الاثنين 10 فبراير 2025, 11:35

للنساء

خلطات طبيعية لتتمتعي ببشرة بمظهر صحي قبل الاحتفال بعيد الفطر


كشـ24 - وكالات نشر في: 7 أبريل 2024

منذ عصور، استُخدمت مكونات طبيعية لعلاج مشاكل البشرة بهذف تفتيح لونها بفضل خصائصها المبيضة المعروفة. هذه المكونات لا تقتصر فقط على تفتيح البشرة، بل تعمل أيضًا على تحسين مرونتها وترطيبها، مما يعمل على منع الشيخوخة المبكرة للبشرة. لماذا لا تستغلين هذه المكونات الطبيعية اللطيفة والفعّالة لتفتيح لون بشرتك بالكامل قبل عيد الفطر؟

ما رأيك في تحضير خلطات طبيعية باستخدام هذه المكونات لتحقيق بشرة بمظهر صحي ونضر قبل الاحتفال بعيد الفطر؟

خلطة عصير الليمون والعسل:
يُعتبر عصير الليمون مبيضًا طبيعيًا، بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة وتهدئتها. يمكن أن يُساعد استخدام هذه الخلطة في تفتيح لون البشرة وجعلها أكثر نضارة.

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي مقادير متساوية من عصير الليمون والعسل للحصول على خليط متجانس.
ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.

فوائد عصير الليمون والعسل:
يُعتبر عصير الليمون علاجًا طبيعيًا لتفتيح البشرة بفضل احتوائه على حمض الستريك، الذي يُفتح البقع الداكنة ويعزز إشراق البشرة. يعمل أيضًا على تنقية البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية الزائدة. أما العسل، فهو مرطب طبيعي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تجديد البشرة وتحسين مرونتها.

خلطة الزبادي والكركم:
تُفيد هذه الخلطة في تفتيح لون البشرة بفضل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي وخصائص تفتيح البشرة للكركم.

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الكركم للحصول على عجينة متجانسة.
طبقي العجينة على بشرتك واتركيها لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفها بالماء.

فوائد الزبادي والكركم:
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة وتقشيرها، بينما يساعد الكركم في توحيد لون البشرة وتقليل البقع الداكنة بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.

خلطة الحليب والزعفران:
تُعتبر هذه الخلطة فعّالة في تفتيح لون البشرة بفضل حمض اللاكتيك الموجود في الحليب وخصائص تفتيح البشرة للزعفران.

طريقة التحضير والاستخدام:

انقعي بضعة خيوط من الزعفران في الحليب طوال الليل.
في الصباح، ضعي هذا الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء.

فوائد الحليب والزعفران:
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك والبروتينات التي تعمل على تفتيح وتغذية البشرة، بينما يُعتبر الزعفران مضادًا للأكسدة يحارب التصبغات ويعزز إشراق البشرة.

باستخدام هذه الخلطات الطبيعية، يمكنك الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة قبل عيد الفطر بطريقة آمنة وفعّالة.

منذ عصور، استُخدمت مكونات طبيعية لعلاج مشاكل البشرة بهذف تفتيح لونها بفضل خصائصها المبيضة المعروفة. هذه المكونات لا تقتصر فقط على تفتيح البشرة، بل تعمل أيضًا على تحسين مرونتها وترطيبها، مما يعمل على منع الشيخوخة المبكرة للبشرة. لماذا لا تستغلين هذه المكونات الطبيعية اللطيفة والفعّالة لتفتيح لون بشرتك بالكامل قبل عيد الفطر؟

ما رأيك في تحضير خلطات طبيعية باستخدام هذه المكونات لتحقيق بشرة بمظهر صحي ونضر قبل الاحتفال بعيد الفطر؟

خلطة عصير الليمون والعسل:
يُعتبر عصير الليمون مبيضًا طبيعيًا، بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة وتهدئتها. يمكن أن يُساعد استخدام هذه الخلطة في تفتيح لون البشرة وجعلها أكثر نضارة.

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي مقادير متساوية من عصير الليمون والعسل للحصول على خليط متجانس.
ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.

فوائد عصير الليمون والعسل:
يُعتبر عصير الليمون علاجًا طبيعيًا لتفتيح البشرة بفضل احتوائه على حمض الستريك، الذي يُفتح البقع الداكنة ويعزز إشراق البشرة. يعمل أيضًا على تنقية البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية الزائدة. أما العسل، فهو مرطب طبيعي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تجديد البشرة وتحسين مرونتها.

خلطة الزبادي والكركم:
تُفيد هذه الخلطة في تفتيح لون البشرة بفضل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي وخصائص تفتيح البشرة للكركم.

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الكركم للحصول على عجينة متجانسة.
طبقي العجينة على بشرتك واتركيها لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفها بالماء.

فوائد الزبادي والكركم:
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة وتقشيرها، بينما يساعد الكركم في توحيد لون البشرة وتقليل البقع الداكنة بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.

خلطة الحليب والزعفران:
تُعتبر هذه الخلطة فعّالة في تفتيح لون البشرة بفضل حمض اللاكتيك الموجود في الحليب وخصائص تفتيح البشرة للزعفران.

طريقة التحضير والاستخدام:

انقعي بضعة خيوط من الزعفران في الحليب طوال الليل.
في الصباح، ضعي هذا الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء.

فوائد الحليب والزعفران:
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك والبروتينات التي تعمل على تفتيح وتغذية البشرة، بينما يُعتبر الزعفران مضادًا للأكسدة يحارب التصبغات ويعزز إشراق البشرة.

باستخدام هذه الخلطات الطبيعية، يمكنك الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة قبل عيد الفطر بطريقة آمنة وفعّالة.



اقرأ أيضاً
إليكِ 5 أشياء تخفف تحديات وصعوبات الزواج
الزواج صعب، إنه مليء بالتحديات سواء أكانت من حيث المسؤوليات، أم المشاكل والأزمات التي تثقل كاهل الزوجين وتجعل الحفاظ عليه أمر يحتاج إلى بذل الجهد طوال الوقت من الطرفين. إلا أنه هناك بعض الأشياء التي يمكن الالتزام بها لتخفيف تحديات وصعوبات الزواج، وتحسين الحياة الزوجية بشكل عام، وتعزيز الانسجام والتفاهم والقرب بين الزوجين. تابعي القراءة لتتعرفي على 5 أشياء تخفف تحديات وصعوبات الزواج. 1- تجديد العهد أمام التحديات والأزمات، قد يكون من السهل الاستسلام أو الانسحاب، ولكن زواجك يستحق المحاولة والإصرار وبذل الجهد للحفاظ عليه. لذا كلما شعرتِ أنكما تبتعدان عن بعضكما البعض، جددي العهد مع زوجك على الالتزام بعلاقتكما، وكثّفي التواصل لتقريب الأفكار والمشاعر وحل الخلافات وسد ثغرات العلاقة. وإذا لزم الأمر يمكنكما اللجوء إلى استشاري علاقات زوجية. المهم أن تبقيا في إطار العلاقة ولا تستسلما للبُعد والفراق. 2- احترام المساحة الخاصة رغم أن الزواج علاقة قائمة على المشاركة، إلا أن كل منكما يحتاج إلى مساحة خاصة لشحن طاقته. سواء أكانت بقضاء وقت مع الأصدقاء، أم ممارسة هواية خاصة. امنحي زوجك مساحته الخاصة، وكوني واثقة به، وبأن مساحة الحرية سوف تعود بالنفع على زواجكما وتخفف صعوبة التحديات التي تواجهكما. 3- التسامح الزواج علاقة بين شخصين، بالتأكيد سوف تحدث خلافات، ويرتكب كل منكما أخطاء. حمل الأخطاء والضغائن تزيد عبء تحديات الزواج، لذا خففي منها عبر التسامح والغفران، وتخلصي تماماً من مشاعر الغضب والاستياء أو أية مشاعر ثقيلة تضعف العلاقة وتزيد صعوبتها. 4- الاعتذار قد يكون الاعتذار خطوة ثقيلة على البعض، إلا أنها ضرورية عند ارتكاب الأخطاء من أجل تخفيف وقع المشاعر السلبية على الطرف الآخر، وتخطي الألم والمضي قدماً في العلاقة. لذا كوني متواضعة واعتذري عندما ترتكبين خطأً في حق زوجك. 5- التواصل التواصل من أهم المهارات التي يجب أن تكون موجودة في أي علاقة للحفاظ عليها، فهي تقرّب الأفكار والمشاعر، وتزيل سوء الفهم، وتساهم في تخفيف صعوبات وتحديات الحياة على الطرفين. لذا خصصي وقتاً يومياً للتواصل مع زوجك، واحرصي على أن يكون التواصل منفتحاً وصريحاً ولطيفاً في نفس الوقت. المصدر: نواعم
للنساء

أيّهما أفضل: نتف الحواجب بالملقط أو بالشمع؟
قد تسألين هذا السؤال وتأتي إجابات الصديقات ونصائحهنّ لتحيّركِ أكثر! انطلاقاً من هنا، سنكشف لكِ الإجابة الحاسمة عن هذا السؤال، لتتمكّني أخيراً من اختيار الطريقة الأفضل لإزالة الحواجب. هل أنتِ مستعدّة؟ تابعي قراءة السطور التالية. 1- نتف الحواجب بالملقط قد يكون الملقط من أكثر الوسائل شيوعاً لإزالة الحواجب، والأنسب لصاحبات البشرة الحساسة. تجدين أنواع عدّة من الملاقط لنتف الحواجب مثل الملقط ذي حافة رأسية مائلة Slant Tip أو ملقط ذي تصميم انسيابي Wide Grip، ملقط ذي حافة رأسية مائلة وحادة Pointed Slant Tip، ملقط ذي الرأس المقوّس Crab Tweezer أو ملقط ذي رأس الإبرة المدببة Tweezer Pointer (اضغطي هنا لتعرفي المزيد عنها). - إيجابيات نتف الحواجب بالملقط القدرة على استهداف شعر معيّن: إذا كنتِ تحاولين فقط التخلّص من بعض الشعيرات، فإن استخدام الملقط هو الفرصة المثالية لتكوني دقيقة للغاية. من السهل القيام بذلك بنفسكِ: يعتبر استخدام الملقط لإزالة شعرة أو اثنتين أسهل بكثير من محاولة استخدام الشمع بنفسكِ. خطر أقلّ للتهيّج: إن نتف الحواجب بالملقط يعتبر لطيفاً على الجلد، فلا يسبّب خطر حدوث تهيجّ أو أيّ رد فعل. - سلبيات نتف الحواجب بالملقط يمكن أن يكون نتف الشعر بالملقط مهمّة تستغرق وقتاً طويلاً، خصوصاً أنّه يتمّ إزالة الحواجب شعرة شعرة. قد تشعرين بالقليل من الألم عند نتف الحواجب بالملقط. إن استخدام الملقط بقوّة تتجاوز الشكل الطبيعيّ، يمكن أن يؤدّي إلى تلف بصيلات الشعر، ممّا قد يمنع نمو الشعر. من الصعب إزالة الشعر بالكامل وخصوصاً تلك الشعيرات القصيرة. هذا الأمر قد يسبّب بعض التقرّحات الجلدية الصغيرة. يمكن أن يزيد الملقط من خطر الإصابة بالعدوى، إذا لم يتم تعقيمه بشكل صحيح. 2- نتف الحواجب بالشمع يوفّر الشمع الدقة في تنظيف وتشكيل الحواجب. طبّقي الشمع على المناطق التي تريدين إزالة الحواجب منها بواسطة عود من الخشب. ضعي قطعة صغيرة من قماش القطن على الشمع وقومي بنزعها بعكس اتّجاه الشعيرات. يمكنكِ اللجوء إلى مستحضرات ملصقات الشمع لإزالة الحواجب. - إيجابيات نتف الحواجب بالشمع نتائج دقيقة: باستخدام الشمع، يمكنكِ الحصول على حواجب ذات حواف حادة وشكّل محدّد جيداً. يدوم لفترة أطول: تستمر النتائج من 3 إلى 6 أسابيع، ممّا يترك البشرة ناعمة وسلسة لأنه يزيل الشعر من الجذور. يستغرق إزالة الشعر بالشمع وقتًا أقلّ بكثير: وذلك مقارنة بإزالة كل شعرة بالملقط. نموّ الحواجب بطريقة أنعم: يؤدّي إزالة شعر الحواجب بالشمع بانتظام إلى إعادة نموّ الحواجب بشكل أكثر نعومة. هذا الأمر يؤدّي إلى ظهور حواجب أكثر امتلاءً. إزالة الشعر بالشمع سريع وفعّال: يمكن أن يزيل الشمع كمية كبيرة من الشعر دفعة واحدة، ممّا يجعل العملية أسرع بكثير من استخدام الملقط. يمكن أن يغطي الشمع أيضًا مساحة أوسع من الجلد، مثل الحاجب بأكمله أو الشفة العليا، دفعة واحدة. إزالة الجلد الميّت: يمكن أن يؤدّي استخدام الشمع إلى إزالة خلايا الجلد الميّت التي قد تسدّ المسام وتسبّب نمو الشعر تحت الجلد. - سلبيات نتف الحواجب بالشمع يتضمّن إزالة الشعر بالشمع سحب عدة شعيرات من الجذور مرّة واحدة، ممّا قد يسبّب بعض الانزعاج والألم، خصوصاً إذا كنتُ صاحبة بشرة حساسة. قد تصابين باحمرار البشرة وتهيّجها. الإفراط في إزالة الشعر بالشمع قد يؤدّي إلى إتلاف بصيلات الشعر. يمكن أن يؤدّي استخدام الشمع إلى دخول البكتيريا إلى المسام المفتوحة ويسبّب تهيجاً واحمراراً وعدوى، إذا لم تكن الأيدي التي تستخدم الشمع نظيفة. 3- أيّهما أفضل: نتف الحواجب بالملقط أو بالشمع؟ في الواقع، ما من طريقة أفضل من الأخرى، فإزالة الحواجب بالملقط أو بالشمع، كلاهما وسيلتان فعّاليتان. لذلك، فإن هذا الأمر يعود لكِ وللوسيلة التي ترتاحين لها والتي تلبّي احتياجاتكِ أكثر. إذا كنتِ تبحثين عن دقّة وسهولة في الاستخدام مع إمكانية التحكّم الكامل في إزالة الشعر، فإن استخدام الملقط هو الخيار الأفضل. ولكنّه قد تستغرق العملية بعض الوقت أكثر من الشمع. أمّا إذا كنتِ تبحثين عن طريقة أسرع، تدوم لفترة أطول، وتزيل كمية كبيرة من الشعر دفعة واحدة، فقد يكون الشمع هو الخيار الأنسب. لكن تأكّدي من العناية بالبشرة بعد الاستخدام لتجنب أيّ تهيّج أو عدوى. المصدر: جمالك
للنساء

خلطات لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله
إن اللجوء إلى صبغة الشعر بكثرة وبشكل دائم وعدم الإعتناء بالخصلات جيّداً، قد يؤدّي إلى تقصف الشعر، حرقه وتساقطه مع مرور الوقت. إلى جانب اتّباع روتين خاص بالشعر المصبوغ، باستطاعتكِ أيضاً اللجوء إلى خلطات طبيعية تعمل على إعادة الحياة إلى الشعر الملون من جديد. إليكِ في ما يلي بعض هذه الوصفات التي بإمكانكِ تطبيقها على شعركِ. خلطات لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله 1- خلطة الموز والزيوت الطبيعية لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله اخلطي موزة مع قشرها مع ملعقة من زيت الزيتون. أضيفي ملعقة من زيت اللوز في الخلاط الكهربائي. وزّعي الخليط على شعرك وغطيّ شعرك بمنشفة ساخنة واتركيه مدة نصف ساعة تقريباً ثم اشطفيه بالماء. 2- خلطة اللبن والجزر لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله قومي بغلي نصف كوب من اللبن الكامل الدسم في وعاء صغير. ضعي مبروش ثمرة واحدة من الجزر في الخلاط الكهربائي حتى تصبح مثل المعجون ثم أضيفي الجزر على اللبن الدافئ. ضعي الخلطة على الشعر لمدة نصف ساعة ثم اغسلي الشعر وقومي بتكرار الوصفة مرة في الأسبوع. 3- خلطة العسل والافوكادو لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله امزجي 3 ملاعق من العسل الطبيعي مع حبة من الافوكادو المهروسة لتحصلي على خليط متجانس. قومي بتدليك فروة الرأس وأطراف الشعر بالخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل الشطف. 4- خلطة الأفوكادو والزبادي لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله امزجي حبّة من الأفوكادو مع 3 ملاعق من الزبادي في الخلّاط الكهربائي. طبّقي الخلطة على شعركِ لمدّة 30 دقيقة، ثمّ اغسلي بالماء الفاتر. يمكنكِ تطبيق هذه الخطوة يوميّاً إذا أردتِ. 5- خلطة الطحينة وزيت جوز الهند لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الطحينة مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من العسل الأبيض في وعاء نظيف حتى تصبح ذات ملمس ناعم. قومي بتدليك فروة الرأس والشعر والأطراف المتقصفة بالمزيج. غطَّي الشعر بقبعة الاستحمام واتركي الخلطة لمدة ساعتين. نظّفي الشعر بالماء الدافئ والبلسم المخصص لشعرك. استخدمي المزيج مرتين أسبوعياً. 6- خلطة الأفوكادو والزيوت الطبيعية لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله اهرسي حبة من الافوكادو واخلطي معه ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون و 4 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند حتى يتم انشاء خليط مثل الكريمة. ضعي الخليط على الشعر وتجنبّي وضعه على الجذور. اتركي الخليط على الشعر لمده 45 دقيقة. اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو. كرّري الوصفة مره أسبوعياً. 7- خلطة الموز والزبادي لعلاج تقصف الشعر المصبوغ وتطويله اخلطي 2 حبة في الموز و 4 ملاعق كبيرة من الزبادي مع القليل من ماء الورد والليمون في الخلاط ثم ضعي الخليط على شعرك. اتركي الخليط لمده 45 دقيقة ثم اغسلي الشعر بالماء الفاتر والشامبو. كرّري الوصفة 3 مرات اسبوعياً. المصدر: جمالك
للنساء

طرق تقشير المناطق الحساسة والعناية بها
تحتاج المناطق الحساسة في الجسم لعناية خاصة واستخدام مستحضرات مخصصة لها باستمرار، وذلك للحفاظ عليها نظيفة وصحية، ومن بين خطوات العناية بها تقشير المناطق الحساسة الذي تطمح من خلاله النساء للحصول على بشرة صافية وناعمة والتخلص من بعض التصبغات فيها، ولكن كيف يمكنكِ عمل تقشير للمناطق الحساسة؟ وهل هو آمن عليها؟ ذلك ما سنتعرف عليه معاً في هذا المقال. فوائد تقشير المناطق الحساسة تقشير الجسم كله يمنح البشرة مجموعة من الفوائد، ونظراً لأن المناطق الحساسة التي تشمل الإبط والعانة وما بين الفخذين تزيد فيها فرص التصبغات بسبب عدم تعرضها للهواء، مما يبقيها رطبة بسبب التعرق، وهو وسط مناسب لنمو البكتيريا فيها، لذا فإن التقشير يعود عليها بالفوائد الآتية: تحفيز تجديد الخلايا بالمناطق الحساسة، بسبب إزالة الطبقة السطحية الرقيقة من الجلد. صفاء البشرة وتنقيتها من الشوائب وجعل ملمسها ناعماً. تفتيح البشرة والتخلص من التصبغات فيها. التخلص من الشعر تحت الجلد الذي يعرف بجلد الأوزة. زيادة امتصاص الكريمات أو المرطب أو أي خلطات تضعينها على المنطقة الحساسة. كريمات تقشير المناطق الحساسة تختلف كريمات تقشير الجسم عن الكريمات المستخدمة في تقشير المنطقة الحساسة، ولا يمكنكِ استخدام كريم تقشير عادي لها، لأنه من الممكن أن يسبب تهيّج المنطقة وحساسيتها، إليكِ فيما يأتي أفضل أنواع كريمات التقشير للمنطقة الحساسة، التي تعمل على تفتيحها أيضاً: كريم سكينورين (Skinoren cream): هذا الكريم من أفضل الأنواع التي يمكنكِ استخدامها للمناطق الحساسة، لأنه آمن عليها ومناسب لكل أنواع البشرة بالإضافة إلى أنه فعّال جداً، ضعي منه كمية قليلة على البشرة، قد يعطي شعوراً بلسعة بسيطة بمجرد وضعه على البشرة، يجب أن تضعي مرطباً بعد استخدامه، ويمكنكِ تطبيقه ليلاً كل يوم. مقشرات أحماض الفواكه للمنطقة الحساسة: توجد مقشرات من أحماض الفواكه المتعددة مناسبة لتقشير المناطق الحساسة في الجسم، ولكن يجب الحذر عند استخدام أي مقشر لها باختبار كمية بسيطة منه على المنطقة المراد تقشيرها، لضمان عدم وجود رد فعل تحسسي ضده، وهناك كريمات تقشير بأحماض الفواكه، من ضمنها: حمض الجليكوليك أو الساليسيليك أو أحماض ألفا هيدروكسي. طرق تقشير المناطق الحساسة إضافة إلى كريمات التقشير الطبية للمنطقة الحساسة، يمكنكِ استخدام طرق طبيعية فعالة في تقشير المناطق الحساسة، وذلك كما يأتي: خلطة العسل والليمون المكونات: ملعقة كبيرة من السكر البني. ملعقة كبيرة من العسل. عصير حبتين من الليمون. الطريقة: اخلطي المكونات مع بعضها جيداً. افركي المنطقة الحساسة بها بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى ثم اتركيها قليلاً على البشرة. اغسلي المنطقة جيداً بالماء الفاتر وجففيها، ثم ضعي كريماً مرطباً مناسباً. خلطة زيت الزيتون مع البرتقال المكونات: نصف كوب من زيت الزيتون. عصير برتقالة. 3 ملاعق من زيت اللوز. 3 ملاعق من ماء الورد. ملعقة كبيرة من السكر. الطريقة: اخلطي جميع المكونات جيداً. ضعي الخليط على المنطقة الحساسة مع تدليكها به بحركات دائرية. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليها بماء فاتر. رطبي المنطقة بمرطب مناسب لها بعد تجفيفها. خلطة السكر وزيت الزيتون المكونات: نصف كوب من زيت الزيتون. 2 ملعقة كبيرة من السكر. الطريقة: اخلطي الزيت مع السكر جيداً. ابدئي بتدليك وفرك الخليط على المنطقة بحركات دائرية. اتركيها لمدة 10 دقائق قبل غسلها بالماء الفاتر. جففي المنطقة جيداً ثم ضعي كريماً مرطباً مناسباً لها. تقشير المناطق الحساسة بالقهوة يُعد مقشر القهوة من أكثر المقشرات الفعالة في تقشير وتبييض المناطق الحساسة وتنعيمها، سيمنحكِ نتيجة رائعة، وفيما يأتي مكوناته وطريقته. المكونات: ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة (نقية دون إضافات). نصف ملعقة من البيكربونات الصوديوم. زيت جوز الهند. الطريقة: ضعي القهوة والبيكربونات الصوديوم في وعاء مناسب للخلط. اسكبي فوقها كمية زيت جوز الهند بالتدريج بحيث تضيفي ملعقة وتخلطي المكونات ثم تضيفي ملعقة أخرى، إلى أن يصبح الخليط متجانساً. يجب أن تنظفي المنطقة جيداً قبل تطبيق المقشر. ضعي المقشر على البشرة وابدئي بتدليكها بحركات دائرية لمدة 10 دقائق. اغسلي المقشر بالماء الفاتر وتجنبي الماء الساخن. جففيها ثم ضعي مرطب مناسب لها. مخاطر تقشير المناطق الحساسة تحدث مخاطر التقشير في المناطق الحساسة نتيجة لأخطاء استخدام المقشر على البشرة، وتشمل المخاطر التي من الممكن حدوثها ما يأتي: استخدام مقشر غير مناسب لنوع البشرة أو للمناطق الحساسة. استخدام مكونات قاسية على البشرة تسبب تهيّج المنطقة الحساسة. عدم الالتزام بالمدة الزمنية المحددة لوضع المقشر على البشرة وزيادتها عن الحد المسموح به. عدم الاهتمام بتنظيف المنطقة قبل التقشير وبعده، وكذلك الترطيب بعد الانتهاء من التقشير. عدم اختبار الكريم المقشر قبل استخدامه، الذي قد لا يناسب نوع بشرتكِ، مما يسبب التهيّج والالتهابات. استخدام المقشرات بشكل مبالغ فيه، خاصة المقشرات الطبيعية، مما يلحق الضرر بالمنطقة الحساسة. العناية بالمناطق الحساسة تعتبر العناية اليومية بالمناطق الحساسة هي الأساس للحصول على بشرة نقية وصحية وناعمة، كما أن هذه العناية تساهم في الحد من التصبغات ونمو البكتيريا أو حدوث التهابات، إليكِ جميع التعليمات اللازمة للعناية بالمناطق الحساسة فيما يأتي: التنظيف الدائم: تبدأ العناية بالمنطقة الحساسة من خلال تنظيفها وتعقيمها جيداً، ويجب أن تستخدمي المنتجات المخصصة لهذه المنطقة، التي تتوافر على شكل صابون أو منظف سائل في الصدليات، وتوجد بها كذلك مناديل عطرية لتنظيف المنطقة، اختاري الضروري والمناسب منها، كما يجب أن تحذري عند اختيار هذه المنتجات فبعضها قد يتم التسويق له على أنه مناسب للمنطقة الحساسة، وفي الحقيقة هو يحتوي على مواد كيميائية ضارة، ولكن يشير الأطباء إلى أن الاستحمام المنتظم وتغيير الملابس الداخلية كافٍ للحفاظ على نظافة المنطقة وتجنب الروائح الكريهة فيها. المعاملة الخاصة: الجزء الداخلي من المنطقة الحساسة غير مؤهل للمنتجات الخاصة للجزء الخارجي منها، لذا تجنبي استخدام هذه المواد في الجزء الداخلي، كما يجب ألا تمسها أي من المطهرات أو المواد التي قد تحتوي على كيماويات تؤثر على درجة حموضة المهبل. الحمام الداخلي: توجد مستحضرات جاهزة لعمل حمام داخلي للمهبل في الأسواق التجارية، كما يمكنكِ تحضيره في المنزل، وغالباً ما يتكون من مياه مع يود أو مع كربونات الصودا أو كمية قليلة من الخل. تجفيف المنطقة الحساسة: بعد عمل تنظيف داخلي وخارجي للمنطقة الحساسة، يجب أن تجففيها جيداً بمنشفة قطنية، خصصي منشفة لهذه المنطقة. تجنب العطور: تجنبي وضع العطور في المناطق الحساسة أو أي مستحضرات تحتوي على مواد كيميائية لأنها قد تسبب الحساسية الشديدة بها. إزالة الشعر بالليزر: تعتبر من أهم الخطوات للعناية بالمنطقة الحساسة، وتشير الدكتورة جنة خدادة إلى ضرورة استخدام الليزر للتخلص من الشعر، لأنه لا يسبب اسمرار البشرة في المنطقة الحساسة مع مرور الوقت، كما أن باقي الطرق تحتوي على مواد حرارية، مثل: الشمع وخليط السكر والليمون، مما يؤثر على لون البشرة في هذه المنطقة مع مرور الوقت. إزالة الشعر بالطرق الأخرى: يمكنكِ إزالة الشعر بالحلاقة أو الشمع أو خليط السكر والليمون، ولكن يجب أن تراعي في هذه المناطق بعض الأمور لتسهيل عملية إزالة الشعر، مثل: تنظيف المنطقة جيداً وترطيبها قبل البدء، واستخدام الشمع الخالي من المواد الكيميائية، وشفرات الحلاقة المناسبة لها والمعقمة قبل الاستخدام. ترطيب البشرة: استخدمي مرطباً مناسباً للمنطقة الحساسة يومياً بعد تنظيفها، للحفاظ على نعومتها وحمايتها من الجفاف والاسمرار. يمكن تقشير المناطق الحساسة بعدة طرق منها الكريمات الطبية المخصصة لها والمتوافرة في الأسواق التجارية، واستخدام خلطات منزلية فعّالة للمنطقة الحساسة، وذلك للمساهمة في تفتيح البشرة وتنقيتها من الشوائب وتجديد خلاياها، إلى جانب اتباع روتين كامل للعناية اليومية بها، لمساعدتكِ في الحفاظ عليها نظيفة وناعمة وذات رائحة طيبة دائماً. المصدر: ليالينا
للنساء

التعليقات مغلقة لهذا المنشور

الطقس

°
°

أوقات الصلاة

الاثنين 10 فبراير 2025
الصبح
الظهر
العصر
المغرب
العشاء

صيدليات الحراسة