للنساء فقط !!: 10 أعراض لإقتراب الدورة الشهرية

حرر بتاريخ من طرف

تعتبر عوارض ما قبل الدورة الشهرية أو الـPMS من التغيرات الهرمونية التي تسبب للمرأة اضطرابات جسدية ومعنوية ملحوظة تنبئ باقتراب موعد نزول الحيض.

ومن أهم الإشارات التي تسبق الدورة الشهرية، والتي تختلف بين امرأة وأخرى:

– القلق خلال الليل وذلك بسبب انخفاص هرمون الإستروجين.

– البكاء على أتفه الأسباب.

– اشتهاء تناول السكريات والشوكولا تحديداً.

– ظهور البثور في الوجه وأماكن غير متوقّعة.

– انتفاخ البطن والصدر.

– التعب من دون سبب والدوار والإعياء.

– الميل الى مشاهدة الافلام الرومنسية الحساسة.

– ارتفاع او انخفاض درجة حرارة الجسم.

– ألم في البشرة تحديداً بعد إزالة الشعر الزائد.

– الشعور بصداع وألم في الرأس.

للنساء فقط !!: 10 أعراض لإقتراب الدورة الشهرية

حرر بتاريخ من طرف

تعتبر عوارض ما قبل الدورة الشهرية أو الـPMS من التغيرات الهرمونية التي تسبب للمرأة اضطرابات جسدية ومعنوية ملحوظة تنبئ باقتراب موعد نزول الحيض.

ومن أهم الإشارات التي تسبق الدورة الشهرية، والتي تختلف بين امرأة وأخرى:

– القلق خلال الليل وذلك بسبب انخفاص هرمون الإستروجين.

– البكاء على أتفه الأسباب.

– اشتهاء تناول السكريات والشوكولا تحديداً.

– ظهور البثور في الوجه وأماكن غير متوقّعة.

– انتفاخ البطن والصدر.

– التعب من دون سبب والدوار والإعياء.

– الميل الى مشاهدة الافلام الرومنسية الحساسة.

– ارتفاع او انخفاض درجة حرارة الجسم.

– ألم في البشرة تحديداً بعد إزالة الشعر الزائد.

– الشعور بصداع وألم في الرأس.

إقرأ أيضاً

التعليقات

فيديو

للنساء

ساحة