرة التي ترتبط باختيار عطر معين، حيث تتأثر الذاكرة بالعطر المفضل، من خلال ما يطلق عليه «الأعصاب الشمية» الموجودة في الدماغ، حيث يشرح أخصائيو الأعصاب أن التعلق برائحة مُعينة، أو النفور منها، يعدان حتى الآن أمراً غير منطقي وصعب التفسير في معظم الأحيان. ويبين الخبراء أن ارتباط الروائح العطرية بالذاكرة، يدل على أن التعلق برائحة مُعينة، هو تأثر أساسي بمراحل الطفولة، واللقاءات، والانفعالات، ما يعني أن بعض الروائح يمكن أن تستحضر ذكريات وأحاسيس سابقة، يرغب في استحضارها الشخص. لماذا نفضل عطراً معيناً دون آخر؟ الإجابة قد تكون متعلقة بمكوناته ورائحته والموقف الذي شممنا به هذا العطر، إيجابياً أو سلبياً. على صعيد الإنتاج العالمي للعطور، تسعى دور العطور الفاخرة على مستوى العالم إلى إنتاج روائح تلقى إعجاباً من قبل معظم الناس، بالاعتماد على اسم العطر أولاً، ومن ثَمَّ الركون إلى متوسط أنواع الروائح التي تلقى قبولاً عند معظم الناس، اعتماداً على نتائج ودراسات سابقة، تقوم بها هذه الدور من خلال شركات بحث متخصصة، حيث تتم دراسة السوق، وتحديد الإقبال على عطر معين أو رفضه، فيما يبقى الهدف الأساسي لصانعي العطور ابتكار روائح تستحضر لحظات عاشها الجميع على الأقل مرّة واحدة في الحياة، بحسب ما ورد في صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. تركيبة العطر: لاختيار العطر المفضل، قد يكون تحديد الميزانية التي تريد شراء عطر بها، هي أفضل طريقة، لأن أسعار العطور تختلف بحسب الماركة، وتاريخ الإنتاج، والدار المصنعة للعطر، كما أن لتحديد قوة تركيز العطر دوراً في اختياره، فهناك من يحب العطور القوية التي تدوم لفترة طويلة في الملابس، وهناك من يحب العطور الهادئة التي يكون تركيزها قليلاً بالنسبة لباقي العطور. عدا اختلاف تركيبات العطور، فمنها النوع الذي تكون تركيبته مبنية على الأزهار والورود الطبيعية، مثل: زهرة البرتقال وزهرة القرنفل، وهو المنتشر بين النساء. الثاني تكون تركيبته من الفواكه والحمضيات وهو المفضل للكثيرين. الثالث تركيبته تكون من المسك والقرفة واليانسون والفانيليا، وهو المنتشر في الأسواق. أما النوع الرابع، فتركيبته من الطحالب والبرغموت والباتشولي، وهي عطور خشبية. المصدر : زهرة الخليج
منوعات

أفضل تطبيقات متجر آبل لهذا العام!
حصل AllTrails للاستكشاف الخارجي على لقب تطبيق العام على "آيفون" في جوائز App Store السنوية التي تقدمها آبل. وحصل تطبيق رسم المكياج Pret-a-Makeup على جائزة أفضل تطبيق لجهاز "آيباد" لهذا العام، وحصل محرر الصور Photomator على جائزة أفضل تطبيق Mac لهذا العام، كما حصد تطبيق بث الأفلام المستقلة Mubi جائزة تطبيق Apple TV، وسمي SmartGym كأفضل تطبيق لـ"ساعة آبل". وتم اختيار المجموعة البالغ عددها 14 المذكورة في الجوائز، من قبل فريق التحرير في App Store، وإلى جانب أفضل التطبيقات والألعاب، تم أيضا تسليط الضوء على خمسة تطبيقات لتأثيرها الثقافي. وشملت Too Good To Go، وهو تطبيق يقلل من هدر الطعام وينبه المستخدمين عندما يكون لدى المتاجر والمطاعم فائض من المواد الغذائية غير المباعة بأسعار أقل. وكذلك تطبيق إمكانية الوصول Proloquo، حيث يوفر أدوات اتصال هامة. وفي مجال الألعاب، تم اختيار Honkai: Star Rail كأفضل لعبة "آيفون" لهذا العام، مع اختيار Lost in Play كأفضل لعبة "آيباد"، وحصلت Lies of P على جائزة أفضل لعبة Mac لهذا العام، كما حصلت Hello Kitty Island Adventure على جائزة Apple Arcade لهذا العام. وقال تيم كوك، الرئيس التنفيذي لشركة آبل: "من الملهم أن نرى الطرق التي يواصل بها المطورون بناء تطبيقات وألعاب مذهلة تعيد تعريف العالم من حولنا". المصدر: إندبندنت
منوعات

انضم إلى المحادثة
التعليقات
ستعلق بإسم guest
(تغيير)

1000 حرف متبقي
جميع التعليقات

لا توجد تعليقات لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الخميس 07 ديسمبر 2023
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة