الثلاثاء 25 يونيو 2024, 12:54

للنساء

فوائد الورد في تفتيح وتجديد البشرة


كشـ24 نشر في: 24 يناير 2023

فوائد الورد للبشرة معروفة منذ زمن طويل. فهل فكرت يوماُ لماذا كانت تغذي الملكة المصرية كليوباترا بشرتها بماء الورد؟ تابعي التفاصيل:في الواقع، فإن إضافة الورود المجففة، أو تونر ماء الورد، أو زيت ثمر الورد، أو زيت الورد الأساسي هو أمر رائع ومريح للبشرة. غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، الورد يحارب حب الشباب ويعكس الشيخوخة ويقلل من الالتهابات. نظراً لفوائده في تفتيح البشرة وتجديد شبابها، فإن بتلات الورد المجففة وماء الورد ضروريان في كل أسرة.الاستخدام القديم للورد للبشرةاستخدم الورد منذ العصور الوسطى ويعتقد أن أصوله في بلاد فارس . كانت الفوائد التقليدية للورد على شكل ماء الورد للمساعدة في العناية بالبشرة أو التئام الجروح. الورد ليس فقط منشطاً رائعاً لمكافحة الشيخوخة ولكنه يساعد أيضاً في إنقاص الوزن. تمتلئ بتلات الورد بالمكونات المنشطة لبشرتك. فإليك سبب وجوب إضافة منتجات الورد إلى روتين العناية ببشرتك:محاربة الشيخوخة المبكرةالورود مليئة بمضادات الأكسدة للمساعدة في تجديد أنسجة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة. تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة التي تعمل على تسريع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والنمش. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الورد على تقوية البشرة ضد العناصر البيئية عن طريق إنشاء حاجز لبشرتك. هذا هو السبب في أن إضافة منتجات الورد العضوية يمكن أن تجعلك تبدين أصغر سناً.ترطيب البشرةالورد مثالي لجميع أنواع البشرة، وخاصة البشرة الجافة لخصائصه المرطبة العميقة بشكل لا يصدق. تعمل زيوت الورد الأساسية على ترطيب البشرة بشكل كبير وتمنع فقدان الرطوبة. نظراً لخصائصها المرطبة للبشرة، تحمي الورد البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي تؤخر ظهور التجاعيد. تجعل خصائص الترطيب العميقة للورود منها حيوية لتهدئة فروة الرأس الجافة مع قشرة الرأس. ما عليك سوى ملء حوض الاستحمام بالورود العضوية المجففة قبل 20 دقيقة من الاستحمام.يهدئ الاحمرارتساعد الخصائص المضادة للالتهابات في الورد على تهدئة حب الشباب والبثور والحكة. فحصت دراسة NCBI مستخلصات الإيثانول من بتلات الورد وأكدت فوائدها المضادة للالتهابات الجلدية. وبالتالي، تساعد الورود في تقليل احمرار الجلد، خاصةً للبشرة المتضررة من الشمس. تساعد خصائص الترطيب المجانية للورود على تهدئة البشرة المتهيجة والملتهبة. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام زيت ثمر الورد يضيف إلى الخصائص المضادة للشيخوخة والأكسدة إنه فعال للغاية في تلطيف البشرة المتحسسة ويساعد على تهدئة الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.يعزز إنتاج الكولاجينالورد غني بفيتامين A و C مما يساعد في زيادة إنتاج الكولاجين في جسم الإنسان. يساعد الكولاجين في الحفاظ على نضارة بشرتك وشدها. يعمل فيتامين ج أيضاً على تفتيح لون البشرة وإشراقها، وتلاشي الندبات، وتقليل المسام، وتقليل فرط التصبغ. علاوة على ذلك، فإن زيوت الورد الأساسية فعالة جداً في تقليل علامات الشيخوخة. لأن زيت بذور ثمر الورد يُستخرج من ثمار البرعم بدلاً من البتلات، وهي مصادر جيدة للريتينول. يقشر الريتينول الجلد بشكل طبيعي، ويزيد من تجديد الخلايا، ويعزز تكوين الكولاجين ويقلل من إنتاج الدهون . تساعد خصائص الورود في فتح المسام وإزالة الأوساخ والزيوت والدهون من الجلد لاستعادة مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي. مسحوق الورد أو الماء منقذ للحياة للبشرة الدهنية لأنه يوازن رطوبة البشرة ويتحكم في إنتاج الزيت الزائد. إنه مرطب للغاية للبشرة ويزيد من محتوى الماء مقارنة بزيوت البشرة.توحيد لون البشرةيمكن أن يساعد مسحوق بتلات الورد المجفف على تفتيح البقع، وحتى لون البشرة المصطبغة، وشفاء ندبات حب الشباب. يمكنك أيضاً استخدام هذا المسحوق لتبييض البشرة لتغذية بشرتك بفوائد فيتامين سي وإي. بتلات الورد للوجه لها خصائص مضادة للبكتيريا لمحاربة حب الشباب وظهور حب الشباب. وبالتالي، يمكن أن يكون مسحوق بتلات الورد وماء الورد علاجاً مثالياً لحب الشباب للحصول على بشرة صافية ومتوهجة. إليك معلومة إضافية: الورود العطرية هي معززات مزاجية مذهلة تساعد في تخفيف التوتر والقلق.كيف يمكنك استخدام بتلات الورد المجففة على الجلد؟ ابدأي بنقع 8-10 من بتلات الورد المخزنة عضوياً في 3-4 ملاعق كبيرة من الماء المقطر لمدة ثلاث إلى أربع ساعات. اهرسي البتلات في الماء وأضيفي 2 ملاعق كبيرة من العسل. اخلطي جيداً وضعيها على البشرة. اتركيها لمدة 25 دقيقة ثم اشطفيها.المصدر: سيدتي

فوائد الورد للبشرة معروفة منذ زمن طويل. فهل فكرت يوماُ لماذا كانت تغذي الملكة المصرية كليوباترا بشرتها بماء الورد؟ تابعي التفاصيل:في الواقع، فإن إضافة الورود المجففة، أو تونر ماء الورد، أو زيت ثمر الورد، أو زيت الورد الأساسي هو أمر رائع ومريح للبشرة. غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، الورد يحارب حب الشباب ويعكس الشيخوخة ويقلل من الالتهابات. نظراً لفوائده في تفتيح البشرة وتجديد شبابها، فإن بتلات الورد المجففة وماء الورد ضروريان في كل أسرة.الاستخدام القديم للورد للبشرةاستخدم الورد منذ العصور الوسطى ويعتقد أن أصوله في بلاد فارس . كانت الفوائد التقليدية للورد على شكل ماء الورد للمساعدة في العناية بالبشرة أو التئام الجروح. الورد ليس فقط منشطاً رائعاً لمكافحة الشيخوخة ولكنه يساعد أيضاً في إنقاص الوزن. تمتلئ بتلات الورد بالمكونات المنشطة لبشرتك. فإليك سبب وجوب إضافة منتجات الورد إلى روتين العناية ببشرتك:محاربة الشيخوخة المبكرةالورود مليئة بمضادات الأكسدة للمساعدة في تجديد أنسجة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة. تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الجذور الحرة التي تعمل على تسريع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والنمش. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الورد على تقوية البشرة ضد العناصر البيئية عن طريق إنشاء حاجز لبشرتك. هذا هو السبب في أن إضافة منتجات الورد العضوية يمكن أن تجعلك تبدين أصغر سناً.ترطيب البشرةالورد مثالي لجميع أنواع البشرة، وخاصة البشرة الجافة لخصائصه المرطبة العميقة بشكل لا يصدق. تعمل زيوت الورد الأساسية على ترطيب البشرة بشكل كبير وتمنع فقدان الرطوبة. نظراً لخصائصها المرطبة للبشرة، تحمي الورد البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي تؤخر ظهور التجاعيد. تجعل خصائص الترطيب العميقة للورود منها حيوية لتهدئة فروة الرأس الجافة مع قشرة الرأس. ما عليك سوى ملء حوض الاستحمام بالورود العضوية المجففة قبل 20 دقيقة من الاستحمام.يهدئ الاحمرارتساعد الخصائص المضادة للالتهابات في الورد على تهدئة حب الشباب والبثور والحكة. فحصت دراسة NCBI مستخلصات الإيثانول من بتلات الورد وأكدت فوائدها المضادة للالتهابات الجلدية. وبالتالي، تساعد الورود في تقليل احمرار الجلد، خاصةً للبشرة المتضررة من الشمس. تساعد خصائص الترطيب المجانية للورود على تهدئة البشرة المتهيجة والملتهبة. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام زيت ثمر الورد يضيف إلى الخصائص المضادة للشيخوخة والأكسدة إنه فعال للغاية في تلطيف البشرة المتحسسة ويساعد على تهدئة الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.يعزز إنتاج الكولاجينالورد غني بفيتامين A و C مما يساعد في زيادة إنتاج الكولاجين في جسم الإنسان. يساعد الكولاجين في الحفاظ على نضارة بشرتك وشدها. يعمل فيتامين ج أيضاً على تفتيح لون البشرة وإشراقها، وتلاشي الندبات، وتقليل المسام، وتقليل فرط التصبغ. علاوة على ذلك، فإن زيوت الورد الأساسية فعالة جداً في تقليل علامات الشيخوخة. لأن زيت بذور ثمر الورد يُستخرج من ثمار البرعم بدلاً من البتلات، وهي مصادر جيدة للريتينول. يقشر الريتينول الجلد بشكل طبيعي، ويزيد من تجديد الخلايا، ويعزز تكوين الكولاجين ويقلل من إنتاج الدهون . تساعد خصائص الورود في فتح المسام وإزالة الأوساخ والزيوت والدهون من الجلد لاستعادة مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي. مسحوق الورد أو الماء منقذ للحياة للبشرة الدهنية لأنه يوازن رطوبة البشرة ويتحكم في إنتاج الزيت الزائد. إنه مرطب للغاية للبشرة ويزيد من محتوى الماء مقارنة بزيوت البشرة.توحيد لون البشرةيمكن أن يساعد مسحوق بتلات الورد المجفف على تفتيح البقع، وحتى لون البشرة المصطبغة، وشفاء ندبات حب الشباب. يمكنك أيضاً استخدام هذا المسحوق لتبييض البشرة لتغذية بشرتك بفوائد فيتامين سي وإي. بتلات الورد للوجه لها خصائص مضادة للبكتيريا لمحاربة حب الشباب وظهور حب الشباب. وبالتالي، يمكن أن يكون مسحوق بتلات الورد وماء الورد علاجاً مثالياً لحب الشباب للحصول على بشرة صافية ومتوهجة. إليك معلومة إضافية: الورود العطرية هي معززات مزاجية مذهلة تساعد في تخفيف التوتر والقلق.كيف يمكنك استخدام بتلات الورد المجففة على الجلد؟ ابدأي بنقع 8-10 من بتلات الورد المخزنة عضوياً في 3-4 ملاعق كبيرة من الماء المقطر لمدة ثلاث إلى أربع ساعات. اهرسي البتلات في الماء وأضيفي 2 ملاعق كبيرة من العسل. اخلطي جيداً وضعيها على البشرة. اتركيها لمدة 25 دقيقة ثم اشطفيها.المصدر: سيدتي



اقرأ أيضاً
إليك ماسك الشعر الجاف والمنفوش من مواد طبيعية
تعاني نساء كثيرات من مشكلة الشعر الجاف والمنفوش، تلك المشكلة التي تفسد إطلالتهن وتشعرهن بعدم الثقة بالنفس؛ فتجدهن يبحثن عن الحلول السحرية في مستحضرات التجميل، دون جدوى أحياناً. والشعر الجاف والمنفوش هو الشعر الذي يفتقر إلى الرطوبة؛ ما يجعله خشناً وهشاً وجافاً. وغالباً ما يكون متطايراً ومنفوشاً ويصعب التحكم فيه.انطلاقاً من ذلك، تابعينا هنا لنرصد لك أسباب جفاف الشعر، وطريقة تحضير ماسك الشعر الجاف والمنفوش من مواد طبيعية. أسباب رئيسية لجفاف الشعر: العوامل الوراثية: بعض الناس أكثر عرضة لجفاف الشعر من غيرهم بسبب الجينات. العوامل البيئية: يمكن أن يؤدي التعرض للشمس والرياح والمياه المالحة إلى جفاف الشعر. العلاجات الكيميائية: يمكن أن تسبب علاجات الشعر مثل الصبغة والتبييض جفاف الشعر. أدوات التصفيف بالحرارة: يمكن أن يؤدي استخدام أدوات التصفيف بالحرارة مثل مجفف الشعر ومكواة الفرد إلى جفاف الشعر. الحالات الطبية: يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية مثل قصور الغدة الدرقية جفاف الشعر.ماسكات طبيعية للشعر الجاف والمنفوش ماسك الأفوكادو والمايونيز: يُعد هذا الماسك من أكثر ماسكات الشعر الطبيعية فعالية في ترطيب الشعر الجاف؛ وذلك لغناه بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه. إليك طريقة تحضيره. المكونات: نصف حبة أفوكادو ناضجة. كوب من المايونيز. الطريقة: هرس الأفوكادو جيداً حتى يصبح ناعماً. يُضاف المايونيز إلى الأفوكادو ويخلط المزيج جيداً. يوزع المزيج على كامل الشعر، من الجذور حتى الأطراف. يغطى الشعر بقبعة بلاستيكية ويُترك لمدة 30 دقيقة. يُغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ. فوائد ماسك الأفوكادو والمايونيز للشعر الجاف يساعد على ترطيب الشعر بعمق. ينعم الشعر ويجعله أكثر نعومة. يقلل من تشابك الشعر. يعزز نمو الشعر. يُضفي لمعاناً على الشعر. ماسك زيت جوز الهند زيت جوز الهند للشعر الجاف يُعرف زيت جوز الهند بخصائصه المرطبة المذهلة؛ ما يجعله علاجاً مثالياً للشعر الجاف والمنفوش. إليكِ طريقة تحضير ماسك زيت جوز الهند للشعر الجاف. المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. الطريقة: يسخن زيت جوز الهند حتى يصبح دافئاً. يُدلك فروة الرأس والشعر بزيت جوز الهند الدافئ. يُغطى الشعر بقبعة بلاستيكية ويُترك لمدة ساعة. يُغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ. فوائد ماسك زيت جوز الهند للشعر الجاف يرطب الشعر بعمق ويخلصه من الجفاف. ينعم الشعر ويجعله أكثر نعومة وسلاسة. يحارب قشرة الرأس.ماسك العسل وزيت الزيتون يُعد ماسك العسل وزيت الزيتون من أشهر الماسكات الطبيعية للشعر الجاف، وذلك لاحتوائه على مكونات غنية بفيتامينات ومعادن تساعد على ترطيب الشعر بعمق وتنعيمه. إليك طريقة تحضير هذا الماسك. المكونات: ملعقتان كبيرتان من العسل. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. الطريقة: يُخلط العسل مع زيت الزيتون جيداً. يوزع المزيج على كامل الشعر، من الجذور حتى الأطراف. يُغطى الشعر بقبعة بلاستيكية ويُترك لمدة 30 دقيقة. يُغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ. فوائد ماسك العسل وزيت الزيتون للشعر الجاف يرطب الشعر بعمق ويخلصه من الجفاف. يُضفي لمعاناً وبريقاً على الشعر. يغذي الشعر ويحسِّن من صحته العامة. نصائح للعناية بالشعر الجاف والمنفوش العناية بالشعر الجاف و المنفوش استخدمي شامبو مخصصاً للشعر الجاف: تجنبي استخدام الشامبو القاسي الذي يجفف الشعر. احرصي على استخدام شامبو لطيف مخصص للشعر الجاف. قللي من غسل الشعر: لا تغسلي شعرك يومياً؛ فهذا يسبب جفافه، واكتفي بغسله مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. استخدمي البلسم بانتظام: يساعد البلسم على ترطيب الشعر وفك تشابكه؛ استخدميه بعد غسل الشعر كل مرة. استخدمي حمامات الزيت: تُعد حمامات الزيت من أفضل الطرق لترطيب الشعر الجاف؛ استخدمي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز مرتين في الأسبوع. تجنبي استخدام أدوات التصفيف بالحرارة: تسبب أدوات التصفيف بالحرارة مثل مجفف الشعر ومكواة الفرد جفاف الشعر وتلفه؛ فاستخدميها باعتدال، واستخدمي واقي الحرارة قبل استخدامها. المصدر: سيدتي.
للنساء

تعرفي على فوائد الأفوكادو لصحة بشرتك وجمال مظهرها
تعد ثمار الأفوكادو من بين الكنوز الطبيعية التي استخدمتها النساء منذ القدم للحفاظ على نضارة بشرتهن. فتعتبر الأفوكادو، من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تفيد الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص. فهو ينتمي إلى عائلة نباتات Lauraceae، ويُزرع في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية حول العالم. يتميز الأفوكادو بشكله البيضاوي ولونه الأخضر الداكن، وطعمه الغني بالقوام الكريمي. ولكن ما يميز الأفوكادو حقاً عن غيره من الفواكه هو تركيبته الفريدة من العناصر الغذائية التي تجعله كنزاً حقيقياً لصحة البشرة، فتعرفي إذا إلى فوائدها في التالي. فوائد الأفوكادو للبشرة تخبئ ثمرة الأفوكادو في ثناياها العديد من العناصر الغذائية التي تقدم فوائد جمة للبشرة، نذكر منها: ترطيب عميق: يعد الأفوكادو غنياً بفيتامين E وحمض الهيالورونيك، وهما عنصران هامان يساعدان على ترطيب البشرة بعمق وحمايتها من الجفاف. مكافحة الشيخوخة: يحارب الأفوكادو الجذور الحرة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، مما يساعد على تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويضفي على البشرة مظهراً أكثر شباباً ونضارة. تفتيح البشرة: يساعد الأفوكادو على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وذلك لاحتوائه على فيتامين C، الذي يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، ويقلل من ظهور البقع الداكنة. علاج حب الشباب: يمكن أن يساعد الأفوكادو على علاج حب الشباب، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، تساعد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار. حماية من أشعة الشمس: يساعد الأفوكادو على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وذلك لاحتوائه على فيتامين E، الذي يساعد على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة. تغذية غنية: يعد الأفوكادو غنياً بالعديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامينات A و B و K، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم، التي تغذي البشرة وتحافظ على صحتها. ماسكات الأفوكادو للعناية بالبشرة إليك بعض ماسكات الأفوكادو المُفيدة لأنواع مختلفة من البشرة: ماسك الأفوكادو والعسل لترطيب البشرة الأفوكادو: غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله خياراً مثالياً لترطيب البشرة بعمق وحمايتها من الجفاف. العسل: مرطب طبيعي غني بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على تهدئة البشرة وعلاج حب الشباب. يشكل الأفوكادو والعسل ثنائياً مذهلاً لترطيب البشرة وتغذيتها وحمايتها من العوامل الخارجية الضارة. المكونات: ثمرة أفوكادو مهروسة. ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التحضير: اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف. هذا الماسك مناسب لجميع أنواع البشرة، خاصة الجافة والحساسة. ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون لمكافحة الشيخوخة الأفوكادو: غني بالمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله خياراً مثالياً لمكافحة الشيخوخة وتجديد خلايا البشرة. زيت الزيتون: غني بفيتامين E ومرطب طبيعي، مما يساعد على ترطيب البشرة بعمق وحمايتها من الجفاف. يشكل الأفوكادو وزيت الزيتون ثنائياً مذهلاً لمكافحة علامات الشيخوخة، وتغذية البشرة. المكونات: ثمرة أفوكادو مهروسة. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير: اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف. هذا الماسك مناسب للبشرة الجافة والعادية، والبشرة التي تظهر عليها علامات الشيخوخة. ماسك الأفوكادو والزبادي لتفتيح البشرة الأفوكادو: غني بالفيتامينات و مضادات الأكسدة، مما يجعله خياراً مثالياً لتفتيح البشرة وتوحيد لونها. الزبادي: غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة وتفتيحها، كما أنه يرطب البشرة ويهدئها. يشكل الأفوكادو والزبادي ثنائياً مذهلاً لتفتيح البشرة، وتغذيتها. المكونات: ثمرة أفوكادو مهروسة. ملعقة كبيرة من الزبادي. طريقة التحضير: اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف. مناسب للبشرة الدهنية والبشرة المعرضة لحب الشباب. ماسك الأفوكادو والعسل ودقيق الشوفان لتقشير البشرة العسل: مرطب طبيعي غني بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على تهدئة البشرة وعلاج حب الشباب. دقيق الشوفان: مقشر طبيعي لطيف يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام. يشكل الأفوكادو والعسل ودقيق الشوفان مزيجاً مذهلاً لتقشير البشرة، وتغذيتها، وتجديد خلاياها، ومنحها النضارة والإشراق. المكونات: ثمرة أفوكادو مهروسة. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. طريقة التحضير: اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. قومي بفرك وجهك بلطف بحركات دائرية باستخدام أطراف أصابعك. اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف. هذا الماسك مناسب لجميع أنواع البشرة، خاصة البشرة الدهنية . نصائح عند استخدام ماسكات الأفوكادو تأكدي من تنظيف وجهك جيداً قبل تطبيق أي ماسك. قومي بإجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من بشرتك قبل وضع القناع على وجهك بالكامل. استخدمي الأفوكادو الناضج لضمان أفضل النتائج. يمكنك حفظ أي كمية زائدة من المزيج في الثلاجة لمدة يوم أو يومين. ينصح باستخدام ماسكات الأفوكادو مرة أو مرتين في الأسبوع. المصدر : سيدتي
للنساء

5 طرق لإظهار تقديرك لزوجك
إذا فكرتِ قليلاً، ستكتشفين أن زوجك يفعل الكثير من الأشياء من أجلك، وهنا يجب أن تدركي أهمية تقدير مجهوداته، وإظهار تقديرك لوجوده في حياتك، فالتقدير يشعل الحماس والشغف، ويحمي العلاقة من الإحباط والخذلان. وفيما يلي 5 طرق لإظهار تقديرك لزوجك. 1- قدمي له الشكر في الوقت المناسب عندما يقدّم لكِ زوجك خدمة أو دعم، يجب أن تشكريه في نفس الوقت بحيث يشعر بأهمية ما بذله من أجلك. أما تأخير الشكر فيمكن أن يفقده وقعه في نفس زوجك. 2- اهتمي بزوجك اهتمامك بزوجك يعني تقديرك له. واهتمامك به يحدث من اهتمامك بالتفاصيل التي تخصه، وحرصك على الأشياء المفضلة له، وأيضاً عبر الإنصات لحديثه، والتواصل البصري معه. 3- اكتشفي لغة الحب المفضلة لزوجك لكل إنسان لغة الحب التي يفضلها، وهي مفتاح قلبه. اكتشفي لغة الحب المفضلة لزوجك، واظهري له حبك بالطريقة التي يفضّلها، وسوف يشعر بالحب والتقدير لأنكِ مهتمة بتوصيل مشاعر الحب بالطريقة المناسبة له. 4- أخبريه أنكِ تحبيه نعم الحب أفعال، ولكن الكلمات أيضاً مهمّة، للكلمات تأثير كبير وفعل السحر، لذا أخبري زوجك أنكِ تحبيه وأنكِ تقدريه. ثم قومي بالأفعال التي تظهر حبك وتقديرك، مثل إعداد وجبته المفضلة، احتضانه وتقبيله، تهيئة المنزل ليكون معداً لاستقباله، أو الهدوء وقت نومه، جميعها لمسات بسيطة ولكنها تدل على حبك وتقديرك له. 5- بادري باللطف إذا كان زوجك يمر بوقت عصيب، فلا تترددي في المبادرة باللطف والحب، مبادرتك تعني اهتمامك به وتقديرك له ولمشاعره. المصدر: نواعم
للنساء

وصفات آمنة وفعالة لتفتيح شعرك قبل عيد الأضحى المبارك
لا شك أنك خلال عيد الأضحى، تبحثين عن إطلالة مميزة تليق بهذه المناسبة السعيدة. ولأن جمال شعرك هو تاج جمالك، نأخذك في رحلة غنية بمكونات الطبيعة الرائعة، لنقدم لك وصفات طبيعية سريعة وفعالة لتفتيح الشعر وإضفاء لمعان صحي عليه، دون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية الضارة. تعد طبيعتنا الغنية كنزاً لا ينضب من المكونات الطبيعية التي لطالما استخدمتها نساء العالم عبر العصور للحفاظ على جمال شعرهن وصحة فروة رأسهن. ففي مطبخك تنتظرك كنوز من الأعشاب والتوابل والفواكه، فمع مرور الزمن، تطورت الوصفات الطبيعية لتشمل مجموعة واسعة من المكونات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تفتيح الشعر وإضفاء لمعان عليه. فاليوم، يمكنك استخدام مكونات بسيطة لتحضير وصفات آمنة وفعالة لتفتيح شعرك قبل عيد الأضحى المبارك. فيما يلي، نُلقي الضوء على فوائد استخدام الوصفات الطبيعية لتفتيح الشعر، ونقدم لك مجموعة من الوصفات السهلة التحضير والاستخدام، مع نصائح إضافية للحصول على أفضل النتائج. فوائد استخدام الوصفات الطبيعية لتفتيح الشعر آمنة وطبيعية: تعتمد هذه الوصفات على مكونات طبيعية موجودة في مطبخك، مثل العسل والليمون والبابونج والقرفة، مما يجعلها آمنة على شعرك وفروة رأسك، على عكس المواد الكيميائية الضارة الموجودة في بعض منتجات تفتيح الشعر التي قد تسبب تحسساً أو تلفاً للشعر. فعالة: أثبتت هذه الوصفات فعاليتها في تفتيح الشعر وإضفاء لمعان عليه بشكل طبيعي، وذلك بفضل المكونات الطبيعية التي تحتويها. رخيصة الثمن: لا تتطلب هذه الوصفات شراء منتجات باهظة الثمن، بل يمكنك تحضيرها بسهولة من مكونات بسيطة متوفرة لديك، مما يجعلها خياراً اقتصادياً لتفتيح الشعر. سهلة التحضير والاستخدام: لا تتطلب هذه الوصفات مهارات خاصة لتحضيرها أو استخدامها، فيمكنك تحضيرها في المنزل بسهولة ويسر. مغذية للشعر: بالإضافة إلى تفتيح الشعر، تغذي العديد من الوصفات الطبيعية الشعر وتقويه، وذلك بفضل المكونات الغنية بالعناصر الغذائية التي تفيد الشعر. تضفي لمعاناً على الشعر: تساعد العديد من الوصفات الطبيعية على إضفاء لمعان طبيعي على الشعر، مما يجعله يبدو أكثر صحة وجمالاً. تناسب جميع أنواع الشعر: تناسب معظم الوصفات الطبيعية لتفتيح الشعر جميع أنواع الشعر، سواء كان جافاً أو دهنياً أو عادياً. تعالج بعض مشاكل الشعر: تساعد بعض الوصفات الطبيعية على علاج بعض مشاكل الشعر، مثل القشرة و تساقط الشعر . تضفي رائحة جميلة على الشعر: تضفي العديد من الوصفات الطبيعية رائحة جميلة على الشعر، وذلك بفضل المكونات العطرية التي تحتويها. صديقة للبيئة: تعد الوصفات الطبيعية صديقة للبيئة، حيث لا تسبب أي ضرر للبيئة على عكس بعض منتجات تفتيح الشعر التي قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة. أفضل خلطات طبيعية لتفتيح الشعر قبل العيد نقدم لك بعضاً من أفضل الوصفات الطبيعية السريعة والفعالة التي يمكنك تجربتها في المنزل لتفتيح شعرك قبل عيد الأضحى: وصفة العسل والليمون المكونات: ملعقتا عسل كبيرتان عصير نصف ليمونة الطريقة: اخلطي العسل وعصير الليمون جيداً. رطبي شعرك بالماء. وزعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف. غطي شعرك بقبعة بلاستيكية. اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة على الأقل. اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد. وصفة البابونج المكونات: ملعقتان كبيرتان من زهور البابونج كوب ماء مغلي الطريقة: ضعي أزهار البابونج في كوب الماء المغلي واتركيها لمدة 10 دقائق. صفي المنقوع واتركيه يبرد. اغسلي شعرك بالشامبو ثم اشطفيه بماء البابونج. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. وصفة القرفة المكونات: ملعقتا قرفة كبيرتان كوب ماء مغلي الطريقة: ضعي القرفة في كوب من الماء المغلي واتركيها لمدة 10 دقائق. صفي المنقوع واتركيه يبرد. اخلطي المنقوع مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. وزعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف. غطي شعرك بقبعة بلاستيكية. اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة على الأقل. اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد. نصائح للحصول على أفضل النتائج لتفتيح الشعر في المنزل إليك بعض النصائح التي ستساعدك على الحصول على أفضل النتائج عند استخدام الوصفات الطبيعية لتفتيح الشعر في المنزل: قبل تطبيق الوصفة: اختبري الوصفة على خصلة صغيرة من شعرك قبل تطبيقها على كامل شعرك للتأكد من عدم وجود أي حساسية. تأكدي من نظافة شعرك وفروة رأسك قبل تطبيق الوصفة. ارتدي قفازات لحماية يديك من المكونات. غطي كتفيك بمنشفة قديمة لمنع تلطيخ ملابسك. أثناء تطبيق الوصفة: اتبعي التعليمات بدقة: وزعي الخليط بالتساوي على شعرك من الجذور حتى الأطراف. استخدمي مشطاً واسع الأسنان لتوزيع الخليط بشكل متساوٍ. غطي شعرك بقبعة بلاستيكية أو كيس من النايلون للحفاظ على الرطوبة. اتركي الخليط على شعرك للمدة المحددة في الوصفة. بعد تطبيق الوصفة: اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد. استخدمي بلسماً مرطباً للشعر للحفاظ على ترطيب شعرك. كرري الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة. نصائح إضافية: استخدمي مكونات طازجة وعالية الجودة. خففي الوصفة بالماء إذا كانت سميكة جداً. تجنبي ملامسة الخليط للعينين. إذا شعرت بأي تحسس، اغسلي شعرك فوراً بالماء. استشيري طبيباً متخصصاً في حال كنت تعانين من أي مشاكل في شعرك. مع اتباع هذه النصائح، ستتمكنين من الحصول على أفضل النتائج لتفتيح الشعر في المنزل باستخدام الوصفات الطبيعية، وستحصلين على شعر صحي وجميل ولامع. المصدر : سيدتي
للنساء

تعرفي على أبرز فوائد البابونج للشعر
حين يتعلّق الأمر بتفتيح لون الشعر بشكل طبيعي، أول ما قد يخطر ببالكِ هو استخدام البابونج، لأنه يتمتّع بخصائص مناسبة لذلك. لكن هذا ليس الأمر الوحيد الذي يعتبر من فوائد البابونج للشعر، وإنما يوجد العديد من المنافع الإضافية. من هنا، سنخبركِ في السطور التالية عن أبرز فوائد البابونج للشعر، بالإضافة إلى طرق تحضير خلطات منه، بخاخ البابونج وغيرها للعناية بالخصلات. ما هو البابونج؟ البابونج هو عبارة عن نبتة، تعرف بإسم Chamomile، تُستخدم بسبب منافعها العديدة والتي تعتبر فعّالة للعناية بالبشرة والشعر، بالإضافة إلى أنه يعتبر مفيد أيضاً للصحة. يلجأ العديد من الأشخاص إلى البابونج في الكثير من الحالات، منها بسبب فوائدها للشعر وتأثيرها الكبير عليه. ما هي فوائد البابونج للشعر؟ 1- البابونج يساعد على تفتيح لون الشعر يساعد البابونج على تفتيح لون الشعر بسبب الخصائص الطبيعية للبابونج التي تحتوي على 3 من مركبات الفلافونيدات وهي أبيجين، كيرسيتين وآزولين. من هنا، إن كنتِ ترغبين بتفتيح لون شعركِ احرصي على استخدامه بشكل متكرّر ومنتظم. 2- البابونج يعالج قشرة الراس يعتبر البابونج مفيد لعلاج قشرة الراس، خاصةً وأنه يحتوي على عناصر مطهّرة، تساعد في التخلص من الاوساخ والخلايا الميتة والتي بدورها تسبب ظهور القشرة. كما أنه يخفف من الحكّة ويعمل على تنظيف فروة الرأس بسبب خصائصه المضادة للأكسدة التي تلعب دور المقشّر الطبيعي الذي يزيل خلايا الجلد الميتة. 3- البابونج يزيد من لمعان الشعر استخدام البابونج ضمن روتين العناية بالشعر يساعد على زيادة لمعان الخصلات. كما أنه يعزّز صحة الشعر ومظهره، بالإضافة إلى أنه يعمل كالبلسم لتنعيم الشعر. 4- البابونج يعزز تكثيف الشعر يساعد على تعزيز الدورة الدمويّة في فروة الرأس وبصيلات الشعر، الأمر الذي يجعله يساعد في تطويل الشعر وزيادة نموّه. في الوقت نفسه فإن زيت البابونج يساعد على تخفيف تساقط الشعر. 5- البابونج يخفف من تقصف الشعر تطبيق زيت البابونج مثلاً على أطراف الشعر يساعد في الحد من تقصّفه وتلفه وذلك بسبب خصائصه المضادة للأكسدة التي يتمتّع بها. بالإضافة إلى ذلك فهو يساعد في علاج تشابك الشعر. خلطات شعر من البابونج 1- منقوع البابونج من أجل تفتيح لون الشعر - قومي بغلي الماء في وعاء، ثم أضيفي البابونج. - إنتظري الماء ليبرد وافركي شعرك الرطب والنظيف بالبابونج. - سرّحي شعركِ جيداً، ودعيه يجفّ في الهواء الطلق. - ينصح بالتعرض لأشعة الشمس خلال وضع البابونج لنتيجة أفضل. 2-بخاخ البابونج، الليمون والقرفة من أجل تفتيح لون الشعر - إغلي كوب من الماء، وضعي فيه أكياس البابونج واتركيه ليتخمّر. - اسكبي ثلث كوب من عصير الليمون وقومي بتعبئة العصير في زجاجة بخاخ. - أضيفي ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة وملعقة كبيرة من زيت اللوز أو زيت جوز الهند، ورجّي عبوة بخاخ البابونج للشعر جيداً. - رشّي على شعركِ من الخليط وقومي بتعريضه لأشعة الشمس لحوالي 15 دقيقة ثم قومي بغسله. 3- خلطة البابونج والزبادي من أجل تفتيح لون الشعر - إنقعي 5 أكياس من البابونج في كوب من الماء السّاخن لمدّة 20 دقيقة. - قومي بإزالة الأكياس واخلطي شاي البابونج مع كوب من الزبادي. - ضعي القناع على الشعر النظيف والمبلل. - اتركي القناع على الشّعر لمدّة تتراوح بين نصف ساعة إلى ساعة. 4- خلطة البابونج وزيت الجوجوبا لعلاج تساقط الشعر - -إخلطي كمية من زيت البابونج مع نفس الكمية من زيت الجوجوبا. - دلّكي فروة الرأس بالخليط. - للحصول على أفضل النتائج يمكنك ترك الزيت على الشعر من المساء حتى الصباح. - اغسلي الشعر جيداً بالماء والشامبو الخاص بكِ. 5- قناع البابونج والخزامى من أجل تطويل الشعر - ضعي 50 غراماً من البابونج في كوب من الماء المغلي. - أضيفي إليها ربع كوب من زيت الخزامى. - اخلطي المكوّنات جيداً في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج واحدة كالمعجون. - تناولي كمية كافية من المعجون ووزعيه على شعرك الجاف من الجذور حتى الأطراف، ثم ارتدي قبعة بلاستيكية. - اتركي شعرك منقوعاً لمدة نصف ساعة قبل أن تغسليه بالشامبو والماء الفاتر. مَن يمكنها الاستفادة من البابونج لتفتيح لون الشعر؟ - صاحبة الشعر البني الفاتح ستلاحظ الفرق أكثر من صاحبة الشعر البني الغامق أو الأسود. - صاحبة الشعر الأشقر ستسفيد الأكثر بما أنّ البابونج يعزّز اللّمعان والإشراق. لكن بالطبع، البابونج مناسب لجميع ألوان الشعر، إذ يعتمد القرار على النتيجة المرجوّة، كما وأنّه يتمتّع بفوائد أخرى، ما يجعله مناسباً في العديد من الحالات. المصدر : جمالك
للنساء

ما خطورة تسوس أسنان المرأة الحامل؟
تشير طبيبة الأسنان أناستاسيا غوليكوفا، إلى أنه على المرأة التي تخطط للحمل، عدم تأجيل علاج أسنانها لأن تسوس أسنان الأم يؤثر في صحة أسنان الطفل مستقبلا. وتقول: "يؤكد الباحثون انتقال مسببات أمراض اللثة عبر الحبل السري إلى الجنين في الرحم، أي أن الطفل، وهو لا يزال في بطن أمه، يكون مصابا بالفعل بأمراض الأسنان". ووفقا لها، تحدث العدوى داخل الرحم طوال فترة الحمل. وعلى هذه الخلفية، قد تظهر أسنان الطفل وهي متسوسة. ومن جانبها تؤكد الدكتورة داريا كازاكوفا أخصائية أمراض النساء والتوليد أن على النساء فحص الأسنان سنويا وعلاجها. كما يجب عدم إهمال المشكلات الصحية الأخرى، قبل الحمل وخلال فترة الحمل. المصدر: gazeta.ru
للنساء

تعرفي على فوائد الشريط اللاصق لإخفاء التجاعيد
هل سبق عن سمعتِ عن الشريط اللاصق لإخفاء التجاعيد؟ هذا المنتج الذي انتشر على السوشيل ميديا وخصوصاً على تيك توك، لجأت إليه العديد من النساء وذلك بهدف التخفيف من الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ولكن يبقى السؤال الأهمّ، هل هو فعلاً مفيداً؟ وهل هو سيكون البديل عن البوتوكس؟ تابعي قراءة السطور التالي واكتشفي كلّ التفاصيل. 1- ما هو الشريط اللاصق لإخفاء التجاعيد؟ لصق الوجه للتخفيف من التجاعيد هو حيلة ترتكز على استخدام لاصق مخصّص للوجه عادةً ما يكون مصنوع من اللاتكس أو السيليكون أو بلاستيك البولي إيثيلين. يتمّ تطبيقه بشكل مباشر على أماكن التجاعيد مثل الجبهة، جانب العين، حول الفم وغيرها للمساعدة في تحسين نسيج البشرة وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. 2- ما هي فوائد الشريط اللاصق لإخفاء التجاعيد؟ الهدف الأساسي لهذا الشريط هو تخفيف التجاعيد وإبراز البشرة شابة ونضرة. في هذا الإطار، تساعد هذه الشرائط على شدّ الجلد وكأنكِ قمتِ بحقن البوتوكس. تعمل على جميع مناطق الوجه سواء أردتِ تطبيقها على تجاعيد الجبهة، عند جانب العينين، حول الفم أو حتى عند الخدود لبشرة مشدودة وشابة. 3- كيف يعمل الشريط اللاصق لإخفاء التجاعيد؟ يُطبّق الشريط اللاصق على الوجه طيلة الليل أو يمكن تركه لمدّة 3 ساعات. بعد وضع الشريط اللاصق وشدّ البشرة بشكل بسيط، تصبح حركة العضلة في الوجه أخفّ، كما أن القيام بتعابير الوجه يصبح أصعب الأمر الذي يخفّف من تكوين تجاعيد الوجه. عند التخفيف من حركة العضلة والحدّ تقريباً من تعابير الوجه، يأخد الجلد مكانه، وبالتالي عند إزالة الشريط ستظهر البشرة مشدودة وكأنكِ خضعت لحقن البوتوكس، إلّا أن هذه النتائج مؤقّتة وتزول بعد عدّة ساعات. 4- هل فعلاً الشريط اللاصق هو بديل عن البوتوكس؟ صحيح أن هذه الشرائط تخفّف من التجاعيد، إلّا أن نتائجها غير دائمة، وتزول بعد إزالتها ببضعة ساعات. بالتالي هي حلّ مؤقّت للتجاعيد والخطوط الرفيعة وليست بديل عن البوتوكس الذي تدوم نتائجه لمدّة تتراوح بين 6 أشهر وسنة. 5- ما هي الآثار الجانبية للشريط اللاصق لإخفاء التجاعيد؟ المادة اللاصقة الموجودة على الشريط ممكن أن تسبّب تهيّج في الوجه خصوصاً عند صاحبات البشرة الحساسة. لذا، ضعي قطعة صغيرة من القماش اللاصق على الوجه وراقبي ردّة فعل الجلد. قد يؤدّي في بعض الأحيان إلى تمزّق الجلد عند إزالة الشريط اللاصق، وخصوصاً عند صاحبات البشرة الحساسة. عند تطبيق الشريط اللاصق يجب شدّ البشرة بشكل بسيط، أمّا إذا تمّ شدّ الجلد بطريقة مبالغة بها، فهذا الأمر يؤدّي إلى مفعول عكسي للشريط وبالتالي يزيد من التجاعيد والخطوط الرفيعة. المصدر : جمالك
للنساء

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الثلاثاء 25 يونيو 2024
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة